Основен / Кървене

Видове тампони: което е по-добре да изберете

Много съвременни жени предпочитат да използват различни видове тампони вместо традиционните подложки. Те правят този избор по причина, тъй като използването на подложки не позволява посещения през критичните дни, например до басейн, плаж и др. Освен това през лятото можете да носите тесни, прозрачни дрехи. А използването на тампони става просто необходимо.

От историята на произхода

Историята на тампоните датира от много векове. Жените по време на менструация използвали този инструмент в почти всички краища на древния свят. Освен това всяка от културите използвала всички видове импровизирани материали за производството им. Например през XV в. Пр. Хр. д. Египетските жени направиха тампони от папирус. Римските матрони предпочитали продукти за грижа за вълна. Жените от Древна Япония правеха хартиени тампони и прикрепиха жартиери към тях. Такъв тампон, разбира се, не можеше да се използва дълго време. Следователно, инструментът се сменя около 10-12 пъти на ден.

На островите Хавай пухкавата част от папрат дърво успешно се използва за направата на хигиенни продукти. А в някои райони на Африка и Азия индианците аборигени все още използват тампони, изработени от мъх, листа и различни меки билки..

Тампон, подобен на модерен, е патентован и постъпва в продажба през 1933г.

Какво е тампон?

Тампонът е хигиенен продукт, който позволява на жените по време на менструация да предотвратяват потока на менструална кръв по бельото. Правят се памучни тампони или вискозни тампони, които са усукани в плътна тръба. Вътре е пришита дантела, което улеснява изваждането на тампона от влагалището. Дължината на ролката е приблизително 5 см и диаметър 1-2 см.

Предимствата на тампоните пред тампоните:

  • когато се използва, менструалната кръв се абсорбира в възглавницата във влагалището, което премахва неприятните усещания и блокира неприятната миризма;
  • също се препоръчва използването на този инструмент, когато носите леки и плътно прилепнали дрехи, тъй като тампонът е вътре в тялото и е напълно невидим;
  • ако при използване на подложки има вероятност кръвта да изтече по дрехите, тогава с използването на тампони вероятността от изтичане е абсолютно малка;
  • е незаменим инструмент за активен начин на живот (танци, спорт, плуване).

Класификация на хигиената

Тампоните са хигиенни, терапевтични и противозачатъчни. Хигиената служи като средство за защита срещу изтичане на менструална кръв. Лекарствата се използват като помощни средства при лечението на различни гинекологични заболявания. Има и тампони, които служат за защита от нежелана бременност. Тампоните с и без апликатор се отличават със своята структура.

Най-обширната класификация е класификацията според интензитета на разпределената кръв. В зависимост от това обстоятелство се разграничават следните класове на този хигиенни продукти:

  • Mini. Препоръчва се за първите дни на менструацията, когато вагиналният секрет е много оскъден (т.нар. "Мазане").
  • нормален Полезно за жени, които все още нямат деца. Менструацията в тях, като правило, се характеризира с леко кървене.
  • Супер. Използва се за интензивно изхвърляне. Обикновено на втория или третия ден от началото на менструацията.
  • Супер плюс. Предназначен за силно обилно кървене или за използване по време на нощен сън.

Известни марки

На пазара има три най-разпространени марки. Всички те имат свои собствени характеристики. За да разберете какви са тампоните, трябва да се обърнете към следния списък:

  • Tampax Най-старата марка, която отдавна е много популярна сред жените. За производството на висококачествени материали се използват - избелени памучни влакна, към които се смесва вискозата. За по-лесно приложение, те са оборудвани с апликатор, който също предотвратява навлизането на микроби във влагалището.
  • Марка продукти "o. б. " също добре познат и търсещ сред голям брой жени. И въпреки че тази марка няма апликатор, наскоро разработчиците въведоха иновация: плитки канали със спирална форма, които осигуряват максимално ниво на защита срещу течове. Копринено покритие улеснява въвеждането на хигиенни продукти във влагалището. Тампонът е в състояние да поддържа в перфектно състояние вагиналната микрофлора.
  • Kotex Тази марка има ефектен дизайн. Материалът, използван за производството, е основно памук с добавка на коприна. Продуктите са много удобни за употреба и импрегнирани със специален антибактериален състав..

Препоръки за избор

За да изберете правилните тампони, трябва да вземете предвид няколко важни точки, които влияят на комфорта. На първо място, трябва да вземете предвид размера на тампоните, тяхната повърхност и лекотата на използване.

Оптимален размер

Много важен фактор при избора е размерът. Неправилно избраната стойност ще донесе много дискомфорт на жената. Ако изберете хигиенен продукт, който е твърде малък, тогава времето за употреба ще бъде значително намалено и менструалната кръв просто ще изтече върху прането. Ако лекът е чудесен, тогава, бидейки вътре в тялото, той ще ви попречи и ще причини дискомфорт. За първите и средните дни на менструацията гинеколозите препоръчват да използвате размерите Super и Normal, а в крайна сметка можете да изберете размера Mini. Всичко зависи от индивидуалните характеристики на тялото на жената..

ползваемост

Материалът, от който е направен продуктът, играе важна роля. Тампоните са изработени от вискоза, памук или от тези два материала. Можете да изберете кои тампони са по-добри само като ги почувствате и слушате чувствата си. Тези, които се окажат най-приятни на допир, ще бъдат най-добрият вариант..

Формата на хигиенния продукт може да бъде различна: просто гладка, с канали, нанесени в спирала, със или без апликатор. Във всеки случай изборът се прави, като се вземат предвид индивидуалните усещания. Ето защо, за да определите най-накрая, трябва да тествате няколко типа.

Условия за ползване

За да не изпитвате дискомфорт, трябва внимателно да изучите препоръките за правилното въвеждане на лекарството в тялото. Преди употреба не забравяйте да измиете ръцете си със сапун. Тогава трябва да намерите удобна поза. Можете да въведете хигиенни продукти, да клякате надолу, просто да стоите и да разперете широко краката си, можете да поставите един крак на ръба на ваната или тоалетната чиния. Непосредствено преди въвеждането е необходимо да отпуснете мускулите на влагалището, в противен случай лекарството може да не се натисне вътре. Тъй като има различни видове, тогава трябва да въведете малко по-различно:

  1. С апликатор. Палецът и средният пръст трябва да поемат апликатора в кръстовището на широките и тесните части. След това, разделила срамните устни, поставете във влагалището с широката страна на апликатора. След това апликаторът бавно се вкарва навътре към съединението на широките и тесните части. Натиснете върху тясната част, така че да се впише напълно в широката част на апликатора. Тогава апликаторът се отстранява напълно, докато шнурът на тампона трябва да остане отвън.
  2. Без апликатор Този изглед се въвежда много по-лесно. Просто трябва да вземете продукта с основата с два пръста и да го избутате в тялото. Препоръчва се да се постави по-близо до задната стена. Дълбочината, на която трябва да се намира продуктът, съответства приблизително на една трета от влагалището.

Изваждането на използван тампон е много просто: просто издърпайте кабела, който е от външната страна и продуктът лесно ще излезе от тялото.

Ограничения и странични ефекти

Въпреки факта, че този хигиенни продукт е много удобен, понякога гинеколозите съветват по-добре да се използват санитарни подложки. Всъщност има някои ограничения, които трябва да се вземат предвид, за да се избегнат негативни последици. Ето няколко причини, поради които други хигиенни продукти са най-добри:

  • веднага след раждането на дете, лохията напуска тялото на жената, тоест много обилно зацапване. Тампонът може да потисне естественото им освобождаване.
  • При някои жени анатомичната структура на гениталния тракт е такава, че използването на този хигиенни продукт е изключително трудно и носи дискомфорт.
  • При различни възпалителни процеси и други заболявания на репродуктивните органи използването на тампони е забранено.
  • Случаи, когато жена преди това е наблюдавала синдром на токсичен шок.
  • Алергия към памук, вискоза, коприна.
  • Ранна възраст. Момичетата, които не са започнали сексуално, е по-добре да използват подложки. Всъщност хименът е много еластичен и гъвкав и е малко вероятно тампонът да го повреди. Но не си заслужава риска.

Заслужава да се спомене синдромът на токсичния шок, който е толкова страшен за всички жени. Всъщност това състояние се среща, макар и много рядко. Това се дължи на факта, че при използване на тампони чрез микропукнатини токсични вещества могат да навлязат в кръвообращението и да причинят тежки отравяния, а понякога представляват реална заплаха за живота.

Признаци на синдрома на токсичния шок са рязко понижаване на кръвното налягане, силно замаяност, усещане за слабост, треска до 40 градуса, треска, спазми, обрив по дланите или ходилата на стъпалата.

Опции за лечение и контрацепция

Медицинските тампони не се използват като хигиенно средство по време на менструация. Те са основното или спомагателно средство за лечение или профилактика на заболявания на репродуктивните органи. Заслужава да се отбележи, че използването на медицински тампони е възможно само по препоръка на лекуващия гинеколог.

Има китайски медицински тампони, импрегнирани със специални състави, които се използват в борбата срещу такива заболявания като вагинит и кандидоза, неизправности в менструалния цикъл, различни болести, предавани по полов път, възпалителни заболявания на репродуктивната система, безплодие. Като правило няма противопоказания, с изключение на индивидуална непоносимост или алергия към лекарства, които са наситени с лекарството. С менструацията не можете да използвате.

Можете сами да си направите лечебни тампони. За да направите това, вземете парче стерилна памучна вата, закрепете дантела или здрава нишка в нея и увийте памучната вата с превръзка или марля. След това домашно приготвен продукт се импрегнира с лечебна инфузия и се вкарва във влагалището. Като лекарствена импрегнация можете да използвате сок от алое или прополис.

Някои жени използват противозачатъчни тампони като защита срещу нежелана бременност. Обикновено се използват веднага след раждането или по време на кърмене, преди менопаузата, след аборт. Те също дават добър ефект, когато пропуснете противозачатъчното хапче. Във влагалището се поставя контрацептив, така че да контактува с шийката на матката. Действието на лекарството започва почти веднага и продължава един ден. При възпалителни процеси колпитът не може да се използва с този вид контрацептив. Най-големият ефект от приложението се постига:

  • с редовна употреба;
  • с правилното въвеждане (до дълбочина приблизително 7 см);
  • при условие, че сапунът не се използва по време на процедурата на измиване в продължение на 2 часа преди и след полов акт;
  • Не плувайте и не се къпете;
  • подлежат на неупотреба едновременно с други контрацептиви или лекарства, използвани вагинално.

Във всеки случай изборът на вида и марката на хигиенните продукти, използвани от жената по време на менструация, е много индивидуален и зависи от много особености на тялото.

Tampon. Как да използвате и поставите тампон?

Момиче, което едва наскоро е развило менструален цикъл, се интересува от въпросите: „Какво представляват тампоните?“, „Как да използвам тампони?“, „Как да поставите тампон?“, „Може ли девицата да използва тампони?“ и „Могат ли да повредят химена?“.

Днес ще се опитаме да отговорим на най-важните от вашите въпроси..

Какво представляват тампоните?

Тампоните са много лесни за употреба продукти, които не изискват големи умения, когато се поставят във влагалището. Те са изработени от меки материали, които лесно абсорбират влагата, най-често това е памучна вата. За да придадат на вълната цилиндрична форма, няколко от нейните слоеве са плътно зашити, усукани и притиснати. Тампонът се вкарва във влагалището, където набъбва, абсорбира менструалния поток и приема формата на вашето тяло.

Възможно ли е да се загуби девствеността с тампон??

Тампоните без страх от нарушаване на хименната кост (слуз, който блокира входа във влагалището и оставя хименален отвор за изтичане на менструална кръв) могат да се използват дори от момичета, които нямат сексуален опит.

При повечето момичета до първата менструация (11-14 години) хименалният отвор в диаметър е 1,5-2 см, максималният размер на тампоните в диаметър е не повече от 1,5 см. Следователно тампонът може да бъде поставен във влагалището на това момиче, без да се засяга здравето, в допълнение, за първи път е по-добре да използвате размера на "мини" или "норма".

За улесняване на въвеждането момичетата се препоръчват тампони с апликатори - устройства, които улесняват въвеждането на тампона и ви позволяват да не изцапате ръцете си.

Защо тампонът пречи?

Когато използвате тампони, дискомфортът обикновено е свързан с неправилното въвеждане на този хигиенни продукти във влагалището. Тампонът почти не се забелязва, ако е позициониран правилно, така че не забравяйте, че основното при въвеждането му е способността за отпускане на мускулите. Влагалището е насочено нагоре към долната част на гърба под ъгъл, така че трябва да се опитате да изберете правилния ъгъл за въвеждането на тампона, за който можете да намерите удобна поза, например стоене, поставяйки единия крак на малка атака. Необходимото умение идва с опит.

Може да изпадне тампон?

Тампонът не може да изпадне, защото е разположен между вагиналните мускули, нито може да се издигне в матката, тъй като цервикалният канал е много тесен, ширината му е 1 мм.

Как да извадите тампон?

Тампонът лесно се отстранява чрез придърпване на удължителния кабел, така че не може да се изгуби и да се забие вътре в тялото. Не изпадайте в паника, ако в изключителен случай ауспухът се е откачил и тампонът е останал вътре в тялото. Измийте добре ръцете си, пъхнете пръстите си във влагалището и извадете тампона. Ако все още не можете да направите това, свържете се с вашия гинеколог, който ще премахне тампона лесно.

Кога да смените тампон?

За да проверите дали е време да смените тампона, дръпнете кабела. Ако тампонът следи лесно движенията ви, тогава е време да го промените. Тампонът може да се остави за още известно време, ако не се поддава на леко отпиване. По време на менструацията интензитетът на изхвърлянето се променя, така че основното е постоянно да избирате тампони с желаната степен на абсорбция.

Основно правило. Ако от въвеждането на тампона са изминали по-малко от 4 часа и смятате, че е време да го смените, тогава трябва да опитате тампони с по-висока степен на абсорбция, вместо „нормалния“ „супер“. Ако след отстраняване на тампона след 5 часа все още има бели петна по него, тогава вместо "нормално" трябва да вземете "мини".

Не е необходимо да използвате тампони с по-висока степен на абсорбция, отколкото ви е необходима в момента. Дори да сте твърде мързеливи, за да ги сменяте често.

Най-добрият вариант - тампоните се сменят на всеки 3-4 часа, дори и с леко изпускане. Изтичането и дискомфортът могат да бъдат причинени само от недостатъчно дълбоко или неправилно въвеждане на тампона. В такива случаи тампонът трябва да се отстрани и след това да се въведе нов..

Тампоните се отличават по обема на абсорбираната течност:

  • Супер плюс - за много тежък менструален поток;
  • Супер- за обилно и умерено изпускане;
  • Редовни - за умерено и леко изпускане;
  • Lites - за незначително изхвърляне и за подрастващи (препоръчителни тампони за момичета).

Такова разнообразие от тампони им позволява да се използват през целия период на менструация. Но непрекъснатото използване на тампони не се препоръчва поради риск от развитие на инфекции.

Къде да използваме тампони?

Тампоните са незаменими за активни спортове, в частност плуване, тъй като плуването с тампони е възможно, както и на почивка и в дискотека. Въпреки това, можете да получите здравословни проблеми, ако използвате само тампони и не ги редувате с подложки.

Преди да започнете да използвате тези хигиенни продукти, трябва да посетите гинеколог, тъй като само гинекологично здрава жена може да използва тампони. Тампоните не могат да се използват:

  • с нетипична структура на тялото, идентифицирана от гинеколог;
  • при лечение на вагинални инфекции (тампон може да абсорбира част от лекарството);
  • с възпаление на влагалището (преди излекуване);
  • след раждането, докато менструалният цикъл се върне към нормалното.
  • КС. Синдром на токсичен шок.

Говорейки за тампони, не може да се пренебрегне проблем като STS (синдром на токсичен шок), който се появява, когато бактерии, отрови и токсини навлизат в кръвообращението. STS е много рядко и животозастрашаващо заболяване, което е по-често при жени, които използват тампони с много висока абсорбция през критичните дни..

В малко количество гноен стрептокок, стафилококус ауреус и клостридия обикновено обитават лигавиците на устата, носа, вагината и кожата на всяка жена, понякога по някаква причина броят на тези бактерии се увеличава, те водят до увеличаване на токсините, в резултат на това се развива инфекциозно заболяване.

Установяват се следните причини за развитие на STS (синдром на токсичен шок):

  1. Микропукнатините се образуват в лигавицата на женските полови органи с въвеждането на тампон, в резултат бактериите и техните токсини проникват директно в кръвообращението.
  2. Във влагалището тампонът задържа бактериите, които бързо растат там и допринасят за увеличаване на количеството токсини..
  3. Използването на вагинални контрацептиви: диафрагми, капачки, спермицидни гъби.
  4. Хирургични интервенции, кожни лезии или други инфекциозни процеси в организма.

Рисковата група включва жени на възраст 15-30 години.

Симптоми на SPS (синдром на токсичен шок):

  • втрисане, главоболие, треска до 40 gr. и по-високи,
  • объркване, замаяност, рязко понижаване на кръвното налягане,
  • диария повръщане,
  • припаднали спазми,
  • слънчево изгаряне, обрив, обикновено по дланите и ходилата.

Ако се появят тези симптоми, незабавно отстранете тампона и се консултирайте с лекар.

Правила за използване на тампони.

Когато използвате тампони, трябва да се спазват следните правила:

  1. Използвайте тампони с размер, който е подходящ за вас. Особено избягвайте Maxi Swabs.
  2. Не забравяйте да премахнете последния тампон след менструация.
  3. Използвайте тампони рядко само когато това е действително необходимо..
  4. Сменяйте тампоните на всеки 4 часа.
  5. Не сменяйте тампони след всяко използване на тоалетната..
  6. Използвайте тампони само по време на менструация. Не ги използвайте с редовни секрети..
  7. Не използвайте тампони през нощта, защото сънят е най-доброто лекарство за заздравяване на рани и пукнатини във влагалището в резултат на използването на тампони..

Чуйте нашите прости съвети и това ще ви помогне да избегнете такова опасно заболяване като STS!

Значение на думата & laquo tampon ”

TAMPON, a, м. Парче стерилна марля, поставена в рана или кухина, за да спре кървенето или смученето, извлечете гной.

Източник (версия за печат): Речник на руския език: В 4 тома / РАН, Институт по лингвистика. изследвания; Ед. А. П. Евгениева. - 4-то изд., Изтрито. - М.: Рус. език; Полиграфски ресурси, 1999; (електронна версия): Основна електронна библиотека

  • Тампон - парче абсорбиращ материал (памучна вата, марля, гума от пяна и др.), Използвано за предотвратяване на разпространението на течни вещества.

Гинекологичен тампон - специално разработен тампон, който се вкарва във влагалището и се използва за абсорбиране на менструалния поток.

Подложката за печат е орган за печат, който получава мастило от печатаща форма върху повърхността си, след което я пренася и дава на продукта.

Запушване на кладенец - инжектиране на разтвор за фугиране в кладенеца, за да се затворят зоните на абсорбция, притока на вода, пукнатините; или с цел запазване на кладенеца.

TAMPO'N, a, м. [Fr. тампон]. 1. Парче памучна вата или марля, поставена в рана или кухина, за да спре кървенето или да премахне гнойни отделения (мед.). 2. Парче плат, пълнен с памук или парцали, който се използва за запълване на бои за офорт и други видове гравиращ печат (тип.).

Източник: "Обяснителен речник на руския език", редактиран от Д. Н. Ушаков (1935-1940); (електронна версия): Основна електронна библиотека

тампон

1. парче абсорбиращ материал (памук, марля, гума от пяна и др.), Използвано за предотвратяване на разпространението на течни вещества (за спиране на кървенето, за осигуряване на изтичането на гной или за терапевтични цели и др.)

2. geol. парче рухнала скала в кладенец

Подобряване на съвместната карта на думите

Здравейте! Казвам се Lampobot, аз съм компютърна програма, която помага да се направи Word Map. Знам как да преброя, но засега не разбирам как работи твоят свят. Помогнете ми да го разбера!

Благодаря! Станах малко по-добър в разбирането на света на емоциите.

Въпрос: амебата е нещо неутрално, положително или отрицателно?

Защо жените се нуждаят от тампони: плюсове и минуси

Всяка жена има менструация всеки месец. Ето защо през този период си струва да носите хигиенни удобни и надеждни продукти. Повечето използват подложки, но за какво жените се нуждаят от тампони, също трябва да знаете. По принцип тези хигиенни продукти се използват от момичета. Много е удобно да ги използвате, когато носите бикини бикини, тъй като тампонът е потопен във влагалището.

Дамска превръзка

По време на критични дни трябва да се спазват специални хигиенни мерки. Уплътнението трябва да се сменя редовно, докато ръцете трябва да се измиват старателно със сапун, за да не се предизвика инфекция. Всеки път, когато сменяте подложките, мийте се с топла вода и сменете бельото си. Майката трябва да научи момичето как да използва правилно подложките.

Тези хигиенни продукти могат да имат различна структура, да бъдат със или без крила, да се различават по дебелина и форма, както и количеството на абсорбираната влага. Някои производители добавят миризми към миризми. Само изборът на жена зависи от това кои подложки се използват най-добре за менструация. Но експертите все още съставиха своя рейтинг и се оказа, че най-висококачествените и популярни са:

  1. Cotex.
  2. Libress.
  3. Olweis.

Кое е по-добре и кога да се промени

Тялото на всяка жена е индивидуално. Ето защо менструацията се разпределя за всички в различни обеми и интензивности..

Поради тази причина трябва да се избере хигиенен продукт, така че да може да абсорбира добре и да не изтича. Предвид подобна характеристика на женското тяло, експертите са разработили три нива на абсорбция на подложките:

  1. нормален.
  2. супер.
  3. Супер плюс.

На опаковката този показател се отразява в броя на капки. Но има производители, чиито продукти не съответстват на това съотношение и броя на капки. Супер или супер плюс подложки са предназначени за жени с обилно освобождаване от отговорност. Те могат да се носят през нощта, тъй като крилата върху тях надеждно предпазват от изтичане. Но ако момиче няма сексуални контакти, тогава нормалното полагане е за предпочитане.

Кръвта, която се отделя по време на менструация, е отлична среда за размножаването на инфекциите. Шийката на матката е леко открехната в критични дни. Поради това рискът от попадане на инфекциозни микроби във вътрешните органи се увеличава. Ще бъде по-добре, ако момичето замени уплътнението по-често, когато хигиенният продукт е попълнен в третата част (грешно е да се чака абсолютното пълнене на продукта).

Всеки път, когато сменяте продукта, е необходимо да измиете гениталиите с бебе или със специално направен сапун (гел) за интимна хигиена. Това ще предотврати дразнене на лигавиците. Не трябва да забравяме, че с използването на подложки във вагиналната област могат да се развият някои чревни микроорганизми. За да не се случи това, трябва да смените уплътнението веднага щом жената отиде до тоалетната „от голяма нужда“. Не хвърляйте използвани уплътнения в тоалетната, тъй като това може да доведе до запушване при промиване.

Ежедневни хигиенни продукти

Носенето на ежедневни подложки е много удобно. Те абсорбират неприятни миризми и различни секрети. На пипане те практически не се усещат и повтарят всички контури на тялото на жената. Днес има огромен избор от такива ежедневни лекарства. Те са предназначени за всякакъв цвят и тип спално бельо. Тези хигиенни продукти са необходими след раждането на бебето и в менопаузата, тъй като жените имат неволна уринарна инконтиненция. Една жена с редовната им употреба се чувства максимално удобна и уверена..

Този тип уплътнения са незаменими в последните дни на месечното освобождаване, когато последните са минимални.

Минусите на уплътненията са следните:

  1. Когато използва този хигиенни продукт, една жена ще трябва да откаже да носи бели неща и къси поли.
  2. Ако се използват ароматни добавки, тогава може да възникне алергична реакция.
  3. Може да се появи изпотяване..
  4. Жената изпитва известен дискомфорт.

Но освен минусите, има и определени плюсове. Те включват:

  1. Лесно за управление време за смяна на уплътнението.
  2. Крилете не изтичат върху дрехите.
  3. В сравнение с тампоните е безопасно за здравето.

Как да изберем тампони

Времето за носене на тампона трябва да бъде ограничено. Ако той е във влагалището дълго време, тогава може да се развие инфекция. За да избегнете това, трябва да знаете колко да носите тампон навреме. Той е ограничен до 3-4 часа. А да бъдеш в женската репродуктивна система на чужд предмет може да причини инфекция или дразнене.

Вътрешните женски полови органи са надеждно защитени от плътно затворени малки устни. Вратът на матката произвежда определено количество течност, която изчиства пътя. И няколко часа след спирането на менструацията в тези органи не е останала следа от слуз и кръв. Но този защитен механизъм се унищожава при използване на тампони. Ако момичето все още не е имало полов акт, тогава най-добре е да използва подложки. Това предпазва придатъците и матката от инфекциозни инфекции..

Поради факта, че разрядът има различна интензивност, е необходимо да се използват тампони с подходяща абсорбция. Това ще ви помогне да почувствате свобода на движение и комфорт. Много е лесно да се определи кой тип е подходящ за конкретна жена.

Тампоните са разделени на три основни типа:

  1. нормален Необходим за умерена и едва различаваща се менструация.
  2. Супер. Предназначен за силна и умерена менструация.
  3. Super Plus - за силно освобождаване от отговорност.

Изборът трябва да започне с нормалния тип. Ако тампонът е напълно наситен за по-малко от 3 часа, тогава трябва да се избере тампон с по-висока абсорбция..

Този вид лекарство е най-добре заменено във ваната или над тоалетната, защото задържа натрупаната кръв във влагалището. След като тампонът бъде изваден от влагалището, трябва да изчакате известно време, за да може да изтича цялата кръв. След това е необходимо да измиете старателно гениталиите си със специален хигиеничен сапун или бебе. През нощта е по-добре да не поставяте тампона, тъй като продължителността му не трябва да надвишава 3-4 часа. За нощна почивка е по-добре да изберете санитарни подложки.

Предимства и недостатъци

Ако често сменяте тампона, тогава няма опасност за здравето на жените. За първи път, както и преди да развиете определени умения, можете да вземете тампони с апликатор. Това ще гарантира правилното му въвеждане. Но ако след въвеждането има дискомфорт и дискомфорт, е необходимо незабавно да го премахнете и след това да въведете нов. Не поставяйте отново тампона, дори ако е чист..

Положителните свойства на тампоните включват:

  1. Можете свободно да отидете на плажа.
  2. Носете всякакви удобни дрехи.
  3. Удобна за използване.

Но минусите на средствата са:

  1. Правилното въвеждане изисква определени умения.
  2. Не е позволено да се използват жени, които имат възпалителни процеси на репродуктивната система.
  3. Поради сухота във влагалището съществува огромен риск от въвеждане на инфекция в пикочно-половата система.
  4. Поради факта, че трябва да се сменя често, върху портфейла се нанася добър удар.
  5. Не е за редовна употреба..

Защо се нуждаете от тампони и подложки, всички жени трябва да знаят от началото на първата менструация. И какво е по-добре - тампони или подложки, само самата дама решава въз основа на собствените си чувства, предпочитания и понякога обстоятелства.

Как да използвате тампони за момичета и жени

Менструацията беше проблем за жените. По-късно, благодарение на изобретяването на такива специални хигиенни продукти като тампони и тампони, „критичните дни“ стават по-удобни. Ако обаче използването на предишното всичко е изключително просто, тогава използването на тампони често повдига въпроси. За да избегнете неприятни последици и развитието на сериозни заболявания като ерозия на шийката на матката, трябва да знаете как да използвате тампони. Когато се използва правилно, хигиенният продукт е абсолютно безопасен за здравето..

Какво е тампон?

Това е малък „сноп“ от пресован памук и вискоза, който абсорбира перфектно кръвта по време на менструация. Тампонът е разположен във влагалището, така че изпускането да не изтича навън. Те се забавят от гъбавата текстура на материала. Вредни ли са тампоните? Много момичета се страхуват да ги използват, защото са сигурни, че такива лекарства пречат на нормалното освобождаване на кръв. Въпреки това, проучвания на добре известни марки (Kotex, Tampax, Ob и др.) Доказват обратното. Когато цилиндърът е напълно наситен с секрети, влагата започва да тече през него..

Друг често срещан мит за опасностите от тампони е мнението за опасността, която представляват за вагиналната флора. Някои смятат, че ежедневната употреба на такива хигиенни продукти е изпълнена с токсичен шок и развитие на цервикална ерозия. Вероятността за подобен сценарий е изключително малка. Проучванията доказват, че появата на патологии е възможно, ако тампонът е неправилно избран и поставен. В резултат на това могат да се появят микропукнатини на лигавицата на органите, отварящи пътя за вредните бактерии.

Как да изберем правилния хигиенни продукт

Гинеколозите са съгласни, че предпочитат по-добре известни марки тампони, като избягват „чудотворните“ китайски средства. Освен това цената им не е надценена в сравнение със стоки с неизвестен произход. Качествената опаковка на продукта съдържа подробно описание и сертификационна информация. Като се има предвид степента на полза и ниската вероятност от увреждане на тампоните, съвременните момичета могат безопасно да ги използват. С правилния избор и използването на хигиенни продукти ще станат удобни и незаменими по време на менструация.

Размери на тампони

Подобно на подложките, тампоните се различават по размер. Те са посочени в зависимост от това за какъв разряд са предназначени. Абсорбцията е посочена на опаковката от броя на капчиците. Най-малкият размер е за 1-2 капки. Те могат да се използват дори от тийнейджърка или момиче с мек период. Памучните цилиндри от 3 или повече капки са най-добрият вариант за жени, които имат голямо количество кръв. Някои марки, например, Ob, посочват размера на абсорбцията, както следва:

  • Мини (препоръчва се за момичета с лека секреция);
  • Нормален (подходящ за момичета с лек / умерен разряд);
  • Супер (използва се при тежка менструация);
  • Супер плюс (най-добрият вариант за много обилно кървене).

Много жени не използват постоянно едни и същи, но придобиват няколко вида тампони наведнъж, използвайки продукти с подходящо ниво на защита в различни периоди на менструация. Например, ако първите дни на менструацията се характеризират с обилно освобождаване от отговорност, те използват тампони за 3-4 капки. След, когато кръвта не кърви толкова много, момичетата преминават към средства с по-ниска степен на абсорбция (1-2 капки или Мини).

Как да въведете тампон: инструкции за употреба

Въпросът интересува много млади момичета, които наскоро се сблъскаха с необходимостта да ги използват. Няма проблеми със здравето, ако памучната топка се използва правилно. Менструацията е естествен процес и всяка жена трябва да реши кой хигиенен продукт е най-подходящ за нея. По-долу са съветите как да използвате тампон..

С апликатор

  1. Първата стъпка е да измиете ръцете си със сапун. След това изберете удобна позиция за себе си, за да поставите апликатора във влагалището. Различните момичета по свой начин решават тампоните как да ги поставят правилно. Някои клякат надолу, други слагат единия крак на малък хълм.
  2. Как да поставите тампон, за да сведете до минимум дискомфорта? За да направите това, опитайте се да отпуснете стомаха си колкото е възможно повече. Вземете апликатора с два пръста на мястото, където широката част започва да се стеснява. Внимателно натиснете свободния край на тампона във влагалището.
  3. Как да вмъкнете дълбоко? Трябва да се въведе, докато пръстите, които държат цилиндъра, докоснат перинеума. След това поставете показалеца си върху свободния тесен ръб на апликатора, като пъхнете тампона изцяло в широката част. Тя вече е във влагалището. Поставяте хигиенния продукт на правилната дълбочина и минимизирате риска от неговото изпадане.
  4. Последната стъпка е да премахнете апликатора. Въжето, което остава от външната страна, ще ви помогне да извадите тампона, за да го замените с нов..

Без апликатор

  1. Преди да използвате тампона, измийте добре ръцете си. Ако е възможно, измийте преди процедурата.
  2. Разопаковайте един тампон (за да отворите Cotex, завъртете върховете на филма в различни посоки, Tampax и Ob отворете по обичайния начин). Хванете го с два пръста, освобождавайки нишката.
  3. Как да пълним? Със свободната си ръка внимателно отворете срамните устни и поставете тампона във влагалището, като го натискате с показалец. Достатъчна дълбочина - дължина на пръста.
  4. Ако имате впечатление, че цилиндърът е залепен, опитайте да промените позицията на тялото и ъгъла на поставяне. Опитайте се да не се движите нагоре, а леко към гръбначния стълб. Процедурата не трябва да причинява болка, така че не бъдете ревностни и оказвайте прекалено голям натиск. Всеки организъм е индивидуален, експериментирайте, за да намерите най-подходящия метод на приложение..

Как се извлича

  1. Постоянната подготвителна стъпка е измиването на ръцете със сапун.
  2. Приемете удобна поза, докато седите в тоалетната или клякате, отпуснете малкия си таз.
  3. Изваждането на тампон е с помощта на конец. За целта го издърпайте надолу и леко напред..
  4. Когато цилиндърът напълно напусне влагалището, увийте го в тоалетна хартия или подготвена торбичка и го хвърлете в кошчето (ако промиете елемента в тоалетната, това може да блокира канализационните тръби).
  5. Случва се тампонът с въжето да влиза дълбоко вътре. В такива ситуации трябва да седнете на тоалетната и да се опитате да натиснете, сякаш по време на движение на червата. Обикновено даден артикул излиза сам. Ако методът не работи, консултирайте се с гинеколог, който ще ви помогне безболезнено да премахнете хигиенния продукт.

Видео

Много млади момичета, които никога не са използвали тампон, се притесняват, че лекарството може да повреди химена. В резултат на това възниква въпросът: възможно ли е момичетата да използват тампони? Ако знаете как да ги използвате правилно, няма да има проблеми. Хигиенният продукт ви позволява да тичате, да плувате в морето или да посещавате басейна по време на периода, което няма да направите, като носите тампони. Отзивите показват, че 90% от момичетата предпочитат да използват тампони, които са удобни и невидими под дрехите. Научете как да използвате тампон за първи път от видеото по-долу.

Противопоказания

  1. След раждането на бебе, цезарово сечение.
  2. Със специална структура на химена (този въпрос трябва да се изясни с гинеколог).
  3. Болни жени по време на лечение на вагинални инфекции и с въвеждането на всякакви вагинални препарати.
  4. Ако при използване на тампони има усещане за сухота на влагалището, има вероятност да повредите лигавицата на органа, така че трябва да ги откажете.
  5. Забранено е използването при аднексит, вулвовагинит, аденомиоза, други заболявания на женските полови органи.

Отговори на често задавани въпроси

От колко години можете да използвате тампони?

При повечето момичета първата менструация се появява на възраст от 11 до 14 години. През този период отворът на влагалището има диаметър 1,5-2 см, а максималният размер на тампона е 1,5 см. Следователно, хигиенни продукти могат да се използват от момичета, без да навредят на здравето им. Въпреки това, в началото е по-добре да използвате малки размери - „мини“ или „стандартни“ (1-3 капки). За да улесните процеса на влизане на тампона вътре, струва си да използвате средства с апликатори.

Могат ли девите да използват тампони??

Инструментът е подходящ дори за онези момичета, които все още не са започнали сексуална активност. Тампоните за момичета е най-добре да изберете малки размери (максимум 3 капки). Те не са опасни за химена, ако се използват внимателно. Използвайте Tampax, Cotex или Ob е разрешено от първите дни на менструацията. Основното е да следвате правилата за приложение и да изберете правилния размер.

Как да отидете до тоалетната с тампон?

Много неопитни момичета се интересуват дали е възможно да отидете до тоалетната с тампон. Не е необходимо да сменяте хигиенния продукт на нов всеки път, когато отивате в дамската стая. Тампонът се намира във влагалището, което не е свързано с процеса на прочистване на червата или уриниране. Ако сте променили продукта наскоро, няма причина да го замените отново..

Колко често трябва да се променяте?

Възможно е да се провери необходимостта от смяна на тампона, като се дърпа леко върху въжето. Ако излезе лесно, е време да се промени. Оставянето на агента е разрешено, ако цилиндърът не може да бъде изтеглен с леко издърпване. Тъй като всеки ден на менструация се характеризира с различен обем секрети, коригирайте времето на смяната на тампона. Ако от използването на хигиенния продукт са изминали по-малко от 4 часа и вече усещате нужда от подмяна, можете да изберете тампони за по-голямо усвояване.

Идеален, макар и не икономичен вариант, е да сменяте памучните бутилки на всеки 3-4 часа, дори и със слаб разряд. Лекарите не препоръчват използването на тампон през нощта, тъй като присъствието му във влагалището за повече от 6 часа е неприемливо. Най-доброто решение е да носите дълго уплътнение преди лягане, което ще предпази от изтичане при лягане, а на сутринта го сменете на удобен памучен цилиндър. Важно е да разберете как да носите бельо в такива дни: ако не използвате допълнителни ежедневни чорапогащи, е по-добре да не носите леки панталони, пола.

Пример за снимка: как да поставите тампон

Защо са необходими тампони, ако има подложки? Основното предимство на първата е пълна свобода на действие и удобство по време на употреба. Дори и най-тънките подложки доставят известен дискомфорт и ограничават движението. Въпреки популярността на тампоните, някои жени все още не са имали повод да ги използват. Момичетата не винаги знаят как да въведат памучна топка, за да избегнат неприятни и болезнени усещания. По-долу е визуална диаграма за това как да използвате тампони.

Меки тампони Mini-Dry - Преглед

И пробвах новия продукт, моят личен опит. Защо не трябва да ги използвате често.

След като прочетох много отзиви в airek за тампони от ново поколение, получих идеята да ги пробвам. Възможно е някой път в бъдеще да струва значително по-малко и можете спокойно да преминете към тях. И така, чаках в една онлайн аптека за отстъпка от тези прекрасни тампони, поръчах го. Опаковка от 3 бр., Също има пакет от 10 броя.

Аз съм доста скептичен към някои от предимствата. Е, какво може да попречи на конец от тампон? Е, или удобна форма под формата на сърце, независимо дали е топка, едва ли ще стане по-лошо. Но първо първо. Всеки тампон е опакован в индивидуална опаковка. Ето как изглежда тампонът.

Моето разочарование, когато го видях. Както заяви производителят, това е каучук за медицинска пяна. Визуално не се различава от този, от който са направени гъбите. И от такъв материал можете да направите тампон от всякаква форма. Наистина не се усеща, защото гума от пяна - материалът е мек, лесно се компресира. За пяна цената на тампона е много висока за мен. Гъба за чинии струва 5 рубли, а тампон струва 135 рубли. Малко вероятно е цената на тампона да е много по-висока. Не намерих информация за това какво е каучук за медицинска пяна. В медицината пяна гума се използва за направата на матраци и възглавници. Подозирам, че той е най-често срещан, въпреки че трябва да е стерилен, все пак се използва за перорално приложение. Няма миризма.

Как се използва:

• измийте ръцете си със сапун;

• извадете тампона от опаковката;

• навлажнете сух тампон с чиста вода и след това изстискайте старателно, за да осигурите максимална абсорбция; Можете също така да използвате специална гелна грес, като нанесете малко количество грес в горната част на тампона;

• стиснете тампона отстрани с палец и среден пръст;

• заемете положението на клек и приведете тампона във влагалището с горната част напред;

• с пръсти от друга страна разтворете срамните устни и, опирайки показалеца си върху кухината, която образува крилата на тампона, го вкарайте навътре, докато докосне шийката на матката.

Всъщност аз го направих. Не използвах гел-лубрикант, навлажних тампона с вода, изстисках го и го въведох според инструкциите. Както знаете, не се препоръчва използването на тампон за повече от 4-8 часа, а това важи и за мекия тампон. И тъй като не се усеща, е много лесно да се забрави за това. Използвах го 5 часа. Струва си да се отбележи, че този тампон е предназначен за умерено и слабо изпразване, така че към момента на употреба нямаше причина да не го използвате. Тампонът не изтече. Ако разбрах правилно, тампонът държи толкова, колкото гъбата абсорбира. При слаб разряд това е по-малко от половината от тампона..

Отстраних го и според инструкциите. Отидох да работя с него, като за първи път не посмях да плувам в басейна или да правя други приятни неща. Трудности с извличането не възникнаха. Дори не намерих езика, въпреки че е трудно да го наречем език - в тампона се изрязва само дупка, а ръбът се нарича език. Просто усетих тампона с два пръста и извадих. Не трябваше да натискам, клякам дълбоко и да извращавам.

• измийте ръцете си със сапун;

• приемете положението на клек;

• издърпайте тампона с езика с показалеца или средния си пръст.

Ако всичко е толкова розово и красиво, защо съм нещастна? В допълнение към цената не ми подхождаше, че след като махнах тампона, миришеше адски, въпреки че използвам обикновени тампони, нямам инфекции. И след като тампонът ръцете също заседна, трябваше да се мият доста дълго време. Така че можете да спечелите инфекция. Тоест, по-добре е да не го използвате със сигурност през нощта. Очевидно в края на краищата трябва да се използва не повече от 1 час, тоест само за конкретна цел. И правенето на любов с него вероятно не е рискът. Затова препоръчвам да бъдете много внимателни с това, лечението вече е скъпо.

Как да поставите тампон за първи път

Нашият опитен екип от редактори и изследователи участва в създаването на тази статия и те я тестваха за точност и пълнота..

Броят на източниците, използвани в тази статия: 8. В долната част на страницата ще намерите списък с тях.

Екипът за управление на съдържание wikiHow внимателно следи работата на редакторите, за да гарантира, че всяка статия отговаря на нашите високи стандарти за качество..

Първият опит с използването на тампон може да изглежда плашещ. Независимо от това, всичко ще бъде по-лесно, отколкото си мислите, ако знаете как да го направите правилно. С тампон можете да плувате, да бягате и да правите каквото искате, без да изпитвате неудобството на традиционната подложка. Ако въведете тампона правилно, той няма да ви причини абсолютно никаква болка; всъщност дори няма да го усетите. Ако искате да знаете как да поставите тампон за първи път, отидете на първата стъпка от нашата статия..

Всичко, което искахте да знаете за тампоните

В тази статия сме събрали максималната информация за това популярно средство за женска интимна хигиена..

Тампон: какво е това?

Тампонът е интимен хигиенни продукт, който се вкарва във влагалището и абсорбира менструалния поток. Съвременните тампони имат цилиндрична форма със заоблен край - именно той е най-подходящ, като се вземат предвид особеностите на анатомията на влагалището и процеса на въвеждане на тампона. Продуктът е изработен от пресована памучна вата или специално обработено памучно влакно с добавяне на вискоза, връщащият кабел е здраво фиксиран вътре, издърпвайки който жената изважда напълнен тампон от кухината на тялото.

Тампоните са разнообразни по размер и степен на абсорбция, има продукти с апликатор, с които можете да въведете хигиенно средство във вагината хигиенно.

Много жени предпочитат тези хигиенни продукти пред подложки, тъй като тампоните:

  • невидими чрез бельото, защото те са вътре в тялото;
  • предотвратяване на риска от неприятна миризма;
  • не ограничават движението и не се усещат;
  • позволяват ви да водите активен начин на живот (дори да плувате и да спортувате).

История на тампони

Не се знае точно кога за пръв път се появяват хигиенни продукти, наподобяващи съвременни тампони. Смята се, че древните римски жени са изработвали малки абсорбиращи устройства от вълна, жител на Хаити, Индонезия и Африка - от растителни влакна, а японците - от хартия и превръзки.

Първото споменаване на тампони, които имат обичайния за нас дизайн и предназначение, са от 18-ти и 19-ти век. През 1879 г. Британският медицински журнал публикува доклад за „Вагинална тръбна тръба“ на д-р Авелинг. Тампонът е направен от 3-4 слоя памучна вата, напоена с глицерин и е въведена във влагалището с помощта на специален дилататор. Иновацията обаче не стана широко известна и се използва главно в болници. В Британския речник от 1900 г. има статия за вагинален тампон. Това беше вложка от антисептична памучна вата в марля, поставена във влагалището, към която беше прикрепен шнур за улесняване на отстраняването.

През 30-те и 40-те години започва популяризирането на тампоните и тяхното масово производство. През 1947 г. Джудит Есер, гинеколог и активен фен на плуването, създава прототипа на тампона o.b. ®. През 1950 г. неговата модифицирана и клинично тествана версия излиза в продажба и се превръща в бестселър..

STS при използване на тампони

През 1979-1980 г. в САЩ за първи път са регистрирани случаи на синдром на токсичен шок (TSH). Това е рядко стафилококово заболяване, характеризиращо се с повръщане, диария, треска и обрив. Причинява се от токсикогенна бактерия - Staphylococcus aureus, както и от пиогенни стрептококи и клостридии. Тези микроби присъстват в малки количества в човешкото тяло, без да го увреждат. Как са били свързани тампоните със STH? През 1975 г. Procter & Gamble пуска на пазара специален хигиенни продукт, Rely Super Absorbent Swab. Така че е направена от материалите, от които е направена (карбоксиметил целулоза, полиестер и др.).

Учените са установили връзка между употребата на Rely и STS: синтетичните съставки създават място за размножаване за растежа на токсикогенните бактерии. Нямаше никакво съмнение: в тампоните трябва да присъства минимум синтетика. Освен това, за да се намали рискът от STH, жените трябва да спазват правилата за хигиена: да избират тампони с минимална абсорбция и да ги променят своевременно. Днес тази важна информация е публикувана в официалните ресурси на всички производители на тампони, а хигиенните продукти включват доказани висококачествени материали, което намалява вероятността от развитие на синдрома.

Как да изберем тампон?

При избора на тампони трябва да се вземат предвид следните точки..

    Степен на абсорбция.

Тампоните се разделят според степента на усвояване на типове: минимални, нормални, супер и супер плюс. В реда о.б. ® те съответстват на Mini, Normal, Super и Super Plus. Ако едва започвате да използвате тампони, тампоните ProComfort ™ Mini са най-подходящи с минимална абсорбция. Те могат да се използват в първия или последния ден от менструацията с леко освобождаване от отговорност, подходящи са и за тийнейджърки, които току-що са започнали периодите си. С увеличаване на броя на секретите, можете да изберете степента на абсорбция на Нормално, ако имате тежки периоди, можете да използвате Super и Super Plus. Не забравяйте, че е важно да използвате тампони с най-малка степен на абсорбция, която е подходяща в момента, и редовно да ги сменяте. Някои тампони имат специално гладко покритие за лесно поставяне. Това е например o.b. ® ProComfort ™ със SilkTouch ™ 1. За тези, които искат допълнителна защита срещу изтичане, се препоръчват спирални тампони FluidLock ™ 2. ® ProComfort ™ с покритие SilkTouch ™ "data-fid =" 3281 "data-media-element =" 1 "data-picture-align =" "data-picture-group =" "data-picture-mapping =" "src = "https://en.jnjconsumerkz.com/sites/brandhub_cis/files/3rrr.png" style = "width: 550px; височина: 200px; "title =" "usemap =" "/>

Условия за ползване.

Има тампони за дневна и нощна употреба. Към втората форма в реда o.b. ® включват тампони o.b. ® Нощ ProComfort ™ Те разполагат със SilkTouch ™ 1 специални защитни крила, които осигуряват допълнителна защита срещу изтичане и удобно поставяне и отстраняване. ® ProComfort ™ Night "data-fid =" 3291 "data-media-element =" 1 "data-picture-align =" "data-picture-group =" "data-picture-mapping =" "src =" https: //ru.jnjconsumerkz.com/sites/brandhub_cis/files/6cx.png "style =" width: 462px; височина: 168px; "title =" "typeof =" foaf: Image "usemap =" "/>

Наличието на специални желания за надеждността на защитата или комфорта на въвеждането.

Много жени предпочитат тампони с апликатор - специално устройство за удобно и хигиенно приложение, което представлява куха тръба. Апликатор о.б. ® е проектиран в компактен формат, за да осигури удобно и хигиенично въвеждане на тампона. ® с апликатора "data-fid =" 3306 "data-media-element =" 1 "data-picture-align =" "data-picture-group =" "data-picture-mapping =" "src =" https: / /ru.jnjconsumerkz.com/sites/brandhub_cis/files/4cx_0.png "style =" width: 550px; височина: 200px; "title =" "typeof =" foaf: Image "usemap =" "/>

Противопоказания за използването на тампони

Има много малко противопоказания за използване на тампони:

  • възрастта на децата (преди началото на първата менструация използването на хигиенни продукти е не само непрактично, но и не се препоръчва поради недостатъчната анатомична и физиологична готовност на вагината за това);
  • следродилния период (преди възстановяване на естествения цикъл).

Някои лекари също не препоръчват използването на тампони, ако са ви предписани вагинални супозитории за лечение на възпалителни заболявания. В редки случаи индивидуална структура на тялото, идентифицирана от лекар, може да бъде противопоказание.

Как да поставите тампон?

Инструкции за тампони без апликатор

    Измийте ръцете си, преди да поставите тампона. Завъртете горната и долната част на обвивката в противоположни посоки. Извадете обвивката, като държите тампона за дъното.

  • Издърпайте връщащия кабел, за да го изправите..
  • Поставете края на показалеца в основата на хигиенния продукт и отстранете горната част на обвивката.

  • Разширете срамните устни с пръстите на свободната си ръка. Вагиналният отвор (a) е разположен между отвора на уретрата (b) и аналния отвор (c).
  • Правилно поставен тампон е в средната третина на вагината и не го усещате. Мийте ръцете си.

    Инструкции за тампони с апликатор

    1. Измийте ръцете си, извадете обвивката от тампона..
    2. Внимателно издърпайте вътрешната тръба на апликатора от външната, докато щракне.
    3. Хванете апликатора за долната част на външната тръба с показалеца и палеца си и поставете заобления му връх в навечерието на влагалището (с). Разположен е между уретрата (d) и ануса (e).
    4. Поставете горната част на апликатора (а) по диагонал във влагалището, докато показалецът и палецът не са в контакт с тялото.
    5. С показалеца натиснете долната част на апликатора (b) отвън.
    6. Извадете апликатора, хвърлете го в кошчето, измийте ръцете си.