Основен / Тампони

Цикълът на менструацията: нормата, причините за нередовния цикъл, как да се справим с тях

Всяко момиче трябва да се ръководи по въпроси, свързани с цикъла на менструацията, ако се интересува от поддържане на собственото си здраве и здравето на неродените си деца. Какво представляват менструацията? От кой ден трябва да взема цикъла на менструацията? Как трябва да са нормални? Кои промени са само отклонения от нормата и кои изискват медицинско лечение? Има ли начини за регулиране на цикъла без хормони? Нека заедно да потърсим отговорите на тези въпроси..

Със сигурност многократно сте чували, че изчисляването на собствения ви менструален цикъл е полезно за наблюдение на вашето здраве. Това се дължи на факта, че много гинекологични проблеми се сигнализират преди всичко от сривове в цикъла. Един от първите въпроси, които се задава на жената при назначение на гинеколог, се отнася точно до продължителността и честотата на менструалния цикъл. Много лабораторни изследвания също трябва да се направят, като се фокусира върху менструалния цикъл.

Как да броим цикъла на менструацията?

Менструацията се отнася до постоянно повтарящо се маточно кървене, условно наречено менструален цикъл [1]. Този цикъл е придружен от ритмични промени не само в репродуктивната (хормоналната) система, но в цялото тяло на жената, целта на тези промени е да се подготвят за бременност.

Стабилният менструален цикъл е важен показател за здравословното състояние на жената. Началото на цикъла е 1 ден от менструацията (началото на силно кървене), а краят му е последният ден преди новата менструация.

Съвременната медицина счита следните параметри за норма на цикъла на менструацията [2]:

  • Продължителност - от 20 до 36 дни.
  • Продължителността на менструацията (зацапване) е 2-7 дни.
  • Загуба на кръв - от 50 до 150 мл.
  • Липса на влошаване на здравето (субективни усещания).

Идеален цикъл се счита за период с 28 дни (както казаха в древността - лунния цикъл), менструация с продължителност 3-5 дни и загуба на кръв от 50 до 100 мл. Съдейки по резултатите от проучвания, повечето жени имат точно такъв цикъл [3].

За да изчислите правилно продължителността на цикъла на менструацията, ще ви трябва или календар и химикалка, или специално приложение на вашия смартфон, в което трябва да отбележите първия и последния ден от цикъла. За да получите пълната картина, ще трябва да правите бележки най-малко 3 последователни месеца, но е по-добре да я приемете като правило, за да маркирате периода си непрекъснато. Така че вие ​​гарантирано не пропускате никакви неблагоприятни промени.

Заради това, което цикълът на менструацията се разминава?

Един цикъл може да се обърка поради различни причини. Има значителен брой гинекологични заболявания, които са класифицирани като менструални нарушения и имат следните симптоми:

  • Намаляване на честотата на менструацията до 4-7 пъти годишно.
  • Намаляване на продължителността на кървенето до 1-2 дни или увеличение с повече от 7 дни.
  • Намалено време за цикъл: по-малко от 20 дни.
  • Възникване на обезболяващо кървене.
  • Отбелязано намаляване или увеличаване на менструалната загуба на кръв.
  • Възпалена менструация, причинявайки значителен дискомфорт.
  • Липсата на менструация в продължение на няколко месеца (6 или повече) [4].

Тази симптоматика изисква да се свържете с лекар, тъй като с голяма степен на вероятност показва появата на гинекологични заболявания.

Хормоните на щитовидната жлеза също оказват значително влияние върху състоянието на менструалната функция и неуспехите в цикъла [5]. В същото време незначителните промени в менструалния цикъл не се считат от лекарите за отклонения. Причините за такива неуспехи са:

  • Стрес в работата, особено сред младите момичета. При стресови условия всички системи на тялото са принудени да работят с повишено натоварване, което изисква допълнително хранене. Много често проблемите с личния живот също допринасят отрицателно за честотата на цикъла, причинявайки стрес.
  • Липса на сън: сънят, който продължава по-малко от 8 часа на ден, обикновено води до преумора и в резултат на това се претоварва биологичната система на тялото.
  • Да бъдеш във въздуха за по-малко от 2 часа на ден, което води до недостатъчно производство на кислород, което е отговорно за регулирането на вътреклетъчните процеси [6].
  • Неправилно хранене (по-специално нередовно), което също води до недостиг на витамини и минерали, необходими за женското тяло. Ето няколко примера:
    • Хроничната липса на токоферол (витамин Е) може да провокира атрофия на половите жлези.
    • Липсата на аскорбинова киселина (витамин С) причинява увеличаване на чупливостта на капилярите, повишено кървене.
    • Липсата на пантотенова киселина (витамин В5) е придружена от намаляване на функцията на половите жлези.
    • Дефицитът на цинк е опасен за забавяне на сексуалното развитие, безплодието [7].
  • Аклиматизацията може също да повлияе на честотата на менструалния цикъл, особено в случаите, когато промяната на климатичните зони настъпва бързо (пътуване със самолет на дълги разстояния).
  • Цикличните скокове са възможни в юношеска възраст, когато за много момичета биологичната възраст изостава от календара и менструалният цикъл се стабилизира 2-3 години по-късно от общоприетия.

В повечето случаи, за да имате нормален цикъл на менструация, трябва да промените отношението си към начина на живот и по-специално да осигурите добро хранене, както и допълнителен прием на витамини и минерали.

Промени в тялото по време на ПМС и менструация

Основната функция на тялото на жена в репродуктивна възраст е, колкото и банално да звучи, продължаването на рода. Наличието на менструация е свързано с това. По-просто казано, всеки месец матката първоначално се подготвя за оплождане и след това се прочиства в случай на неуспешна бременност [8].

В края на менструалния цикъл лупусът на тялото се умира и през първите три до пет дни лигавицата, която е пренаситена с кръв и секрет, се откъсва от стените на матката и излиза навън. Впоследствие регенерацията на повърхностния епител, покриваща ранената повърхност на матката, обновяване на лигавицата й и процесът на съзряване на нови яйца в фоликулите отново завършва с овулация - най-благоприятният период за зачеване. След овулацията се повтаря фазата на растеж на жълтото тяло и сгъстяването на ендометриума, което, ако яйцето не е оплодено, отново завършва с менструация.

Разделянето на менструалния цикъл на фази варира в зависимост от това какви физиологични промени в репродуктивната система се вземат за основа - в ендометриума или яйчниците (виж таблица 1).

Таблица 1. Фазите на менструалния цикъл, продължителността им и особеностите на хормоналния фон

Половин цикъл

Фази, като се вземат предвид физиологичните промени:

Хормонални характеристики

в ендометриума

в яйчниците

1-14 ден

1.1. Менструация - обикновено трае до първите 3-5 дни от цикъла.

1. Фоликуларен, или фазата на узряване на фоликулите. Завършва с овулация.

Доминира FSH - фоликулостимулиращ (гонадотропен) хормон, който стимулира производството на фоликули естрадиол.

1.2. Пролиферативна или фаза на активен растеж на ендометриума.

Производството на FSH намалява, но естрогенът, предимно естрадиолът, както и по-малко активните хормони, естрона и естриола, заемат водеща позиция в хормоните..

2.3. Овулация - обикновено се случва на 12-15-ия ден от цикъла, продължава 1-2 дни. Доминиращият фоликул се разкъсва и освободеното яйце започва да се движи през фалопиевата тръба.

На фона на все още високи нива на естроген и FSH, LH - лутеинизиращ хормон, рязък скок на който провокира овулация.

15–28 ден

2.4. Секреторно или фазово удебеляване на ендометриума поради секрецията на маточните жлези.

2. Лутеална, или фаза на растеж на жълтото тяло на мястото на разкъсан фоликул.

Всички естрогени, както и LH и FSH, започват бързо да намаляват до минимума си и в този момент основната роля се играе от прогестерон, чийто пик пада на около 22-ия ден от цикъла. В този момент редица жени развиват ПМС - предменструален синдром.

През първата половина на менструалния цикъл тялото на жената е под преобладаващото влияние на естрогена (от 1 до 14 дни), а във втората (от 15 до 28 дни) - под въздействието на прогестерон. Именно последният често е спусъкът, който задейства развитието на предменструален синдром - една от онези диагнози, които толкова често усложняват живота на съвременните жени.

Медицината отнася PMS към гинекологични заболявания, които имат ясно дефинирани симптоми [9]. В същото време, въпреки че съвременната наука не посочва недвусмислена причина за тази патология, много учени го обясняват в резултат на реакцията на централната нервна система на женското тяло на хормонален дисбаланс [10].

Диагностичните критерии за ПМС включват 11 симптома (10 от тях са значителни психоемоционални и поведенчески разстройства), които се характеризират с ясно разграничен цикличен ход [11]:

  1. Потиснато настроение.
  2. Тревожност и напрежение.
  3. Лабилност на настроението.
  4. Повишена раздразнителност.
  5. Намален интерес към ежедневните дейности, апатия.
  6. Затихване на концентрацията.
  7. умора.
  8. Нарушен апетит.
  9. Безсъние или патологична сънливост.
  10. Нарушение на самоконтрола.
  11. Физически симптоми:
    • масталгия, проявяваща се от тъпи пукащи болки в млечните жлези, както и тяхното затрупване;
    • цефалгия (главоболие);
    • ставни болки;
    • подуване;
    • повишена мазна кожа (акне по лицето, мазна коса и др.).

За да се диагностицира ПМС и да се определи специфичният вид нарушение, трябва да присъстват поне 5 от горните симптоми. Съвременната медицина разграничава основните ПМС и физиологичните (леки) ПМС, при които една жена отбелязва наличието на горните симптоми, но те не оказват съществено влияние върху качеството на нейния живот.

Как да облекчим болезнените симптоми

В зависимост от вида на ПМС или отклоненията в хода на менструацията, подходите към терапията също се различават. В случаите, когато лекарят диагностицира една от формите на основното ПМС или ендокринното гинекологично заболяване, е необходимо системно лечение.

В случай на физиологичен (лек) ПМС или лек дискомфорт по време на менструация не се изисква специфична терапия, се прилага симптоматична корекция с лекарства като:

  • Нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), които имат изразен аналгетичен ефект;
  • Спазмолитици, потискащи мускулните спазми на гладката мускулатура;
  • Хормонални контрацептиви, които намаляват менструалното кървене и болка (предписани от лекар) [12].

Но можете да започнете с употребата на витамини и минерали (циклична витаминна терапия) [13]:

  • Витамините от група В участват във всички видове метаболизъм [14]. Те имат и гонадотропно действие, участват в хормоналния метаболизъм, като имат положителен ефект върху нервната система [15].
  • Ретинол (витамин А) има благоприятен ефект върху растежа на епителните клетки, както и върху процеса на инактивиране на естрогените (в комбинация с витамини В6 и В9) [16].
  • Токоферолът (витамин Е) е най-важният компонент на протеиновия метаболизъм и възстановителните процеси, липсата му влияе негативно върху функцията на хипоталамуса [17].
  • Магнезиевите соли увеличават диурезата, намаляват отоците и облекчават тревожността.

Профилактичните и леки симптоматични мерки също включват използването на билкови лекарства, които могат да включват:

  • Vitex agnus-castus, или Vitex е свещено, това е обикновена мацка, див (или монах) пипер, целомъдрие, Авраамово дърво. Екстрактите от различни части на това растение съдържат етерични масла, танини, флавоноиди, иридоиди, алкалоиди, витамини и микроелементи. Но основното е, че Vitex Sacred е естествен източник на фитохормони, които имат положителен ефект с леки симптоми на ПМС [18].
  • Hypericum perforatum, или Hypericum perforatum, това е - жълт кантарион, жълт кантарион, жълт кантарион, червеник, кръв от зайци, кръвоспирач, червена трева. В гинекологичната практика се използва екстракт от цветята на това растение, което допринася за нормализиране на психоемоционалния фон [19].

За жени с предразположение към заболявания като язва на стомаха или дванадесетопръстника, както и бъбречна или чернодробна недостатъчност, лекарствата трябва да бъдат избрани от лекар.

Така че, като постави един от житейските приоритети в запазването на здравето си и желанието да роди здраво бебе, модерно момиче може, наблюдавайки цикъла на своя период, да обърне внимание на отклоненията от нормата във времето. В случай на големи промени, трябва да посетите гинекологична консултация. И в случай, че отклоненията са незначителни, можете да подобрите благосъстоянието си, като приложите симптоматично лечение, както и витаминно-минерални комплекси, които коригират цикъла, за да предотвратите неприятните състояния.

Двуфазен витаминно-минерален комплекс за нормализиране на менструалния цикъл

След като сте решили корекцията на неприятните симптоми на ПМС или премахването на дискомфорта по време на менструация с витамини и минерали, струва си да обърнете внимание на комплекса Cyclovita ®, който няма аналози на руския пазар.

Като начало, трябва да отбележим, че уникалността на препарата Cyclovita ® е потвърдена с патент на изобретение № 2443422 [20]. Това лекарство за жени, включително комплекс от витамини, микроелементи и микроелементи от растителен произход, е проектирано по такъв начин, че да отчита особеностите на хода на първата и втората половина на менструалния цикъл по отношение на хормоналните нива.

CYCLOVITA ® ясно влияе върху променения хормонален статус на жените и в резултат на това е в състояние да поддържа и коригира репродуктивното здраве на жените. Как се показва? Компонентите на VMK CYCLOVIT ® допринасят [21]:

  • намаляване на болката по време на менструация;
  • образуването на редовен менструален цикъл;
  • облекчение на ПМС;
  • нормализиране на репродуктивната система [22].

Така че при жени на възраст 18–35 години, страдащи от менструална дисфункция, често има недостиг на определени хранителни вещества:

    1. в I половината на месечния цикъл - почти всички витамини от групата B, както и цинк и селен;
    2. през II половината на месечния цикъл - витамини А, С, Е, мед и в по-голяма степен, отколкото през първата половина на МС, селен и цинк.

Тези нужди на женското тяло са добре изпълнени от CYCLOVITA ®, тъй като това е двуфазен витаминно-минерален комплекс, създаден, като се вземат предвид цикличните промени в тялото на жената. Въз основа на проучвания за необходимостта от витамини и минерали в различни фази на месечния цикъл са разработени две формулировки - CYCLOVITA ® 1 и CYCLOVITA ® 2, общо съдържащи:

  1. 12 витамини: A, E, B1, ПО2, ПООТ, ПОпет, ПОдевет, ПО12, PP, D, E, P;
  2. 5 микроелемента: мед, цинк, йод, селен, манган;
  3. рутин и лутеин.

Дозировката е оптимално избрана за естрогенната и прогестероновата хормонални фази на менструалния цикъл и е предназначена за употреба в подходящи дни.

Според резултатите от проучвания [23], при пациенти, приемали хранителна добавка CYCLOVITA ® с продължителност 3 курса, се забелязва значително намаляване на оплакванията от симптоми на болезнени периоди и ПМС; имаше възстановяване на редовния цикъл на менструацията при повечето жени; намалена нужда от обезболяване по време на менструация; симптоми като главоболие, раздразнителност и нервност стават по-слабо изразени; подуване на лицето и крайниците намаля; както и захранване на млечните жлези и болезнени усещания в тях. Наблюдава се също нормализиране на съдържанието на витамини и микроелементи в кръвната плазма, подобряване на състоянието на кожата (намаляване на съдържанието на мазнини и акне), косата (намаляване на косопада и симптоми на себорея) и ноктите (намаляване на чупливостта.)

Противопоказанията за употреба са индивидуална непоносимост към компонентите, бременност и кърмене. Преди употреба се препоръчва да се консултирате с лекар.

P. S. По-подробна информация и препоръки относно употребата на нехормонален комплекс CYCLOVIT ® можете да получите на уебсайта на компанията.

* Броят на биологично активни хранителни добавки „Витаминно-минерален комплекс CYCLOVITA®“ в Регистъра на удостоверенията за държавна регистрация на Роспотребнадзор е RU.77.99.11.003.E.003222.07.17, дата на регистрация е 24 юли 2017 г..

Приемът на витамини и минерали в специално подбрани дози в съответствие с фазите допринася за установяването на редовен менструален цикъл.

Нередовна менструация, промени в настроението, наддаване на тегло, умора, намален полов нагон - тези симптоми могат да показват хормонална неизправност в организма.

Витамините и минералите играят важна роля за поддържането на стабилното функциониране на органите на женската репродуктивна система..

Дисбалансът на хормоните може да причини болка по време на менструация.

Компонентите на CYCLOVIT ® помагат за намаляване на тежестта на болката по време на менструация, предменструално напрежение и поддържане на редовен цикъл. *

* "Проучването на ефективността и безопасността на хранителните добавки" CYCLOVITA "при лечението на менструални нередности и синдром на предменструално напрежение." Громова О.А. 08.22.2011
** Ефективността на цикличната корекция на микроелементите за регулиране на менструалната функция при нарушения на образуването на менархе. НА. Лиманова и др., Гинекология № 2, том 14/2012

  • 1,2,3,4 https://clck.ru/EdXdD
  • 5 https://clck.ru/EhYJ8
  • 6 https://clck.ru/EhYJ8
  • 7 http://www.pseudology.org/health/KukesVG_KlinicheskayaFarmakologiya2.pdf
  • 8 https://meduniver.com/Medical/Akusherstvo/813.html
  • 9,10,11,12,18 https://clck.ru/EhYJW
  • 13 http://kingmed.info/media/book/1/484.pdf
  • 14 http://www.pseudology.org/health/KukesVG_KlinicheskayaFarmakologiya2.pdf
  • 15,16,17,23 https://clck.ru/EdXcG
  • 19 http://kingmed.info/media/book/1/484.pdf
  • 20 http://www.freepatent.ru/patents/2443422
  • 21 https://clck.ru/EhYJj
  • 22 https://medi.ru/info/12408

Въпреки че недостигът на витамини и микроелементи е често срещан проблем за здравето на жената, трябва също така да се разбере, че такъв недостиг може да бъде селективен, тоест да засяга само определени хранителни вещества и да се проявява като техния дисбаланс. Затова трябва да се подбират ВМС за дългосрочна употреба, за да не се стигне до обратния проблем - хипервитаминоза и хиперхимична микроелементоза - пренасищане на организма с отделни хранителни вещества. Уверете се, че във вашите сложни препарати не надвишавате препоръчителните дневни дози съставки, препоръчани от Министерството на здравеопазването на Руската федерация.

МЕНСТРУАЛЕН ЦИКЪЛ: колко дни, нормално, след раждането

Какъв е менструалният цикъл след раждането? Първо трябва да знаете колко менструация минава след раждането, което на медицински език се нарича лохия. Обикновено продължителността на менструалния цикъл е 28 дни. Но ако менструалният цикъл е нарушен, тогава не можете да заобиколите без проблеми с бременността. Как да броим менструалния цикъл? Тялото на всяка жена е уникално, така че всички изчисления трябва да се извършват индивидуално. Обикновено е 28 ± 7 дни. Дните на безопасен цикъл започват един ден след овулацията.

Норма и нарушение на менструалния цикъл

Менструален цикъл от лат. менструация ("лунен цикъл", месечно), сложен физиологичен процес, характеризиращ се с промени в цялото тяло на жената, повтаря се на всеки 21-30 (по-често - 28) дни.

Преди милиони години природата създаде и подкрепя подобна програма при жените. Жлезите и хормоните работят почти непрекъснато, защото оцеляването на цялото човечество зависи от това. А менструацията е необходима част от жизнения цикъл. Биологичното му значение е да подготви добра хранителна среда за по-нататъшното развитие на оплодената яйцеклетка и комфортен престой на плода в майчината утроба.

Колко дълго продължава менструалният цикъл? Обикновено менструалният цикъл на жената продължава 28 дни и е разделен на две фази, но може да варира от 25 до 36 дни и често е чисто индивидуален параметър.

Генетично тялото на жената е конфигурирано да има дълги периоди между периоди - периоди на покой, тоест бременност и кърмене. Цикълът на менструацията е верига от сложни взаимосвързани процеси. Яснотата на детеродната дейност на жените се регулира от подкорковите структури на мозъка, които произвеждат хормони и контролират работата на ендокринните жлези. Ако женското тяло дълго време без почивка и почивка живее само по една програма, то може да се провали на всеки етап. И поради прекомерното натрупване на ендометриума, рискът от рак може да се увеличи.

Координираната работа на органи и системи зависи от много фактори, които са регулирани от самата природа. Това означава, че периодично една жена трябва да забременее, да роди, да роди и да кърми. Това е нейната биологична програма..

Какъв трябва да бъде нормалният цикъл на менструация при здрава жена?


ЦИКЪЛ ЗА МЕНСТРУКЦИЯ - НОРМАЛЕН

Каква е нормата? Менструалният цикъл се изчислява от първия ден на периода до първия ден на следващия. Традиционно, за удобство да описват женски процеси, те отнемат менструален цикъл от 28 дни и правят всички изчисления въз основа на него. Разбира се, това не означава, че всяка жена трябва да има такава. Тук всичко е индивидуално (обикновено менструалният цикъл е от 21 до 35 дни). По време на целия менструален цикъл в организма на жената се наблюдават няколко значителни промени, които са свързани основно с циклична промяна в количеството на половите хормони. Първият ден на кърваво освобождаване от отговорност се счита за началото на цикъла, последният ден преди началото на нова менструация - последният ден от цикъла.

  • Фаза I: периодът на узряване на фоликулите (първите 14-16 дни от първия ден на менструацията), през който женските полови хормони естроген са най-активни; те допринасят за узряването на яйцеклетката в яйчника;
  • Овулаторна фаза: период на овулация (14-16-и ден от първия ден на менструацията) - разкъсване на фоликула и освобождаване на яйцеклетката от яйчника в коремната кухина и оттам в фалопиевата тръба; тази фаза преминава под въздействието на фоликулостимулиращи (FSH) и лутеонизиращи (LH) хипофизни хормони; сигнал за освобождаването на тези хормони е необходимото ниво на естроген в кръвта;
  • Фаза II: периодът на жълтото тяло или прогестерона (от 15-17 до 28 дни от менструалния цикъл): на мястото на спукания фоликул се образува жълто тяло, което започва да произвежда прогестерон и естрогени; в случай на бременност прогестеронът подготвя лигавицата на маточната кухина за имплантация на ембриони; в допълнение, той инхибира зреенето на други фоликули, което би могло да попречи на развитието на тази бременност; ако не настъпи бременност, тогава лупусът на тялото престава да функционира, нивото на половите хормони намалява и започва отхвърляне на лигавицата на маточната кухина, вече подготвена за ембриона;.


Количеството загубена кръв е 50-100 мл. Кръгът се затваря и тогава цикълът на менструацията се повтаря.

Пример. Нормата е, когато 2-3 дни на силен разряд и 3-5 мазки. А в други дни кръвта не е норма. В средата на цикъла може да има болка в долната част на корема и лигавица, безцветен секрет.


Нарушаване на менструалния цикъл

Цикълът на менструацията обикновено започва на 11-13 години. Именно тогава момичето има менархе - първата менструация. През следващите няколко месеца циклите може да са нередовни, но с течение на времето процесът се стабилизира. Ако колебанията в циклите са повече от 3-5 дни, тогава това е отклонение от нормата. Ако менструалният цикъл непрекъснато се променя, тогава това не е норма.

Цикълът на менструация след раждането, в зависимост от вида на храненето на бебето. Нередовни периоди след раждането поради нормално възстановяване след 2-3 цикъла. Трябва да се подчертае, че цикълът на менструация след раждането и скоростта на неговото възстановяване се влияе именно от метода на хранене на бебето, а не от това как е протекло раждането - естествено или чрез цезарово сечение. По този начин периодите след секцио идват и си отиват, както и периодите след естествено раждане. Също така много жени вярват, че периодите след раждането ще променят характера си - ако преди раждането менструацията е била болезнена и дълга, то след раждането неприятните усещания по време на менструацията трябва да спрат.

Хормоновите рецептори присъстват в почти всички органи на нашето тяло. Ендокринните жлези произвеждат биологично активни вещества в зависимост от фазата на цикъла. Органите възприемат сигналите си и реагират различно. Поради това могат да настъпят промени: в млечните жлези, кръвоносните съдове, сърцето, други органи и общо състояние. Но силният дискомфорт е лош показател. При много млади момичета нарушенията в менструацията и първите неприятни усещания могат да се обяснят с факта, че тялото все още няма оптималното съотношение на хормоните. Ако критичните дни влияят неблагоприятно на благосъстоянието или настроението на жената, ако тя не може да ги понася добре, това е ясен знак за дисхармония и причина за безпокойство.

Подуване, болезненост на подути млечни жлези, главоболие и спад на налягането, виене на свят и други неразположения не са задължителни спътници на менструацията. Това е изразен предменструален синдром (ПМС) и изобщо не е норма. В природата цикълът на менструацията протича без трепети и промени за организма и, ако има такива, те трябва да бъдат коригирани, освен в случаите на свръхчувствителност, когато трябва да се приемат болкоуспокояващи. Но това е специална специална диагноза..

Ако по време на критичните дни кървенето е твърде тежко, има болезненост, менструацията е нередовна (със закъснения или идва по-рано), PMS е силно изразена, в средата на цикъла има кърваво течение или няма менструация на възраст 15-16 години, определено трябва да се консултирате с гинеколог.

Много жени се опитват да възстановят менструалния цикъл с помощта на синтетични хормони, които имат много странични ефекти. Затова лекарите препоръчват да се използват естествени препарати, които могат да нормализират напълно цикъла без да навредят на организма за доста кратко време. Например, комбинираният препарат Time-Factor, комбиниращ растителни екстракти с фитохормонално действие, витамини и микроелементи, не само деликатно нормализира различните фази на менструалния цикъл, но и подобрява настроението, облекчава симптомите на ПМС и поддържа доброто настроение и ефективността.

Причините за нередности в менструалния цикъл могат да бъдат хормонална недостатъчност или проблеми, свързани с ендокринната система. В крайна сметка това не са само неразположения, а симптоми и признаци на някаква неизправност в организма. В този случай е необходима помощта на лекар, който ще предприеме мерки за предотвратяване на появата или развитието на болестта, първият симптом на което беше нарушение на менструалния цикъл.

Какъв цикъл на менструация се счита за нормален

Женското тяло е доста сложна система. За да поддържате репродуктивното здраве, е важно да разберете структурата му и как функционира. Нека видим какъв трябва да бъде нормален месечен цикъл. Тези знания ще ви помогнат да определите наличието на проблеми в областта на гениталиите преди гинекологичен преглед..

Нормален менструален цикъл

Ако физиологичните процеси протичат в организма редовно и систематично, тогава една жена има отлично репродуктивно здраве.

Всеки представител на по-слабия пол трябва да знае какъв интервал между критичните дни се счита за нормален. Менструалният цикъл е периодът между менструацията. При здрава жена е стабилна. Продължителността на цикъла е индивидуална. Тя се определя от редица фактори, основният от които е продължителността на десквамация (процесът на отделяне на ендометриума на матката).

За да предотвратите евентуалното развитие на патология, трябва да знаете колко дни продължава нормален цикъл. И така, продължителността му зависи от броя на десквамацията. При нормална менструация тя продължава от 21 до 35 дни, средно - 27–28 дни.

При липса на хормонални нарушения цикълът ще бъде редовен. Ако в тялото има патогенна инфекция или неоплазма, са възможни отклонения от нормата. Следователно е невъзможно да се каже еднозначно колко дни продължава нормалният физиологичен интервал.

При жени след 40 години интервалът между менструацията може да се увеличи. Това се дължи на забавеното производство на полови хормони от организма..

Отклонението от нормата на менструалния цикъл е сериозна патология. Ако момиче се сблъска с нея, тя трябва да се подложи на гинекологичен преглед.

Първа фаза

Установихме, че нормалният цикъл е дълъг 21–35 дни. Първата фаза на този период се нарича фоликуларна.

След менструация фоликулът расте и се развива в яйчника - малък везикул. Впоследствие от него ще се появи зряло яйце..

Този процес отнема около половината период между менструацията. Под влияние на полови хормони яйчниците произвеждат яйца, които овулират във фалопиевата тръба, за да се срещнат със спермата. Продължителността на фоликуларния стадий е 12-16 дни.

овулация

Ако продължителността на менструалния цикъл е средна, тоест 27–28 дни, тогава овулацията ще настъпи на 13-14-ия ден. На този етап яйцеклетката напуска фоликула, за да търси спермата, която ще я оплоди.

В случай на нарушение на цикъла между менструацията поради хормонален дисбаланс, овулацията може да се случи два пъти. Продължителността на овулацията е от 1 до 3 дни. Ако яйцеклетката се отделя редовно всеки месец и през същия интервал, тогава репродуктивното здраве на жената е нормално.

По време на овулацията фоликулът се спуква, следователно на този етап са възможни розови дисеминации от влагалището.

Втора фаза

Преди началото на менструацията в яйчника расте жълто тяло на мястото на лявата женска клетка. Тази фаза се нарича лутеална, настъпва след овулация. Нормалната продължителност е 11–13 дни..

Когато се развива жълтото тяло в яйчника, тялото активно произвежда полови хормони, които подготвят тялото за възможна бременност..

В лутеалната фаза телесната температура не трябва да бъде много висока, въпреки че може леко да се повиши.

менструация

Независимо от продължителността на месечния цикъл, здрава жена в репродуктивен план редовно се сблъсква с процеса на менструация. При бременни и незрели момичета тя не се появява.

Менструацията трябва да продължи на 5-7-ия ден. Ако това не се случи, вероятно е настъпила хормонална недостатъчност. Гинекологичните заболявания, като ендометриоза, също провокират продължителна десквамация..

Ако продължителността на цикъла не надвишава 35 дни, тогава обемът на кръвта по време на менструация ще бъде не повече от 50-60 мл.

Как да броим менструалния цикъл

Стабилният интервал между десквамациите е показател за отлични репродуктивни резултати. За да контролирате женското си здраве, важно е да можете да изчислите правилно цикъла на менструацията.

Тя започва с първия ден на десквамация и завършва с началото на следващия. Независимо колко дълго продължава менструалният цикъл, една жена трябва да следи здравето си през всяка фаза.

Този период в дни се счита. За удобство се препоръчва използването на календар. Месечно е необходимо да се отбележи началото на менструацията. При здрава жена интервалът между критичните дни не трябва да надвишава 33–35 дни.

Знаейки продължителността на вашия цикъл, можете да определите датата на следващата менструация. За да направите това, в календара се посочват началните дати на менструацията, дните от миналото се изваждат от броя на дните на текущата десквамация. Резултатът се добавя 1. Това ще бъде продължителността на менструалния цикъл.

Календарен метод за контрол на репродуктивното здраве е много удобен. Изпълнението му ни позволява да определим не само наличието на патологии, провокирали неуспех, но и бременност. Ако забавянето на менструацията е повече от 7 дни и в същото време жената е изправена пред токсикоза, вероятно скоро ще стане майка. В този случай не се препоръчва да се отлага пътуване до гинеколога.

Какво определя продължителността на менструалния цикъл

Говорейки за това колко дълго продължава нормалният период на месечния цикъл, е необходимо да се вземат предвид характеристиките на женското тяло. При някои жени нормалният интервал между десквамациите може да бъде 21 дни, при други - 35.

Колоезденето може да е нередовно. Най-често това се дължи на промяна в хормоналния фон. За да го стабилизират, гинеколозите предписват лекарства.

Ако промяна в хормоналния фон, различна от менструална недостатъчност, доведе до симптоми като гадене, менорагия (тежка менструация), силна болка в матката, възможно е в организма да се развие патологичен процес.

В допълнение към хормоналния дисбаланс се изтъкват и други фактори, които влияят на продължителността на менструалния цикъл:

  1. Ендокринни заболявания (напр. Увреждане на надбъбречните жлези).
  2. Възпаление на таза.
  3. Внезапна загуба на тегло или наддаване на тегло.
  4. Гинекологични патологии (например миома на матката или полипоза).
  5. Рязка промяна на времето или климата.
  6. Психоемоционален стрес.

Ако овулаторната или лутеалната фаза пристигне късно, не трябва да се колебаете да отидете на гинеколог. Липсата на своевременно лечение на патологията е изпълнена с появата на опасни усложнения - до безплодие.

Фазите и продължителността на менструалния цикъл са нормални и с нарушения

Съкращаването или удължаването на критичните дни и неизправността в менструалния цикъл са често срещани проблеми, които се адресират до гинеколог от жени в репродуктивна възраст. Често неуспехите се диагностицират при пациенти в менопаузата и при юноши на възраст 12-14 години. Проблемът не винаги говори за патология, но се нуждае от внимание и откриване на причината за нарушенията.

Какъв е менструалният цикъл

На приблизително равни интервали се случват физиологични промени в женските полови органи. Началото на една менструация (появата на секрети) и целият период преди следващата - това е цикъл на менструацията при жените. Това явление получи името си благодарение на латинския език, в превод от който „mensis” означава „месец”. Кървавото освобождаване от отговорност е течност, по-точно смес от кръв, десквамиран епител на маточната лигавица, прозрачна слуз, така че цветът може да варира от яркочервен до кафяв.

Патологични фактори

В женското тяло всички органи и процесите, протичащи в тях, са тясно свързани помежду си. В менструалния цикъл участва не само репродуктивната, но и цялата ендокринна система. Следователно, всякакви възпалителни процеси могат да причинят менструални нередности, особено след 40 години. В гинекологията се разграничават следните фактори, които по-често от другите имат отрицателен ефект:

  • Патологични промени в яйчниците.
  • Ендометриозата.
  • Миоми, фиброми и други онкологични новообразувания.
  • Генетично предразположение.
  • Хирургическа интервенция.
  • Инфекциозни заболявания.
  • Психични разстройства.
  • Ендокринни заболявания.
  • Хипертония и патология на сърдечно-съдовата система.

Гинекологията разкри почти всички тайни на функционирането на женската репродуктивна система. Работата на всички органи, включени в него, е подчинена на определен ритъм, който условно се разделя на три фази. За пълния период на менструация в тялото на жената яйцеклетката узрява, след което фазата започва, когато тя е готова за оплождане. Ако не се случи зачеването, тогава се образува жълто тяло, нивото на хормона прогестерон спада, отхвърлянето на маточния епителен слой - фазата завършва.

  • Пременопауза при жени: симптоми и лечение
  • Месечно възстановяване след отслабване
  • Фортуна: доказани методи за жени

Фоликулярен

Началото на тази фаза съвпада с настъпването на критичните дни, а фоликуларната фаза продължава почти две седмици. През това време фоликулите растат в яйчниците, те отделят хормони естроген в кръвообращението, последните стимулират растежа на ендометриума (маточната лигавица). Всички действия на репродуктивната система в тази фаза са насочени към узряването на яйцеклетката и създаването на оптимални условия за нейното оплождане..

овулаторния

Най-късата от всички избрани фази на цикъла. С менструален период от 28 дни овулацията съставлява само 3. Под действието на хормоните от зрял фоликул се образува зряла яйцеклетка. За жена, която иска да забременее, тези няколко дни са единственият шанс за зачеване. Настъпването на овулаторната фаза се усеща от малки болки в долната част на корема. Ако настъпи оплождане на яйцеклетката, тогава тя се прикрепя към лигавицата на матката. В противен случай тялото работи, за да се отърве от жълтото тяло..

лутеалната

Настъпва овулация, но не завършва с бременност - това означава, че средата на цикъла или третата фаза е настъпила. Активното производство на хормоните прогестерон, естроген, води до появата на комплекс от симптоми, известни като ПМС (предменструален синдром). През цялата лутеална фаза, а това е от 11 до 16 дни, гърдите на жената могат да набъбнат, настроението й се променя, апетитът й се увеличава и тялото изпраща сигнал до матката, че е необходимо да се отървем от ненужния ендометриум. Така приключва една менструация, а на мястото на кървавия секрет идва друг.

Възможно ли е да забременеете

Всички жени, на които е била диагностицирана менструална дисфункция, се интересуват дали бременността е възможна с тази диагноза, тъй като фазата на овулация постоянно настъпва в различно време. Според лекарите зачеването е вероятно, но възможността за неговото начало зависи от определен брой фактори:

  • тежест на хормонално разстройство;
  • състоянието на ендометриозния слой и пълното изпълнение на неговите функции;
  • развитие на матката.

Повече от 50% от случаите на нарушения в дългосрочния цикъл са придружени от безплодие, което не може да бъде елиминирано с помощта на консервативна терапия. Необходими са съвременни асистирани репродуктивни техники, които са овладени от научните центрове по акушерство и гинекология.

Ако една жена не може да зачене дете дълго време, се предлага да направи IVF или да използва услугите на сурогатна майка. Но цените на тези услуги често са високи, поради което те са недостъпни за средните семейства.

Нарушенията на ендокринната система причиняват недостатъчност на ендометриума на матката, което затруднява нормалния процес на имплантация на яйцеклетката. Ако ембрионът все пак успя да се интегрира напълно в стената на матката, има голяма вероятност жена с ендокринна патология да прекъсне носенето в ранен стадий. Пациентите с недостатъчно производство на прогестерон и hCG в организма трябва да бъдат особено внимателни.

След успешно лечение на нарушения в цикъла и настъпване на бременност, жените трябва да бъдат под внимателното внимание на гинеколозите. Често за пълноправен лагер изискват продължителна употреба на хормонални лекарства. Според статистиката много жени след успешно раждане имат проблеми с менструалния цикъл сами. Възстановяването на хормоналния фон гарантира, че следващите бременности протичат без проблеми.

Какъв цикъл на менструация се счита за нормален

Медицинската наука не дава категоричен отговор. Ако вземем предвид фактора на продължителността на менструалния период, тогава понятието норма отговаря на продължителността от 21 дни до 35. Средният показател за нормалния цикъл е 28 дни. Менструацията (зацапване) продължава 2-6 дни, докато количеството на загубената кръв не надвишава 80 ml. Определен модел може да се види във факта, че жените в южните райони имат по-кратък цикъл от жените, които живеят в северните ширини..

Защо цикълът е нестабилен?

Когато започва периода на момичето, в тялото й настъпва реорганизация. Освобождаването на определени хормони се увеличава и намалява. В резултат на това имаме нестабилен цикъл.

Две до три години преди менопаузата тялото започва да се подготвя за изчезването на репродуктивната система. В този момент се случва същото, както при настройката на цикъла.

Хормоналният дисбаланс е свързан не само с физиологични фактори, но и с външни. Поради това менструалният цикъл може да продължи не 20-21 дни, а 25:

  1. Стрес. Имахме свада с приятелка, бяха развълнувани на изпита - повлияха се на тялото.
  2. Неправилно хранене. Ограничете сладкишите и бързото хранене. Спрете да пиете алкохол и цигари. Последните влияят на организма, създавайки хормонално нарушение и отнема здравето. Яжте сладка и бърза храна умерено. Запомнете: един шоколадов бар замества едно ядене, а понякога и две - зависи от това какви порции имате..
  3. Прекомерно упражнение. Тренирайте правилно във фитнеса: не поемайте прекомерни тежести. След тренировка трябва да се приберете вкъщи, а не да пълзите. Почивайки малко и „дърпайки“ огромни тежести, ние отново обогатяваме мускулите, в резултат на това те не растат, а започват да се сриват. При голям брой повторения твърде много млечна киселина също навлиза в мускулите - и започва катаболизмът - разрушаването на мускулните влакна. Направете 8-12 повторения в един комплект.
  4. Приемане на орални контрацептиви. Пероралните контрацептиви са допълнителни хормони. Когато тялото получава твърде много естроген, той реагира на това с нестабилен менструален цикъл. Менструацията може да продължи по-рано или да се появи забавяне..
  5. Вътрематочно устройство. Тялото реагира на чуждо тяло, отделяйки хормони, „измествайки” цикъла. През първата седмица след инсталирането на ВМС кръвта тече, но това е резултат от увреждане на влагалището по време на операция. Ако кървенето не спре, тогава е необходимо да посетите лекар: ще трябва да промените метода на контрацепция.Промените в хормоналния фон и разместванията в менструалния цикъл са признак на някои заболявания:
  6. Ендометриозата Ендометриумът в матката расте толкова много, че започва да излиза извън него, засягайки яйчниците, коремните органи. Понякога ендометриумът дори достига до белите дробове.
  7. Маточни фиброиди. В мускулния слой на матката - миометриум - гладките мускулни влакна се преплитат и образуват възли. Те са с малки размери, но понякога могат да нараснат до няколко сантиметра. Това е злокачествен тумор..
  8. Полипите. Това е формация в матката, която прилича на топка. Външно полипът може да се прояви само чрез изместване на менструалния цикъл и кафяв секрет по време на менструация, междуменструално кървене.

Стандартното отклонение на менструацията е забавяне с 1–13 дни или начало 1-2 дни по-рано. Ако менструалният цикъл продължава 31 дни, няма нищо лошо в това. Когато вашите периоди започват пет до шест дни по-рано, консултирайте се с вашия лекар.

Как да изчислим цикъла на менструацията

За да определите периода от първия ден на менструацията до последния, трябва да създадете календар. За удобство можете да изберете хартиената версия или приложения онлайн, тогава не е нужно да държите всички данни в главата си и няма опасност да забравите нещо. Маркирайки датите в менструалния календар, можете да изчислите продължителността на разликата. Средата на цикъла може да се определи с помощта на тест за овулация или измерена базална телесна температура (поставете термометър в ректума след събуждане). За надеждно изчисление трябва да вземете предвид данните за 4 менструации подред.

  • Симптоми на овулация - първите признаци, методи за определяне на тестове, ултразвуково или базално измерване на температурата
  • Защо менструацията минава 2 пъти месечно за момичета и жени. Причини за повторна изолация
  • Отслабване и диета по време на менструация - какво не можете да ядете и възможно ли е да спортувате

Календар на цикъла на менструацията

За да планират бременността, като се грижат за собственото си здраве, нежният пол трябва редовно да поддържа календар. Хартиена вложка в бизнес дневника, онлайн приложение е избор, базиран на удобството, но определено трябва да отбележите дните на менструация, да си направите бележки в таблицата, след това да определите продължителността, изчислявайки интервала: от първия ден на предишната менструация до първия ден на следващата. Календарът помага да се проследи редовността, фазите на цикъла при жените, да се определи периода на овулация или „опасни дни“, ако няма желание да забременеете.

NMC лечение

Причините за менструалните нередности ще определят метода на лечение. Задачата на лекаря е да идентифицира провокиращия фактор и да го координира с метода на терапията. В много случаи една жена просто трябва да промени начина си на живот:

  • изключете кофеиновите напитки;
  • не пушете и не спирайте да пиете алкохол;
  • предпазват тялото от стрес и прекомерен стрес;
  • яжте балансирано, включете в диетата повече зеленчуци, плодове, фибри, нискомаслено месо и риба, млечни продукти;
  • напълно се отпуснете и заспивайте достатъчно.

Когато се спазват тези препоръки, след месец или два, ако причината за неуспехите в цикъла е бил неправилен начин на живот, менструацията започва да върви както трябва. при липса на ефект е необходимо да се установи причината, поради която се е стигнало до неуспеха, след като е преминал изследването и е изпратен сили за елиминиране на основното заболяване.

Лечение за юноши

Ако момиче на възраст 12-14 години има редовни менструални нарушения, усложнени от младежки кръвоизливи, терапията се провежда с помощта на хемостатични средства и хормонални лекарства. За да направят кървенето по-малко тежко, те започват да приемат Дицинон, Викасол, Транекам, Етамсилат.

При нормален хемоглобин (80-100 g / l) се предписват хормони - Novinet, Mercilon и други, по препоръка на лекар, за курс от 1-3 месеца. Ако хемоглобинът е понижен, се извършва кюретаж с допълнително изследване на материала, се предписват железни препарати. При липса на ефекта от тяхното приложение се извършва кръвопреливане и трансфузия на червени кръвни клетки. Терапията на анемията продължава до пълното стабилизиране на индекса на хемоглобина..

Витаминотерапията е задължителна, за момичета се подбират различни фази:

  • в първата фаза на цикъла се използват витамини В1 и В6;
  • във втория - фолиева и аскорбинова киселина, витамини А, Е.

Такава циклична терапия се предлага в случаи на прости циклични разстройства..

Терапия при жени в детеродна възраст

Както на възраст 20 или 30 години, така и при жени на четиридесет години менструалната дисфункция започва да се лекува с кюретаж. Седмица по-късно се свързва хормоналната терапия, лекарствата от групата на оралните контрацептиви се използват по обичайната схема. В случай на недостатъчност на лутеалната фаза се препоръчват таблетки Утрожестан и Дюфастон от 12-14 дни на цикъла. Използват се Norkolut и 17-OPK.

Освен това, лечението включва:

  • попълване на кръвния обем чрез въвеждане на колоидни разтвори;
  • лекарства, които възстановяват нормалните нива на хемоглобина;
  • витаминна терапия;
  • изгаряне на ендометриоидния слой при липса на положителен ефект от кюретажа.

Важно е да се лекуват съпътстващи патологии, които изострят или причиняват нарушения на цикъла. При високо кръвно налягане е необходим постоянен прием на лекарства за неговото намаляване. Чернодробните заболявания се лекуват с хепатопротектори, диета, спиране на алкохола.

Много жени лекуват трайни симптоми на предменструален синдром (ПМС), проявяващи се със слабост, раздразнителност, коремна болка, като използват народни средства. Такива методи на терапия се провеждат с повишено внимание, ако лекарят даде положителни коментари относно използването на специфични билки. Самолечейки се, можете да пропуснете сериозно заболяване.

Жените в детеродна възраст често трябва да стимулират развитието на фоликули с препаратите Хориогонин, Пергонал. Кломифен таблетки се предписват за стимулиране на овулацията.

Лечение в менопауза

Когато кървенето се появи при жена по време на менопаузата, кюретажът на маточната кухина е задължителен. Това е необходимо навреме, за да се диагностицира атипична хиперплазия или аденокарцином на ендометриума. По време на менопаузата на жените се препоръчва да използват средство на базата на гестаген - Depot Provera. И Duphaston също се предписва, с менструални нарушения, прегледите на лекарството потвърждават неговата ефективност.

Преди да постави диагноза на пациент с NMC, гинекологът предписва списък на необходимите прегледи. Не винаги, за да се възстанови цикъла, са необходими сложни методи на терапия или продължителна употреба на хормони. Често е достатъчно да отслабнете, да започнете да се отпускате напълно, да осигурите на тялото балансирана диета. В случай на неизправност в здравето на жените е необходимо да посетите лекар и да идентифицирате фактора, провокирал провала.

Видове нарушения

Редовният менструален график за всяка жена е различен, следователно женският цикъл трябва да се определя независимо. Ако има забележими отклонения, когато има забавяне на менструацията или изхвърлянето има остра миризма, по-наситен нюанс, трябва да се консултирате с лекар. Важни симптоми, които показват нередности, са нехарактерният обем на освобождаване от отговорност, появата на болезнени усещания не само в половината на менструалния период, но и на етапа на узряване на фоликулите или през втората половина на цикъла.

При нередовен цикъл и свързани симптоми е обичайно да се говори за следните възможни нарушения:

  • полименорея (продължително маточно кървене, схемата на цикъла се определя като интервал по-малък от 21 дни);
  • хиперменорея (силно менструално кървене);
  • хипоменорея (оскъдни зацапвания, намалено производство на полови хормони);
  • олигоменорея (менструацията не надвишава 2 дни);
  • аменорея (липса на критични дни за повече от шест месеца);
  • метрорагия (атипично кървене, при което не се отхвърля ендометриалната жлеза);
  • алгодисменорея (менструация, която е придружена от силна болка).

Проблеми с цикъла в юношеска възраст

Момиче подрастващо, което има нарушение на менструалния цикъл, трябва спешно да покаже на специалист, ако проблемът продължава самостоятелно в рамките на 1-2 години след първата менструация.

Определят се следните патологични фактори, при които може да се случи нарушение при подрастващите:

  • травматични мозъчни наранявания с увреждане на хипофизата или хипоталамуса;
  • тежки инфекции, засягащи лигавицата и тялото на мозъка (менингит);
  • вегетоваскуларна дистония;
  • нисък имунитет и в резултат на това постоянна ТОРС;
  • полово предавани инфекции;
  • склероцистични придатъци.

Поради поддържането на строги диети, повишено физическо натоварване, от което момичетата се стремят, NMC се развива със симптоми като опсоменорея - критичните дни траят не повече от два дни и се отделя много малко кръв. Проблемът е свързан със загуба на тегло, слабост, нисък хемоглобин и недостиг на витамини. За да премахнете и предотвратите още по-голяма неизправност, достатъчно е да установите начина на живот на тийнейджъра, да балансирате диетата му и да го предпазите от претоварвания.

Цикълът при юношите може да бъде прекъснат поради още няколко причини:

  • ранен сексуален живот;
  • честа смяна на сексуалните партньори;
  • инфекция със сексуално предавани инфекции;
  • тютюнопушене, пиене на алкохол;
  • анормално развитие на матката и придатъци.

Юношеското кървене е проблем, който често се среща при млади момичета. Менструацията трае по-дълго от 7 дни, над 80 мл кръв се губят ежедневно, което води до развитие на анемия. Тийнейджърите рядко отиват при самите лекари и задават въпроси на възрастните, родителите трябва да вземат момичетата под контрол.

Лечение на менструални нередности

Първото нещо, което трябва да вземете като правило при съмнение за нарушение: самолечението е строго неприемливо! Опасност за живота, ако месечният цикъл при жените се провали, е много висок, така че трябва да се свържете с гинеколог за помощ, може да се наложи да се консултирате с ендокринолог, невролог, терапевт и онколог. Разумен подход към лечението, когато цикълът се възстановява, хормоните на хипофизата се развиват правилно и секреторните фази работят - това е шанс за щастливо майчинство или начин да се противопостави на развитието на заболявания на репродуктивната система.

За да се определи естеството на нарушенията, изберете ефективна схема на лечение, жената ще трябва да се подложи на преглед, да направи ултразвуков преглед, да дари кръв и по време на гинекологичен преглед лекарят ще вземе намазка. Когато влиянието на външни фактори е изключено, специалистът, въз основа на диагнозата, ще предложи на пациента схема на лечение, избирайки един или повече видове терапия:

  • Хирургично лечение (ендометриална аблация, кюретаж на матката, отстраняване на органи).
  • Хормонална терапия. Тя включва използването на комбинирани орални контрацептиви, освен това се предписват гонадолиберинови агонисти или гестагени, помага да се установи двуфазен цикъл, при който овулацията е невъзможна.
  • Хемостатична терапия. Извършва се с кървене, помага за стабилизиране на функциите на репродуктивната система и на цялото тяло.
  • Нехормонална терапия. Предписват се препарати на базата на растителни комплекси, минерали, полезни киселини, за да върнат менструалния график в норма. В допълнение, хранителните добавки са предназначени да поддържат репродуктивната система по време на фазата на лупус на тялото, овулация, оплождане и постепенно отхвърляне на ендометриума или за поддържане на хормонален баланс.

Кой лекар да се свържете?

При наличие на размествания в менструалния цикъл, една жена трябва да посети гинеколог. След преглед на гинекологичен стол лекарят може да подозира патология, която е свързана със забавяне на менструацията. Но, за да изясни и потвърди диагнозата, една жена се нуждае от:

  • вземете общ кръвен тест;
  • вземете намазка за микроскопско изследване;
  • направете генитален ултразвук.

Кога се появява овулация след менструация

Продължителността на цикъла зависи от това кога настъпва овулацията (и дали изобщо се случва). Обикновено най-често 14 дни след като яйцето напусне доминиращия фоликул в коремната кухина, започва менструацията. Между овулацията и менструацията трябва да е 14 дни. Обикновено са възможни леки отклонения от 1-2 дни..

Ако имате нормален цикъл от 28 дни, но по някаква причина яйцето е узряло по-рано - до 11-12 дни, менструацията ще настъпи на 25-26 дни от цикъла. Това се случва след успешното лечение на заболявания, когато организмът се възстановява добре и бързо. Друга причина е дългата почивка в топъл климат, в морето или в минерални извори. Менструацията започва малко по-рано от обикновено - няма нужда да се плашите, само ако не е пристигнала преди 21 дни.

Втората половина на цикъла трае две седмици, но първата може да продължи повече - например този месец сте претърпели сериозен стрес. Яйцето узрява бавно, менструацията "се събира" само на 31-31 дни. Всичко това са нормални опции..

Може би цикълът ви винаги е 21 дни. Кратък цикъл е характерен за младите момичета. Основното е да се гарантира, че е редовно. Един месец също е добре, ако това винаги се случва. Цикълът се удължава леко при възрастни жени с установена менструация. По-близо до менопаузата, цикълът може да продължи до 40-48 дни..

Нормални индикатори

Основният проблем и отклонението от нормата е разликата в броя на дните от средната продължителност на цикъла. Например, ако този месец е 30 дни, а на следващия 21, трябва да потърсите помощ от гинеколог. Допустимата норма на отклонения, която може да бъде до 3 дни. Ако освобождаването от отговорност продължава повече от седмица - това не е норма, особено ако те са изобилни. Най-вероятно има патология, която само лекар може да определи.

Има някои показатели, които се считат за нормално отклонение от нормата:

  • пубертет. Тялото на тийнейджър е непредсказуемо и да се определи нещо определено не се получава. Провалите са възможни постоянно, тъй като репродуктивната функция само се подобрява. 13 - 15 години е нормалната възраст за предписания цикъл на тийнейджърка. Но не забравяйте за личността !;
  • стрес, невроза;
  • прекалено строги диети или гладуване;
  • менопауза - краят на репродуктивната система.

На какво трябва да обърнете внимание?

На всяка възраст е много важно да обърнете внимание на сигналите, които тялото ви излъчва, за да избегнете сериозни усложнения. Има редица причини, които показват промени в отрицателната посока:

  • неразбираем разряд между менструацията трябва да предупреди жената - това показва възможно заболяване на пикочно-половата система;
  • нередовен цикъл;
  • твърде силни и чести болки в долната част на корема, които продължават дълго време преди и след менструация;
  • ПМС е твърде изразена, силен стрес и неврози;
  • продължителност на менструацията - ако периодът надвишава една седмица.


Ако по време на менструация се наблюдава прекалено тежък секрет, това е повод да посетите гинеколог

Кръвен тест за нивото на хормоните по време на менструацията

Ако е имало хормонална недостатъчност, се препоръчва спешно да се правят тестове, за да се идентифицира техният брой. Защо е необходимо това? Да научите в ранните етапи за появата на различни патологии, които са опасни за здравето на жената. Клиничните показатели се проверяват, когато настъпят подходящите дни от цикъла:

  • LH - 2 - 5 дневен цикъл;
  • FSH - 3-5 дни;
  • 6 - 10 - ниво на тестостерон;
  • от 20 ден - прогестерон и понякога естрадиол.

Какви правила трябва да се спазват, преди да се вземат тестове:

  • Не можете да ядете преди доставката, последното хранене трябва да бъде не по-рано от 8 часа;
  • лекарят трябва да издаде сезиране за тестове;
  • Не влизайте в интимност 24 часа преди доставката;
  • не приемайте никакви лекарства (консултирайте се с лекар);
  • Не се изнервяйте, не преуморявайте.

Анализът се взема за определени хормони, строго по предназначение..


Тестовете могат да открият заболяването в началните му стадии.

Може ли да има овулация веднага след менструацията

Веднага след завършването на предишния цикъл началото на овулацията е невъзможно. В края на краищата тялото трябва да извърши старателна работа, за да се подготви за бременност. Изминават няколко дни, преди да дозрее нов доминиращ фоликул.

Ето защо първите 8-10 дни след началото на менструацията условно се считат за безопасни дни във връзка със зачеването. Това е основата на календарния метод за защита на бременността.

Невъзможно е обаче да се предвиди как ще се държи женското тяло при промяна на начина на живот и други обстоятелства. Следователно теоретично са възможни случаи, когато зачеването може да се случи на 7-8-ия ден от цикъла - ако яйцеклетката има време да узрее през този период. Тогава ще има много малка почивка - по-малко от 21 дни.

По отношение на оплождането, трябва да знаете факта, че сперматозоидите са в състояние да живеят в гениталиите на жената до 7 дни след полов акт. Тоест, зачеването веднага след менструацията е възможно, а дните, които се наричат ​​безопасни в калкулатора за овулация, са условно безопасни.

Сривите в репродуктивната система възникват по различни причини. Между първия и втория месечен период е възможно минимално прекъсване в юношеството и по време на менопаузата. Пременопаузата се характеризира с увеличаване на периода между менструацията.

Ако количеството на произведения прогестерон се увеличава, тогава яйцеклетката може изобщо да не узрее - цикълът ще бъде съкратен. Фоликуларната фаза се намалява (първата половина на цикъла, когато яйцата във фоликулите узряват). Обикновено минава малко по-малко от 2 седмици. В този случай интервалът между началото на менструацията и референтната точка на секреторната фаза ще бъде по-малък от 7 дни. Най-краткият нормален цикъл е 21 дни. Ако е по-къса, може да не овулирате. Това може да бъде диагностицирано чрез ултразвук, само ще трябва да премине няколко пъти.

Сега знаем каква трябва да е почивката между менструацията - средната и най-късата. И това, което може би е най-дълго - но репродуктивната система работи добре?

терапия

Първото нещо, което трябва да посетите лекар. Той ще направи ултразвук и ще извърши необходимите тестове. Въз основа на диагностичните резултати ще бъде предписано лечение. Нередовният менструален цикъл се коригира по следните начини:

  1. Приемат се хормонални лекарства. След курс на лечение цикълът се нормализира.
  2. Хемостатичните лекарства се предписват за тежки периоди и продължителни периоди..
  3. Операция. Провежда се с натрупване на кръвни съсиреци в маточната кухина, кисти, тумори на яйчниците. След операцията е необходимо консервативно лечение - хормони, хемостатични лекарства, в противен случай няма да постигнете правилния резултат.

Някои анатомични и физиологични характеристики на женското тяло

Външните женски гениталии (пубис, срамни устни, вестибули, големи и малки вестибуларни жлези, клитор) са предназначени за защита на вътрешните полови органи. Малките устни граничат с отвора на уретрата и вестибюла на влагалището. Клиторът е връзката на тези органи. Той е богат на нервни окончания, така че основната му функция е да доставя удоволствие на жената. Вътре влагалището е свързано с шийката на матката. По-нататък матката се разширява, в нея влиза оплодена яйцеклетка (зигота), от която впоследствие се формира плода. Ако яйцеклетката не е оплодена, тогава тя напуска тялото заедно с кървавите секрети. Съответно мястото, подготвено за имплантацията на зиготата, също става ненужно. 2 седмици след овулацията епителът на ендометриума се отхвърля и се екскретира под формата на зацапване. След това цикълът се повтаря отново.

Защо цикълът се стабилизира след раждането

Бременността и раждането са целта, за която се създава репродуктивната система. След приключване на задачата репродуктивната система напълно узрява.

Около месец след раждането, матката включва - преходът й в състояние преди бременността. Дъното на органа потъва и се запълва с епител.

Lochia е петна, създадена за очистване на матката от останките на плацентата. Те издържат 6-8 седмици.

Първите периоди след раждането често са изобилни. Не се паникьосвайте: матката все още не е намаляла до предишния си размер, така че обемът на изпускане ще бъде по-голям, докато органът се върне в предишното си състояние. При майките, родили чрез цезарово сечение и отказали да кърмят, менструацията започва след месец-два. Ако майката кърми, тогава трябва да забравите за менструацията за една година, защото хормонът, който поддържа лактацията - пролактин - инхибира съзряването на яйцето.

Нивата на пролактин са нестабилни, ако:

  • жена храни детето при поискване, а не според режима;
  • Мама практикува смесено хранене: GV плюс примамка.

С минимално понижение на пролактина яйчниците могат да започнат да функционират, така че понякога менструацията ще дойде след 3-4 месеца.

Нормален менструален поток

Хомогенното зацапване по време на менструация е норма, те могат да имат малки кръвни съсиреци, което също е нормално. Всъщност, през критични дни, заедно с тайната на вагината, излиза отхвърлен слой от епидермиса.

В началото и към края на менструацията изхвърлянето може да е кафяво - няма нищо лошо в промяната на цвета. На тези етапи има малко кръв, тя успява да се коагулира под въздействието на кислорода и вагиналната микрофлора.

В същия период изхвърлянето може да е розово. Това е така, защото процесът на очистване на матката от слуз и отхвърляне на ненужния епидермис все още не е започнал или вече е приключил. Кръвта се отделя в малки количества - няколко капки, следователно розова.

Когато розовият цвят трябва да алармира?

Менструацията продължава няколко дни, но вместо характерното зацапване върху подложката, розовата слуз е с неприятна миризма и хетерогенна консистенция. Каква е причината и колко дълго може да продължи:

  1. Изхвърлянето на розов цвят може да е резултат от хормонални нарушения, дефицит на прогестерон. Това състояние се лекува с хормонална терапия..
  2. В следоперативния период при жените вместо кръв може да се появи бледо розова слуз. Докато тялото се възстановява, цикълът се нормализира.
  3. Този цвят на менструацията се проявява с ерозия на шийката на матката, киста, липома, недостатъчност на бременността. В такива случаи трябва незабавно да се прегледате от гинеколог. Периодът на лечение и възстановяване на нормалния менструален цикъл е индивидуален.
  4. Розовият секрет при жени с продължителност повече от 10 дни е симптом на инфекциозни заболявания, нарушения на щитовидната жлеза и други патологии.

Лекият разряд в следоперативния период се счита за норма

Какви цветове трябва да сигнализират?

Колко симптоми на полово предавани заболявания познавате? Един от тях е гноен или оранжев секрет по време на менструация, често с гонорея. Често те са придружени от сърбеж, остра болка по време на уриниране, имат специфична рибена миризма. Такъв менструален поток е изобилен, гъста консистенция. При вагиноза има и портокалов разряд.

Какво е състоянието на жената във фаза 2

Поради колебанията в хормоналния фон във втората фаза настъпват промени в благосъстоянието. Появяват се следните симптоми:

  • настроението е значително повишено;
  • повишен сексуален нагон;
  • работоспособността и умственият потенциал се увеличават.

Всички тези симптоми са налице веднага след овулацията. След това, ако оплождането не се проведе, се появяват симптоми на ПМС..

Момичето започва да се оплаква от:

  • слабост;
  • повишена чувствителност в млечната жлеза;
  • увеличено количество вагинално течение;
  • обриви по кожата;
  • главоболие;
  • намалена производителност;
  • чести промени в настроението;
  • сълзливост;
  • качване на тегло;
  • подуване;
  • повишен апетит;
  • сънливост;
  • дискомфорт в долната част на корема.


Преди менструация апетитът често расте.
Всички поотделно. При някои момичета ПМС може да си отиде интензивно и да причини значителен дискомфорт, докато при други, напротив, няма очевидни признаци на промяна в състоянието.

ПМС, преминаващ във втората фаза на менструалния цикъл, трябва да бъде придружен от умерен дискомфорт. В случай на тежко влошаване - консултирайте се с лекар, за да изключите вероятни патологични нарушения.

Причини за неправилен цикъл

Неравномерността на менструалния цикъл и предменструалния синдром са резултат от хормонална недостатъчност. Друго хормонално разстройство възниква поради хронична липса на витамини в организма, които са регулатори на метаболизма и хормоналните ефекти. Липсата на фолиева киселина, витамини B, A, C нарушават инактивирането на естрогена от черния дроб, което влияе на съотношението естроген-прогестерон.

Недостигът на витамини B12, B1, B9, B2 и B6 води до промяна в цикъла на менструацията. Намаляването на нивото на витамин D, магнезий, калций провокира появата на предменструален синдром. С течение на времето нарушенията в тялото се натрупват и водят до много сериозни заболявания..

Кръвно течение между менструацията

Понякога има кървене между периодите, причините за които са много различни. Трябва да запомните основното - кърваво освобождаване от отговорност, дори ако те преминават без болка и не са изобилни - това винаги е повод да посетите лекар.

Кръвта не трябва да е между периоди! Единственото изключение е когато овулацията на жената постоянно показва микроскопични капчици кръв, забележими само като слаба следа върху тоалетна хартия. Това е възможно поради увреждане на малките кръвоносни съдове, когато овулацията е много ярка, а малките съдове са крехки. В този случай това явление винаги се наблюдава 14 дни преди менструация - лесно е да се изчисли.

Това се случва, че една жена забелязва грешка между менструацията с кафяв или бежов цвят. Защо цветните бели се появяват в средата на цикъл? Има много причини:

Кафяв шоколадов разряд след менструация и преди да започне - симптом на ендометриоза.

Във всеки случай, дори и да кърви малко, трябва да бъдете прегледани: да вземете тестове за хормони и атипични клетки, да подложите на ултразвуково сканиране. Забелязването между периодите показва патологичен процес, който трябва да бъде идентифициран и елиминиран..

Месечният цикъл трябва да бъде редовен и да бъде в диапазона от 21 до 35 дни. Ако имате отклонения от тези цифри, по-добре е да се консултирате с гинеколог, за да проверите здравето си. И в периода, когато решите да планирате бебето, няма да имате сериозни трудности с това.

Действително видео

Прекратяване на менструацията по време на бременност

Оплождането на яйцеклетката със сперма, влизаща в яйцеклетката и правилното развитие на бременността прекъсват месечния цикъл. От този момент яйчникът започва да произвежда хормони, които инициират правилното имплантиране на оплодената яйцеклетка в матката и по-нататъшното развитие на бременността, докато плацентата поеме тази функция. Това се случва на 16-17 гестационна седмица. Следователно, отсъствието на следващия менструален цикъл трябва да бъде сигнал за тест за бременност, който открива наличието на хорионгонадотропин в урината на жената. Човешкият хорионен гонадотропин или hCG е хормон, който се появява в кръвта и урината на бременна жена няколко дни след имплантирането на ембрионално яйце в матката, след което концентрацията му се увеличава до 9-11 седмици от бременността и след това постепенно намалява до определено ниво.

Какво причинява колебанията на цикъла?

Менструалният период при жените е взаимосвързан с всички промени, които настъпват в организма. Продължителността на цикъла може да намалее или да се увеличи на фона на:

  1. стрес.
  2. Повишено натоварване.
  3. Вирусни и катарални заболявания.
  4. Промени в региона, страната на пребиваване и климата.
  5. Неблагоприятни условия на околната среда.

Междусезонната есен-пролет, когато хроничните заболявания се изострят, също може да причини колебания в цикъла. 6-7-дневни отклонения от нормата в горните случаи се считат за приемливи.