Основен / Кървене

Базална температура преди менструация

Измерването на базалната (сутрешна) температура позволява да се научат за много процеси в женското тяло. Базалната температура има различни стойности в различните фази на цикъла. Какво означава намаляването и увеличаването му? Как да направите необходимите измервания, за да предотвратите грешки? Отговорите ще намерите в тази статия..

Защо и как да се измери базалната температура?

Базалната температура е най-ниската температура, която достига тялото ни по време на почивка, обикновено по време на сън. Измерва се веднага след събуждане и преди всяка физическа активност..

Измерването на базалната температура преди менструация е необходимо за съставяне на график, по който се определя денят на овулацията. Също така, тези стойности могат да покажат на лекаря за бременността или наличието на определени патологии (ендометрит, възпаление на придатъци и други).

Трябва да измервате температурата сутрин, в същия интервал от време, след като сте преспали поне шест часа. Правете измервания директно в леглото, като не показвате никаква активност (седене, ставане, хранене, пиене е забранено). Освен това трябва да спазвате следните правила:

  • Препоръчва се да използвате един термометър, без да го замествате. Най-добре е, ако това е специално базално или цифрово устройство, което може да улови незначителни промени.
  • Продължителността на измерванията трябва да бъде най-малко 5 минути.
  • Температурата може да бъде измерена устно, вагинално или ректално (последният метод се счита за най-приемлив, устройството трябва да бъде поставено в ануса).
  • Препоръчва се да започнете да събирате данни за температурата от първия ден на цикъла, без да спирате измерването на базалната температура по време на периода.
  • Измерванията трябва да се извършват минимум 3 месеца. Такава продължителност ще ви позволи да създадете най-точния график и да видите модели, както и да определите редовността на цикъла.
  • Напишете индикаторите в таблицата (за това ще говорим по-долу).

Същността на метода

По време на менструацията базалната температура започва да намалява постепенно. Това продължава до края на менструацията. Тогава той остава в интервала от 36,3 до 36,6 o C. Около две седмици преди началото на следващата менструация настъпва овулация - яйцеклетката (яйцеклетката) напуска яйчника. В този случай индикаторите се увеличават до 37–37,3 o C за период от 1 до 3 дни.

След овулацията температурата обикновено остава повишена и остава на това ниво до следващия менструален цикъл, който започва около две седмици по-късно (няколко дни преди менструацията, тя спада до 37,0 ° C). Но ако забременеете, тя остава висока за повече от 18 дни..

Често се смята, че овулацията съответства на най-ниската точка в температурната графика, но това е вярно за малцинство от нежния пол. Най-често овулацията настъпва в деня преди повишаването на температурата..

Как да очертаете базална температура?

Техниката е ефективна, ако измерванията се извършват редовно за дълъг период и в съответствие с всички правила, описани по-горе. Трябва да определите собствените стойности на най-високата и най-ниската базална температура. Основното нещо не са самите температурни индикатори, а разликата между тях в различни фази на цикъла. Тя трябва да бъде най-малко 0,4 градуса.

Данните, получени по време на измерванията, трябва да бъдат въведени в тетрадка (тетрадка) или в таблица, която е достъпна за изтегляне на нашия уебсайт. Въз основа на тази информация можете да изградите графика, състояща се от двуфазна крива (първата и втората фаза, които влизат в менструалния цикъл).

Норма, отклонения и техните причини

Горната графика е идеална и показва абсолютно нормален ход на цикъла. "Грешна" базална температура преди менструация може да е признак на бременност и някои патологии:

  • Ендометритът (възпаление на маточната лигавица) се проявява с леко намаляване на показателите преди първия ден на менструацията. По време на менструалния период температурата е над 37 градуса.
  • Дефицит на прогестерон, т.е. недостатъчност на втората (така наречената лутеална) фаза в цикъла се проявява като бавно (за повече от три дни) повишаване на температурните показатели с разлика по-малка от 0,4 градуса. В допълнение, продължителността на втората фаза се намалява до десет дни. В тази ситуация менструацията започва по-рано от нормалното. Увеличаването на показателите може да бъде на същото ниво през седмицата.
  • Ако температурата е висока и не се променя в продължение на 18 дни - това е един от признаците на бременност. В тази ситуация менструацията не настъпва. Затова една жена определено трябва да направи тест за бременност след.
  • В случай на възпаление на придатъци (фалопиеви тръби и яйчници) в първата (фоликуларна) фаза, индикаторите достигат 37,0 ° C за няколко дни. Повишената ефективност се наблюдава и в следващата фаза. Преди менструацията те не намаляват, а по време на менструацията температурата е над 37 ° C.

Има няколко фактора, които влияят на базалната температура:

  • треска, причинена от инфекциозни или незаразни заболявания;
  • пиене на алкохол предната вечер;
  • по-малко от 3-4 часа сън преди да направите измерване;
  • ядене на храна или напитки преди измерване;
  • измерване на температурата в значително различно време от обикновено;
  • силно загряване на тялото (например електрическо одеяло);
  • заболяване на щитовидната жлеза.

В случаите на наличието на горните фактори получените данни се считат за неориентиращи се. Също така няма смисъл да планирате, когато използвате хормонални контрацептиви.

Какво да правя?

Ако измервате базалната температура, за да изчислите най-благоприятното време за зачеване, след три месеца на наблюдение можете да разберете кога овулирате.

Ако графиката показва нередовен цикъл, тогава комплексът Pregnoton с екстракт от Vitex, L-аргинин, йод и други вещества, витамини и минерали, необходими за правилната и координирана работа на органите на репродуктивната система, може да помогне за нормализирането му..

Ако откриете редовни отклонения в диаграмата за базална температура, се препоръчва да се консултирате с лекар за съвет. Обърнете внимание, че въз основа на само един график е невъзможно да се прецени състоянието на здравето. Въпреки това наличието на 3-месечна диаграма за измерване на базовата температура обикновено помага на вашия гинеколог по-добре да оцени състоянието ви, особено ако планирате бременност..

НЕ РЕКЛАМА. МАТЕРИАЛ, ПОДГОТВЕН С УЧАСТИЕ НА ЕКСПЕРТИ.

Измервания. "data-image =" https://plan-baby.ru/storage/app/uploads/public/5a6/b2a/c3a/thumb_21_1400_0_0_0_crop.jpg "data-title =" Базална температура преди менструация ">

Русия, 123317, Москва, ул. Пресенская Набережна, 8, ет. 1, МФК „Град на столиците”

Каква базална температура преди менструация е нормална, защо и как да се измери, планиране

В тялото на жената има редовна промяна в хормоналния фон, пряко свързана с процесите на менструалния цикъл. При здрава млада жена тези промени ясно се повтарят от месец на месец. Отбелязва се, че хормоналните ефекти влияят на базалната телесна температура. Освен това, ако измервате температурата всеки ден по едно и също време, можете да видите ясен модел на промените и да ги отразите на графиката. В този случай ще се види на кой ден от цикъла настъпва овулацията, кога може да настъпи бременност. Можете да забележите дали е настъпило зачеване, за да разпознаете патологии.

Какво е базална температура, целта на нейното измерване

Базалната телесна температура от 36 ° -37,5 ° се счита за нормална. При жените в различни дни от менструалния цикъл и преди менструацията се наблюдават характерни температурни отклонения в тези граници, свързани с промяна в съотношението на естроген и прогестерон. За да забележите редовността на тези отклонения, е необходимо внимателно, в същото време, всеки ден да правите измервания на базалната температура и след това да сравнявате показанията за няколко цикъла.

Тъй като говорим за отклонения на базалната температура с няколко десети градуса, е желателно да се изключи влиянието на външни условия, следователно тя се измерва не в подмишницата, както при обикновена настинка, а постоянно на едно от 3 места: в устата, във влагалището или в ректума (най-много точният резултат се получава чрез ректално измерване). Тази температура се нарича базална.

При измерване на температурата трябва да се спазват следните условия:

  • един и същ термометър се използва през цялото време;
  • измерванията на температурата се правят в легнало положение само сутрин, веднага след сън, строго по едно и също време;
  • продължителността на съня не трябва да бъде по-малка от 3 часа, така че състоянието на тялото да е стабилно, температурата да не се влияе от промените в кръвообращението по време на движение и други дейности;
  • термометърът трябва да се държи 5-7 минути, показанията се отбелязват непосредствено след измерването;
  • ако има възможни причини за отклонения от нормалната базална температура (заболяване, стрес), тогава направете подходяща забележка.

Удобно е да се отразяват измерените показания в графика, като се отбелязват дните на менструалния цикъл по хоризонталната ос и базалната температура по вертикалната ос.

Забележка: Измерванията на температурата ще бъдат ефективни само ако жената има редовен цикъл, няма значение дали има 21-24, 27-30 или 32-35 дни.

Какво може да се научи от графиката за промяна на температурата

Сравнявайки графиките на температурните промени за няколко месеца (за предпочитане не по-малко от 12), една жена ще може да определи на кой ден от цикъла е овулация и, следователно, да определи времето за възможно зачеване. Това помага на някои да определят приблизително „опасните дни“, за да бъдат особено внимателни при защитата си от настъпването. Вероятността за грешка обаче е доста висока. Дори абсолютно здравите жени могат да имат необясними неуспехи преди менструацията, поне от време на време. Следователно, не трябва да се доверявате на този метод 100%.

Според типа на получената крива линиите определят дали овулацията се случва във всеки конкретен цикъл, правят заключение дали яйчниците функционират ефективно и дали производството на женски полови хомони е нормално.

По местоположението на температурните точки в навечерието на менструацията те правят предположението, че оплождането е настъпило и бременността е установена на ранна дата. Лекарят ще може да потвърди или опроверга това предположение след палпация на матката и ултразвуково изследване.

Видео: Какво значение има измерването на базалната температура?

Как се променя базалната температура по време на цикъла (овулация, преди менструация)

Ако жената е здрава, цикълът й е редовен, след това веднага след края на нейния период (фазата на узряване на фоликула с яйцето) температурата се повишава леко (до 36,5 ° -36,8 °). След това, в средата на цикъла (преди овулацията), тя намалява до 36 ° -36,2 °, достигайки минимум в момента на разкъсване на фоликула и излизането на зряла яйцеклетка.

След това се наблюдава рязкото му покачване (фазата на узряване на жълтото тяло и увеличеното производство на прогестерон в него) до 37 ° -37,5 °, а преди менструацията базалната температура отново постепенно намалява до последния ден от цикъла до около 36,5 °.

Специфичните стойности на базалната температура за всяка жена са различни, тъй като те се влияят от много фактори: индивидуални физиологични характеристики, климатични условия, начин на живот и много други. Но остава общ модел: спад на температурата в момента на овулация, последващо рязко повишение за няколко дни и постепенно спадане преди менструация.

Като пример може да бъде представена следната графика (продължителност на цикъла 23 дни, овулацията настъпва на 9 ден, зачеването е възможно от 5 до 12 дни).

Предупреждение: Оплождането е възможно само след овулация, но ако спермата попадне в тръбите на матката преди това в рамките на няколко дни, има вероятност да се проведе среща на сперма и яйцеклетка. Във всички останали "неопасни дни" от цикъла се създава среда във влагалището поради действието на хормони, от които сперматозоидите умират, преди да стигнат до маточната кухина.

Резултатите от измерванията могат да се отклонят, ако в навечерието жената е била преуморена или болна, а също и ако не е заспивала достатъчно, е приемала някакви лекарства (например парацетамол за главоболие), пила алкохол. Резултатът ще бъде неточен, ако през последните 6 часа преди измерване на базалната температура е имало сексуален контакт.

Какви са отклоненията на температурната крива от нормата?

Базалната температура преди менструация обикновено трябва да спадне с 0,5 ° -0,7 ° в сравнение с максималната стойност в началото на втората фаза на цикъла. Има няколко варианта на вариация:

  • отчитането на температурата преди менструацията не пада;
  • тя расте преди менструация;
  • температурното разпространение по време на цикъла е много незначително;
  • промените в базалната температура са хаотични, невъзможно е да се хване модел.

Причината за такива отклонения може да бъде началото на бременност, както и патологии, свързани с хормонален дисбаланс и функция на яйчниците.

Базална температура по време на бременност

След овулацията, през втората половина на цикъла, основната роля в съотношението на хормоните се играе от прогестерон. Засиленото му производство започва в момента на образуването на жълтото тяло на мястото на яйцеклетката, която напуска яйчника. Това причинява рязко покачване на температурата на графиката. Ако основната температура преди менструацията остава повишена, стойността й е приблизително постоянна (около 37,0 ° -37,5 °), това може да показва началото на бременност.

Например, в тази графика на 28-дневния цикъл можете да видите, че на 20-ия ден от цикъла температурата е спаднала. Но веднага започна да расте и през последните дни преди менструацията остана на повишено ниво от 37 ° -37,2 °. Спад на температурата на 20-21 ден е настъпил в момента на имплантиране на ембриона в матката.

С помощта на графиката можете да направите само предположение за случилото се. Трудността е, че може да има други причини за повишаване на базалната температура преди менструация, например:

  • възникване на гинекологични възпалителни или инфекциозни заболявания, влошаване на общото здравословно състояние;
  • получаване на голяма доза ултравиолетова радиация след дълъг престой на плажа;
  • злоупотреба с алкохол или силно кафе предната вечер.

Тази тенденция към промени в температурните показатели обаче може да се счита за един от първите признаци на бременност.

Видео: Как индикаторите се променят по време на цикъла, причини за отклонения

Отклонения на температурните индикации при патологии

Според схемата може да се предположи за възникване на патологични състояния, които са причина за безплодие или спонтанен аборт.

Недостатъчност на втората фаза на цикъла

Има случаи, когато преди началото на менструацията базалната температура не само не пада, но и нараства с 0,1 ° -0,2 °. Ако се види също, че продължителността на фазата от овулацията до следващата менструация е по-малка от 10 дни, може да се предположи, че в този случай има недостатъчност на лутеална фаза. Това означава, че прогестеронът не е достатъчен, за да осигури нормалното имплантиране на ембриона в матката, една жена има голяма вероятност от спонтанен аборт. В този случай тя се нуждае от лечение с лекарства на базата на прогестерон (дуфастон, например).

Недостиг на естроген и прогестерон

Възможна е ситуация, при която в резултат на някакви ендокринни разстройства или заболявания на яйчниците в организма липсват женски сексуални хомони. Графиката ще покаже, че настъпва овулация, цикълът е двуфазен, но промяната в показателите, като се започне от 1 ден и завърши с температурата преди менструацията, е само 0,2 ° -0,3 °. Такава патология често се среща при лечението на безплодие..

Ако в организма липсват естрогени, графикът ще бъде редуване на хаотични скокове и спадове на температурата. В този случай няма начин да забележите кога настъпва овулация и дали изобщо се случва. Ако обаче получите график от точно този тип, това не означава непременно, че жената има тази патология. Температурните скокове могат да възникнат по друга причина: поради стрес, свързан например с преместването в нов апартамент, появата на болест.

Ановулаторни цикли

Циклите без овулация причиняват безплодие. Те понякога могат да се наблюдават при всяка жена. Патологията е появата им няколко месеца подред. В същото време линията ще се окаже прекъсната линия почти плоска, на която преди най-месечните периоди базалната температура практически не се различава от показателите за други дни. Както се казва, се наблюдава „еднофазен” (ановулаторен) цикъл.

Кога да посетите лекар

Ако стойността на температурата преди менструацията се повиши над 37,5 °, графиката няма ясно изразен спад в средата на цикъла с последващ рязък скок, разпространението на температурата през целия месец не е повече от 0,3 °, препоръчва се жена да посети гинеколог. Може да се наложи да направите ултразвуково сканиране и да направите кръвен тест за хормони.

Каква е базалната температура преди менструация?

Статии за медицински експерти

Базалната температура преди менструация може да даде отговори на състоянието на жената и нейната хормонална активност. Следователно, за да планира живота си, всяка умна жена трябва да разбере фазите на своя цикъл и да може да контролира всички процеси.

Регулация на цикъла при жените и базална температура

Може да бъде полезно за всяка жена да си създаде менструален календар или специална диаграма на цикъла си. По този начин можете да разпознаете тялото си, да разберете какво е нормално за вас и да имате ползи за собственото си здраве. Вашият менструален цикъл по принцип може да бъде разделен на фази: преовулаторна инфертилна фаза, фертилна фаза и следсъдова безплодна фаза. Можете да определите на какъв етап се намирате, като наблюдавате три ключови показателя за плодовитост: базална температура, цервикална течност и позиция на шийката на матката.

Менструалният цикъл е пряко повлиян от естрогена и прогестерона и тялото ежедневно отчита състоянието на тези хормони. Естрогенът доминира в първата част на цикъла; прогестеронът доминира над последния. Друг хормон, наречен лутеинизиращ хормон (LH), е катализатор, който стимулира яйчника да освободи яйцеклетката. Овулацията (секреция на яйца) се случва веднъж на цикъл. По време на овулацията се секретират едно или повече яйца. Яйцето може да бъде активно за 12-24 часа. Всички тези процеси влияят на базалната температура..

Жените с естествен менструален цикъл имат двуфазна структура на базалната температура. Първата фаза на вашия цикъл има по-ниски температури, а втората фаза на вашия цикъл има по-високи температури.

Първата фаза се нарича фоликуларна фаза. Тази фаза започва в първия ден от периода ви всеки цикъл и завършва с овулация. След овулацията лутеалната фаза. След овулацията, лупусът на тялото (останките на фоликул, който освобождава яйцеклетка по време на овулация) произвежда хормон-индуциращ хормон - прогестерон. Прогестеронът, произведен от жълтата мембрана по време на вашата лутеална фаза, повишава вашата основна телесна температура. Основната репродуктивна функция на прогестерон в лутеална фаза трябва да причини промени, които подготвят лигавицата на матката за имплантиране на оплодена яйцеклетка. Прогестеронът обаче води и до повишаване на телесната температура в покой след овулация. Тъй като прогестеронът се секретира само при високи нива след овулация, можете да определите овулацията през деня преди температурата да се повиши, когато температурите са нанесени. Температурният диапазон може да варира от жена до жена, тъй като всеки човек е уникален. Ако няма бременност, температурата ви ще остане повишена в продължение на 10-16 дни, докато лутеумът на тялото се регресира. По това време, ако няма бременност, нивото на прогестерон спада рязко и получавате периода си. Температурата ви обикновено спада в този момент, въпреки че не е рядкост да имате нестабилни или високи температури през периода.

Но имайте предвид, че базалната температура е температурата на тялото ви в покой, непроменена от други фактори. Може да се използва за надеждно потвърждаване на овулацията, тъй като прогестеронът, който се произвежда само по време на лутеалната фаза, повишава вашата основна телесна температура..

Базова температура

Редовното измерване на телесната ви температура може да ви помогне да разберете кога ще настъпи овулация. Обикновено има понижение на температурата непосредствено преди овулацията и рязко повишение след това.

Каква е базалната телесна температура? Това е най-ниската телесна температура, измерена сутрин след почивка. Това е основната стойност на стойността, която след това се използва за сравняване на всяко покачване или спад през всеки месец. За да бъдат ефективни стойностите, една жена трябва да измери температурата си, преди дори да стане от леглото и ако спи поне четири часа, и за предпочитане повече. Много е важно да се измери температурата му преди ядене, пиене или отиване до банята и преди всяка сексуална активност - всичко това увеличава сърдечната честота и от своя страна телесната температура от първоначалното ниво.

Как да направите измервания? Цифровият термометър може да бъде по-лесен за използване от живачен термометър и е важно да има термометър, който измерва Целзий, а не Фаренхайт. В аптеките се предлагат специално разработени термометри за основна телесна температура. По отношение на точността (което е важно при измерване на базалната телесна температура), струва си да купите нов термометър. Основните термометри дават по-точни показания на температурата от стандартните цифрови термометри. Когато използвате основен термометър, е важно да следвате инструкциите на производителя. Всеки дизайн е малко по-различен и е важно да следвате стъпките за правилна употреба, за да осигурите точност..

Термометърът трябва да се постави под езика и да се остави там, докато звучи. Ако използвате живачен термометър, трябва да го оставите за три минути, за да получите точно отчитане..

Кога да започнете да измервате основната си телесна температура? В първата сутрин на менструалния цикъл, тъй като това показва началото на всеки цикъл. Важно е да се гарантира, че стойността е точна..

Как да наблюдаваме базалната температура? Вземете получената стойност на температурата и маркирайте X в полето, където датата и температурата се пресичат. Свържете всяка точка с линията и вижте дали има промяна през месеца, когато линията върви нагоре или надолу. С течение на времето е вероятно да видите степен на проба, която отразява вашите модели на овулация..

За всеки нов месец и всеки менструален цикъл е важно да започнете нова диаграма. За всеки ден от месеца, в който сте имали полов акт, кръгнете точката в съответния ден или поставете малък символ, който прилича на звездичка (*) в полето в долната част на диаграмата.

Не забравяйте, че това не е толкова индивидуално измерване на температурата, което е важно, но и картина на промяната между първата и втората половина на цикъла. По правило през първата половина (преди овулацията) има по-ниска температура и по-голяма „скока“ (след овулация) през втората половина.

Какви са промените в базалната температура в продължение на месец? По време на редовен 28-дневен менструален цикъл нормалната телесна температура е около 36,5 ° С. Малко преди овулацията вероятно температурата ви ще спадне до 36,2 ° С. Това е нормално това да се случи в рамките на 13-14 дни от цикъла. Тогава, точно както овулирате, температурата ви ще се повишава и ще се повишава, докато не се покачи до 37 ° C, където ще остане до момента на менструация.

Каква трябва да бъде основната температура преди менструацията? Нормата на тази стойност е индивидуална. Но средно тази цифра достига 37, а след това постепенно намалява. Колко дни преди менструация базалната температура намалява? По правило за 3-4 дни може да има леко понижение на температурата, но не по-ниско от 36,8. Базалната температура на ден преди менструацията пада малко до 36,5, а след това преди самата овулация достигне най-ниските цифри. По този начин графиката на базалната температура преди менструацията има постоянна стойност и е малко по-ниска, отколкото след овулацията. Базалната температура преди менструация ден и вечер може да варира, но тези стойности не са значителни.

Но базалната температура може да бъде 36, 37, 38 преди менструация, което може да бъде индивидуална особеност или може да отразява наличието на съпътстващо състояние при жена.

Следователно, като правило, жените трябва да определят температурата на основното базално тяло за три или повече месеца, преди да видят предсказуема картина. Необходимо е време, за да се изгради увереност в способността да се предвиди овулация или менструация чрез температурни промени и други промени в организма..

Фактори, които могат да повлияят на сутрешната температура: треска, консумация на алкохол на нощ, по-малко от три последователни часа сън преди измерване на температурата, състояние на щитовидната жлеза.

Колко точни са тези промени в базалната телесна температура? Поддържането на базална телесна температура не е точен предиктор за овулация. В много отношения е по-полезен като инструмент за измерване на овулацията, след като е настъпила, а не преди. Воденето на запис и след това интерпретацията на картината на повишаване и спадане на температурата ще ви помогне да разберете кога е най-плодородният ви период от време. Но не забравяйте, че това не е гаранция, че ще забременеете и има няколко фактора, които трябва да бъдат изравнени преди зачеването. Не всички жени имат температура, когато овулират, и въпреки че това се счита за нормално, това не е последователна картина сред всички жени.

Увеличаването и намаляването на базалната температура преди менструацията може да има няколко причини. Каква е изключително ниската базална телесна температура? Обикновено има малка разлика между фазата на ниската температура и фазата с висока температура: тази разлика е от 0,3 до 0,5 ℃, а нивото на базалната температура обикновено е в границите от 36 до 37 ℃.

Ако имате по-малко от 36,5 ℃ дори по време на фазата на висока температура, това означава, че имате ниска базална телесна температура.

Ниската базална телесна температура може да бъде причинена от много причини, но една от причините е свързана с промени в нивата на хормоните. Тъй като женските хормони влияят на температурата, промените в нивата на секретираните хормони, в допълнение към стреса, натрупаната умора или липсата на сън, промените в диетата могат да доведат до това телесната температура да остане ниска. В допълнение, нездравословната диета, която не държи тялото достатъчно топло или има храна, която може да понижи нивото на BBT и по този начин да наруши кръвообращението, е фактор, който може да допринесе за ниска базална телесна температура. Дори ако сте се адаптирали добре към проблемите и продължите да поддържате здравословен начин на живот, повишените нива на хормонална секреция могат да доведат до това щитовидната ви жлеза или вашите репродуктивни органи да функционират по-бавно и да допринесат за ниска базална телесна температура. Препоръчва се да посетите лекар и да се проверите дали имате постоянно ниска базална телесна температура за период от 3 до 4 седмици.

Ниската базална телесна температура може по някакъв начин да бъде коригирана чрез промяна на начина на живот. Редовният график, който следвате, адекватният сън и балансираната диета може да помогне за регулиране на секрецията на хормоните и да повиши температурата ви. Намерете начини да си помогнете да се справите със стреса и не му позволявайте да се натрупва, тъй като стресът може да повлияе на хормоналните секрети..

Повишаването на базалната температура може да бъде на фона на заболяване и системна хипертермия, поради което този факт трябва да се вземе предвид при такива промени.

Базалната температура преди менструация може да варира, което ви позволява да планирате своите дела с нередовен цикъл. Но базалната температура може да бъде изчислена само след задълбочен анализ на температурните графики, които са представени за вашите наблюдения поне три последователни месеца.

Каква трябва да бъде основната температура преди менструация

Репродуктивната система на женското тяло е сложен механизъм, за който е опасен дори и най-малкият неуспех.

Един от начините за контрол на функционирането на гениталната област е измерването на базалната температура преди менструацията. Въз основа на ежедневните измервания, една жена може да изгради график на BT и да проследи динамиката на текущите процеси. Тази информация улеснява определянето на безопасни и опасни дни за зачеване..

Нормална базална температура

Менструалният цикъл се състои от няколко фази и всяка от тях се характеризира със собствен BT.

При липса на бременност и възпалителни заболявания индикаторът за базална температура започва да намалява седмица преди менструация. При различните жени тази стойност не е еднаква поради индивидуалните характеристики. Важна информация е температурната разлика между фазите..

Фоликуларната фаза продължава от 7 до 22 дни. По това време яйцата узряват. Следва овулаторната фаза. Срокът му е много кратък - 36 - 48 часа. По време на овулацията яйцеклетката напълно узрява за оплождане. В лутеалната фаза фоликулът се спуква и корпусът на лупуса се освобождава. Сцената продължава 11 до 16 дни. Мястото му в менструалния цикъл е преди кървенето.

Концентрацията на половите хормони във всяка фаза на МС се колебае. Точната базална температура се определя от нивата на прогестерон и естроген. Допустимото колебание между фазите е не по-малко от 0,4 - 0,5 градуса. Нормалната продължителност на менструалния цикъл при здрава жена е 21 - 35 дни. Идеален, когато менструацията преминава веднъж на 28 дни.

Ето средната базална температура:

  • Преди овулация - 37,2 - 37,4 градуса.
  • В дните на овулация - t достига 37 - 37,2 ° C.
  • След освобождаването на зряло яйце - температурата се поддържа 37 ° C.
  • В деня преди менструацията BT бързо пада до 36,7 - 36,9 ° C.
  • В менструалните дни - 36,9 - 37 ° C.
  • Край на кървенето - 36,4 - 36,7 ° C.

Защо трябва да знаете базалната температура

Показателите за базална температура са от значение за онези жени, които искат да знаят точното време на началото на овулацията. Този период е благоприятен за зачеване..

Но ако представителката на нежния пол не търси майчинство, BT ще й помогне да избегне непланирана бременност.

От медицинска гледна точка анализът на температурата може да се разглежда като начин за диагностициране на безплодие. Познаването на базалната температура при конкретен пациент ще позволи на гинеколога да разпознае навреме възпалителните процеси в матката и придатъци.

Графикът на базалната температура е важен инструмент за прогнозиране на настъпването на следващото месечно. Това е вярно при планиране на дълги пътувания, извършване на тежка работа и в други ситуации. Ако измерванията показват отклонение от нормата, една жена трябва да посети ендокринолог и да бъде прегледана за хормонални нарушения.

Сравнявайки схемите на BT за няколко месеца, или дори по-добре - за една година, една жена може лесно да определи датата на овулация. Времето на възможно зачеване ще покаже необходимостта от засилване на защитните мерки или обратно, ще сигнализира, че има вероятност да забременеете. Но вероятността за грешка тук съществува дори при здрави жени. Необясними неуспехи преди менструация развалят всякаква прогноза. Следователно не трябва да разчитате напълно на измервания.

Независимо от това, извитата линия ви позволява да определите овулацията във всеки цикъл и да направите заключение за правилната работа на яйчниците. Също така, благодарение на схемата, лекарят може да разбере дали количеството на женските полови хормони е в съответствие с нормата. Температурните точки, записани в навечерието на менструацията, също помагат за диагностициране на ранна бременност. За да потвърди това предположение, гинекологът използва метода на палпация на матката и ултразвукови данни на коремната кухина.

Как да се измери базалната температура и парцела

Най-точните показатели за базалната температура могат да бъдат получени, като се спазват правилата за измерването му. Измерванията в устата, вагината и подмишницата са неинформативни. Надеждна картина е показана чрез измервания, направени в ректума..

Основни правила за измерване на базална температура преди менструация:

  1. За да вземете температура в ранната сутрин, без да оставяте кей. Термометърът трябва да е близо, за да не се налага да става.
  2. Ако по някаква причина една жена е будна през нощта, в навечерието на измерването тя трябва да спи поне 4 часа.
  3. Ако се приемат хапчета за сън, психотропни или хормонални лекарства или се използват алкохолни продукти, този факт може да повлияе на показанията.
  4. Чревни разстройства, треска и рязка промяна в диетата също нарушават сутрешното представяне.
  5. Температурата трябва да се контролира от едно и също устройство. Ако термометърът не успее, трябва да купите подобен модел.
  6. При измерване на BT в ректума и вагината термометърът се държи поне 3 минути. За измервания в устната кухина минималното време се увеличава до 5 минути.

Стресът или интимността сутрин са две други причини, поради които BT се отклонява от нормата. В такива дни температурата изобщо не може да бъде измерена или тези стойности могат да бъдат отхвърлени при изчисляване на усреднените показатели.

Графикът на базалната температура се изгражда по тази схема - първо, дните на цикъла се отбелязват на хоризонталната ос, след това резултатите от измерванията се записват вертикално. Ако в тялото всичко е наред, картината ясно ще определи две фази.

Първият показва ниска температура от 36,5 градуса. Втората, която следва освобождаването на яйцето, се покачва до 37 градуса. За да се провери липсата на патологии, една жена ще бъде подпомогната от средните показатели за всяка фаза.

Температурната разлика между фазите трябва да бъде най-малко 0,4 градуса. Идеален вариант за втората фаза е базалната температура преди менструацията, малко над 37 градуса. По-близо до началото на кървенето индикаторите могат леко да намалят. В първите дни на кърваво изхвърляне температурата започва да намалява и до последния ден достига 36,5 - 36,8 градуса.

В навечерието на овулацията индикаторите могат да намалят още повече, но след освобождаването на яйцето те веднага се увеличават. Това е началото на втората фаза. Редовните измервания помагат да се диагностицират гинекологичните проблеми.

Някои експерти смятат за безсмислено да се измерва температурата в критични дни, но именно през този период BT може да посочи коя част от женското тяло се нуждае от медицинска помощ. С настъпването на менструацията BT трябва да намалее. Ако стойността остане непроменена, се изисква изследване..

Патологични аномалии на базалната температура

Около ден преди менструацията предишната базална температура трябва да се понижи. В следващите дни понижението на температурата също се счита за нормално..

Но ако процесът на кървене е придружен от скок на BT до 37,6 ° C, това може да е признак за развитие на ендометрит или ендомиометрит.

Невъзможно е да се фокусира върху температурни белези по време на менструация, когато поставя диагноза, те трябва да бъдат възприемани от лекаря като допълнителна информация.

Но когато базалната температура спадне преди менструацията под 37 градуса и с идването на критични дни надвишава този праг, за лекаря това е сигнал за възможно възпаление на придатъците. Друга разлика в температурата сигнализира за заболявания на шийката на матката и тръбите. Ако температурата се повиши до 4-ия или 5-ия ден от менструацията, матката и придатъците вероятно ще претърпят патологични промени.

Необходимо е специално внимание в случаите, когато преди началото на менструацията индикаторът за базална температура беше фиксиран на около 37.2. Ако няма настъпване на промени с настъпването на критичните дни, препоръчително е да се направи тест за бременност. Тази ситуация може да показва бременност, но съществува заплаха от прекратяване. Ако температурата леко скочи само за един ден, не трябва да се притеснявате за това.

Послепис Знаейки особеностите на базалната температура преди менструацията (какво трябва да бъде и какви отклонения са разрешени), жената все още не може да установи диагнозите и бременността си.

Ако графикът е съставен за 3 месеца, всички колебания трябва да бъдат обсъдени с Вашия лекар. Високата температура е опасна през първата половина на цикъла, а ниската през втората. Ненормална за репродуктивната система и монотонна температура. Но въпреки това, квалифициран гинеколог трябва да участва в дешифрирането на стойностите на BT, тъй като тялото на всяка жена е отделен свят със собствени закони.

Базална температура преди менструация и след менструация. Правила за измерване на базална температура

Всеки, който планира бебе в близко бъдеще или просто наблюдава здравето му, се интересува от характеристиките на тялото. Много жени измерват базалната температура, защото това помага да се разбере дали репродуктивната система функционира нормално. За да определите дали всичко е наред, трябва да знаете какви показатели трябва да има една жена в различни периоди от цикъла.

Правила за измерване

Преди да говорим за конкретни стойности, е важно да разберете как точно трябва да се измерва базалната температура преди менструацията. Най-точните показания ще бъдат подчинени само на редица условия. Така че, препоръчително е да правите измервания по едно и също време, сутрин, до момента, в който жената стане от леглото. Лекарите препоръчват да се наблюдава базалната температура, вместо да се правят измервания в устата или подмишницата. Смята се, че в ректума той е най-надежден..

плотиране

Трябва да се отбележи, че има общи усреднени показатели за това каква трябва да бъде основната температура преди и след менструация, по време на овулация, както и в други периоди от цикъла. Но всеки организъм е индивидуален, следователно, за да се разбере дали има проблеми с репродуктивната система, е необходимо редовно да се записват получените стойности и да се изграждат графики. Възможните заболявания се оценяват по температурните колебания, по разликата в показателите в първата и втората фаза, от естеството на техните промени. Графиката се изгражда по следния начин: дните на цикъла се отбелязват на хоризонталната ос, а стойностите на измерването - на вертикалната ос. Обикновено върху нея трябва да са ясно видими две фази. В първия от тях температурата е по-ниска и е на нивото от 36,5 градуса, а във втория, който се появява след освобождаването на яйцето, се повишава до 37 или повече. За да разберат дали има някакви проблеми, лекарите препоръчват да се изчислят средните стойности във всяка фаза. Разликата между тях трябва да бъде най-малко 0,4 градуса.

Циклични промени

Ако показателите в първата и втората фаза са ясни, тогава въпросът каква трябва да бъде основната температура преди менструацията, тревожи много жени. В идеалния случай във втората фаза, която започва след овулация, стойностите трябва да са над 37 градуса. До началото на менструацията те могат леко да намалят. Първите дни на менструацията се характеризират с това, че температурата спада всеки ден, достигайки ниво от 36,5-36,8 градуса до края им.

Преди овулацията може да падне още повече и да се покачи рязко веднага след освобождаването на яйцеклетката. Това показва, че втората фаза е започнала. Ако измервате редовно индикаторите, тогава чрез отклонението на стойностите могат да се подозират различни проблеми. Въпреки факта, че мнозина говорят за безсмислеността на измерванията през критичните дни, температурата в този период може да покаже на какви аспекти на здравето на жените трябва да се обърне внимание. Базалната температура по време на менструация трябва да спадне, ако това не се случи, тогава си струва да помислите за преминаване на преглед.

Възможни заболявания

Средно, няколко дни преди началото на изпускането, показателите трябва да започнат да намаляват. Постепенно понижаване на температурата трябва да възникне през критичните дни. Ако вместо намаление по време на менструация се наблюдава рязкото й покачване до показатели от около 37,6 градуса, това може да показва развитието на ендометрит или ендомиометрит. Разбира се, повишената базална температура по време на менструацията трябва да е тревожна, но е неприемливо да се диагностицира само едно измерване.

Но в случаите, когато във втората фаза температурата едва достига 37 градуса, но с настъпването на критичните дни тя се повишава над това ниво, може да се подозира възпаление на придатъците. В допълнение, измерванията позволяват да се идентифицират проблеми с тръбите или шийката на матката. Струва си да се говори за вероятното възпаление на тези органи в тези случаи, когато температурните показатели се увеличават до 4-тия-5-ия ден от менструацията. Струва си внимателно да се разгледат онези случаи, когато базалната температура преди менструацията е 37,2. Ако не нападне значително с настъпването на критичните дни, тогава е по-добре да направите тест. Може би това е бременност със заплахата от прекъсване. Но ако температурата се повиши за един ден, тогава не трябва да се притеснявате, това все още не означава нищо. Също така, не забравяйте, че само за диагнозата измерванията не са достатъчни, за това ще трябва да преминете серия от прегледи.

Първа фаза

Като разбрахте температурата през критичните дни, можете да разберете как трябва да се държи тялото, след като приключат. Обикновено термометърът трябва да отчита около 36,6, но те ще зависят от личните характеристики на всяко момиче или жена. В някои те ще задържат цялата първа фаза на 36,4, в други могат да се повишат до 36,8 градуса. Но и двата описани случая са напълно приемливи.

Но по-значително повишаване на температурата показва, че е по-добре жената да се консултира с гинеколог. Ако индикаторите в първата фаза се доближават до знака от 37 градуса, тогава това може да показва липса на естроген. Но това може да бъде потвърдено само с кръвен тест за хормони. Също така си струва да се внимава в случай на повишаване на базалната температура по време на менструацията и нейното периодично повишаване с 1-2 дни през цялата първа фаза до маркировка от 37 градуса и повече. Това може да показва възпаление..

Показатели по време на овулация

Необичайната базална температура преди менструация или по време на преминаването им може да показва редица проблеми. Но измерванията в други дни са не по-малко показателни. Обикновено на следващата сутрин след освобождаването на яйце, една жена наблюдава повишаване на температурата. Тя може да бъде както рязка, така и постепенна. За някои в първия ден тя се увеличава с 0,4 градуса, за други тази разлика се получава за 2-3 дни. И двете от тези ситуации са приемливи. В случаите, когато увеличаването на стойностите отнема повече от 3 дни, човек може да подозира за непълноценността на яйцеклетката, която е напуснала яйчника, или липсата на естроген. По правило е почти невъзможно да забременеете в такъв цикъл.

Началото на втората фаза

Ако индикаторите след освобождаването на яйцеклетката не достигнат 37 градуса, тогава това може да показва непълноценност на жълтото тяло. Но да говорим за недостатъчност на втората фаза само от стойността на температурата не си струва. Важно е да се гледа не на самите индикатори, а на разликата в стойностите, които са били в първата и втората част на цикъла. Ако измерванията се извършват в градуси по Целзий, тогава тя ще бъде 0,4 или дори по-висока при нормалното функциониране на тялото. Въпреки че не си струва да поставяте някои диагнози без преглед. Недостатъчността на втората фаза и назначаването на прогестеронови лекарства е възможно само след подходящ анализ.

Край на втората фаза

Независимо какви стойности е имала жената след овулацията и преди нея, базалната температура преди менструацията трябва да започне да намалява. Освен това стойността му до първия ден от цикъла обикновено не трябва да надвишава 37 градуса. Ако овулацията мина по графика преди повече от 14 дни, а температурата не спадне, тогава можете да направите тест, който помага да се диагностицира зачеването на бебето в ранните етапи. Счита се за нормална базална температура преди месечните 37 градуса. Но е важно тя да намалее с появата на изхвърляне. Ако менструацията започне и треската продължи още няколко дни и спадне едва към края на критичните дни, това може да означава прекъсната бременност.

Продължителност на фазата

В допълнение към информацията за това каква трябва да бъде базалната температура преди менструацията, важно е да знаете колко дълго може да продължи всяка част от цикъла. Така че, дължината само на втората част е относително постоянна, в зависимост от характеристиките на тялото на всяка конкретна жена, тя може да бъде 12-16 дни. Но идеалният вариант се счита, при който той продължава 14 дни. Но дългата първа част от цикъла може да варира от 10-12 дни до няколко седмици. Разбира се, с цикъл от 28 дни той продължава около 14 дни, през което време фоликулът има време да узрее и настъпи овулация. Но при редица жени това може да бъде много по-дълго. В същото време в тялото им преминават всички необходими етапи: растеж и съзряване на фоликула, освобождаване на яйцеклетката, образуване и функциониране на жълтото тяло.

Опции за норма

Да се ​​говори за някои заболявания само по отношение на температурата не си струва. Но тази информация е необходима, за да подозирате някакви проблеми и да се подложите на необходимите изследвания за потвърждаване или опровергаване на диагнозата. В същото време е невъзможно да се прецени само по един цикъл, необходимо е да се правят измервания поне за три месеца. Ако картината се повтаря всеки месец, тогава заедно с гинеколога можете да направите всякакви изводи, анализирайки как се променя базалната температура преди менструацията. Нормата за него не може да бъде установена в абсолютни стойности. Зависи от стойностите във втората, както и в първата фаза. Ако индикаторите на жената преди овулация са близо до знака от 36,4 градуса, тогава след нея те не могат да надвишават 36,9. В същото време увеличението към деня на месечните температури до 37 няма да говори за наближаването на критичните дни, а за бременността.

Ановулаторни цикли

В идеалния случай една жена трябва да има двуфазна графика на базалната температура. Преди менструация тя намалява леко, но разликата между средните показатели за първата и втората половина на цикъла се вписва в нормата. Но е напълно приемливо, ако овулацията отсъства веднъж или два пъти годишно. В този случай индикаторите могат да се променят всеки ден, температурата може или да се повиши, или рязко да падне. Това не показва никакви проблеми, просто този месец няма да има овулация.

Важни нюанси

Ако в някой от дните преди измерването обичайният режим на деня е бил нарушен, тогава температурата няма да бъде показателна. Ако вечер пиете алкохол, станахте няколко часа преди измерване до тоалетната или сутринта имаше интимност, тогава получените стойности могат да се различават значително. Дори банално лошо храносмилане или стрес предния ден може да причини колебания в температурната крива. Това, между другото, е една от причините, поради които здравословното състояние на жената не може да бъде преценено само въз основа на една карта. Но също така трябва да се отбележи, че дори идеалният график, в който две отделни фази с добра разлика в показателите и основната температура преди менструацията е 36,9 градуса, не означава, че жената се справя добре със здравето. Например, измерванията няма да дадат информация за размера на ендометриума в матката или за сраствания в тръбите. Ето защо, дори при нормални темпове, не трябва да пренебрегвате посещенията при гинеколога.

Температура преди менструация

Температурата на човешкото тяло варира в зависимост от времето на деня. Най-ниските проценти се наблюдават сутрин. Тази сутрешна температура на човешкото тяло се нарича базална. Индикаторите не трябва да са еднакви в едни и същи часове. Смята се, че средната температура на човешкото тяло е 36,5 ° C, но при жените тя е над 37 ° C за около половин месец цикъл. Базалната температура леко намалява преди менструацията. Чрез колебанията в показателите можете да определите времето на овулация и началото на менструацията.

Може ли да има температура преди менструация

Поради характеристиките на тялото при жените, повишен BTT продължава около 2 седмици. Имайки предвид, че диапазонът на TT от 37–37,5 ° С е най-неудобният за човек, не бива да се изненадваме, че жените често изпитват промени в настроението и лошо здраве. Единственото утешение е, че можете да създадете графика за базална температура, която да корелира с вашия период.

Какво трябва да планирате

За да се идентифицират модели във всеки отделен случай, базалната температура се измерва всеки ден в продължение на 3 месеца. Те измерват BT сутринта, по едно и също време, и не по-късно от 8 часа сутринта. Продължителността на съня преди измерване трябва да бъде най-малко 5-6 часа. Преди измерване не можете да покажете никаква физическа активност, до "седнете в леглото".

BTT винаги се измерва с един и същ термометър, за да се избегнат грешки в показанията. Цифровите или специални базални термометри са най-подходящи за тази цел, те могат да записват дори малки промени в BTT. Продължителност на измерването не по-малко от 5 минути, но някои цифрови термометри дават звуков сигнал за края на измерването.

Поради добрата компресия на сфинктера на ануса, аналният метод се счита за най-добрият. С този метод се получават най-точните данни. Показанията се събират от първия ден на месечния цикъл: следващия след края на кървенето. Когато настъпи менструация, измерванията не спират.

Нормален график

В края на месечния BT намалява до обичайната средна стойност от около 36,5 ° C. Отклоненията от 1-2 десети от градуса са норма.

От първия ден след края на менструацията и започнете да съставяте график. Постепенно BTT започва да расте. През фоликулния период (от началото до средата) той постепенно се повишава до 36.6—36.9 ° С.

В средата на месечния период, във фазата на овулация, базалната температура се повишава до 37–37,4 ° С. Това е фазата на най-високата температура. Разликата в BT между фоликуларната и овулационната фаза е около 0,5 ° C. Периодът на овулация продължава приблизително 2 седмици ± 2 дни, в зависимост от индивидуалната продължителност на месечния цикъл. Повишаването на температурата непосредствено преди менструацията не е нормално, освен ако една жена не е бременна.

Може ли да има температура 37 преди менструация?

Това до голяма степен зависи от индивидуалните характеристики на организма, но 37 ° C е долната граница на нормата във фазата на овулация преди началото на менструацията. Средната базална температура преди менструация е 37,2 ° C. Понякога жените не могат да разберат защо преди менструацията температурата се повишава до 37,5 и я поддържа дори след началото на менструацията. Отговорът тук е прост: най-вероятно жената е забременяла. Втората причина за повишен BTT може да бъде инфекциозни или възпалителни заболявания..

Температура по време на менструация 38

BTT 38 ° по време на менструация не е нормално явление, но се случва. И в никакъв случай винаги такъв BT не е лоша новина. Ако има субфебрилна температура преди менструация, по-добре е да отидете в аптеката за тест за бременност. Ако имате 2 ленти, трябва да посетите гинеколог, за да потвърдите бременността. Понякога при хормонален дисбаланс експресен тест може да покаже несъществуваща бременност. Ако повишеният BT трае дълго време и няма бременност, това е признак на заболяване, което изисква незабавно лечение. Невъзможно е да се отложи посещение при лекаря с надеждата, че то ще мине от само себе си.

Нормата на базалната температура по време на менструация

С менструалния BT започва да намалява. Обикновено през първия ден може да бъде до 37,4 ° C. Но BTT се влияе не само от фазата на менструалния период, но и от други състояния:

  • топлина и задух в стаята;
  • общо прегряване на тялото (спи с електрическо или под твърде топло одеяло);
  • възможни заболявания;
  • твърде кратък, по-малко от 4 часа сън преди измерване;
  • алкохол, пиян предната вечер;
  • поглъщане на храна или течност преди измерване на BTT;
  • нарушение на режима на измерване BT;
  • приемане на определени лекарства;
  • полов акт сутрин преди измерване;
  • хормонални дисбаланси.

Ако в спалнята е твърде горещо, базалната температура може да бъде значително по-висока от нормалната.

Каква трябва да бъде ректалната температура преди менструация

3 дни преди менструацията базалната температура обикновено пада до около 37 ° C и я поддържа, докато кървенето не започне, след което започва да намалява. Ако през целия този период и в първите дни на менструацията базалната температура е над 37 ° C, това може да показва бременност.

Вагинална температура преди менструация

BT на човешкото тяло е еднакъв навсякъде, но поради факта, че на различни места сензорът на термометъра пасва по различен начин, показанията се различават едно от друго. При измерване на температурата под мишницата индикаторите ще бъдат най-ниски. Във влагалището BTT е същият като в ануса, но показанията по време на измерването могат да бъдат по-ниски. Или да е същото. Зависи от чувствителността на сензора и прилягането. Вагиналната температура по време на менструация също може да бъде по-ниска от аналната, поради влагата.

Разликата между аналните и оралните показатели може да бъде 0,5-1 ° C.

Защо температурата се повишава преди менструацията

Менструалният период е разделен на:

Фоликуларната яйцеклетка узрява. За да се създадат условия за узряване на яйцата в началото на фазата, производството на естроген се потиска. Липсата на естроген и води до увеличаване на BT по време на втория етап на овулация.

Телесна температура във втората фаза на цикъла

Долната граница на температурата във втората фаза на цикъла е 37 ° C. Базовата температура се повишава в средата на менструалния цикъл. 10 дни преди менструацията температурата вече се поддържа стабилно между 37 ° и 37.4 ° C.

Температура една седмица преди менструация

Ако менструацията се появява на всеки 4 седмици, тогава дори на 23-ия ден от цикъла, основната температура все още е около 37 °. Показателите могат леко да намалят, ако цикълът е по-кратък от лунния месец или много по-дълъг. С период от повече от 28 дни, всички фази са малко "разтегнати" във времето.

Температурата в първия ден на менструацията

Веднага след началото на менструацията BTT започва да намалява от 37 ° C и продължава да пада до края на менструацията. При бременност няма спад, стойностите на BTT остават над 37,5 ° С.

Температура и забавяне на менструацията

BT от 37,5 ° до 38 ° във втората (овулация) фаза в комбинация със забавяне на менструацията с висока степен на вероятност показва началото на бременността. Но трябва да се има предвид, че повишеният BT може да бъде със заболявания на органите, които произвеждат хормони, а хормоналната недостатъчност може да причини забавяне на менструацията.

Колко дни преди менструация базалната температура спада

Базалната температура във фазата на овулация е почти постоянна до появата на кървене. Тялото "се надява" за бременност. Данните могат да се колебаят в рамките на 0,1 °. Ако първоначалният BTT беше висок, няколко дни преди менструацията, той може да започне постепенно да намалява. Но индикациите рязко падат с появата на кървене. Индикаторите почти веднага се връщат към средното ниво от 36,5 ° С.

Отклонения в температурните индикации за заболявания

Въпреки че малко хора имат идеален температурен график, всяка жена има своя собствена „норма“, установена експериментално. Отклоненията от тази норма показват всякакви заболявания. Понякога стабилно повишен, но не много висок BTT, показва бавно възпаление.

Отклоненията от графиката в една или друга посока могат да показват вътрешни патологии:

  • леко понижение на BT в навечерието на менструацията и отново увеличаване на показателите над 37 ° показват ендометрит;
  • повишен BT, не се променя в продължение на 18 дни и липсата на менструация в нормално време = бременност. Но е по-добре да проверите това със специалист;
  • увеличение на BT до 37 ° C през първата половина на цикъла показва възпаление на придатъците. В този случай повишеният BT се поддържа във втората фаза, без да намалява с началото на менструацията. По време на кървене BT също е по-голям от 37 ° C;
  • бавното увеличение с разлика по-малка от 0,4 ° между първата и втората фаза е симптом на дефицит на прогестерон. Недостатъчността се показва и от намаляване на времето на втората фаза и по-рано от обичайното начало на менструацията.

Една неизправност в температурния график сама по себе си все още не е признак за някакво заболяване. Производителността се влияе от много други фактори. Но ако имате редовни отклонения, трябва да посетите лекар.

Кога да прегледате лекар

Ако има значителни или редовни отклонения на показанията от установения график, особено в комбинация със забавяне или ранно пристигане на менструацията, ще е необходимо посещение при лекаря. Ако базалната температура във втората фаза е по-висока от 38 ° и се усещат силни болки в долната част на корема, посещението в медицинско заведение не трябва да се отлага за дълго. Необходим е и медицински преглед при потвърждаване на бременността.

заключение

Базалната температура преди менструация обикновено не трябва да надвишава 38 ° C. Ако този BTT продължава по-дълго от 18 дни, трябва да се консултирате с лекар.