Основен / Интимен

Защо ми трябва период? Митове и реалност

Защо ми трябва период? Не само младите момичета мислят за това, но и възрастните жени, които по очевидни причини не обичат менструацията. Защо всичко това "мъчение" и защо да не се направи без менструация?

Четири често срещани мита за менструацията

Защо ми трябва период? Този въпрос е зададен от хората от древни времена: трябва да признаете, има нещо страшно в това, когато толкова много кръв излиза от тялото ви?

Едва наскоро е възможно да се изучи феноменът на менструация от научна и физиологична гледна точка. Но въпреки изследванията в тази област, жените продължават да вярват в остарели митове за менструацията.

  1. Не можете да миете косата си и да се къпете в банята. Това е суеверие, което ни дойде от нищото. Ако водата в банята не е прекалено гореща, тогава няма да се случи нищо лошо.
  2. По време на менструацията те не забременяват. Чисто теоретично наистина е трудно да забременеете през този период, но тялото е нещо непредвидимо и следователно са възникнали и изключения от правилото.
  3. Не спортувайте. Този мит се появи като извинение за мързела. Умерената физическа активност по време на менструация, напротив, намалява болката им.
  4. Менструацията продължава точно седмица. Всеки организъм е индивидуален, следователно продължителността на менструацията и тяхното изобилие зависи от структурните особености на половите органи на отделна жена.

Връзката с менструацията в обществото

Защо се нуждаем от менструация, за възрастните изглежда ясно, но въпреки това в обществото има много предразсъдъци.

И наистина преди няколко века, в критични дни, една жена не приличаше на храм, не можеше да се посети фризьор! Щом започна менструацията, толкова много „невъзможно“ се излива върху главата на нежния пол, че не можете да изброите всичко. Вероятно най-успешната забрана беше свързана със суеверието на предците, според което една жена не трябва да работи на полето по време на менструация - реколтата няма да расте. Добре! Тази забрана най-малко би била от полза за момичетата - допълнителен почивен ден в календара.

Защо наистина ми трябват периоди?

Харесва ви или не, менструацията е едно от основните доказателства, че една жена е в състояние да роди и роди дете. Това е основният отговор на въпроса: „Защо имам нужда от месечни периоди и защо отиват?“

Менструацията започва някъде от 11-13 години и продължава до менопаузата. И през целия този период жените повтарят един и същ цикъл, състоящ се от няколко етапа.

Началото на менструалния цикъл се счита за първия ден на менструацията - оскъдно зацапване на петна. След шест до седем дни „старата“ лигавица, покрила матката, излиза с кръв.

Веднага след менструацията започва вторият етап, когато маточният ендометриум се подновява напълно и се подготвя за оплождане. Приблизително на 14-ия ден от цикъла ендометриумът се разхлабва и идва най-благоприятното време за оплождане на яйцеклетката.

Ако бременността не е настъпила на 22-ия ден от цикъла, тогава приблизително на 28-ия ден цикълът се затваря: старият, безполезен ендометриум оставя тялото на жената с кръв.

По този начин менструацията е „гаранцията“, че ендометриумът на жената се актуализира и тя е в състояние да възпроизведе потомство.

Менструация и сексуален живот

Защо момичетата се нуждаят от менструация, разбрахме. Обаче тези жени, които водят активен сексуален живот, имат друг въпрос: "Възможно ли е да се прави любов в този период?"

Няма категорична забрана за това. Но гинеколозите във всеки случай препоръчват защитен секс. Защото все още остава вероятността да забременеете. А гениталиите в „тези дни“ са твърде уязвими за различни инфекции. И въпросът не е, че партньорът е „заразен“. Просто всяка небрежност може да доведе до инфекция в отворен канал на матката.

Освен това мъжът рискува малко. Има моменти, когато кървави съсиреци навлизат в уретрата на партньора и причиняват уретрит.

Ако сексуалният контакт не може да бъде избегнат по никакъв начин, тогава гинеколозите съветват да използват презервативи, интимна комуникация в щадящ режим и, ако жената има болезнени усещания, незабавно прекратете контакта.

Умишлено потискане на менструацията

Защо жената се нуждае от менструация? Отговорът е прост: да можеш да родиш потомство. Липса на менструация или нередовен цикъл - това са „събуждащи се повиквания“, които не могат да бъдат игнорирани. Но често самите жени искат да преустановят "червените дни" или да преместят началото си на по-късна дата.

Това желание може да е свързано с някакво важно събитие, което не може да се пропусне: абитуриентска вечер, гала прием, спортни събития, планирано туристическо пътуване. Ако менструацията е на път да започне и наруши плановете на момичето, тогава тя може да ги "забави" с помощта на специални хапчета. Освен това, с помощта на едни и същи таблетки, можете едновременно да спрете разпределението и да ги направите по-малко обилни.

Но трябва да знаете, че подобни експерименти са изпълнени с рискове. Особено, ако се повтарят доста често.

Липса на менструация

Защо ми трябва период? Как да ги потискаме? Понякога менструацията не е необходимо да се спира - те изчезват сами. Първата причина е положителна: жената е бременна! Вторият е по-малко радостен: има проблеми и е необходимо да видите лекар.

Ако менструацията не изчезне поради бременност, тогава защо се случва това? В женското тяло всичко е взаимосвързано, така че менструацията може да отсъства поради силен стрес, липса на сън, прекомерно физическо натоварване, неконтролиран прием на мощни лекарства.

За какво е менструация?

Менструацията е една от най-важните части на менструалния цикъл. Така че дори от училищните учебници по биология се знае, че продължителността на менструалния цикъл е 28 дни. В действителност обаче това е твърде обобщена цифра, тъй като най-често това е 26-35 дни. В този случай продължителността на всеки от циклите се счита от първия ден на менструацията до последния ден преди следващия. Важно е също да се отбележи, че когато започва с момичета за първи път - това показва, че тялото им вече е подготвено за репродуктивна функция. Най-често това се случва преди 14-годишна възраст, но в някои случаи това се случва на 17-годишна възраст.

Според мнозина менструацията е необходима само за отстраняване на излишната кръв от тялото или за прочистване на организма. Всъщност обаче този процес е по-сложен. И така, по своята същност менструацията е отхвърлянето от женското тяло на удебелен слой върху лигавицата на матката, което е придружено от кървене.

Вътре в маточната кухина е покрита със слой от ендометриума, който е засегнат от различни периоди на менструалния цикъл. И така, през първата половина на цикъла, под въздействието на хормон, наречен естроген, се развива фоликул. По това време ендометриумът е в процес на активен растеж, за да се подготви за приемането на оплодена яйцеклетка. Когато фоликулът узрее, той се разкъсва, освобождавайки яйцеклетката, която след това се премества във фалопиевата тръба. Този процес се нарича овулация..

След овулацията, друг хормон, прогестерон, става активен. Под негово влияние ендометриумът на матката престава да расте и в нея започват да настъпват промени в секреторния характер. Ако зачеването не се е случило в този цикъл, тогава след 12-14 дни нивото на прогестерон спада рязко, поради което горните слоеве на маточната лигавица започват да ексфолират, съдовете се излагат и започва кървене, с примеси от секреторния секрет на матката. Основната му функция е да почисти матката от онзи слой на ендометриума, който беше готов да приеме яйцеклетка, но след това започна да ексфолира и също така да позволи на новата формация да се развие.

Менструация: какво е това и защо са необходими

Менструацията е естествено и нормално събитие в живота на момиче. Това говори за здравето и способността за размножаване. Но какво всъщност е период? Какъв е този процес, как протича и защо, като цяло, е необходим толкова често?

Какво е менструацията

Според Уикипедия менструацията е процес на отхвърляне на маточната лигавица (нейния функционален слой), което води до леко кървене.

Външно те се появяват като редовни месечни зацапвания от влагалището. Придружен от малки болки в долната част на гърба и долната част на корема, подуване на гърдите, както и повишена чувствителност на зърната. В редки случаи се появява главоболие и виене на свят по време на менструация.

Менструацията според строга научна формулировка се нарича менструация (на латински менструация - месечна). Името е доста произволно, тъй като нормата на цикъла на менструацията е различна за всички - от реалния календарен месец (разпределянето става на всеки 29–31 дни), до по-кратки (22–28 дни) или продължителни (32–35 дни) сесии. Хората използват още две дефиниции на менструацията - регулатор, от думата "редовен", и критични дни.

Какво е менархе? Първите менструални периоди при момичетата започват на възраст 11–15 години и се наричат ​​менархе (терминът се състои от две древногръцки думи: „месец” и „начало”). Това е един от най-важните етапи на пубертета и значимо събитие. На колко години минава менструацията? Regulae завършва на 50–55 години, когато настъпи менопаузата.

Нормално прекъсване на цикъла е по време на бременност и кърмене. Фактът, че менструацията е започнала или е приключила извън този период от време, не означава, че има „нещо нередно“ в системата. В този брой всичко е индивидуално.

Първият ден на кървене е първият ден от цикъла. В зависимост от това как протича процесът, човек може да прецени здравето на репродуктивната система и наистина на целия организъм. Преди прегледа, гинекологът може да ви помоли да посочите кога е била последната менструация (снимка от специален календар, в който е отбелязана толкова важна дата, ще бъде много полезна), колко време е продължила и какви усещания са я придружили - всеки параметър има значение. Разберете колко кръв губи една жена по време на менструация и кога да отиде в болницата за кървене.

Как са периодите ви

Менструацията е само един от етапите на сложен менструален цикъл. Цялата тя е посветена на торенето. И се повтаря от време на време, докато жената е в детеродна възраст (от 11 до 50 години). За да разберете какво точно се случва по време на вашия период, трябва да разберете какво се случва през целия цикъл. Има четири фази:

Фоликуларна фаза

Това е първият етап, подготовката на яйцето. Съдържанието на естроген е най-ниското в целия цикъл. Това е сигнал за специална част от мозъка - хипоталамуса. Той казва, че е дошло време да сготвим ново яйце. Хипоталамусът предава сигнал към хипофизата и той започва да произвежда хормони, които след като попаднат в кръвта, достигат до яйчниците. След като това се случи, зародишните клетки започват да растат и се появяват фоликули. От най-големия и най-развит екземпляр се образува ново яйце. Вече вътре в черупката си, тя продължава да се развива. Общо фоликуларната фаза продължава от десет до двадесет дни.

овулация

Щом яйцеклетката е напълно готова и твърде голяма, тя опъва стените на яйчника и го оставя, като се насочва през фалопиевата тръба.

Лутеална фаза или

Този период се нарича още „фаза на жълтото тяло“. На мястото, където доскоро имаше ново яйце, се образува жълто тяло. Под негово влияние естрогенът и прогестеронът започват да постъпват в тялото. Те трябва да го подготвят за бременност. Стените на матката, към които е прикрепено предишното яйце, се разхлабват и започват да се ексфолират и откъсват.

менструация

Процесът на отделяне на яйцеклетка със слой от повърхността на матката е месечният период. Оттам идва кръвта по време на менструацията - въпреки всички подготвителни процеси, които организмът провежда, така че процедурата да върви възможно най-бързо и естествено, стената буквално пада и просто е невъзможно да се избегне кървенето. В края на менструацията започва фоликуларната фаза и кръгът се затваря, цикълът започва наново.

В процеса на менструация няма толкова много кръв. Една или две супени лъжици е норма. Останалата част от масата, която се отстранява от влагалището, е слуз и мъртви клетки на ендометриума.

Как менструацията се отразява на тялото

Какво се случва с женското тяло по време на менструацията, преди да започнат и след завършването им, зависи от общото състояние на здравето на жената. Напълно здраво тяло практически не реагира на тези промени. По-точно промените, които се случват, остават незабележими и незабележими. Освен ако през първия ден няма болки - в момента на отделяне на неоплоденото яйце.

Ако има някакви здравословни проблеми, тогава се появява прословутият ПМС. Болка в гърба и долната част на гърба, раздразнителност, замаяност, главоболие с неизвестен произход. Възможни са и обостряния на хронични заболявания. Поради хормонален дисбаланс е възможно намаляване на имунитета. Така че, вероятността от вирусни заболявания и алергии е по-висока.

И също така е важно да запомните - всичко, което се случва с тялото, по един или друг начин, ще повлияе на менструацията. Независимо дали става въпрос за обикновена операция или сложна патология.

Как да сведем до минимум дискомфорта по време на менструация

Какво не може да се направи с менструацията? Ако приложите достатъчно енергия и време, можете да избегнете дискомфорта в наши дни. Ето някои насоки, които ще ви помогнат в това:

  1. Няколко дни преди началото на критичните дни трябва да избягвате мазни, вредни, алергенни храни.
  2. Не можете да приемате хормони, без да се консултирате с вашия лекар.
  3. Необходимо е да намалите силовите тренировки преди менструацията и вместо това обърнете внимание на разтягането и релаксацията.
  4. Важно е да се сведе до минимум стреса.
  5. Струва си да се откажат от строгите диети и гладуването.
  6. Вредно е да приемате слънчеви бани и да не ходите в солариума преди менструация.

Въпросите на интимната хигиена също не трябва да се отхвърлят. Както неговата недостатъчност, така и излишъкът могат да доведат до остри болки, алергии, деформация на ендометриума и други неприятни последици.

Но такива симптоми на ПМС като повишен апетит, подуване на гърдата и зърната, промени в настроението, лека раздразнителност са съвсем нормални и естествени. И те пряко зависят от това как минават периодите на момичето. Избликът на хормони води до такива резултати. Борбата с тях е безполезна. По-добре е просто да имате това предвид и да не бъдете водени от естроген и прогестерон, купувайки втори килограм сладолед.

Друг важен момент са редовните прегледи на гинеколога, които трябва да се извършват поне веднъж годишно. Ако възникнат проблеми (цикълът се е изместил рязко, забавянето, острите болки, неразбираемите миризми или други симптоми, които притесняват), трябва да отидете на лекар възможно най-скоро..

Защо е необходима менструация

Е, сега основният въпрос: защо имаме нужда от периоди? Гинеколозите и биолозите все още не могат да отговорят надеждно на този въпрос. Ясно е, че те са необходими за раждането, тъй като тези процеси подготвят организма за оплождане и раждане на дете.

Но засега никой не може да каже защо яйцето има толкова особен "срок на годност". Според някои теории е виновен инстинктът за самосъхранение. В далечното минало на човечеството една жена се занимавала с тежък физически труд, била студена, редовно страдала от настинки и други заболявания... И всичко това без съвременна медицина.

За да могат щетите да имат минимален ефект както върху плодовитостта, така и върху следващите поколения, яйцето трябва да се актуализира редовно. Тази теория води началото си в първите работи за здравето на жените. Въпреки че това предположение не обяснява защо тогава има периоди с различна периодичност (след 24–35 дни) дори сред жителите на една и съща климатична зона.

Според друга теория - такъв цикъл се причинява от необходимостта от редовно обновяване на епитела. Тези епителни тъкани, които се намират в матката, съдържат минимум кръвоносни съдове и следователно дескваматират, като вземат със себе си яйцето, което е на повърхността им. Процедурата за актуализиране на ендометриалния слой не е оригинална. Червата се подновяват напълно на всеки два дни, а кожата и матката - веднъж месечно.

Друг отговор на въпроса "защо момичетата се нуждаят от месечни периоди?" предлагат на феновете на еволюционната теория. По отношение на еволюцията една жена беше по-слаб, но по-важен член на обществото. Тя не можеше да се защити, но само присъствието на потомство зависеше от нея. Неочевидният (скрит) и чест процес на овулация принуждава мъжките да защитават женските и да им осигуряват всичко необходимо. Всичко, за да се сдобият със собствено потомство. В допълнение към всичко изброено по-горе, това също дава възможност да правите секс не само по времето, когато сте готови за оплождане (веднъж годишно - като при котки, кучета и много други видове), но по всяко време.

Какви са тревожните симптоми по време на менструация?

Като се има предвид откъде идва менструацията (най-нежната, но изключително важна система в женското тяло), дори и малки промени във времето, последователност на изхвърлянето или самоосъзнаването на жената трябва да бъдат заслужаващи внимание. Но има редица симптоми, които гарантирано говорят за сериозни заболявания. Не могат да се справят с прости методи като болкоуспокояващи и нагревателна подложка..

  1. Тестът за забавяне и бременност е отрицателен. Малки отклонения от цикъла възникват поради стрес, климатични промени или повишен стрес. За да се притеснявате за липсата на секрети, трябва да започнете на 5-ия или дори 3-ия ден. Това може да бъде или извънматочна бременност, или признак на инфекция. Възможно е да се определи точно само след специални изследвания.
  2. По-лоша болка. Болка, която не се притесняваше преди; остри, изтръпващи болки; спазми, тъпа болка. Те могат да се появят по различни причини, но показват нарушения в организма..
  3. Силно, обилно освобождаване от отговорност не само на първия или втория ден, но и по време на менструация. Възможно е увреждане на стените на матката или влагалището, много по-сериозно, отколкото при нормална менструация. Ако все още усещате постоянна остра болка, замаяност, нарушена координация - трябва спешно да се консултирате с лекар.
  4. Изхвърлянето продължава по-дълго от 7-8 дни. Изглежда, че просто не е изляла цялата кръв. Но продължителната менструация може да показва както увреждане, така и сълзи вътре. И също така това може да се случи, ако има патологии на фалопиевите тръби и яйчниците.
  5. Между менструацията се образуват многоцветни съсиреци. Бели, жълти, зелени, розови следи могат да се появят поради различни вируси и болести, предавани по полов път.
  6. Всяко кървене извън менструацията. Киста, увреждане, ексфолиация на епидермиса... Причините може да са различни, но никоя от тях "няма да изчезне сама".

Не е лесно да забележите патологията в началния етап, но навременната диагноза играе първостепенна роля за възстановяването. Ето защо е важно ясно да отбележите появата на всички симптоми, опитайте се да фиксирате възможно най-много подробности в паметта си и не забравяйте да се консултирате с лекар.

Защо жените се нуждаят от менструация?

Менструацията е кърваво освобождаване от влагалището на жената, което преминава през определен цикъл всеки месец. Мистериозното тяло на жената води до отхвърляне на такъв функционален слой като ендометриума, с други думи (лигавицата на маточната кухина), всичко това е придружено от силно кървене. Менструацията още от първия ден дава отброяване на менструалния женски цикъл.

Първото пристигане на менструация при жените се случва на 11 - 15 години. След преминаването на първия месечен цикъл следващата менструация може да настъпи вече след 3 или 4 месеца. С идването на времето се установява нормален цикъл, който продължава обикновено 28 дни, докато продължителността на менструалния цикъл може да бъде от 20 до 36 дни, в зависимост от индивидуалните характеристики на организма. Статистиката показва, че само 12% от всички жени, взети на планетата, имат месечни периоди от точно 28 дни. Месечните периоди продължават средно от 4 до 9 дни, като в този случай специфичното кръвно изхвърляне възниква само директно от влагалището.

Месечните периоди идват всеки месец. Случва се менструацията да не пристигне в очакваното време. Това се случва по време на пубертета, по време на бременност или веднага след раждането. Разпределенията, които започват веднага след раждането, се наричат ​​лохия и са с продължителност около две седмици. Случва се понякога, когато кърмите бебе, менструацията изчезва за известно време. Така природата защитава жена от бременност. Това отсъствие на менструация се нарича лактационна аменорея..

Възрастта, на която менструацията престава, наречена пристигането на менопаузата: е в диапазона от 41-60 години, средната възраст е 51-53 години. От тези цифри можете да видите, че всяка менопауза протича по различен начин. Възниква при промяна на производството на хормони или при отстраняване на яйчниците. В последния случай обидата е както физическа последица, така и психологическа.

За да премине менструацията, саждите, по-хигиенно, жените използват тампони и тампони. Проведе се много спор за това кое е по-добро! И тампоните, и тампоните имат своите плюсове и минуси, така че въпросът за избора се предоставя индивидуално за всяка жена. Още наскоро лекарите започнаха да препоръчват употребата на двете едновременно, в първите дни, когато менструацията само започва. Това се дължи на факта, че ако тампоните често се сменят, тогава такива действия имат много лош ефект върху вагиналната флора.

Месечно защо са необходими

Месечно - редовни физиологични маточни кръвоизливи, характерни за някои видове плацентарни бозайници, включително хора. Сред бозайниците наличието на менструация може да се похвали с примати, прилепи, хмели, хора. Със сигурност почти всяко младо момиче имаше въпрос: какви са менструацията и защо са необходими.

Всъщност женският менструален цикъл е ясен механизъм, образуван от еволюционния процес, насочен към възпроизвеждане на здраво потомство от една страна и изпълнява защитна функция от друга. За да разберете защо е необходима менструация, защо отиват, каква роля играят, помислете за фазите на менструалните циклични промени.

Менструален цикъл

Обикновено менструалният цикъл е от 25 до 35 дни, той се счита от първия ден от началото на менструацията до първия ден на следващата менструация. Може да мине от три до шест дни.

Появата на първата менструация трябва да се очаква на възраст от 11-14 години. Формално появата на първата менструация е сигнал на организма, че е физиологично готов за процеса на зачеване, бременност, раждане на дете.

Въпреки това момичетата не трябва да забравят, че все още има социален и психологически аспект на този въпрос, а физиологичната готовност не означава физическа и психоемоционална готовност за майчинство.

Менструалният цикъл е представен от отделни периоди - фази, които се различават една от друга не само хормонално, но и функционално, като последователно се заместват взаимно. Фази на цикъл:

  • Фоликуларна фаза. Това е периодът от първия ден на менструацията до процеса на овулация. Това е приблизително първата половина на цикъла, от първата до 11-16 дни на цикъла. Характеризира се с постепенно повишаване на нивата на естроген. Под негово влияние протича процесът на зреене на яйцата в яйчниковия фоликул..
  • Фаза на овулация. Смята се, че процесът на овулация се проявява приблизително в средата на менструалния цикъл. Когато процесът на зреене на яйцата в яйчниците достигне своя връх, фоликулът се разкъсва, яйцеклетката го напуска. Тя е готова за оплождане, придвижва се по фалопиевите тръби в маточната кухина, до мястото на нейното потенциално закрепване в ендометриума на матката, при условие, че настъпи оплождане.
  • Лутеална или жълта фаза на тялото.

Значението на менструацията

Същността на отговора на въпроса защо е необходима менструация може да се обобщи по следния начин: менструацията е възможността за месечно подновяване на маточния епител, който претърпява необратими промени и се отхвърля като ненужен, но възстановен, за да може жената да изпълни основната си цел - да стане майка. Не забравяйте, че бременността е единственото нещо, за което е създадена и функционира репродуктивна система. Всъщност менструацията е месечно напомняне за целта на женското тяло.

Еволюционна теория

Съществува версия, че менструалният цикъл е погрешна мутация на естроистичния цикъл, характерна за повечето бозайници. Трудно е да се оспорва това мнение, но е много по-приятно да се осъзнае, че наличието на менструалния цикъл, за разлика от естрадния, има няколко предимства: възможността за копулация не в регламентирани дни, а много по-често, получаване на емоционално и физическо удоволствие по време на полов акт, възможност да планирате потомството си.

Човек може дълго да спори защо са необходими месечни периоди от гледна точка на различни теории. В съвременния свят менструацията има важно социално значение: жената не може да се почувства пълна, ако няма период. Освен това статутът му в обществото, финансовото положение и други фактори нямат значение.

Младите момичета, влизащи в репродуктивна възраст, мислят за това какво представлява менструацията и защо са необходими. Менструация - физиологични маточни кръвоизливи, които са редовни по характер и необходими за възпроизводството на здрави потомци, изпълнението на защитна функция. Има няколко теории защо е необходима менструация: едната от тях е легенда, а другата има научни доказателства.

Легендата за появата на менструация

Има легенда, която разказва защо момичетата имат своите периоди. Според религиозната традиция жените не са имали освобождаване от отговорност, с изключение на следродилния период. Но промените настъпиха веднага щом Богородица роди Христос.

Тя помоли прислужницата си да вземе зацапаната с кръв риза до речна вода. В същото време на момичето беше забранено да разгръща халата и да го гледа, но тя не се подчини. Богородица се ядосала и наредила на всички жени, с изключение на бременни жени и след раждане, да се подлагат на месечна почистваща процедура, използвайки менструална кръв, наречена „риза“.

Как стоят нещата в действителност

Менструация - месечно отхвърляне и отстраняване на ендометриалния слой от матката. Първото изпускане се появява на възраст 11-15 години. След това в продължение на няколко години се установява цикълът, приспособявайки се към индивидуалните характеристики на жената. Едва след този период идва моментът, в който тялото ще бъде напълно готово за бременност.

Месечните периоди започват на всеки двадесет и пет до тридесет и пет дни и продължават 3–7 дни.

Менструалният цикъл е съществен елемент в правилното функциониране на репродуктивната система на момичетата. Той е отговорен за производството на хормони, необходими за растежа и развитието на яйцеклетката, появата на овулация, образуването на жълтото тяло, отговаря за производството на прогестерон и естрадиол - хормони, необходими за стимулиране на матката и подготовката й за бременност.

За повече информация как протича менструацията при жените, прочетете нашата отделна статия на уебсайта.

Ако не настъпи оплождане, жълтото тяло намалява по размер и се оформя в тъкан на белег. След това започва менструацията, матката се почиства, тоест функционалният й слой се отхвърля. Този процес е придружен от увреждане на малките кръвоносни съдове, които захранват органа, което води до кървене от влагалището. Заедно с изпускането излизат парчета от ендометриума. В началото менструацията е изобилна, а след това постепенно отшумява. Всеки месец цикълът се повтаря.

Защо не може без менструация

Има няколко причини, поради които е необходима менструация..

Менструацията е необходима за редовно обновяване на епител на матката, което се отхвърля по време на всеки цикъл и след това се формира отново. Този процес позволява да се почиства матката на жената месечно, което позволява на яйцеклетката да влезе отново в следващия цикъл..

Освен това в критични дни можете да прецените състоянието на тялото в определени случаи:

  • ако следващата менструация настъпи след зачеването на дете, това ще показва на жената вероятността от спонтанен аборт или наличието на други патологии;
  • Въз основа на датата на последната менструация можете да изчислите периода на овулация, да съставите календар на "безопасен" сексуален живот, като го използвате като начин за защита от нежелано зачеване;
  • по време на планирането на бременност от появата на менструация може да се разбере, че оплождането не е настъпило. Това опростява диагностичния процес..

Друг отговор на въпроса защо менструацията е необходима в живота на жената е да се осигури защитна функция. Тази версия е научнофантастична и няма пълни доказателства. Смята се, че функционалният слой на матката има способността да диагностицира наличието на различни дефекти в оплодената яйцеклетка (те включват сериозни аномалии на ДНК или хромозомни неизправности). Освен това се блокира възможността за имплантиране на такава клетка, което предпазва тялото от дефект по време на бременност. Феталното яйце умира и се отхвърля с епитела. Тоест, менструацията уж помага на жена да роди само здраво дете.

Тялото на всяка жена е настроено да продължи потомството. За да настъпи бременност, природата положи функцията на овулация в репродуктивната система. Зряла яйцеклетка се изпраща в матката през фалопиевата тръба и се среща със сперматозоид, ако предния ден се е получил незащитен полов акт. Оплодена яйцеклетка навлиза в маточната кухина и се прикрепя към лигавицата му. Това е идеално за потомство на възрастна жена. Ако зачеването не се е състояло, започва менструацията.

Младите дами, които все още не са сексуално активни, не могат да имат бременност. Тогава защо момичетата имат своите периоди? Този въпрос интересува младите хора на прага на порастването. За някои кървавият процес дори изглежда страшен. Но естеството на последния мотив за нежния пол месечно кървене. Днес ще изучим особеностите на менструацията при млади момичета.

Менструация при момичетата: какво е това и защо са необходими

Менструацията е нормално физиологично явление, което момичетата изпитват за първи път на 11 - 13 години..

Същността му е редовното ексфолиране на ендометриума. Това е епителният слой на матката, който става ненужен при липса на бременност. Процесът възниква поради промени в съотношението на половите хормони.

Възможно е да се характеризира менструалният процес по различен начин. Това е комплекс от промени в женското тяло, които засягат нервната и сърдечно-съдовата система, вътрешната среда на влагалището и структурата на ендометриума. Психиката на жената и структурата на млечните жлези също са засегнати..

Първата менструация - менархе, говори за началото на пубертета. След като се появят веднъж, критичните дни идват месечно до 45-годишна възраст. Тогава идва менопаузата и стареенето наближава. Редовното кървене се нарича еменорея. Те се случват 1 път за 21 - 35 дни. Колко време трае менструацията при момичетата - обикновено това е 4-6 дни. Редовността на критичните дни зависи от скоростта на узряване на фоликулите.

Критичните дни не предпазват жената от бременност. При кратки цикли овулацията настъпва на 10-11 дни. Особено упорити сперматозоиди живеят в женските полови органи за около 7 дни. Следователно, незащитеният секс на 5-6-ия ден от менструацията може да доведе до зачеване.

Менструална фаза

За да разберете какво се случва в тялото на момиче по време на менструация, информацията за фазите ще помогне. Тези малки периоди протичат последователно и се различават един от друг хормонално и функционално..

Гинеколозите разграничават три фази на менструалния цикъл:

  1. Фоликуларен - започва от първия ден на менструацията и завършва с овулация (1 - 16 дни от цикъла). Постепенното повишаване на нивата на естроген кара яйцеклетката да узрява.
  2. Овулация - фазата влиза в сила в средата на цикъла. Веднага щом яйцеклетката узрее в яйчника, колкото е възможно, фоликулът се спуква и освобождава яйцеклетката. Напълно готов за оплождане, той се промъква в маточната кухина и се прикрепя към ендометриума, при условие че е оплоден с висококачествена сперма.
  3. Фаза на корпусната лутея (лутеална) - тази част от цикъла се появява след разкъсването на фоликула и освобождаването на яйцеклетката. Нивото на естроген по това време намалява, работата на прогестерона се засилва. Местоположението на фоликула в яйчника се преобразува в жълтото тяло. Нейната задача е да поддържа бременност в случай на оплождане. 7 дни след сливането със спермата яйцеклетката започва да се имплантира в ендометриалния слой. Освен това хормонът хорион гонадотропин е отговорен за бременността. Ако не е имало оплождане или феталното яйце не е могло да се фиксира в матката, нивата на естроген и прогестерон бързо намаляват. Поради безполезността и липсата на хормонална подкрепа, епителът на матката се отхвърля и кървавият секрет тече от гениталния тракт на момичето.

По този начин отговорът на въпроса защо е необходима менструацията е следният: редовното кървене осигурява актуализация на маточния епител. Структурният слой претърпява сериозни промени и се отхвърля, ако не се случи зачеването. Независимо от това маточният епител бързо се възстановява, за да може женското тяло да познава майчинството.

Менструацията има две основни функции:

  • Update. Вътрешният слой на матката се актуализира като епитела на кожата и лигавицата на някои вътрешни органи. Отхвърлянето на вътрешните тъкани на матката без бременност е истинската причина за менструацията.
  • Защита. Според някои доклади функционалната част на матката може да разпознае дефектно яйце и да предотврати фиксирането му, за да образува зигота. „Дефектно“ фетално яйце умира с маточния епител и оставя репродуктивната система с кървене. Чрез менструацията тялото получава защита срещу лоша бременност.

Забавената менструация не винаги показва бременност. Хормонални дисбаланси, орални контрацептиви, ендокринни заболявания, повишен пролактин и менопауза подкопават стабилността на цикъла..

Характеристики на менструацията при момичетата

Само гинеколозите и онези дами, които редовно срещат критични дни, знаят как протича периодът на менструация при момичетата. Предвестниците на менархе при момичета са без мирис, бистър или жълтеникав разряд. Предменструалният синдром се появява няколко дни преди менструацията.

Момичетата изпитват главоболие и болезненост в долната част на корема, настроението им се променя без причина, появява се агресия или апатия. Някои момичета получават сантименталност в критични дни.

Други признаци на наближаваща менструация:

  • летаргия.
  • сънливост.
  • диария.
  • гадене.
  • Обриви по лицето и тялото.
  • Лош дъх.

Първият признак на пълен период е зацапването. В първите дни те са умерени. Към средата на цикъла кървенето се увеличава, след това всеки ден обемът на секретите намалява и менструацията спира.

Мнозина се притесняват от въпроса колко кръв губи едно момиче по време на менструацията, дали критичните дни са вредни за здравето. Обикновено 50 до 150 мл кръв напуска гениталния тракт през дните на менструация.

Различни фактори влияят върху количеството на изхвърлянето. Миризмата на менструация е неприятна, защото когато стерилната кръв напуска тялото, тя се окислява от въздуха. Невъзможно е да се повлияе на този процес. За да не излъчват специфични „аромати“, момичето трябва да засили хигиената в критични дни.

Силната болка в долната част на корема се появява главно при нерожали момичета. Можете да ги лекувате в съгласие с лекаря. За да се премахне болезнеността, е необходимо да се инхибира синтеза на простагландини. Лекарствата Naprosin, Brufen, Butadion, Indomethacin се справят с тази задача. Ако специалистът прецени за необходимо, на пациента ще бъде предписана електрофореза с Novocaine или акупунктура.

Момичетата, които водят активно интимен живот, могат да предписват хормонални контрацептиви за лечение на болезнени периоди:

Независимо намаляване на болката може да бъде, както следва: нанесете топла нагревателна подложка върху стомаха в навечерието на менструацията, вземете No-shpa или тинктура от валериана. Препоръчва се да се пие успокоително преди лягане и само във втората фаза на цикъла.

Полезни съвети

Момичета на 8 до 10 години вече трябва да знаят какво е менструацията при момичетата. Задачата на родителите през този период е да предоставят достоверна информация и да учат дъщерите да се грижат за себе си. Много е важно да обясните на детето, че няма нищо срамно в менструацията.

Уверете се, че дъщеря ви не тежи в критични дни, не се уморява във фитнеса, не тича, не скача, не кара колело Физическата активност увеличава болката и кървенето, а също така насърчава притока на кръв във вътрешната кухина на малкия таз.

Ако момиче се занимава с пеене, първия ден или два с менструация е по-добре да откажете репетициите.

Напрежението на гласните струни в критични дни води до факта, че гласът седи. Не е възможно да възстановите повредения глас независимо. Тук ще ви трябва помощта на фониатър.

Обяснете на дъщеря си, че не можете да се къпете в менструалните си дни. Докато шийката на матката е отворена, патогенни микроби, съдържащи се във водата, могат да проникнат в нея. Престоят в гореща вода увеличава кървенето и влошава общото благосъстояние. Позволено е да се мие с топла вода под душа и да се мие 3-4 пъти на ден, като се сменя подложката след всяка процедура.

Всичко за процеса на менструация: какво представлява, защо момичетата и жените продължават менструацията и защо са необходими?

Човешкото тяло изпълнява голям брой различни функции. Една от най-важните му мисии е размножаването. Именно тази функция определя основната разлика между жените и мъжете. Женската репродуктивна система е много по-сложна от мъжката. Менструалният цикъл е най-важният репродуктивен процес, който се регулира от хормоните. Откъде идва менструацията, колко време отиват?

Какво се нарича менструация, за какво е предназначена и какво е полезно?

Менструацията (тази дума на латински звучи като mensis, което се превежда като месец), или менструация, е физиологичен процес, по време на който старият слой на ендометриума (маточната лигавица) се отхвърля и излиза през гениталния тракт под формата на менструална течност. Повечето от тази течност е кръвта.

За повечето момичета този процес е придружен от неприятни прояви. Една жена може да почувства:

  • болка в долната част на корема,
  • дърпаща болка в долната част на гърба,
  • подуване на гърдата,
  • слабост, апатия,
  • раздразнителност и сълзливост.

Тези симптоми са свързани с хормонални промени в тялото на жена. Обикновено те са вариант на нормата и не трябва да предизвикват безпокойство.

Защо ми трябва период? Основната функция на менструацията е да подготви женското тяло за раждане на потомство. Ако зачеването не се е случило, матката се почиства с помощта на менструация. Когато репродуктивната възраст на жената приключи (около 45–48 години), ендометриумът престава да се отделя от матката и настъпва менопаузата..

„Критичните дни“ имат своите предимства, а именно:

  • почистване на репродуктивната система,
  • способността за проследяване на медицински патологии, съсредоточаване върху продължителността на цикъла, неговата нестабилност или наличието на силна болка,
  • възможността за зачеване поради овулация, която се проявява приблизително в средата на всеки цикъл.

Първи период

Още първата менструация се нарича менархе. Той се среща при тийнейджърки на възраст от 10 до 15 години. Възрастта на началото на менструацията зависи от индивидуалните характеристики и се дължи на наследствеността. Момичетата на Menarche често започват на една и съща възраст като майка и баба. Степента на болезненост на менструацията също се наследява. Както показа практиката, ако менструацията не започне преди зряла възраст, това е сериозна причина за безпокойство, което показва нарушения на физиологичното развитие.

Продължителността на менархе при момичета е от три до пет дни. Количеството на зацапване не е твърде голямо. Понякога менструацията се проявява като малка капка кръв върху прането. Втората менструация може да дойде след два или три месеца, което е доста често срещан случай. Защо се случва това? Такова забавяне означава само, че репродуктивната система на момичето не е напълно узряла. През първата година продължителността на цикъла и обемът на изпускането се нормализират.

Симптоми и цвят на менструацията

Няколко месеца преди първата менструация момичето може да открие следи от изпускане по бельото си, което преди не е виждало. Обикновено са боядисани в бяло или прозрачно, без мирис. Ако тези секрети съпътстват сърбеж, парене или неприятна миризма, трябва да посетите гинеколог възможно най-скоро, тъй като това не трябва да е нормално. Предменструалният синдром (ПМС) започва 3-4 дни (понякога седмично) преди началото на менструацията. Това е емоционално тежко състояние, което е придружено от:

  • сълзливост,
  • апатия,
  • агресия,
  • чести промени в настроението,
  • главоболие, мигрена,
  • рисуване болки в долната част на корема.

Основният симптом за началото на менструацията е кърваво вагинално течение с тъмночервен цвят, което има характерна миризма. Понякога разпределената кръв има тъмнокафяв цвят. Не се страхувайте, защото в пубертета момичетата рядко имат овулация, което означава, че тъмният цвят на секретираната кръв е свързан с това.

Менструалният цикъл при жени и момичета

Менструалният цикъл е периодът, който започва от първия ден на менструацията и продължава до първия ден на следващата менструация. Менструацията се случва месечно. Има обаче периоди, когато менструацията не настъпва. Преди пубертета, по време на бременност, веднага след раждането на бебето и в менопауза, менструацията отсъства. Кръвният секрет след раждането се нарича лохия и продължава до няколко седмици..

Обикновено менструалният цикъл продължава 28 дни, но продължителността му може да варира от 21 до 35 дни. Менструацията продължава от 3 до 6 дни.

Можете да проследявате менструалния си цикъл, като използвате редовен календар, отбелязвайки в него всички дни на менструалния поток. Също така сега има много специални приложения за компютри и смартфони, които са предназначени за жени, които следят своя цикъл. Много е важно да контролирате периода си, както при планирането на дете, така и в случай, че момичето все още не е готово да стане майка.

Характеристики на хигиената по време на менструация

Много е важно момичетата да спазват хигиената на гениталиите по време на менструацията. Разбира се, трябва постоянно да следите чистотата на тялото си, но ако имате менструация, трябва да го направите много по-внимателно. Правила за хигиенно поведение на жена с менструация:

  • мийте се няколко пъти на ден,
  • използвайте специални подложки или тампони, сменяйте ги през деня поне на всеки 3 часа,
  • не спите с тампон, това може да доведе до възпаление на влагалището,
  • сменете бельото, тъй като се замърсява,
  • яжте правилно, приемайте витамини - те ще ви помогнат да се справите с психологическия дискомфорт.

Защо има забавяне?

Менструалният цикъл става редовен около две години след първата менструация. Ако до този момент цикълът все още е нередовен, продължава 60 дни или повече, трябва да се свържете с женски лекар, за да разберете с него защо менструацията все още не се е нормализирала. Обикновено усложненията са свързани с:

  • ендокринни заболявания,
  • генитални дефекти или наранявания,
  • висока физическа активност,
  • драматични климатични промени,
  • недохранване (анорексия),
  • стрес,
  • наднормено или поднормено тегло,
  • метаболитно разстройство.

Анорексията е честа причина за забавена менструация при съвременните юноши. При недостатъчно тегло мозъкът не произвежда някои хормони, които насърчават появата на менструация. Обикновено след забавяне болезнените периоди са болезнени и обилни с големи кръвозагуби..

Закъснението на менструацията (аменорея) се диагностицира, ако менструацията отсъства три или повече месеца, без физиологична причина, тоест не се дължи на бременност, кърмене или менопауза. Аменорея понякога е симптом на заболявания като:

  • синдром на резистентни яйчници,
  • цервикална атрезия,
  • вирилизиращи тумори на яйчниците,
  • вътрематочна синехия (синдром на Ашерман) и др..

Какви други причини са аменорея? Проявява се при тежки хормонални нарушения в организма, както и при психогенни разстройства. Понякога една жена спира цикъла след рязко отслабване с 10 или повече килограма.

Какво не може да се направи по време на менструация?

Неправилното поведение на момиче по време на менструация може да доведе до негативни последици. И така, какво не може да се направи през този период:

  1. Даване на тялото голяма физическа активност (повдигане на щангата, бягане на дълги разстояния, правене на аеробика, фитнес, танци) Физическата активност увеличава кървенето.
  2. Плувайте в басейна, пара във ваната, вземете гореща вана. Това често води до възпалителни процеси. Шийката на матката по време на менструация е малко по-широка, отколкото в нормалните дни, така че бактериите лесно могат да влязат вътре. Тампоните не пестят от патогени, тъй като са предназначени да предпазят прането от изтичане и да не предпазват от микроби. Освен това горещата вода и въздухът причиняват прегряване и причиняват увеличен приток на кръв към тазовите органи. По този начин зацапването също се засилва..
  3. Пия алкохол. Алкохолът повишава налягането, което увеличава кървенето и отслабва организма.
  4. Яжте тежка или пикантна храна. Това особено не е полезно за онези момичета и жени, които имат проблеми със стомашно-чревния тракт и изпражненията..
  5. Вземете сами лекарства. Някои лекарства разреждат кръвта, това увеличава кървенето и удължава процеса..
  6. Supercool. Заплашва възпаление на половата или пикочната система..
  7. Извършвайте операции. По време на операцията могат да възникнат проблеми, тъй като коагулацията на кръвта намалява по време на менструацията..

Кога да прегледате лекар?

При проблеми, свързани с менструалния цикъл, консултирайте се с гинеколог. За какво? За да се определи причината за ситуацията. Трябва да се консултирате с лекар в следните случаи:

  • менархе дойде преди 9 години,
  • менструацията не започва от 18-годишна възраст,
  • менструация 1-2 дни или повече от седмица,
  • изхвърлянето е твърде оскъдно или, обратно, изобилно,
  • цикъл по-кратък от 20 дни или по-дълъг от 40 дни,
  • силна болка в долната част на корема или гърба по време на менструация,
  • с въвеждането на тампона изведнъж се почувствате зле,
  • кървене между менструация,
  • неуспех на цикъла,
  • месечно закъснение от три месеца или повече.

Защо ми трябва месечно?

съдържание

Когато младите момичета за първи път се сблъскат с менструация, това често ги плаши малко. Какво се случва в тялото? Защо ми трябва период? Всяко момиче трябва да знае основите на своята физиология.

Това ще ви позволи правилно да разберете каква е нормата, да се погрижите за себе си в този тежък период, а също и да знаете кога да посетите лекар.

Защо се появява менструация

Менструацията, или менструацията, е първият етап от менструалния цикъл, който се характеризира с кърваво изхвърляне от гениталния тракт. Често в допълнение към кръвта, в изхвърлянето се появяват съсиреци. Това е норма, тъй като съсиреците не са нищо друго, освен участъци от функционалния слой на ендометриума, който ексфолира по време на менструацията. В определен период от цикъла този слой се сгъстява и расте, създавайки идеални условия за имплантиране на оплодена яйцеклетка. Ако имплантацията не се случи, ендометриалният слой се отделя и излиза с кърваво течение. Когато този слой се отдели, кръвоносните съдове се нараняват, което е причината за кърваво изхвърляне по време на менструация. Защо менструацията се придружава от отделяне на функционалния слой на ендометриума? Така че по време на следващия цикъл се формира нов слой за възможно бъдещо имплантиране.

Кога да прегледате лекар?

Много често момичетата се притесняват дали всичко е нормално с менструалния цикъл. Най-често подобни преживявания възникват, ако менархе (първата менструация) се появи рано или, напротив, се забави. Трябва да знаете, че нормално менструацията трябва да започне на възраст от 11 до 15 години. Всички останали ситуации трябва да са повод да се свържете с гинеколог. Това не означава, че има патология. Все пак е необходимо да се оцени хормоналният фон и да се проведат други изследвания.

Младите момичета задължително трябва да следят продължителността на менструалния цикъл, а именно периода от първия ден на една менструация до първия ден на следващата. Средният цикъл продължава 28-30 дни. Не бива обаче да тичате при лекаря, ако цикълът ви е 25 дни. За какво? Менструалните периоди за всички протичат индивидуално, а цикъл от 21-35 дни също е нормален.

Друг важен показател, който трябва да наблюдавате, особено за младите момичета с нестабилен цикъл, е неговата редовност. Менструалните цикли трябва да имат приблизително една и съща продължителност. Това е знак, че яйчниците и цялата хормонална система работят нормално. Трябва обаче да се разбере, че първите цикли обикновено са нередовни. Счита се за нормално, ако отнема не повече от година за стабилизиране на продължителността на менструалните цикли.

Знаейки защо е необходима менструация и какви основни параметри на вашата физиология трябва да оцените, не забравяйте за такъв важен момент като продължителността на менструацията. Обикновено това е 3-7 дни, а причината за връзка с гинеколог трябва да бъде не само дълга и изобилна менструация, но и кратка.

Как да се подготвите за вашия период?

Обикновено младите момичета са загрижени не само от въпроса защо е необходима менструация, но и как да се подготвят правилно за нея. Всъщност в това няма нищо сложно. Организмът ще изясни кога да очаква настъпването на менструацията. Преди появата на менархе може да се появи болезненост в долната част на корема, повишени прозрачни секрети. За първи път менструацията може да бъде оскъдна. Дори и незначителни зацапвания, включително няколко капки кръв, са знак, че е настъпила менструацията. Трябва да сте подготвени за факта, че по време на периода настроението ви се влошава, може да има болезнени усещания с различна интензивност. Безопасно лекарство за болка, което може да се приема по време на менструация, трябва да бъде предписано от лекар. Струва си да запомните, че през този период трябва да се въздържате от посещение на басейни, занимания със спорт, както и да обърнете специално внимание на интимната хигиена.