Основен / Тампони

Овулация след 40 години: Симптоми на овулация при жени на 40 години.

С възрастта репродуктивната функция на жената намалява. Този процес е придружен от увеличаване на броя на ановулаторните цикли. Въпреки това жената все още е в състояние да забременее, тъй като менопаузата настъпва постепенно.

Характеристики на овулацията след 40 години:

Възрастта е един от основните фактори, влияещи върху способността на жената да зачене. Доставката на яйцеклетки в организма е ограничена. Той лежи на етапа на ембрионално развитие. Някои яйца умират в юношеска възраст. Останалите яйцеклетки се консумират с всеки менструален цикъл. Затова до 40-годишна възраст са останали много малко яйца. Работата на репродуктивните органи през този период коренно се променя. Това се отразява на общото благосъстояние на жените.

Овулацията след 40 години е много по-рядка, отколкото в по-млада възраст. Това се дължи на физиологично намаляване на нивата на естроген в организма. Хормонът е отговорен за узряването на яйцата и увеличаването на дебелината на ендометриума. Освен това той отговаря за поддържането на младостта. При нарушено производство на естроген се наблюдава промяна в продължителността на менструалния цикъл. При някои жени тя напълно изчезва. Липсата на естроген в тялото е придружена от следните симптоми:

  • Влошаване на еластичността на кожата;
  • Чести промени в настроението;
  • Намалено либидо;
  • Променете естеството на изхвърлянето.

Продължителност на живота на яйцеклетка след овулация в тялото на жената след 40 години

Лекарите казват, че овулацията след 40 години рядко води до успешна бременност.

Това се дължи на намаляване на продължителността на живота на яйцеклетката, след като тя напусне фоликуларните стени. До 40 години тя живее средно 24-48 часа. С възрастта тази цифра намалява значително. Бременността в този случай става възможна, ако мъжката сперма е достатъчно активна. В други случаи може да се наложи специализирана помощ..

Симптоми на овулация при жени на 40 години:

По принцип овулацията след 40 години няма особени отличителни характеристики. Продължава по същия начин, както преди. Някои жени не забелязват характерни симптоми на фертилния период. Той може да бъде придружен от следните симптоми:

  • Повишено сексуално желание;
  • Тежест в един от яйчниците;
  • метеоризъм;
  • Увеличение на обема на вагиналния секрет и промяна в тяхната консистенция;
  • Повишена чувствителност на млечните жлези;
  • Обостряне на миризмата и вкуса.

Болезнените усещания в областта на придатъците започват 2-3 дни преди разкъсването на фоликула.

Всеки ден те стават все по-интензивни. Разпределенията стават лигавични и прозрачни. Непосредствено преди овулацията цервикалната слуз се втечнява. Либидото се увеличава значително. Могат да се появят и промени в настроението..

С повишена фертилност позицията на матката се променя. Издига се високо във влагалището и става по-мек. Фаринксът на шията е отворен. Това е необходимо за гладкото навлизане на семенната течност в гениталния тракт. В същото време индексът на базалната температура намалява. Може да се определи рано сутрин, след събуждане. Измерванията се извършват с живачен термометър в ректалния отвор..

Овулация след 40 години и не само лесно да се определи чрез ултразвук. Мониторингът се препоръчва от 12-ия ден на цикъла. Следните признаци показват ранно разкъсване на фоликула със зряла яйцеклетка:

  • Наличието в един от яйчниците на доминиращ фоликул, по-голям от 18 mm;
  • Дебелината на ендометриума надвишава 10 mm;
  • Отваря се цервикалният фаринкс.

Допълнителната информация помага да получите тест за овулация. Той реагира на повишаване на хормона LH в организма. Но резултатът трябва да се тълкува във връзка с други признаци на овулация. LH може да се увеличи не само през фертилния период, но и при наличие на гинекологични заболявания.

След предполагаемата овулация жената трябва отново да посети ултразвука. Фактът, че фоликулът успешно се разкъсва, се показва от неговото изчезване и наличието на течност зад маточната кухина. На мястото на фоликула се появява жълто тяло, което се характеризира с неравномерни очертания. Липсата на характерни признаци на овулаторния период показва лутеинизация на фоликула. Този проблем изисква коригиране на хормоналния фон с лекарства..

Колко често жените овулират след 40?

Честотата на овулацията при жени на 40 години зависи от комбинация от фактори. Те включват наследствена предразположеност, хормонален фон, начин на живот на жената и съпътстващи заболявания. Някои жени в тази възраст не претърпяват значителни промени. При други честотата на овулаторните цикли може да бъде едва 3-4 пъти годишно. За да определите степента на готовност на яйцеклетката за оплождане, трябва да посетите ултразвук.

Причини за периодична липса на овулация след 40 години

Овулацията след 40 години може да отсъства дълго време. Това се дължи на промените в хормоналния фон. Но в някои случаи ановулацията се провокира от гинекологични заболявания или неправилен начин на живот. Нарушената функция на яйчниците може да се дължи на прекомерно пиене и тютюнопушене. Други възможни причини за липсата на овулация включват:

  • Възпаление в таза;
  • Генитални инфекции
  • Синдром на поликистозни яйчници
Сексуални инфекции - описание

Ако ановулацията се провокира от външни фактори, съществува възможност за изкуствено стимулиране на функцията на яйчниците. За тази цел се приемат лекарства на основата на хормони..

Пълното отсъствие на овулация след 40 години показва ранна менопауза. Причината му е генетичното разположение. В този случай вероятността от зачеване се намалява. Менопаузата се характеризира с пълното изчезване на менструацията. С помощта на специализирани лекарства, една жена може да изглади проявата на менопаузата. Те се предписват от лекуващия лекар, като се започне от здравословното състояние на жената.

Признаци, симптоми на овулация, как да се изчисли кога се появява, няма овулация, какво да правя


Основната задача на жените на Земята се счита за продължаване на рода. Разбира се, и жена, и мъж участват в процеса на зачеване, но дали представител на по-слабия пол прави бременност, дали ще роди здраво дете, зависи само от самата нея. За да се случи оплождането, е необходима овулация. Овулацията и зачеването са две взаимосвързани състояния, тъй като при липса на овулация оплождането е невъзможно. Признаци на овулация почти винаги се забелязват от жена (съзнателно или не), така че знанията им са необходими не само за планиране на дългоочаквана бременност, но и за предотвратяване на нежелана.

Менструалният цикъл и неговите фази

За да определите термина "овулация", трябва да разберете понятието "менструален цикъл".

По време на менструалния цикъл женското тяло претърпява функционални и структурни трансформации, които засягат не само репродуктивната система, но и останалите (нервна, ендокринна и други).

Формирането на менструалния цикъл, който е физиологичен за женското тяло, започва през пубертета. Първата менструация или менархе се появява на възраст 12-14 години на момичето и очертава линия под първия период на пубертета. Менструалният цикъл окончателно се установява след година и половина и се характеризира с редовността на менструалното кървене и сравнително стабилната продължителност. През определеното време (1 - 1,5 години) циклите при тийнейджърката са ановулаторни, тоест няма овулация, а самите цикли се състоят от две фази: фоликуларна и лутеална. Ановулацията по време на формирането на цикъла се счита за абсолютно нормална и е свързана с недостатъчно производство на хомони, необходими за овулация. Около 16-годишна възраст менструалният цикъл придобива своите индивидуални характеристики, които продължават през целия живот и се появява редовна овулация.

Физиология на менструалния цикъл

Средната продължителност на менструалния цикъл варира от 21 до 35 дни. Продължителността на менструалното кървене е от 3 до 7 дни. За повечето жени общото време на цикъла е 28 дни (75% от населението).

Обичайно е менструалният цикъл да се разделя на две фази, границата между които е овулация (в някои източници се разграничава отделна овулаторна фаза). Всички периодично възникващи и повтарящи се приблизително всеки месец промени в тялото на жената, по-специално в репродуктивната система, са насочени към осигуряване на пълна овулация. Ако този процес не се случи, цикълът се нарича ановулаторен, а жената, съответно, безплодна.

Фази на "женския" цикъл:

Първа фаза

В първата фаза (друго име - фоликуларен) в хипофизата започва производството на фоликулостимулиращ хормон, под въздействието на който започва процесът на пролиферация (узряване) на фоликули или фоликулогенеза в яйчниците. В същото време около 10-15 фоликула започват активно да растат в яйчника (или в дясно, или в ляво), които стават пролифериращи или узряват. Зреещите фоликули от своя страна синтезират естрогени, необходими за окончателното приключване на процеса на съзряване на доминиращия фоликул, тоест те са временни жлези. Под влияние на естрогените основният (доминиращ) фоликул образува кухина около себе си, която се запълва с фоликуларна течност и където яйцето "узрява". С нарастването на доминиращия фоликул и образуването на кухина около него (сега това вече се нарича граафен мехур), фоликулостимулиращият хормон и естрогенът се натрупват във фоликулната течност. Веднага след като процесът на зреене на яйцеклетката завърши, доминиращият фоликул изпраща сигнал до хипофизната жлеза и спира производството на FSH, в резултат на което граафният мехур се спуква и на светлина излиза зряло пълноценно яйце.

Втора фаза

И така, какво е овулация? Втората фаза (условно) се нарича овулаторна, тоест периодът, когато граафният мехур се разкъсва и яйцеклетката се появява в свободно пространство (в този случай в коремната кухина, често на повърхността на яйчника). Овулацията е процесът на директно освобождаване на яйцеклетка от яйчника. Разкъсването на главния фоликул протича под „знамето“ на лутеинизиращия хормон, който започва да се секретира от хипофизата, след като фоликулът изпрати сигнал към него.

Трета фаза

Тази фаза се нарича лутеална, така че тя протича с участието на лутеинизиращ хормон. Веднага след като фоликулът се спука и „освободи“ яйцеклетката, жълтото тяло започва да се образува от гранулозните клетки на везикула на граафа. В процеса на разделяне на гранулозни клетки и образуване на жълто тяло, прогестеронът започва да се синтезира заедно с хипофизната жлеза, освобождаваща LH. Продукцията на корпус лутеум и прогестерон са предназначени да запазят яйцеклетката в случай на оплождане, да осигурят нейното имплантиране в маточната стена и да поддържат бременността, докато не се образува плацента. Образуването на плацентата завършва с около 16 седмици от бременността и една от нейните функции е синтезът на прогестерон. И така, ако се е извършило оплождане, тогава лупусът на тялото се нарича corpus luteum на бременността и ако яйцеклетката не се среща със сперматозоидите, тогава в края на цикъла лутеумът на тялото претърпява обратни промени (инволюция) и изчезва. В този случай се нарича жълто тяло на менструацията.

Всички описани промени се отнасят само до яйчниците и затова се наричат ​​цикъл на яйчниците..

Маточен цикъл

Говорейки за физиологията на менструалния цикъл и овулационния цикъл, трябва да се отбележат структурни промени, които настъпват в матката под въздействието на определени хормони:

Фаза на десквамация

Първият ден от менструалния цикъл се счита за първи ден от менструацията. Менструацията е отхвърляне на обрасъл функционален слой на маточната лигавица, който беше готов да приеме (имплантира) оплодена яйцеклетка. Ако оплождането не се случи, тогава настъпва десквамация на маточната лигавица заедно с кръв - менструално кървене.

Фаза на регенерация

Следва фазата на десквамация и се придружава от възстановяването на функционалния слой с помощта на резервния епител. Тази фаза започва дори по време на кървене (в същото време епителът се отхвърля и възстановява) и завършва на 6-ия ден от цикъла.

Фаза на разпространение

Характеризира се с растежа на стромата и жлезите и съвпада във времето с фоликуларната фаза. С цикъл от 28 дни той трае до 14 дни и завършва по времето, когато фоликулът узрее и е готов да се спука.

Фаза на секреция

Секреторната фаза съответства на фазата на жълтото тяло. На този етап настъпва удебеляване и разхлабване на функционалния слой на маточната лигавица, което е необходимо за успешното въвеждане на оплодена яйцеклетка в нейната дебелина (имплантация).

Признаци на овулация

Определянето на деня на овулацията ще помогне за познаването на нейните признаци, за което е необходимо да се отнасяте с голямо внимание към тялото си. Разбира се, не винаги може да се подозира овулация, защото нейните прояви са много субективни и понякога остават незабелязани от жена. Но промените в хормоналния фон, които се случват всеки месец, ви позволяват да "изчислите" и запомните усещанията по време на овулация и да ги сравните с новопристигналите.

Субективни симптоми

Субективните признаци на овулация включват тези, които самата жена чувства и че само тя може да говори. Друго име за субективни симптоми са усещанията:

Стомашни болки

Един от първите признаци на овулация се счита за болка в долната част на корема. В навечерието на разкъсване на фоликул жената може да почувства, но не е задължително, леко усещане за изтръпване в долната част на корема, по-често отдясно или отляво. Това показва максимално увеличен и обтегнат доминиращ фоликул, който е на път да се спука. След нейното разкъсване върху яйчниковата мембрана остава малка, няколко милиметра рана, която също смущава жената. Това се проявява с малки болки или дърпащи болки или дискомфорт в долната част на корема. Такива усещания изчезват след няколко дни, но ако болката продължава или е толкова остра, че нарушава обичайния начин на живот, трябва да се консултирате с лекар (възможна е апоплексия на яйчниците).

Млечна жлеза

Може би появата на болезненост или свръхчувствителност в млечните жлези, което е свързано с хормонални промени. Производството на FSH спира и започва синтеза на LH, което се отразява на гърдите. Той се надува и свива и става много чувствителен на допир..

либидо

Друг характерен субективен признак за приближаване и начало на овулацията е повишеното либидо (сексуален нагон), което се дължи и на хормонални промени. Така предопределено от природата, което гарантира продължаването на рода - тъй като яйцето е готово за оплождане, тогава трябва да засилите сексуалното желание, за да увеличите вероятността от сексуален контакт и последваща бременност.

Влошаване на усещанията

В навечерието и по време на периода на овулация една жена отбелязва изостряне на всички усещания (повишена чувствителност към миризми, промяна в цветовото възприятие и вкус), което се обяснява и с хормонални промени. Емоционалната лабилност и рязката промяна в настроението (от раздразнителност към забавление, от сълзи до смях) не са изключени.

Обективни знаци

Обективни признаци (симптоми на овулация) са тези, които проверяващият вижда например лекар:

Маточна шийка

По време на гинекологичен преглед по време на овулаторната фаза, лекарят може да отбележи, че шийката на матката е омекнала донякъде, цервикалният канал се е отворил и самата шийка на матката е издигнала нагоре.

подуване

Подуването на крайниците, най-често на краката, показва промяна в производството на FSH към LH производство и е видимо не само на самата жена, но и на нейните близки и лекар.

изпразване

С овулацията вагиналният секрет променя своя характер. Ако в първата фаза на цикъла жена не забележи петна по бельото си, което е свързано с дебела запушалка, която запушва цервикалния канал и предотвратява навлизането на инфекциозни агенти в маточната кухина, тогава изхвърлянето се променя в овулаторния стадий. Слузта в цервикалния канал се втечнява и става вискозна и вискозна, което е необходимо, за да се улесни навлизането на сперматозоидите в маточната кухина. На външен вид цервикалната слуз прилича на яйчен белтък, простира се до 7 - 10 см и оставя забележими петна по бельо.

Смес от кръв в разряда

Друг от характерните цели, но незадължителни признаци на овулация. Кръвта в секрети се появява в много малки количества, така че една жена може да не забележи този симптом. Една или две капки кръв навлизат във фалопиевата тръба, след това в матката и в цервикалния канал след разкъсване на доминиращия фоликул. Разкъсването на фоликула винаги се съпровожда от увреждане на яйчника и отделяне на малко количество кръв в коремната кухина..

Базална температура

Този симптом може да бъде открит само от жена, която редовно поддържа график на базалната температура. В навечерието на овулацията пада малка (0,1 - 0,2 градуса) температура, а по време и след разкъсването на фоликула температурата се повишава и остава на кота над 37 градуса.

Ултразвукови данни

Увеличаването на размера на доминиращия фоликул и последващото му разкъсване се определят надеждно с помощта на ултразвук.

След овулация

Някои жени, особено тези, които използват календарния метод за защита на бременността, се интересуват от симптоми след овулация. По този начин жените изчисляват "безопасни" дни за нежелана бременност. Тези признаци са много нехарактерни и могат да съвпадат с ранните симптоми на бременността:

Вагинално течение

Веднага след като яйцеклетката се освободи от основния фоликул и умира (животът й е 24, максимум 48 часа), изходът от гениталния тракт също се променя. Вагиналните левкореи губят своята прозрачност, стават млечни, евентуално се преплитат с малки бучки, лепкави и слабо разтегнати (вижте прозрачен секрет в средата на цикъла).

В рамките на един до два дни след приключване на овулацията дискомфортът и незначителната болка в долната част на корема изчезват.

либидо

Сексуалното желание също избледнява, тъй като сега няма причина спермата да се срещне с яйцеклетка, тя вече е умряла.

Базална температура

Ако базалната температура е много по-висока от 37 градуса в момента на избухването на Граафния балон, тогава след овулация тя намалява с няколко десети от градуса, въпреки че остава над стойността от 37 градуса. Този симптом е ненадежден, тъй като дори при зачеване основната температура ще бъде над 37-градусовата маркировка. Единствената разлика е, че до края на втората фаза (преди началото на менструацията) температурата ще спадне до 37 градуса и под.

Акне

В навечерието и по време на овулация в организма настъпват хормонални промени, което се отразява на състоянието на кожата на лицето - появява се акне. След като овулацията приключи, обривът постепенно изчезва.

Ултразвукови данни

Ултразвукът ви позволява да премахнете доминиращия фоликул, който се е срутил поради празнина, малко количество течност в съседното пространство и по-късно се образува жълтото тяло. Ултразвуковите данни са най-показателни в случай на динамично изследване (узряване на фоликула, определяне на доминиращ фоликул и последващото му разкъсване).

Признаци на зачеването

Преди да говорим за признаците на бременност след овулация, си струва да разберете термините „оплождане“ и „зачеване“. Оплождането, тоест срещата на яйцеклетка със сперма, се случва във фалопиевата тръба, откъдето оплодената яйцеклетка се изпраща в матката. В маточната кухина оплодената яйцеклетка избира най-удобното място и се прикрепя към стената на матката, тоест се имплантира. След настъпването на имплантацията се установява тясна връзка между тялото на майката и зиготата (бъдещ ембрион), която се поддържа от промяна в хормоналното ниво. Процесът на надеждна фиксация на зиготата в маточната кухина се нарича зачеване. Тоест, ако е извършено оплождане, но имплантацията все още не е настъпила, това не се нарича бременност и някои източници посочват такъв термин като „биологична бременност“. Докато зиготата е здраво закрепена в дебелината на ендометриума, тя може да бъде изхвърлена от матката едновременно с менструалния поток, което се нарича много ранен спонтанен аборт или прекратяване на биологична бременност.

Признаците за зачеване са много трудни за определяне, особено при неопитна жена и се появяват приблизително 10-14 дни след овулацията:

Базална температура

При възможна бременност базалната температура остава на високо ниво, около 37,5 градуса и не се понижава преди очакваното месечно.

Имплантационно прибиране

Ако във втората фаза на цикъла след овулация основната температура остава повишена (по-голяма от 37) почти до началото на менструацията, тогава в момента на въвеждането на зиготата в маточната лигавица тя леко намалява, което се нарича прибиране на имплантация. Подобно слягане се характеризира с маркировка под 37 градуса, а на следващия ден рязък скок на температурата (повече от 37 и по-висока, отколкото беше след овулация).

Имплантационно кървене

Когато оплодената яйцеклетка се опитва да се утаи в дебелината на лигавицата на матката, тя я унищожава донякъде и уврежда близките малки съдове. Следователно, процесът на имплантиране, но не е задължително, е придружен от малки кървави секрети, които могат да се видят под формата на появата на розови петна върху бельо или една или две капки кръв.

Благосъстояние

От момента на имплантацията настъпва хормонална фонова промяна, която се проявява с летаргия, апатия, вероятно раздразнителност и сълзливост, повишен апетит, промяна във вкуса и обонятелните усещания. Също така, в ранните етапи на бременността може да се отбележи леко повишена телесна температура, което е свързано с влиянието на хормоните (прогестерон) върху центъра на терморегулацията. Това явление е абсолютно нормално за бременността и е насочено към потискане на имунитета на тялото на майката и предотвратяване на спонтанен аборт. Много жени приемат повишаването на температурата и влошаването на благосъстоянието като първи признаци на ТОРС.

Дискомфорт в долната част на корема

Някои неприятни усещания или дори спазми в долната част на корема за един, максимум два дни също са свързани с имплантирането на зигота и са абсолютно физиологични.

Млечна жлеза

Повишена чувствителност, подуване и нежност в млечните жлези след приключване на овулацията. Възможността за зачеване е показана от леко увеличаване на тези симптоми..

Закъснение на менструацията

Ако менструацията не е започнала, е време да проведете тест за бременност и да се уверите, че сте прави.

Кога настъпва овулацията и колко дълго трае?

Всички жени се интересуват кога настъпва овулация, защото е важно да се изчислят благоприятни дни за зачеване или да се предотврати нежелана бременност. Както вече беше посочено, овулаторният период е времето, което продължава от момента, в който основният фоликул се разкъса до пълното навлизане на яйцеклетката във фалопиевата тръба, където има всички шансове да бъде оплодена..

Точната продължителност на овулаторния период не може да бъде определена поради факта, че дори при конкретна жена той може да се променя във всеки цикъл (удължава или скъсява). Средно целият процес отнема 16 - 32 часа. Това е процесът, а не жизнеспособността на яйцето. Но с продължителността на живота на "освободено" яйце е по-лесно и този път е 12 - 48 часа.

Но ако продължителността на живота на яйцеклетката е достатъчно къса, тогава сперматозоидите, напротив, запазват активността си до 7 дни. Тоест, ако сексуалният контакт се е състоял в навечерието на овулацията (след ден или два), тогава е напълно възможно да се оплоди „прясно“ яйце със сперматозоиди, които „чакаха“ в епруветката и изобщо не загубиха своята активност. Именно на този факт се основава календарният метод за защита, тоест изчисляването на опасните дни (3 дни преди овулация и 3 дни след).

Когато идва

Определете дните на овулация, но приблизително, просто изчисление ще ви помогне. Овулацията се случва в края на първата фаза на цикъла (фоликуларна). За да знае на кой ден се появява овулацията при конкретна жена, тя трябва да знае продължителността на цикъла си (говорим за редовни цикли).

Продължителността на фоликуларната фаза е различна за всеки и варира от 10 до 18 дни. Но продължителността на втората фаза винаги е еднаква за всички жени и съответства на 14 дни. За да определите овулацията, е достатъчно да извадите 14 дни от цялата дължина на менструалния цикъл. В резултат се оказва, че ако цикълът продължава 28 дни (минус 14), получаваме 14-ия ден от цикъла, което ще означава приблизителния ден, когато яйцето се освобождава от фоликула.

Или цикълът продължава 32 дни, минус 14 - получаваме приблизителния 18 ден от цикъла - деня на овулацията. Защо, като говорим за толкова просто изчисление, се нарича приблизително? Защото менструалният цикъл и особено овулацията, която се случва, са много чувствителни процеси и зависят от много фактори. Например, овулацията може да се случи преждевременно (рано) или късно (късно).

Появата на ранно разкъсване на фоликула и освобождаването на яйцеклетката може да предизвика следните фактори:

  • значителен стрес;
  • вдигане на тежести;
  • значителни спортни натоварвания;
  • чести коитуси;
  • вредно производство;
  • настинка;
  • промяна в климата, начина на живот или диетата;
  • прекомерно пушене или пиене на алкохол;
  • нарушение на съня;
  • неизправност в хормоналния фон;
  • приемане на лекарства.

Казва се, че късно овулация се случва, ако настъпи (с 28-дневен цикъл) на 18-20 ден. Причините за този процес са същите като факторите, които провокират ранно разкъсване на основния фоликул..

Как да изчислим овулацията

Как да изчислим овулацията, е необходимо да знаем всички жени, особено тези, които дълго и безуспешно се опитват да забременеят. За тази цел има няколко разработени методи за определяне на овулацията. Всички методи могат да бъдат разделени на „биологични“ и „официални“, тоест лабораторно-инструментални.

Календарен метод

Можете да изчислите деня на овулация с този метод за жени, които имат следните параметри на менструалния цикъл:

  • продължителността на цикъла (не трябва да бъде твърде кратка, например 21 дни и не много дълга, 35 дни) - оптималната продължителност е 28 - 30 дни;
  • редовност - в идеалния случай менструацията трябва да идва "всеки ден", но е разрешено отклонение от +/- 2 дни;
  • естеството на менструалния поток - менструацията трябва да е умерена, без съсиреци и не повече от 5-6 дни, а от цикъл на цикъл естеството на изхвърлянето не трябва да се променя.

Извадете 14 от продължителността на цикъла (дължината на лутеалната фаза) и условно вземете овулация на ден (тя също може да се измести). Маркираме изчислената дата в календара и добавяме 2 дни до 2 дни след това - тези дни също се считат за благоприятни за торене.

Базална температура

По-надежден метод е методът за изчисляване на овулацията от графика на базалната температура. За да се изчислят благоприятни дни за зачеване, трябва да бъдат изпълнени следните условия:

  • измерване на базална, тоест в ректума, температура за най-малко три месеца;
  • планиране (необходим е този елемент) базална температура;
  • правите измервания сутрин, след нощен сън, по едно и също време и без да ставате от леглото.

Според графика отбелязваме първата фаза на цикъла, през която температурата ще се задържи под 37 градуса, след това пред-овулаторното понижение през деня (с 0,1 - 0,2 градуса), рязък скок на температурата (с 0,4 - 0,5 градуса) и последващия престой на температурата в режим над 37 градуса (втора фаза). Рязък скок ще се счита в деня, в който яйцето остави граафния балон. Отбелязваме този ден в календара и също не забравяме за 2 дни до 2 дни след това.

Тестове за определяне на овулацията

Специални тестове за откриване на овулаторния процес могат лесно да бъдат закупени във всяка аптека (виж тест за овулация). Тестовете се основават на откриването на високо ниво на лутеинизиращ хормон във всяка биологична течност (кръв, урина или слюнка). Положителен тест показва излизането на зряла яйцеклетка от яйчника и готовността му за зачеване.

Гинекологичен преглед

При провеждане на гинекологичен преглед, лекарят може надеждно да идентифицира признаци на овулация с помощта на функционални диагностични тестове. Първият е метод за определяне на разширяемостта на цервикалната слуз. Пинцетите улавят слуз от външния фаринкс на шията и след това клоните му се размножават. Ако слузът е вискозен и разреждането на челюстите достигне 10 cm или повече, това се счита за един от симптомите на овулация. Вторият е „методът на учениците“. Увеличаващата се слуз в цервикалния канал го разтяга, включително външния фаринкс, и тя става открехната и кръгла, като зеница. Ако външният фаринкс е стеснен и практически няма слуз в него („суха“ шия), тогава това показва липсата на овулация (вече преминала).

Ултразвук - измерване на фоликули

Този метод позволява със 100% гаранция да се установи дали е настъпила овулация или не. В допълнение, с помощта на ултразвукова фоликулометрия можете да създадете свой собствен график на менструалния цикъл и календара за овулация и да научите за неговото приближение или завършване. Типични ултразвукови признаци на предстояща овулация:

  • растеж на основния фоликул плюс разширяване на цервикалния канал;
  • идентифициране на основния фоликул, готов да се спука;
  • контрол на жълтото тяло, което се формира на мястото на разпукващия се фоликул, идентифицирането на течност в съседното пространство, което показва овулация.

Хормонален метод

Този метод се основава на определяне на количеството на естроген и прогестерон в кръвта. Последното започва да се откроява във втората фаза на цикъла, когато образуваното жълто тяло започва да функционира. Около 7 дни след излизането на яйцеклетката от яйчника, прогестеронът в кръвта се повишава, което потвърждава завършената овулация. И в деня преди овулацията, и в деня й, нивото на естроген значително намалява. Методът е трудоемък, изисква многократно даряване на кръв и финанси.

Липса на овулация

Ако няма овулация, това явление се нарича ановулация. Ясно е, че при липса на овулация бременността става невъзможна. Трябва да се отбележи, че здравата жена в детеродна възраст има до два до три ановулаторни цикъла годишно, което се счита за нормално. Но ако няма овулация постоянно, тогава те говорят за хронична ановулация и трябва да потърсите причините за това състояние, тъй като една жена е диагностицирана с безплодие. Причините за хроничната ановулация включват:

  • заболяване на щитовидната жлеза;
  • наднормено тегло или затлъстяване;
  • поликистозни яйчникови заболявания;
  • диабет;
  • липса на тегло;
  • хиперпролактинемия;
  • яйчникова дисфункция;
  • хронично възпаление на яйчниците;
  • ендометриоза на яйчниците и матката (хормонален дисбаланс като цяло);
  • постоянен стрес;
  • прекомерни физически натоварвания (спортни, домашни);
  • вредни условия на труд;
  • патология на надбъбречните жлези;
  • хипофизни или хипоталамични тумори и друга патология.

Следните фактори могат да доведат до временна (преходна) ановулация:

  • бременност, която, естествено, няма менструален цикъл, няма овулация;
  • кърмене (по-често на фона на лактацията менструацията отсъства, но може да бъде, но цикълът обикновено е ановулаторен);
  • предменопауза (има изчезване на функцията на яйчниците, така че циклите ще бъдат по-ановулаторни от овулаторните);
  • приемане на противозачатъчни хапчета;
  • подчертае;
  • прекомерна физическа активност;
  • спазване на определена диета за отслабване;
  • увеличаване на телесното тегло или рязкото му намаляване;
  • промяна на познатата среда;
  • изменението на климата;
  • промяна на обичайните условия на труд.

Ако няма овулация - какво да правя? На първо място, трябва да се консултирате с лекар, който ще установи какво е причинило това състояние и колко сериозно е то (хронична ановулация или временно). Ако ановулацията е временна, лекарят ще препоръча да се храните, да спрете да се притеснявате и да избягвате стреса, да промените работата (например, свързана с нощни смени на ден), приемайте витамини.

В случай на хронична ановулация, гинекологът определено ще предпише допълнителен преглед:

  • полови хормони (естрогени, прогестерон, пролактин, тестостерон, FSH и LH) и надбъбречни и щитовидни хормони;
  • Ултразвук на тазовите органи;
  • колпоскопия (според показанията);
  • хистероскопия (според показанията);
  • диагностична лапароскопия.

В зависимост от установената причина се предписва и подходящо лечение, чийто последен етап е стимулирането на овулацията. Най-вече клостилбегит или кломифен се използват за стимулиране на овулацията, обикновено в комбинация с гонадотропни хормони (Menopur, Gonal-F). Овулацията се стимулира по време на три менструални цикъла, а при липса на ефект стимулиращият цикъл се повтаря след три цикъла.

Въпрос отговор

Да, такива онлайн календари са доста подходящи за изчисляване на дни на овулация, но тяхната ефективност достига само 30%, което се основава на календарния метод за определяне на овулацията.

Да, нередовният цикъл е по-често ановулаторен, въпреки че това е спорно. Дори ако менструацията "скача" всеки месец, може да се появи овулация, но като правило не в средата на цикъла, а в началото или в края.

Този метод е ненадежден и не е потвърден научно, но има хипотеза, че „женските“ сперматозоиди, тоест тези, които съдържат Х хромозомата, са по-упорити, но бавни. Следователно, за да се роди момиче, е необходимо да се правят полови контакти два до три дни преди предполагаемата овулация. Именно през това време бавните клетки на X-сперматозоидите достигат до освободената яйцеклетка и я оплождат. Ако имате сексуален контакт в пика на овулацията, тогава бързата "мъжка" сперма ще изпревари женската и ще има момче.

Повтарям, методът е ненадежден. Сперматозоидите, съдържащи U-хромозома или „мъжки, по-жив и по-подвижен, но много чувствителен към киселата среда, която се намира във влагалището, следователно трябва да се прави полов акт в деня на овулацията, който трябва да бъде потвърден с ултразвук. "Мъжките" сперматозоиди, въпреки своята активност, умират много бързо, но ако коитусът е бил в деня на овулацията, смъртта им още няма да настъпи, а "мъжките" сперматозоиди ще достигнат до яйцеклетката по-бързо от "женската" сперма и ще я оплождат.

Сигурен. Професионалните спортни натоварвания са много значителни, което води не само до постоянна ановулация, но и до нарушения в работата на хипоталамо-хипофизната-надбъбречно-яйчниковата система. Затова трябва да изберете или професионален спорт и слава, или раждане на дете.

Какъв ден да изчакаме овулацията с редовен цикъл от 28-30 дни

Фоликул и яйце

Женското тяло е оборудвано с определен брой детски "ембриони" - фоликули, които се съхраняват в тъканта на яйчника. Този запас се формира още преди раждането на момичето, докато тя е в утробата на майката, техният брой достига 5-7 милиона.

С началото на независим живот фоликулите се консумират: умират по причини, неясни за медицината, или се трансформират от действието на хормоните в яйце. Средно в тъканта на яйчника до момента на пубертета фоликулите остават от порядъка на 300-400 хиляди, но само 400 от тях получават шанс за съзряване и трансформация в яйцеклетка.

СПРАВКА! Именно в момента, в който яйцето напусне фоликула, започва плодородният период на женското тяло. До този момент зачеването е невъзможно, спермата няма какво да оплоди.


Съзряването на бъдещото яйце започва от първия ден на менструалния цикъл, когато фоликулите започват да растат. По-близо до средата на цикъла доминиращият фоликул продължава да расте и като достигне необходимия размер, освобождава яйцеклетка. Този процес се нарича овулация..

Зрело яйце започва да се придвижва към фалопиевата тръба, където сперматозоидът вече може да го чака. Мъжките репродуктивни клетки са много жизнеспособни и са в "бойна" готовност до 5-7 дни след незащитен сексуален контакт.

Но техният потенциал и количество не е толкова голям, колкото в прясна порция еякулат. Ако срещата на яйцеклетката и сперматозоида се случи, тогава настъпва зачеване. Оплодената яйцеклетка се превръща в зигота и започва първото си разделение. След няколко разделения се образува бластоциста, която ще се развие в дете.

Колко дълго продължава овулацията при жените?

За разлика от мъжката репродуктивна клетка, женската не е в състояние да се похвали с дълголетие. Напротив, клепачът й е къс: овулацията продължава не повече от 48 часа. Обикновено от момента на напускане на фоликула до спиране на функционирането му минават само 12-24 часа. Така че, ако превеждате в дни, тогава овулацията настъпва само 1 ден (в редки случаи - 2 дни).

Защо знаете колко дни или часове продължава овулацията?

Някои жени наистина искат бебе, докато други много възразяват срещу подобно развитие на събитията. Информацията за колко дни продължава овулацията ще даде намек за "плодотворността" или безопасността на незащитени сношения в определени дни от менструалния цикъл. Какви са шансовете за забременяване, в зависимост от разстоянието на сексуален контакт от фертилния период:

Дни преди овулациятаШансове за бременностОписание на периода
6-7вероятността е изключително малкаПри висока жизнеспособност на сперматозоидите има малък шанс те да изчакат яйцеклетката да узрее.
3-54-16%Средно мъжката репродуктивна клетка е активна вътре в женското тяло за около 3-4 дни, но има сперматозоиди, които живеят 5-7 дни. Така че, колкото по-близо до овулацията се стигне до полов акт, толкова по-голям е шансът за оплождане. Всеки ден шансовете за зачеване избледняват: сперматозоидите умират и стават по-малко активни.
1-227-31%Голям брой жени по време на незащитен полов акт през този период забременяват след началото на овулацията, тъй като спермата опложда яйцеклетката веднага.
за един ден33%Яйцеклетката напуска фоликула и се движи през фалопиевите тръби с надеждата да бъде оплодена от сперма.
ден по-късноминималенПлодородният период завършва със смъртта на яйцеклетката - максимум 48 часа след като напусне фоликула. Но ако яйчниците не функционират, може да има 2 или дори 3 такива полови клетки - това е рядък случай, те могат да излязат в различни дни, което означава две овулации.

По този начин, ако двойката планира да разшири семейството, тогава е необходимо да покаже специална сексуална активност точно в момента на потенциалното освобождаване на яйцето.

Нормален менструален цикъл

Нормалният менструален цикъл продължава средно 28 дни. Ако се отклонявате от нормата за повече от 7 дни, трябва да се консултирате с гинеколог. Овулацията с 28-дневен цикъл се случва на 14-ия ден. Колкото по-кратък е цикълът, толкова по-бързо става овулацията.

При младите момичета продължителността на цикъла може да варира през първата година от началото на менструацията. При жени, при които кървенето започва всеки път след определен брой дни, цикълът се обърква поради няколко причини:

  • смяна на жилищното място;
  • изменението на климата;
  • заболявания
  • подчертае;
  • прекомерна физическа активност;
  • хормонални или други лекарства.

Как да определим овулацията?

Има няколко метода, които могат да помогнат:

  1. Изследването на цервикалната слуз. По време на овулацията се появява изпускане: течно и малко наподобяващо желе. Те трябва да помогнат на сперматозоидите да стигнат до яйцеклетката. Извън фертилния период изпускането или липсва, или изглежда гъсто. Както и неподходящото изхвърляне може да говори за заболявания на репродуктивните органи.
  2. Измерване на базална температура. Изходът на яйцето предизвиква леко повишаване на температурата (до 37 ℃), което може да се установи чрез редовно измерване. Методът е дълъг и трудоемък, изисква ежедневен календар. Освен това има големи шансове да направите грешка при измерване на ректалната температура, тъй като тя се влияе от много фактори.

  • Специални тестове. Те работят с повишаване нивото на лутеинизиращия хормон: неговото освобождаване става 1-2 дни преди началото на фертилния период. За да се открие овулацията, те трябва да се правят всяка сутрин от около 11-ия ден от менструалния цикъл.
  • Ултразвуково наблюдение. Той определя не само готовността на яйцеклетката да напусне фоликула, но и вижда състоянието на ендометриума: ще може ли да приеме бластоциста. И много други точки, които могат да бъдат важни, се разкриват на ултразвуковия монитор.
  • ВАЖНО! Тъй като яйцето най-често живее само 24 часа, е изключително важно да се определи периода на неговото съзряване.

    По отношение на раждането, не само колко дни продължава овулацията, но и други фактори. Например активността на сперматозоидите, липсата на полипи и сраствания, образува ендометриум. Ето защо, ако сте сигурни, че сте „хванали“ своя фертилен период повече от веднъж, но детето все още не е там, са необходими допълнителни тестове.

    Ползи от процедурата

    Удължаване - създаването на допълнителен обем от собствената ви ресничка с помощта на изкуствени косми, залепени със специално лепило.

    Професионалисти:

    • коригиране на недостатъци;
    • визуална промяна във формата на очите;
    • намалява времето за грим.

    Работата се извършва от професионален майстор-лазер, който знае как да увеличи скоростта на удължаване на миглите и да направи всичко правилно, без да губи качеството на крайния резултат.

    Признаци на овулация

    Време за овулация и оплождане

    Овулация (от лат. Ovum - яйце) - изход на зряла, способна да оплоди яйцеклетка от яйчников фоликул в коремната кухина стадий на менструалния цикъл (яйчников цикъл).

    Овулацията при жени в детеродна възраст се появява периодично (на всеки 21-35 дни). Честотата на овулацията се регулира от неврохуморални механизми, главно гонадотропните хормони на предната хипофизна жлеза и фоликуларния хормон на яйчника. Овулацията се улеснява чрез натрупване на фоликуларна течност и изтъняване на яйчниковата тъкан, разположена над стърчащия полюс на фоликула. Постоянният ритъм на овулация за всяка жена претърпява промени в рамките на 3 месеца след аборт, в рамките на една година след раждането, а също и след 40 години, когато тялото се подготвя за периода преди менопаузата. Овулацията спира с настъпването на бременността и след изчезването на менструалната функция. Установяването на периода на овулация е важно при избора на най-ефективното време за оплождане, изкуствено осеменяване и ин витро оплождане.

    Признаци на овулация

    Субективните признаци на овулация могат да бъдат краткотрайни болки в долната част на корема. Обективните признаци на овулация са увеличаване на лигавичния секрет от влагалището и понижаване на ректалната (базална) температура в деня на овулацията с увеличаване на нея на следващия ден, повишаване нивото на прогестерон в кръвната плазма и др. гениталиите, дисфункция на надбъбречната кора или щитовидната жлеза, системни заболявания, тумори на хипофизата и хипоталамуса, стресови ситуации. Липсата на овулация в детеродна възраст (ановулация) се проявява с нарушение на ритъма на менструацията според вида на олигоменорея (менструация с продължителност 1-2 дни), аменорея, дисфункционално маточно кървене. Липсата на овулация (ановулация) винаги е причина за безплодие при жените. Методите за възстановяване на овулацията се определят от причината за ановулацията и изискват лечение от гинеколог и специално лечение.

    Овулация и контрацепция

    Някои жени изпитват пик на сексуална възбуда в дни на овулация. Използването на физиологичния метод за контрацепция срещу бременност, основаващ се на сексуално въздържание по време на овулация, е особено трудно за младите съпрузи, чиято честота на полов акт достига доста високо ниво. Освен това при силни любовни отношения и нервен стрес може да се появи допълнителна овулация (особено при епизодични, нередовни полов акт), а след това в един менструален цикъл узряват не една, а две яйца. Това трябва да се помни при избора на конкретен метод за контрацепция..

    Физиология на цикъла на овулация

    Веднага след като всяко здраво момиче на възраст 11-15 години започва да менструация, което е индикатор за готовността на тялото й за раждане на дете, възникват проблеми, свързани с отброяването на дните на менструалния цикъл и законния въпрос защо менструацията не настъпва или обратно, защо не настъпва дългоочаквана бременност, Това кара жената да мисли и да чака непрекъснато, да не знае какво се случва с нея всеки месец. И така всеки месец в продължение на десетилетия.

    Менструация и продължителност на цикъла

    Идеалната менструация продължава 3-5 дни и се повтаря на всеки 28 дни. При някои жени обаче този цикъл отнема 19 дни или дори по-малко, докато за други той продължава от 35 до 45 дни, което е особеност на тялото им, а не нарушение на менструалната функция. Продължителността на менструацията, в зависимост от тялото, може да варира в рамките на една седмица. Всичко това не трябва да предизвиква безпокойство у жената, но забавяне с повече от два месеца, наречено опсометрия или повече от шест месеца - аменорея, трябва да предупреди жената и да се уверите, че ще разберете причината при гинеколог.

    Менструален цикъл

    Менструалният цикъл е сложен физиологичен процес, който продължава при жени до 45 - 55 години. Той се регулира от така наречените сексуални центрове, разположени в средната част на диенцефалона - хипоталамуса. Промените, които настъпват по време на менструалния цикъл, са най-силно изразени в матката и яйчниците. В яйчника, под въздействието на хормони, произвеждани от яйчниковите фоликули, отчасти надбъбречната кора и тестисите, основният фоликул, съдържащ яйцето вътре, расте и узрява. Зрелият фоликул се разкъсва и яйцеклетката, заедно с фоликуларната течност, навлиза в коремната кухина, а след това в маточната (фалопиевата) тръба. Процесът на разкъсване на фоликул и излизането на зряла (подходяща за оплождане) яйцеклетка от нейната кухина се нарича овулация, която се случва най-често между 13-ия и 15-ия ден по време на 28-дневния цикъл..

    Corpus luteum, естроген, прогестерон

    На мястото на разкъсания фоликул се образува жълто тяло. Тези морфологични промени в яйчника са придружени от отделянето на полови стероидни хормони - естроген и прогестерон. Естрогените се секретират от узряващия фоликул, а прогестеронът се секретира от жълтия корпус..

    Освобождаването на естрогена има две максимуми - по време на овулация и през периода на максимална активност на жълтия корпус. Така например, ако нормалното съдържание на естроген е около 10 μg / l, тогава по време на овулация е около 50 μg / l, а по време на бременност, особено към края му, съдържанието на естроген в кръвта се повишава до 70-80 μg / l на поради рязко увеличаване на биосинтезата на естроген в плацентата.

    Заедно с прогестерона, естрогените допринасят за имплантирането (имплантирането) на оплодена яйцеклетка, поддържат бременността и допринасят за раждането. Естрогените играят важна роля за регулирането на много биохимични процеси, участват в въглехидратния метаболизъм, в разпределението на липидите и стимулират синтеза на аминокиселини, нуклеинови киселини и протеини. Естрогените допринасят за отлагането на калций в костната тъкан, забавят отделянето на натрий, калий, фосфор и вода от тялото, тоест повишават концентрацията им както в кръвта, така и в електролитите (урина, слюнка, назални секрети, сълза) от тялото.

    Секрецията на естроген се контролира от предната хипофизна жлеза и нейните генадотропни хормони: фоликулостимулиращ (FSH) и лутеинизиращ (LH).

    Под въздействието на естрогените в първата фаза на менструалния цикъл, наречена фоликулина, в матката настъпва регенерация, тоест възстановяване и растеж на лигавицата му - ендометриума, разрастване на жлези, които се удължават по дължина и стават кримпвани. Лигавицата на матката се сгъстява 4-5 пъти. В жлезите на шийката на матката секрецията на лигавичния секрет се увеличава, цервикалният канал се разширява и става лесно проходим за сперматозоидите. В млечните жлези епителът расте в млечните пътища.

    Лутеална фаза

    Във втората фаза, наречена лутеална (от латинската дума luteus - жълто), под въздействието на прогестерон интензивността на метаболитните процеси в организма намалява. Растежът на лигавицата на тялото на матката спира, тя става рохкава, подута, в жлезите се появява секрет, което създава благоприятни условия за прикрепване на оплодена яйцеклетка към лигавицата и развитието на ембриона. Жлезите спират секрецията на слуз, цервикалният канал се затваря. В млечните жлези от обраслия епител на крайните участъци на млечните проходи възникват алвеоли, способни да произвеждат и секретират мляко.

    Ако не настъпи бременност, жълтото тяло умира, функционалният слой на ендометриума се отхвърля, започва менструацията. Месечното кървене варира от три до седем дни, количеството на загубената кръв е от 40 до 150 g.

    Времето за началото на овулацията

    Трябва да се отбележи, че различните жени имат забележима разлика във времето на началото на овулацията. И дори за една и съща жена точният срок на настъпване варира в различните месеци. При някои жени циклите се характеризират с изключителна нередност. В други случаи циклите могат да бъдат по-дълги или по-кратки от средните - 14 дни. В редки случаи се случва, че при жени с много кратък цикъл овулацията се появява в края на периода на менструално кървене, но все пак в повечето случаи овулацията се случва напълно редовно.

    Ако по една или друга причина не настъпи овулация, ендометриалният слой в матката се изхвърля по време на менструацията. Ако яйцеклетката и спермата се сливат, цитоплазмата на яйцеклетката започва да вибрира много силно, сякаш яйцеклетката изпитва оргазъм. Проникването на сперматозоидите - последните етапи на узряване на яйцата. От сперматозоида остава само ядрото й, където 23 хромозоми са плътно опаковани (половин набор от обикновени клетки). Сперматозоидното ядро ​​сега бързо се приближава до ядрото на яйцето, което също съдържа 23 хромозоми. Две ядра се докосват бавно. Черупките им се разтварят и се сливат, в резултат на което се разделят на двойки и образуват 46 хромозоми. От 23 хромозоми на спермата 22 са напълно аналогични на хромозомите на яйцеклетката. Те определят всички физически характеристики на човек, с изключение на пола. В останалата двойка от яйцеклетката винаги има Х хромозома, а от сперматозоид може да има X или Y хромозома. По този начин, ако в този набор има 2 хромозоми XX, тогава ще се роди момиче, ако XY, то момче.

    Овулация, зачеване и пол

    Проучвания, проведени в Националния институт по здравеопазване на околната среда (Северна Каролина), показват, че не само зачеването на дете, но и неговият пол зависи от времето на зачеването във връзка с времето на овулация.

    Вероятността за зачеване е максимална в деня на овулацията и се изчислява на около 33%. Висока вероятност се отбелязва и в деня преди овулацията - 31%, два дни преди нея - 27%. Пет дни преди овулация вероятността от зачеване се изчислява на 10% четири дни преди овулацията - 14% и три дни - 16%. Шест дни преди овулацията и деня след овулацията вероятността за зачеване по време на полов акт е много малка.

    Ако вземем предвид, че средната "продължителност на живота" на сперматозоидите е 2-3 дни (в редки случаи достига 5-7 дни), а женската яйцеклетка остава жизнеспособна за около 12-24 часа, тогава максималната продължителност на "опасния" период е 6- 9 дни и "опасният" период съответстват на фазата на бавен растеж (6-7 дни) и бърз спад (1-2 дни) преди и след деня на овулация, съответно. Овулацията, както бе отбелязано по-горе, разделя менструалния цикъл на две фази: фазата на зреене на фоликулите, която със средно време на цикъла от 10-16 дни и лутеалната фаза (корпусната лутейна фаза), която е стабилна, независимо от продължителността на менструалния цикъл и е 12- 16 дни. Фазата на лупус на тялото се отнася към периода на абсолютно безплодие, тя започва 1-2 дни след овулацията и завършва с появата на нова менструация.