Основен / Интимен

Признаци на менопауза при жени на възраст 40 години

Настъпването на менопаузата ясно се свързва в съзнанието ни с понякога свързано с възрастта увяхване. И малко хора биха си помислили, че жена, която цъфти и е пълна със сили и току-що е преминала 40-годишната граница на живота си, може да се сблъска с промените в менопаузата. Наистина ли е възможна менопаузата на 40 години? Какво предизвиква ранната му менопауза? Как да се държим в подобна ситуация? Нека поговорим за това по-подробно..

Климакс на 40-годишна възраст: норма или патология?

Може ли появата на менопаузата при 40-годишните жени да се счита за нормална? За да отговорите на този въпрос, трябва да се помни, че значението на менопаузата е насочено към завършване на репродуктивната функция на тялото. Тя не идва за една нощ, пътят от първите признаци на менопаузата до пълното й установяване понякога отнема до 10 години. Тези трансформации се считат за навременни, ако започват не по-рано от 45-годишна възраст. При нормален ход от 45 години се чуват само първите камбани от настъпващата менопауза: жената е все още млада, а репродуктивната й система е ориентирана към природата за по-дълго функциониране. Ако патологичните симптоми се проявят толкова преждевременно, тогава в медицинския свят е обичайно да се говори за диагностициране на ранна меностаза.

Настъпването на менопаузата на тази възраст може да се счита за сравнително нормално само ако причината му е наследствен фактор. В действителност понякога по женската линия може да се проследи ранно начало на промените в менопаузата. Известни са случаи, менопаузата на 37, на 38 години е настъпила при жена според подобен сценарий в следващия род.

Причини за менопауза промени в ранна възраст

Причината за естествената менопауза се крие в стартирането на биологичен механизъм, чието действие е насочено към завършване на репродуктивната функция на организма. Но менопаузата в такава ранна възраст най-често може да бъде предизвикана от редица причини:

  1. Наследственост. Както бе споменато по-горе, семейният сценарий може да играе решаваща роля за задействане на естествения механизъм на завършване на репродуктивната функция. В този случай е непрактично да се твърди, че менопаузата се провокира от патологични причини. Тя се проявява според естествения механизъм, заложен от природата, само биологичният часовник на това явление се задейства от предварително определената рамка за него. Сама по себе си преждевременната менопауза може да повлияе неблагоприятно на здравословния статус и външния вид на жената, така че би било разумно да обсъдите с Вашия лекар необходимостта от коригиране на нивата на хормона с лекарства.
  2. Нарушения на ендокринната система. Провалите във функционирането на щитовидната жлеза и панкреаса, надбъбречните жлези, хипофизата влияят върху производството на хормони и осъществяването на вътрешни процеси, които са чувствителни към хормоналните колебания. Работата на всички органи, обединени от концепцията за ендокринната система, е взаимосвързана, така че всякакви отклонения веднага се отразяват на здравословното състояние. По-специално, преждевременната меностаза също може да провокира.
  3. Хирургични интервенции, извършвани върху органите на репродуктивната система. Например отстраняването на яйчниците и матката причинява рязко начало на менопаузата, независимо от възрастта. В този случай те говорят за хирургична менопауза. Първоначалните прояви се записват в първите дни след операцията. В този случай въпросът за възрастта не е релевантен, подобен проблем може да засегне дори много младо момиче.
  4. Всякакви проблеми с репродуктивната система, по-специално аборти, сложни раждания, липса на кърмене, гинекологични заболявания могат да предизвикат началото на менопаузата в млада възраст (39-40 години).
  5. Химиотерапия и радиационна експозиция. Тези методи за борба с опасно заболяване имат потискащ ефект върху работата на половите органи. Освен това много видове онкология са хормонално зависими, следователно, за да премахнат провокиращия ефект върху злокачествения процес, лекарите трябва да нарекат изкуствена менопауза с лекарства, потискащи функционирането на яйчниците. Тактиката на лечение на ендометриозата също често включва временно изкуствено спиране на синтеза на хормони. Тази менопауза е обратима.
  6. Автоимунните заболявания (ревматоиден артрит, склеродермия, хеморагичен васкулит, диабет тип I, болест на Адисон) често са косвени провокатори, с които започва преждевременната менопауза.
  7. Заболяванията на централната нервна система също могат да се превърнат в причинна проява на симптомите на менопаузата при жени на 40 години.
  8. Допълнителни провокатори на преждевременната менопауза могат да бъдат: тютюнопушене, алкохолизъм, прекомерен хранителен ентусиазъм и развиване на загуба на тялото на този фон.

Симптомите на менопаузата в тази възраст

Можем да различим основните и допълнителни признаци на менопауза при жени на 40-годишна възраст.

  1. Основният показател за пълноценното функциониране на репродуктивната система е редовността на менструалния цикъл. Ако една жена винаги се е характеризирала с установен график на месечно кървене и на възраст, условно, на 39 години, изведнъж интервалът между тях изведнъж започна да се увеличава или, обратно, да намалява, тогава трябва да помислите дали това може да е признак на менопауза.
  2. Друг характерен признак на периода преди менопаузата могат да бъдат периодични пристъпи на приливи и отливи. Това явление е по същество подобно на прибоя в морето. По време на атака гореща вълна се втурва нагоре от центъра на тялото, покривайки шията, ръцете, лицето. В този случай може да се почувства замаяност, слабост, липса на въздух, сърцебиене, резки промени в кръвното налягане. Достигайки връх, вълната прави възвръщащ удар, който е придружен от втрисане, треперене, студена пот. Приливите и отливите могат да се повтарят с различна интензивност: понякога това са само редки епизоди, а понякога неразположението се проявява повече от 20 пъти на ден, което лишава жената от възможността да води пълноценен живот.
  3. Първите признаци на менопаузата най-често се допълват от емоционална нестабилност. Активността на вегетативната нервна система се регулира от хормонални процеси. Рязък спад в нивата на естроген предизвиква раздор в механизма за контрол на психоемоционалните реакции. Намалява адаптивната способност към стресови ситуации. По това време дори най-спокойните жени могат да се държат непредвидимо. Често в периода преди менопаузата се наблюдава внезапна поява на раздразнителност, негодувание, истерия, нарушаване на нощния сън, внезапни промени в настроението, безразличие към всичко, което се случва или, обратно, прекалено проявява радост. В някои случаи на фона на хормонални промени могат да започнат пристъпи на най-дълбока депресия, от която да се извлече само след психотерапевтични сесии.

Ще се възползвате и от статия, описваща симптомите на менопаузата при жени на възраст 45 години.

Има редица допълнителни признаци на менопауза при жени на 40-годишна възраст, способни да се проявят по това време. В някои случаи обаче те са сигнали на организма, което показва развитието на заболявания, които не са свързани с менопаузата. Не може да бъде:

  • маточно кървене (не е свързано с менструалния цикъл);
  • намалено или повишено либидо;
  • дискомфорт в интимната зона, което води до неприятни усещания по време на полов акт;
  • симптоми на неприятности от страна на сърцето и кръвоносните съдове: задух, тахикардия, стенокардия, пристъпи на хипертония или хипотония;
  • прекомерно изпотяване;
  • влошаване на кожата;
  • изтъняване на косата, алопеция;
  • наддаване на тегло или, обратно, загуба на тегло, което не е свързано с промените в начина на живот.

Диагностика и лечение на менопаузата

Основното, което трябва да направи жена, която не е безразлична към собственото си здраве, след като открие първоначалните признаци на ранна менопауза в себе си, е незабавно да се консултира с гинеколог. Навременната диагноза ще помогне да се предприемат адекватни мерки и да се предотврати развитието на нежелани промени, които неизбежно съпътстват идването на ранна менопауза.

За да установи началото на менопаузата, в допълнение към основните тестове (кръв и урина), лекарят ще предпише кръвен тест за хормонален статус, тазов ултразвук. За да се изключат патологичните промени в работата на вътрешните органи, пациентът може да бъде насочен за консултация към специализирани специалисти: ендокринолог, кардиолог, мамолог.

Въз основа на получената информация и събраната медицинска история, лекарят ще може да разработи оптималните тактики за управление на пациента. Трябва да се отбележи, че случаите на преждевременна меностаза изискват по-внимателно наблюдение и активна поддържаща грижа. В крайна сметка „изключването“ на яйчниците в такава млада възраст е изпълнено с ранни признаци на увяхване (външни и вътрешни). Има реални случаи, когато менопаузата на 43 - 45 години вече е напълно дошла. Именно в такива ситуации хормонозаместителната терапия (ХЗТ) се предписва от медицински специалист. Особено уместно е, ако симптомите са интензивни и менопаузата настъпва бързо.

Когато динамиката е по-малко ярка, отличен вариант за лечение на патологична менопауза е използването на лекарства на базата на фитоестрогени. Това може да бъде средство, известно в медицинската среда: Ци-Клим, Естровел, Ременс, Менопеис, Климадинон и др..

Какво да правя?

Неспособен за осигуряване на работна сила, за да избегне всички негативни обстоятелства, които биха могли да провокират преждевременна менопауза, но да се помогне на тялото с най-малка загуба да преодолее този труден период е не само възможно, но и необходимо.

Може ли една жена да устои независимо от промените, които съпътстват менопаузата, настъпила на 42 години и по-рано? Разбира се, да.

Важно е да обърнете внимание на установения начин на живот и да го коригирате, ако има подобна необходимост. Какво трябва да се направи?

  • Следете здравето си. Ако ранната меностаза се е проявила, е необходимо стриктно да се следи хода й: редовно да посещавате лекар, да подлагате прегледите, предписани от него, следвайте инструкциите.
  • Яжте правилно, предпочитайки здравословна храна. По-добре е да намалите консумацията на животински мазнини, сол и рафинирана захар, да откажете бързата храна. След 40 години метаболитните процеси се забавят, което допринася за наддаване на тегло. А менопаузата само изостря този проблем..
  • Спазвайте режима на пиене. 1,5 литра вода - необходимата норма.
  • Отпуснете се. Важно е да коригирате съотношението време, отделено за работа и почивка. Липсата на сън и преумора могат да повлияят неблагоприятно на хода на менопаузата.
  • Правете секс редовно. Нищо не стабилизира хормоналното и емоционалното състояние на жената като интимен живот, който доставя удоволствие.
  • Упражнявайте систематично, което съответства на вашите лични предпочитания.
  • Избягвайте стреса и стабилизирайте психоемоционалното си състояние навреме, като приемате билкови препарати или лекарства, предписани от вашия лекар.
  • Не се фокусирайте върху отрицателните точки. Неизбежното трябва да се приема за даденост. Кулминацията на 42 не е краят на света. Развитието на съвременната фармакология ни позволява да осигурим достойна среща с патологични промени. Трябва да общувате, да отделите време на близките си, да подобрите уменията си, да пътувате, тоест да живеете пълноценен живот. Оптимизмът понякога е в състояние да действа по-ефективно от много лекарства. След 40 години всичко едва започва!

Менопаузата при жените - причини и симптоми на менопауза на 30, 40 и 50+ години

Готови ли сте да спрете да мислите за проблема си и най-накрая да преминете към реални действия, които ще ви помогнат да се отървете от проблемите веднъж завинаги? Тогава може би ще ви е интересна тази статия..

По природа жената е предназначена да се пресъздава. Природата се е погрижила да изключи възможността за нова бременност, когато тялото вече не може да се справи със свързаните с това натоварвания. Дори тенденцията за увеличаване на продължителността на живота през последните години едва ли е повлияла на стабилността на настъпването на менопаузата.

По този начин менопаузата е само следващият етап от живота на всяка жена, който е свързан с някои трудности. Как да забавите стареенето на тялото, да идентифицирате признаци на изчезване на репродуктивната функция, отколкото да помогнете, ако неприятните симптоми ви притесняват - в тази статия можете да намерите всичко за менопаузата.

Какво е менопаузата

Хормоналните промени в женското тяло се извършват няколко пъти през живота: при достигане на пубертета и репродуктивна възраст, когато настъпи бременност, а също и по време на менопаузата.

Произходът на концепцията е симбиоза от две думи, първата част на „Кли“ идва от гръцката дума κλῖμαξ, което означава „стълби“, втората „макс“ - от английския климакс (кулминация). Климаксът в обичайния ни смисъл е период на свързани с възрастта промени в организма, характеризиращ се с изчезване на функцията на репродуктивната система и повишаване на нивото на гонадотропните хормони, което показва началото на менопаузата. Това не е бърз процес, а общата му продължителност може да надвишава 30 години..

Периоди на менопауза

Има няколко от тях:

  • Пременопауза - през този период започва хормоналното преструктуриране на организма. Нивото на естроген започва да се променя постепенно, като постоянно намалява. Тъй като този хормон регулира и менструалния цикъл, менструацията става нередовна. Често възниква въпросът дали е възможно да забременея през този период и така е! Тъй като всички произведени яйца все още узряват.
  • Менопауза - годината след последното маточно кървене. Ранна менопауза. Характеризира се с интензивно преструктуриране на всички процеси в тялото..
  • Постменопауза (късна менопауза) - периодът след края на менопаузата, с нея нивото на естроген достига минимум, яйчниците вече не работят, а в матката се наблюдават атрофични промени. Включва старост - период на живот след 75 години.
  • Има и перименопауза - период, който съчетава пременопаузата и около две години след менопаузата.

Колко дълго могат да издържат

Всеки период има както индивидуални характеристики на потока, така и продължителност. Трудно е да се посочат ясни дати; те зависят от много различни фактори, включително физическото състояние на жената и нейния начин на живот. Можете обаче да определите средната продължителност: пременопаузата продължава от една до седем години, менопаузата - 1-3 години, постменопаузата - продължава до края на живота. Перименопаузата се изчислява индивидуално.

Причини за климакс

Началото на менопаузата е положено в организма генетично, но има фактори, които ускоряват неговото начало.

Освен това, неправилен заседнал начин на живот, който се придържа една жена, ускорява появата на появата на симптомите в менопаузата. Лоши навици, стресови ситуации, физически и емоционален стрес, лоша екология - всичко това намалява репродуктивните способности на тялото и работата на яйчниците.

Климаксът може да се доближи и при неправилна орална контрацепция, продължителна употреба на хормонални лекарства, инфекциозни и онкологични заболявания на половите органи, панкреаса или щитовидната жлеза, множество хирургични интервенции в тазовите органи, чести аборти.

Диагноза - методи за определяне на настъпване на менопаузата

Ако подозирате менопауза, не се опитвайте сами да поставите диагноза - консултирайте се с гинеколог. Диагностичните мерки ще се състоят от преглед, медицинска анамнеза и тестове..

По време на прегледа лекарят визуално ще идентифицира възможни промени в матката и шийката на матката - при липса на необходимите фоликули те се деформират и стават по-малки. В случай че първоначалните признаци на менопаузата вече са се появили, но менструалният цикъл все още е налице, се провеждат тестове за определяне на нивото на фоликулостимулиращия хормон (FSH). Какво е това - това е провеждането на определени анализи на няколко етапа:

  • през първата седмица от началото на цикъла
  • отново - след седмица
  • контрол - след месец

Повишеното съдържание на FSH и на трите етапа показва началото на менопаузата.

Ако имате продължителна аменорея (липса на менструация) и диагнозата синдром на менопаузата, както смятате, не е подходяща за възрастта, тогава изследванията са по-подробни. Ще е необходимо да дарите кръв на хормони и туморни маркери, да направите ултразвук на вътрешните органи и мамограма. Ако имате определени тревожни симптоми, като продължително главоболие, може да бъдете помолени да направите CT сканиране или магнитен резонанс (КТ и ЯМР).

От древността до почти 60-те години на 20 век темите, свързани с менструацията и менопаузата, не можеха да се обсъждат открито. Лекарите се стесняваха за женското тяло и всичко свързано с него. Психичното състояние на жените, небалансирано на фона на хормоналните промени, предизвика голямо объркване в хода на менопаузалния синдром - промените в тялото често се обясняваха с безумие.

Първият човек, който премахва стигмата на болестта от менопаузата, е гинекологът Самюел Ашуел през 1844 г. - тази дата е документирана в архивите. За да облекчи симптомите, специалистът предписа отхвърляне на месо и други животински продукти, както и въздържание от алкохол.

Как започва кулминацията

Много признаци на началото на менопаузата лесно могат да бъдат приписани на развитието на всеки патологичен процес или заболяване. Ето защо е важно да знаете как да определите началото на хормоналната корекция - това ще помогне да сте готови да спрете съпътстващите неприятни явления. Сред симптомите, които характеризират настъпването на менопаузата, можем да различим някои от най-честите прояви.

Първите признаци са симптоми на ранна менопауза при жените

Първият предвестник е нарушение на менструалния цикъл - променената му продължителност ви позволява да откриете функционални нарушения и да ги свържете или с наближаващата менопауза, или с други патологични промени.

Този симптом е лесно да се пропусне, при много жени и не с менопауза периодите идват нередовно. Струва си да се притеснявате в случай, че кървенето се засили, имаше болки и уплътнения в млечните жлези. Това състояние може да показва хиперестрогения (повишено производство на естроген) и изисква медицинска помощ.

Освен това може да се отбележи следното:

  • замаяност, тежест в главата, главоболие, повишаване на кръвното налягане;
  • раздразнителност, тревожност, чести промени в настроението;
  • нарушение на съня, може да се развие безсъние;
  • тахикардия, гадене, подуване, болки в ставите са смущаващи;
  • промени в базалната температура;
  • има намаляване на сексуалната активност;
  • могат да възникнат проблеми със изпражненията и уринарна инконтиненция.

Освен това най-често срещаното състояние, което се наблюдава при почти всички жени, са горещи вълни - усещане за силна топлина, треска, със зачервяване на кожата, а след това изпотяване и изпотяване. Също така нормалното състояние на лигавиците е нарушено - появяват се сухота, парене, сърбеж.

На каква възраст жените имат менопауза

Четири форми на менопауза се различават по възраст. Показателите могат да се колебаят малко, но менопаузата се счита за преждевременна, настъпила в периода от 30 до 40 години, ранна - от 41 до 45 години.

"Своевременната" средна възраст на менопаузата е 45-50 години, а късната форма е след 50-55 години. Преждевременната менопауза, подобно на късната й форма, често е патология и изисква лечение.

Причини за ранна и късна менопауза

Защо менопаузата и менопаузата се появяват в ранна възраст? На първо място, ранната възраст на началото на менструацията (10-11 години) допринася за ранното начало на менопаузата. Това се дължи на факта, че запасът от яйца в тялото на жена е ограничен, той се слага дори по време на развитието на плода. Веднага след изчерпването на този запас започва перестройката.

Също така времето, когато започва менопаузата, често е свързано както с заболявания на яйчниците, така и с операции по „отстраняване на органи“. Освен това влияе върху продължителната употреба на хормонални лекарства. Понякога възможна причина са вродени генетични проблеми. Затлъстяването или прекомерната диета и гладуването също могат да бъдат провокиращи фактори..

Но късната менопауза в по-голямата си част е наследственост. Освен това, ако няма здравословни проблеми, тогава късната менопауза влияе положително на тялото - при липса на промени в хормоналното състояние сърцето, кръвоносните съдове, мозъка, костите и мускулите работят по-добре за по-дълго.

Но бъдете внимателни - понякога сериозно гинекологично заболяване може да причини късна менопауза. В този случай е необходимо постоянно наблюдение от лекар..

Симптомите на менопаузата при жените

Има много предвестници и свързаните с тях ефекти в менопаузата. Затова си струва да се подчертаят няколко основни, които оказват най-голямо влияние върху тялото на жената и нейното качество на живот.

Психоемоционален синдром на менопауза

Сега дори хората, които нямат нищо общо с медицината, имат представа какво е менопаузен синдром, депресия, невроза и истерия. Подобни психоемоционални състояния по принцип не са рядкост и могат да се появят на всяка възраст, но въпреки това те са най-разпространени сред жените в менопаузална възраст, често придружени от по-сериозни разстройства, както соматични, така и психически.

Ако не искате да се откажете и сте готови наистина, а не с думи, да се борите за своя пълноценен и щастлив живот, тази статия може да ви интересува..

В същото време се наблюдават повишена тревожност и умора, подозрителност, чувствителност, уязвимост и страх от наближаване на старостта. Възможно е да се стабилизира психоемоционалното състояние, но през определен период може да се наблюдават вегетоваскуларни нарушения..

Нарушаване на съня

Едно от най-честите оплаквания по време на менопаузата е нарушаване на ритъма на съня. Причината за това е намаляване на прогестерона, който регулира процеса на заспиване. Повече от половината жени по време на менопаузата се оплакват от затруднено заспиване, лошо качество на съня и често събуждане през нощта. По време на сън се появяват повишена подвижност, респираторни нарушения под формата на хъркане и спиране на дишането, след събуждане има главоболие и повишено вътречерепно налягане. В допълнение към факта, че липсата на сън по принцип се отразява негативно на общото състояние, последният етап на систематична липса на сън се развива климактерични разстройства и депресивни състояния.

Вегетативни и психо-вегетативни разстройства

Най-често този вид разстройство е придружено от дискомфорт и неправилна работа на сърдечния мускул, скокове на кръвното налягане. Също така, много от тях имат недостиг на въздух, втрисане и горещи вълни. По честотата и броя на горещите вълни можете да определите колко трудно една жена преживява менопаузата:

  • до 10 пъти на ден - лека форма;
  • 10-20 - средна степен, придружена от замаяност, болка в главата и зад гръдната кост;
  • повече от 20 приливи и отливи на ден са тежък стадий, който се характеризира с почти пълна инвалидност.

Астено-невротичният синдром, диагностициран при приблизително 13% от жените, е придружен от раздразнителност, атаки на страх, тревожност, агресия, които се развиват в панически атаки. В тежки случаи се развива депресия. Освен това някои възрастни жени развиват болестта на Алцхаймер, при която паметта и логиката са нарушени..

Влошаване на производителността

Способността за работа на жените по време на менопаузата зависи главно от тежестта и продължителността на разстройството. Най-често когнитивните увреждания, като отслабване на вниманието, паметта, намаляване на скоростта на преминаване от един вид дейност в друг, са обратими, тъй като са следствие от емоционални проблеми. При леки разстройства е достатъчно да дадете на тялото временна почивка или да не работите с претоварване. В някои случаи самите жени казват, че много неща, на които не са реагирали преди, по време на менопаузата, причиняват големи неудобства. Всичко това не може да не повлияе на работния процес..

Повече от 9 000 души се отърваха от психологическите си проблеми с тази техника..

Това е интересно: според някои чуждестранни автори по време на менопаузата 10% от жените са инвалиди. В Дания производителността на труда на жените в Копенхаген пада с 26%. А Норвегия харчи 5 милиона крони годишно поради увреждане на жените по време на менопаузата!

Метаболитни и ендокринни нарушения

Често с менопаузата нивото на хормона естрадиол намалява, което е отговорно за регулирането на метаболитните процеси. Липсата на този хормон стимулира наддаването на тегло, което също се проявява поради промени в хранителното поведение. Има и задържане на течности в организма, което води до образуването на оток. Сърдечно-съдовите заболявания стават чест спътник на менопаузата, със съпътстващи метаболитни нарушения и повишен холестерол, развива се атеросклероза. Може да се появят ставни патологии, има риск от остеопороза и инсулт. Първичната остеопороза може да бъде определена от болка в долната част на гърба и крижа, костите стават крехки, съществува риск от фрактури.

Психосоциален синдром

На фона на всички описани по-горе нарушения могат да възникнат трудности в общуването и социалната адаптация. Този синдром не се наблюдава при всички жени, често се проявява на фона на черти на характера. Често жената трябва да се сблъска с взаимно неразбиране в семейството, резултатът от това може да е нарастващо безразличие и загуба на интерес към живота. Всичко това може да провокира развитието на сериозни заболявания, така че жените, които не могат сами да се справят със стреса, се нуждаят от професионална помощ..

Сексуално насилие

Според статистиката от 50 до 75% от жените в менопауза изпитват урогенитални проблеми и намалена сексуална активност. Това се дължи на хормонални промени в организма. По-специално, намаляването на нивата на естроген води до изтъняване на вагиналната лигавица и намаляване на секрецията. Дефицитът на тестостерон помага за намаляване на сексуалното желание, а недостатъчното количество прогестерон е придружено от умора и летаргия, което не допринася за интерес към сексуалните контакти.

Какво представлява ранна менопауза при жени на възраст 30-40 години

Отслабването на функцията на яйчниците на тридесет не е нормално. Невъзможно е да се каже, че това е ранна менопауза. Най-често това означава, че е започнало някакво сериозно заболяване или патологичен процес и е необходимо лечение. Ранна менопауза на 40 години е разрешена, ако има предразположение към нея на генно ниво, обаче, с развитието на менопаузалния менопаузен синдром на тридесет години и по-рано, трябва да се приеме, че в организма има:

  • автоимунни или гинекологични заболявания;
  • генитална туберкулоза
  • генетична недостатъчност;
  • бързо ускорение;
  • идиопатични фактори (тютюнопушене, глад, неблагоприятни условия на околната среда).

Също така причината за ранна менопауза може да бъде изчерпването на запаса от яйца след лекарствено стимулиране на овулацията. Отделно е необходимо да се посочи операцията за отстраняване на половите органи - след тях идва патологична менопауза.

Очевидните симптоми на ранна менопауза, възникващи при жени на 30-годишна възраст, са оскъдна рядка менструация, леко маточно кървене между менструацията, леко зачервяване.

Не само вътрешното, но и външното състояние на жената зависи от възрастта, на която настъпва менопаузата. В ранна възраст негативните му ефекти върху организма са намаляване на здравината на ноктите, косопад, бръчки, суха кожа и лигавици, излугване на калций от костите, което води до тяхната чупливост.

Освен това, според резултатите на шведски изследователи, ранното начало на менопаузата в половината от случаите намалява продължителността на живота на една жена. Ето защо трябва да се опитате да забавите менопаузата на по-късна дата..

Какво е менопаузата при жени на възраст 40-50 години

Предполага се, че менопаузата при жените се наблюдава на възраст от 45 години до 50 години. Случва се една жена да навлезе в период на хормонални промени по-рано, например на 43-44 години или обратно, по-късно на 47-48 или дори на 49 години. Малко по-ранните или по-късните прояви не са патология, по-вероятно са свързани с генетично предразположение. Освен това началото на менопаузата след 40 или 50 години е неизбежно.

Основните симптоми на менопаузата след 45 години:

  • приливи
  • емоционална нестабилност
  • намаляване или, обратно, повишено сексуално желание

Менопауза при жени на възраст 50+ години

Проявите на менопаузата, появили се след петдесет и пет години, се считат за късни. Късната менопауза се среща само при 5% от жените и подобно на ранната е патология и може да показва наличието на заболявания.

Първите признаци на късна менопауза не се различават от тези, които са пристигнали в нормално време. На първо място, трябва да обърнете внимание на цикъла. Менструацията с менопауза идва нередовно и за да разберете, че нарушенията са започнали, трябва да запомните точните им дати. Дневникът на циклите ще помогне за това - достатъчно е да отбележите първия ден от началото на менструацията в календара месечно и как протича. Тези данни ще са ви необходими, когато посетите лекар, за да постави диагноза. Трябва да обърнете внимание и на други прояви, които се различават от обичайните, например, боли ли гърдите повече от обикновено, когато започне освобождаване от отговорност.

При жените на 50-годишна възраст по принцип нарушенията на сърдечния ритъм и повишаване на кръвното налягане често са чести, но с настъпването на менопаузата тези проблеми се засилват и не преминават толкова бързо и лесно. Важно е да се признае дали това може да бъде сериозно нарушение на нормалното функциониране на предишно здраво тяло, а не само признак на менопаузен синдром. Също така, състоянието на кулминацията на жената е придружено от сухи лигавици.

Болести, които се появяват с менопаузата

След спирането на раждането и изчезването на хормоналната функция на яйчниците, всички системи на тялото се възстановяват. След няколко години това може да доведе до доста опасни заболявания..

Диабет. Тялото става нечувствително към инсулин поради метаболитни нарушения. Нивото на глюкоза в кръвта се повишава, една жена може да наддаде наднормено тегло. Как да разберете, че започва диабет:

  • Сухота в устата, неугасима жажда
  • Гладът постоянно се усеща
  • Кожата е суха и люспеста
  • Могат да се появят конвулсии, замъглено зрение
  • Сърдечно-съдова патология. Във връзка с повишаване на холестерола в кръвта, в този момент съществува риск от инсулт, инфаркт, атеросклероза, хипертония, венозна тромбоза.
  • Костна болест. Организмът става имунизиран срещу калций, не го усвоява в предишни обеми, това провокира развитието на остеопороза.
  • Заболявания на пикочно-половата система. Във връзка с намаляване на естрогена и постоянна сухота на лигавиците се увеличава вероятността от развитие на вагинит, атрофичен цистоуретрит, пролапс на матката.

Как да облекчим менопаузата

Съвременната наука счита женския климакс за естествен физиологичен етап, в който се променят функциите на всички системи на тялото, преди всичко на ендокринната нервна система и някои части на мозъчната кора. На каквато и възраст да започне перестройката, тя може да отмине лесно и да бъде придружена от не толкова приятни симптоми. Какво да правите, когато с менопаузата се чувствате зле? Има няколко начина да направите неминуемото понижаване на хормоните в тялото и да премахнете неразположенията..

Народни средства

Можете допълнително да стимулирате яйчниците с различни билкови инфузии, но по-вероятно традиционната медицина ще има допълнителен ефект с хормонална терапия. За това се използват тинктури от градински чай, валериана, глог, маточина, канела, отвари от равнец и малина, чай с къпина. Тези продукти имат успокояващи, стягащи и противовъзпалителни свойства..

През 19 век билковите лекарства се използват широко за лечение на менопаузата, както и препарати на базата на беладона, коноп и опиум. Днес беладоната се използва в медицината при производството на успокоителни и хемороидални супозитории. Това обаче няма нищо общо с облекчаването на симптомите в менопаузата..

Правилното хранене - диета, която ще помогне да оцелеете в менопаузата

За да се облекчат симптомите, трябва да се направят хранителни корекции. Дори при увеличаване на телесното тегло, не е необходимо да се изтощавате с диети, това няма да даде ефект, а само ще доведе до метаболитни нарушения и изчерпване на енергийните резерви. Трябва обаче да се помни, че с възрастта нуждата на организма от калории намалява.

След четиридесет години дневната норма не трябва да надвишава 2000-2100 калории. Елена Малишева препоръчва да се откаже от чая и силно кафе, да ги замени с билкови отвари, да увеличи количеството зеленчуци и плодове в диетата, да ги замени със сладкиши и кисели краставички. Също така би било по-разумно да се откаже консумацията на тлъсто месо, колбаси, майонеза и продукти, съдържащи трансмазнини.

Храни в менопауза

Какво е полезно да се яде по време на менопаузата:

  • пълнозърнест хляб;
  • соеви продукти (източник на диетични фибри и фитоестрогени);
  • постно месо (протеин, желязо);
  • млечни продукти (калций, витамин D);
  • растително масло (зехтин, ленено семе);
  • морска риба;
  • пресни плодове и зеленчуци (източник на β-каротин, витамини A, C, K).

Меню за деня

С менопаузата не е необходимо да седите на строга диета, храненето трябва да бъде разнообразно и напълно да задоволява организма по отношение на насищане с необходимите витамини и полезни вещества. Всеки ден храната трябва да има оптимално съотношение на протеини (1 част), мазнини (1 част) и въглехидрати (4 части). Такова хранене ще укрепи имунната система, ще помогне за облекчаване на симптомите в менопаузата и ще улесни лечението на тялото, ако го претърпите..

  • яжте зърнени храни за закуска, супи за обяд, салати като гарнитура;
  • не яжте повече от 1-2 яйца седмично, по-добре е да ги добавяте в ястия, а не да ядете в чистата му форма;
  • изберете нискомаслено сирене;
  • достатъчно количество масло - до 10 грама на ден
  • можете да ядете риба всеки ден.

Предотвратяване на менопаузата - възможно ли е да се спре паузата и как

Инхибирането на сексуалната функция при жените е естествен етап. Невъзможно е да се спре началото на процеса на менопауза, но винаги има шансове да се забави с няколко години. Това изисква здравословен начин на живот и режим. Необходима е редовна диета с преобладаване на зеленчуци и плодове, като се поддържа воден баланс.

Също така, физическите упражнения не нараняват никого всеки ден - просто правете упражнения. Изисква се напълно да се откажат от тютюнопушенето и алкохола, да водят редовен сексуален живот, да избягват стреса и да пият витамини. Накратко, ако сте имали здравословен начин на живот дори преди менопаузата, вероятно няма да почувствате неудобства, но ако режимът ви е далеч от представения, тогава е време да започнете!

Лечение на менопаузата при жените

Признаци на менопаузата след 45-50 години - нормално явление. Ако обаче менопаузата е по-ранна или ако нейните прояви са твърде много в начина ви на живот, трябва да се консултирате с лекар. В гинекологията има различни подходи за лечение на менопаузални явления, но най-ефективната се счита хормонозаместителната терапия, при която се запълва не само дефицитът на естроген, но и се премахват симптомите на менопаузата.

Той се използва широко в западните страни и през годините на своето съществуване е доказано, че добре подбраните лекарства могат да избегнат редица неприятни последици от изчезването на функциите. Показания за хормонална терапия - наличието на менопауза, урогенитални разстройства, като вагинална сухота, дизурия, пълно прекратяване на менструалната функция до 40-45 години.

Като лекарства за хормонална заместителна терапия в ранното развитие на менопаузата се използват средства, които включват естествени естрогени или техните аналози. В някои по-леки случаи експертите предписват фитоестрогени (билкова терапия) вместо синтетични хормони..

Сериозните разстройства на психоемоционалния фон могат да изискват консултация с психиатър. За да спре синдромите, специалист може да предпише антидепресанти или да предложи курс на лечение с психолог. Основната цел е нормализиране на самовъзприятието и намаляване на стреса. Има и много ефективен начин за независима работа, подробности в края на тази статия.

заключение

Стареенето на женското тяло е необратим процес. Някой го приема спокойно, някой се бори да се съпротивлява. Може да се каже едно: въпреки факта, че менопаузата се характеризира с комплекс от различни нарушения, не е толкова трудно да се справим със симптомите си с професионален подход.

Всяка жена може лесно да се адаптира към новото си състояние, да поддържа физическо и емоционално здраве и да живее светъл живот в продължение на много години.

Готови ли сте да спрете да мислите за проблема си и най-накрая да преминете към реални действия, които ще ви помогнат да се отървете от него веднъж завинаги? Тогава може би ще ви е интересна тази статия..

Ако не искате да се откажете и сте готови наистина, а не с думи, да се борите за своя пълноценен и щастлив живот, тази статия може да ви интересува..

Александър Горбунов

Аз съм главният редактор на сайта turbo-gopher.org. Благодаря ви за отделеното време! Надявам се публикацията да ви е била полезна..

Признаци на менопауза при жени на 40

Рано или късно всяка жена ще има период, в който репродуктивната функция на тялото й ще бъде завършена. Много хора смятат, че този момент ще настъпи в напреднала възраст, но напоследък проявата на признаци на предстояща менопауза на 40-годишна възраст не стана толкова рядка. Тъй като менопаузата е придружена от пълно хормонално преструктуриране, тогава всяка жена ще има различна степен на проявление. По това време нежният пол с предразположение към различни патологии може да покаже признаци на невропсихични разстройства, остеопороза и сърдечно-съдови заболявания. При такива условия симптомите на менопаузата при жени на 40 години са доста трудни за идентифициране и могат да бъдат объркани с други заболявания.

Защо настъпва менопаузата?

Самата дума "менопауза" на гръцки означава "края на менструацията", този термин означава липсата на менструален поток през цялата година. Това е неизбежен процес, който всеки представител на нежния пол ще претърпи, когато женските полови хормони, в частност естроген и прогестерон, престанат да се произвеждат от яйчниците. Този момент обикновено се случва на петдесетгодишна възраст, но понякога има случаи на ранна менопауза до 45 и дори до 40 години.

Максималното производство на женски хормони, а оттам и оптималната възраст за зачеване и раждане, е нормално за възраст от 18 до 30 години. Освен това репродуктивната активност на гениталиите постепенно избледнява, но до определена възраст хормоналните промени са леко забележими.

Първите промени в менопаузата ще станат забележими в случаите, когато:

  • фоликулите в яйчниците завършват;
  • яйцата рядко узряват;
  • произвежда се малко естроген и прогестерон;
  • хипоталамусът постепенно намалява количеството на веществото, за да осигури циклично функциониране на репродуктивната система, която се хвърля в кръвта.

Климаксът може да настъпи както моментално, например след операция за отстраняване на яйчниците, така и постепенно, докато изчезването на репродуктивната функция ще настъпи на етапи:

  • premenopause. Периодът, в който яйчниците не са спрели напълно работата си, но се наблюдават нарушения в менструалния цикъл поради дисбаланс в хормоналния баланс. Този етап продължава около 2 години. Вече по това време трябва да помислите за лекарства, които стимулират работата на яйчниците;
  • менопауза. Менструацията отсъства повече от 6 месеца, започват най-неприятните симптоми на това състояние. Сцената трае около 3-4 години;
  • Postmenopause. Периодът, когато могат да се появят съпътстващи заболявания, но признаците на менопаузата вече отшумяват. По това време трябва да се грижите за здравето си, особено за сърдечно-съдовата система и опорно-двигателния апарат..

Причини за ранна менопауза

Много жени се притесняват от въпроса: може ли менопаузата да започне на 40 години? Репродуктивната система е силно повлияна от външни фактори, а не само наследственост. Дори добрите гени с неадекватен начин на живот няма да могат да го предпазят от стареене.

Менопаузата след 40 години може да настъпи по следните причини:

  • нарушения на ендокринната система. Обменът на хормони зависи от щитовидната жлеза, надбъбречните жлези и панкреаса, така че анормалната работа на тези органи се отразява отрицателно върху обема на произведения естроген и прогестерон, както и активността на хипофизата и хипоталамуса;
  • автоимунни заболявания. Тези заболявания засягат цялото тяло, включително женската репродуктивна система;
  • гинекологични заболявания и хирургични интервенции върху репродуктивната система. Заболяванията изтощават организма, както и времето. Те включват сложни раждания, чести аборти, тежки инфекции;
  • химио и лъчева терапия. Както казва поговорката: „Едните лекуват, другите осакатяват“. Убивайки злокачествените клетки, такива методи на лечение неизбежно ще навредят на здравите, провокирайки стареенето им, а също така и като цяло нарушавайки хормоналния фон;
  • определени лекарства. По-често причината за менопаузата на 41-45 години е неконтролираният прием на лекарства;
  • неспазване на режима. Претоварването на тялото с физически упражнения и липса на сън може да наруши хормоналния фон на жената и да причини менопауза на 43 години или дори по-рано;
  • постоянен стрес също заплашва ранната менопауза;
  • неправилно хранене, небалансирана диета и строги диети.

Освен това причините за менопаузата при жените след 40 могат да бъдат тютюнопушенето, липсата на пълноценен сексуален живот, бременност, раждане и много стрес.

Симптоми на ранна менопауза

Могат ли да има признаци на менопауза при жени на 40? На тази възраст никой не очаква да усети първите признаци на менопаузата, така че всяка промяна в настроението или благополучието се обяснява с обикновено неразположение или стрес в работата. В някои случаи тези обяснения наистина се оказват верни, но по-често те са предшественици на менопаузата при жените. Ако на четиридесет откриете следните симптоми, спешно се свържете с вашия гинеколог:

  • най-известният симптом е нередовната менструация с менопауза. Цикълът може рязко да се прекъсне или постепенно да избледнее. Несистематичното начало на менструацията може да бъде първият предвестник на менопаузата на 40 години;
  • болезненост на полов акт. Основната причина е изтъняването на вагиналните тъкани, тяхната сухота, причинено от намаляване на производството на естроген;
  • горещи вълни или "горещи вълни" - най-характерният признак за менопауза при жени след 40. Рязко нарастващата топлина се изживява от около три четвърти от нежния пол по време на менопаузата. Усещането за "изгаряне" започва по лицето, шията и гърдите. Продължителността на такива симптоми е не повече от 2 минути, докато кожата може да стане леко зачервена. Има такива плавания от няколко до десетки. Потта също може да се отделя интензивно;
  • нощно изпотяване, което причинява приливи и отливи през нощта. Тези състояния са придружени от проблеми със съня и безсъние;
  • менопаузата на 42-годишна възраст може да се прояви като нарушение на емоционалното състояние. Най-често това е силна раздразнителност, тревожност и нервност, депресивни състояния, промени в настроението;
  • външни прояви, като концентрацията на подкожна мазнина около кръста, намаляване на размера на гърдите, тънката и суха кожа, появата на бръчки, пилинг и увиснала кожа;
  • психоневротични симптоми (депресия, меланхолия, тревожност, прекомерна раздразнителност);
  • костите стават по-малко здрави, възниква склонност към счупвания, тъй като половите хормони, чийто синтез спира, допринасят за развитието на клетки, които стягат костната тъкан (остеобласти). Но броят на клетките, които увреждат костната тъкан, непрекъснато расте;
  • работата се влошава поради нарушена обща циркулация като цяло и по-специално доставката на кислород в мозъка. Паметта се влошава, една жена се износва по-бързо психически и физически.

Как да се предотврати ранната менопауза?

Настъпването на менопаузата на възраст 45 и повече години е естествен процес, но може ли менопаузата да бъде предотвратена в по-ранна възраст и какво трябва да се направи?

Можете да предотвратите преждевременното начало на менопаузата, като следвате прости правила:

  • лекувайте навреме и предотвратявайте гинекологичните заболявания;
  • спазват здравословен начин на живот, включително правилно хранене, нормален сън и спорт;
  • за да предотвратите менопаузата на 44 години и по-рано в диетата си, трябва да добавите повече плодове, зеленчуци, морски дарове, кисело мляко, ядки и мазни, солени и пикантни храни, за да сведете до минимум;
  • отървете се от зависимости, избягвайте стреса, нервното напрежение;
  • редовно посещавайте гинеколога;
  • при наличие на предразположение към ранна менопауза, една жена трябва предварително да се консултира с гинеколог, за да започне да приема превантивни лекарства преди спиране на менструацията.

Ако сте пропуснали първите симптоми на менопаузата и процесът вече е започнал, важно е бързо и правилно да изберете лекарството, за да облекчите състоянието.

Лечение на ранна менопауза

С леки симптоми в менопаузата, започвайки от естествена възраст, няма нищо патологично и не изисква медицинско лечение. Но за да се избегне менопаузата при жени на 43 години и по-рано да се удължи репродуктивната функция, трябва да се консултирате с Вашия лекар възможно най-скоро, за да изберете комплекс от лекарства за спиране на менопаузата.

Вашият лекар може да предпише лекарства, които включват синтетични хормони. Основното им действие:

  • балансирайте психо-емоционалното настроение на жената;
  • нормализиране на кръвното налягане;
  • правят приливите и отливите по-малко интензивни;
  • нормализиране на сърдечната честота.

Най-ефективни бяха следните лекарства, заместващи хормоните:

  • съдържащи изкуствено синтезиран естроген - Ovestin, Estrofem, Divigel;
  • съдържаща комбинация от синтетичен естроген и прогестерон - Divina, Angelik, Femoston, Klimonorm и други.

Всеки лекар може да предпише всяко от тези лекарства, като взема общото състояние на пациента и резултатите от изследванията..

Ако жената няма менструация по време на менопаузата, започват честите горещи вълни, промени в настроението и други признаци на менопауза, а хормоналните лекарства са противопоказани, трябва да се консултирате с алтернативни методи за облекчаване на състоянието. Можете да започнете лечение с хомеопатични лекарства, витамини, хранителни добавки и алтернативни методи.

Веднага след като започне менопаузата, монашеският чай ще помогне за облекчаване на неприятните симптоми. Състои се от маточина, градински чай, глог и шипка, както и риган. Това хомеопатично лекарство тонизира, премахва възпалителните процеси и укрепва имунната система..

Като цяло, при системно посещение при гинеколога и правилния начин на живот, ранната менопауза няма да може да ви хване изненада.

Симптоми на менопауза при жени на 40: първите признаци

Какво е началото на менопаузата?

Менопаузата е период, който рано или късно започва при всеки от нежния пол. Обикновено менопаузата е естествено стареене на женското тяло, когато яйчниците вече не могат да изпълняват напълно своите функции и нивото на женските полови хормони намалява. С течение на времето репродуктивната система напълно губи функциите си и една жена вече не може да има деца.

При здрава жена първите симптоми на меностаза се откриват до 45-годишна възраст. Първо, пациентите наблюдават неизправности в менструалния цикъл, естеството на кървенето се променя. Тогава има зачервяване, изпотяване, сърцебиене и резки промени в настроението. Понякога са необходими до 10 години за пълно преструктуриране на организма, но под наблюдението на лекар, меностазата може да премине лесно, без неприятни симптоми. Ранното начало на менопаузата не е норма и е свързано с влиянието както на външни, така и на вътрешни фактори.

Някои пациенти спокойно издържат този път, не чувстват силни неприятни симптоми и са в състояние да продължат обичайния си пълноценен живот. Има обаче и дами, на които е особено трудно да преживеят менопаузата. Те са измъчени от чести приливи и отливи, не могат да общуват с роднини и приятели и са принудени напълно да променят обичайния си ритъм на живот. Особено трудно е ранната менопауза, която е следствие от патологични причини..

Важно! Ранното стареене може да се забави, ако се консултирате навреме с гинеколог!

Опасност и усложнения

Ранна менопауза при жени на 30 години, симптомите на които показват хормонални нарушения в организма, има редица усложнения:

  • промени в репродуктивната система;
  • появата на сърдечно-съдови патологии;
  • висока вероятност от развитие на диабет.

В репродуктивната система протичат процеси на намаляване или увеличаване на продължителността на цикли, пропуски на една или повече менструации и загуба на плодовитост. Физиологичните нарушения, които се появяват преди време, се отразяват негативно на здравето на жените.

Последиците от явленията са:

    възпалителни реакции под формата на оофорит, аднексит, цервицит;

  • вагинално кървене (независимо от цикъла);
  • необратими промени в придатъци и репродуктивни жлези.
  • Явлението се усложнява от наличието на патологии, свързани с дефицит на женски полови хормони:

    • остеопороза (чупливост на мускулно-скелетната система);
    • атеросклероза (чрез залепване и спиране на кръвоносните съдове);
    • скокове на налягането;
    • удари (остър мозъчно-съдов инцидент);
    • коронарна болест на сърцето;
    • патологии на щитовидната жлеза;
    • загуба на коса;
    • надбъбречна недостатъчност;
    • онкологични заболявания.

    Причини за ранна менопауза

    Менопаузата на 40-годишна възраст настъпва, когато са засегнати както външни, така и вътрешни патологични фактори, които могат да повлияят на функционирането на яйчниците.


    Най-често срещаните фактори за ранна меностаза включват:

    • автоимунни заболявания;
    • хронична патология на пикочно-половата система;
    • генитални инфекции
    • туморни заболявания;
    • метаболитна болест;
    • химиотерапевтично лечение;
    • наследствен фактор;
    • наличието на лоши навици;
    • злоупотреба с диети;
    • хроничен стрес;
    • чести аборти.

    Най-често сериозните ендокринни патологии водят до появата на ранна меностаза на възраст 40-41 години. Обикновено, когато яйчниците, хипофизата и щитовидната жлеза нямат патологии, те работят в добре координирана система и дори незначителни неизправности в работата на тези органи могат да бъдат успешно компенсирани от останалите участници в системата. Когато обаче един от тези органи претърпи сериозно нарушение, останалите просто не са в състояние да покрият този дисбаланс и пациентът може да започне преждевременна менопауза.

    Също така, ранната менопауза може да бъде резултат от хирургично лечение. Ако по някаква причина се отстранят яйчниците на пациента, производството на полови хормони вече не е възможно. В този случай лекарите предписват заместителна терапия, която удължава младостта и здравето на жената.

    Важно! За да предотвратите преждевременната меностаза, е необходимо да посещавате гинеколог поне 1 път годишно!

    В гинекологичната практика има два основни проблема, които водят до ранното начало на меностазата в замяна на 41-43 години, изтощени и устойчиви яйчници. Два от тези синдроми са доста чести и се наблюдават при жени на възраст 40–44 години. Синдромът на изчерпани яйчници се характеризира с оскъден менструален поток през целия живот. Такива периоди са предвестник на ранна менопауза. Още на 40–42 години пациентът може да забележи появата на горещи вълни, изпотяване и други неприятни симптоми на менопаузата.

    Синдромът на резистентните яйчници се развива в резултат на определени промени в органа. В резултат на тези промени яйчниците престават да реагират на концентрацията на фоликулостимулиращ хормон и зреенето на яйцата спира. На фона на тези промени менструацията спира, ранна менопауза се развива, но в същото време симптомите на менопаузата напълно отсъстват.

    Предотвратяване

    За съжаление, не във всички случаи е възможно да се предотврати (или предвиди) ранното начало на менопаузата. Навременната диагноза на автоимунните заболявания, хормоналния дисбаланс и злокачествените тумори е необходим фактор по този въпрос. И такива причини като наследственост или хирургично отстраняване на част от органите на репродуктивната система изобщо не оставят шанс да се промени нещо.

    Въпреки това, спазването на следните правила ще бъде полезно за всички без изключение:

    • водете здравословен начин на живот: следете храненето, съня и физическата активност;
    • се откажете от лошите навици, по-специално тютюнопушенето;
    • отървете се от стреса, почивайте редовно;
    • водете здравословен сексуален живот;
    • Не пренебрегвайте превантивните прегледи от лекарите и следвайте техните инструкции;
    • консумирайте достатъчно витамини и минерали.

    Правилното лечение и профилактика ще ви помогне да живеете пълноценен щастлив живот..

    Чести признаци на менопауза на 40 години

    Признаците на менопаузата при жени на 40 години могат да бъдат най-различни. Симптомите са пряко зависими от причините за ранна менопауза. Така че пациентите с синдром на резистентни яйчници може да не изпитват никакъв дискомфорт изобщо, могат да бъдат объркани само от липсата на менструация или безплодие. Именно с тези оплаквания пациентите идват на преглед при гинеколог, където откриват преждевременна менопауза.

    Ако хормоналните промени станаха причина за ранна менопауза, пациентът започва да усеща горещи вълни. Това е основният симптом на менопаузата. Горещите вълни се характеризират с остри вълни от топлина към горната част на тялото, редуващи се с втрисане и студена пот. В този случай пациентът чувства сърцебиене и виене на свят.

    Също така, сред честите симптоми на менопаузата има рязка и неразумна промяна в настроението. В същото време жените отбелязват атаки на ярост и гняв, които рязко се заменят със сълзливост, а по-късно преминават в стадий на морално изтощение и апатия. Този симптом може да се появи по-рано от други и затова такива промени в настроението изискват спешна медицинска помощ..

    Забележително е! Само 30% от жените на планетата изобщо не чувстват никакви признаци на менопауза и продължават да живеят пълноценен живот!

    Симптоми на естествена (нормална) менопауза

    На първо място, трябва да се каже, че нормално менопаузата трябва да се появи при възрастни жени, да речем на 52-53 години. В този случай симптомите на хормонален дисбаланс при наближаване на менопаузата обикновено трябва да бъдат умерено интензивни. Какви са тези симптоми?

    Признаци на хормонални промени, свързани с възрастта, сближаването на периода на менопаузата в норма може да бъде както следва:

    • при жените може да се появи хипертония, може да се открие тахикардия или аритмия;
    • след определена възраст дамата може да забележи повишено изпотяване, появата на горещи вълни;
    • откриват се нарушения на менструацията на половите функции;
    • раздразнителност, сълзливост може да се увеличи.

    Повтаряме, ако описаните симптоми се появят през 53-54 години и дори след 55 години, имат неагресивен курс, не са усложнени от съпътстваща патология, няма нужда да се лекува това състояние - това е нормалното състояние.

    Но, за съжаление, това не винаги е така и синдромът в менопаузата може да изпревари много млади жени на 39, 38, 37, 35 и дори 32 години, което, очевидно, не е норма.

    Симптоми на ранна менопауза


    Как започва преструктурирането на организма, всеки пациент трябва да знае, за да се консултира своевременно с лекар. Основният симптом на ранната меностаза е прекратяването на менструацията на възраст 40–45 години. Обикновено на 45 години жените трябва да влязат само в фазата преди менопаузата, когато започват да се наблюдават първите неуспехи на менструалния цикъл. Ако изведнъж на възраст от 30 години забележите, че периодът ви е станал все по-малко, трябва да се консултирате с гинеколог. Лекарят ще предпише серия от тестове, които ще покажат как се държат хормоните, ако има липса на такива и по каква причина..

    Въпреки факта, че симптомите на ранна менопауза могат да бъдат най-различни, с появата на следните разстройства, трябва да се консултирате с лекар за пълен преглед и консултация, първите симптоми:

    • Увеличени интервали между менструацията. В началото закъсненията могат да бъдат само няколко дни, с течение на времето те се увеличават до няколко седмици. Едно забавяне не може да показва началото на ранна меностаза. Но ако отклонението се повтаря от месец в месец, трябва да се консултирате с лекар.
    • Болка по време на секс. Ако изпитвате някакъв дискомфорт по време на полов акт, това е причината да посетите гинеколог. Когато настъпи менопаузата, болката се дължи на изчерпване на вагиналната лигавица поради хормонален дисбаланс.
    • Горещи вълни с менопауза. Топлинните вълни с ранна менопауза могат да варират по честота и интензивност. Някои жени ги понасят лесно и почти не забелязват дискомфорт. Други пациенти могат да забележат значително понижение в качеството на живот, тъй като интензивното зачервяване се съпровожда от загуба на сила, емоционално изтощение и прекомерно изпотяване..
    • Главоболие. Мигрените също са един от признаците на настъпване на менопаузата. Ако преди не сте страдали от главоболие и проблеми с гръбначния стълб са изключени, мигрена може да каже на една жена, че е започнала период на пременопауза. Също така главоболието може да съпътства зачервяване, което се появява по всяко време на деня. Мигрените обикновено спират след менопаузата.
    • Нарушения на психоемоционалния баланс. Първата, която реагира на промените в хормоналния фон, е нервната система. Именно поради тази причина една жена усеща всички хормонални отклонения. Преди менструацията жените стават раздразнителни, плачливи и дори агресивни. Същото се случва и с началото на пременопаузата..
    • Промени в формата. При жени в детеродна възраст мастните отлагания се отлагат по бедрата. Хормоналните промени променят географията на тези отлагания и мазнините започват да се отлагат върху стомаха и кръста.
    • Рязко стареене на кожата. Липсата на женски полови хормони неизменно се отразява на външния вид. Дълбоките бръчки се появяват рязко, кожата става по-тънка и губи своята еластичност. Наблюдава се и загуба на коса и влошаване на ноктите..

    Първите прояви на хормонални промени

    С възрастта броят на зародишните клетки в яйчниците намалява и когато те изобщо не останат, настъпва менопауза. След началото му тялото забавя процесите си. Кожата става по-малко еластична и започва да остарява. Появява се обща слабост в тялото и други неразположения.

    Смята се, че менопаузата обикновено настъпва между 48 и 52 години. Но това явление е индивидуално. Някой чака началото на менопаузата на 39-годишна възраст, а някой е в състояние да зачене дете до 55-годишна възраст. Ако една жена има силна репродуктивна система, ранното начало на менопаузата е непатологично проявление на тялото. Обикновено това проявление е свързано с наследственост..

    Внезапното разширяване и бързото стесняване на кръвоносните съдове причиняват силно главоболие, спазъм причинява изпотяване и слабост, тремор на крайниците и нарушена координация на движенията. Това състояние се появява неочаквано по всяко време на деня и във всякакви условия. И също неочаквано минава.

    На фона на хормоналните промени състоянието на кожата се влошава. Кожата става суха, появяват се малки бръчки, косата става чуплива и чуплива, те се разделят и изпадат. Зъбният емайл става по-тънък и ноктите започват да люспят. Понастоящем тялото на жената е изключително податливо на различни инфекции, особено на гъбичките.

    Усложнения в менопаузата

    Женските полови хормони играят огромна роля в организма. Те са отговорни не само за репродуктивната функция, но и за поддържането на цялостното здраве. Ето защо с настъпването на менопаузата пациентите са най-податливи на развитието на различни, а понякога и животозастрашаващи патологии. Сред най-опасните усложнения на менопаузата са:

    1. Сърдечно-съдова патология. Рязкото понижение на естрогена влияе негативно върху еластичността на съдовата стена и липидния метаболизъм. Именно поради тази причина рискът от атеросклероза, инфаркт и инсулт се увеличава значително. Навременната профилактика на тези заболявания може да намали рисковете от развитие на сърдечни заболявания, но за това е необходимо да се придържате към основите на здравословния начин на живот и правилното хранене.
    2. Деминерализация на костите. Няколко години след началото на менопаузата женското тяло губи калций. До пълното възстановяване на хормоналния фон този минерал буквално се измива от костите, което ги прави чупливи и чупливи. Тази патология се нарича остеопороза. Избягвайте развитието на това заболяване ще помогне редовен прием на калциеви препарати. Дозировката, честотата и формата на приложение трябва да бъдат избрани от лекаря. Трябва да се отбележи, че лекарството, предписано от лекаря, трябва да се пие в продължение на няколко години, в противен случай не може да се избегне деминерализацията.
    3. Наднормено тегло. В менопаузата жените често са изправени пред проблеми с наднорменото тегло. За да избегнете пълнотата и всички болести, които я придружават, първо трябва да прегледате диетата си. Изключете от менюто всички мазни, пържени, пушени и солени храни. Ограничете сладките и удобните храни. Трябва също да спортувате. Редовните упражнения не само нормализират теглото, но и намаляват интензивността на менопаузата.
    4. Онкология. Именно в менопаузата пациентите най-често се диагностицират с тумори на матката, яйчниците и млечните жлези. Лекарите също приписват това на възрастовите промени в хормоналните нива. За да откриете своевременно заболяването, е необходимо да се подлагате на профилактични прегледи на гинеколог и мамолог поне 1 път годишно. Също така тези прегледи ще разкрият други женски заболявания, които могат да се развият в напреднала възраст..

    Всяко от тези заболявания, свързани с възрастта, днес може лесно да се избегне. Много жени все още не отиват при лекарите, когато настъпи менопаузата, и издържат на всички неприятни симптоми, а след това се чудят откъде идват толкова много заболявания наведнъж. Не отлагайте с посещение при лекар, защото съвременните лекарства могат да компенсират хормоналния дефицит, което означава удължаване не само на младостта, но и на здравето.

    Помня! Консултацията с лекар и пълният преглед при първите прояви на менопаузата е ключът към здравето в бъдеще, което означава щастлива старост.

    Продължителност на менопаузата


    Според лекарите този период е чисто индивидуален и продължителността му зависи от редица фактори. В медицината има три етапа на менопаузата, които също имат своята продължителност, а именно:

    • Пременопауза - средно може да продължи от 5 до 7 години. Този период е чисто индивидуален и е невъзможно да се изчисли продължителността му, дори като се вземат предвид наследствените фактори. Именно през този период пациентите изпитват неприятни симптоми като горещи вълни, скокове на налягане, изпотяване и промени в настроението..
    • Менопауза - започва в деня, в който приключва последната менструация, и продължава 12 до 15 месеца. В този период рискът от развитие на свързани с възрастта патологии се увеличава, поради което се изисква наблюдението на лекарите.
    • Постменопауза - период, който започва след менопаузата и продължава до края на живота ви.

    Средно първите два етапа на менопаузата могат да продължат до 10 години, но това разбира се не означава, че през всичките тези години една жена ще се чувства зле и ще страда от пристъпи на топлина и раздразнителност, обаче тези десет години трябва да бъдат по-внимателни към здравето си и при всякакви отклонения свържете се със специалист.

    Експертите настояват, че за да се поддържа здравето и да се предотвратят много заболявания, е необходимо само веднъж годишно да се подлагат на прегледи. Кръвните изследвания и консултациите на тесни специалисти няма да отнемат много време, но те ще помогнат за навременното идентифициране на патологиите в началните етапи на развитие, което означава, че лечението ще бъде по-бързо и по-ефективно..

    Симптомите на менопаузата при жените на възраст 40 години могат да се проявят в напълно различни степени, свързани с отделни хормонални промени. Всички климактерични промени няма да са толкова ужасни и няма да доведат до сериозни последици, ако началото на менопаузата бъде определено своевременно и започне необходимото лечение. Този период не заобикаля нито един представител на женския пол, допринасяйки за подготовката на женското тяло за менопауза и по-нататъшен преход към старческа възраст. В случай, че тялото на жената е силно податливо на определени видове патология, тогава с настъпването на менопаузата рискът от тяхното развитие нараства няколко пъти.

    Причини за ранна менопауза

    Менопаузата се проявява в по-ранен възрастов период, ако жената е претърпяла някакви негативни ефекти. Сред причините с отрицателен фокус са:

    • Незадоволителни условия на околната среда.
    • Употреба на тютюн (пушене).
    • Прекомерна консумация на алкохол.
    • Гинекологичен аборт.
    • Често излагане на стресови ситуации.
    • Химиотерапевтични процедури.
    • Глад и прекалено строги диетични диети.

    Но какво друго може да бъде свързано с ранните симптоми на изчезване на репродуктивната функционалност на женското тяло? Появата на ранна менопауза може да се дължи на следните фактори:

    1. Наследствената предразположеност на организма към началото на ранната менопауза. Ако менопаузата на 42-годишна възраст или по-рано не се характеризира с прояви на патологични симптоми и развитие на сериозни заболявания, тогава такава менопауза се счита за нормална.
    2. Предишни патологични нарушения на пикочно-половата и ендокринната системи на тялото;
    3. Провеждане на хистеректомия или овариектомия, в резултат на което се изрязват репродуктивните органи и възниква хирургична менопауза.

    Един от основните симптоми на менопаузата

    Първите признаци на менопаузата са промени в характера на менструалния цикъл. Настъпването на менопаузата на 40 години се характеризира с отслабване на функционирането на репродуктивните органи на жената. Всичко започва с менструални нередности, появата на закъснения, които се увеличават във времевия интервал. Това в крайна сметка води до пълно прекратяване на менструацията и началото на менопаузалния период. Всички промени в менструалния цикъл и началния стадий на намалено функциониране на яйчниците настъпват в пременопаузата. Това е началният етап на менопаузата с продължителност от 3 до 7 години, в зависимост от индивидуалните характеристики на всяка жена.

    Вторият етап на менопаузата е менопаузата, характеризираща се с пълно спиране на менструалната функционалност на репродуктивните органи, причинено от силно намаляване на производството на полови хормони естроген и прогестерон. След 12-месечен период на отсъствие на менструация започва постменопаузен период, който продължава до края на живота на жената.

    Първите симптоми на менопаузата, проявени с нарушение на менструалния цикъл, се характеризират с промяна в количеството на кръвта, напускаща гениталния тракт. Тоест менструацията става по-оскъдна или, обратно, придобива изобилен модел на протичане. И също така се променят времевите интервали между два последователни менструални цикъла. Те могат да бъдат по-кратки (по-малко от 3 седмици) или, обратно, по-дълги (повече от 36 дни).

    Ако менструалният цикъл на жената се прояви, е необходимо незабавно да се свържете с квалифициран специалист и да преминете подходящ преглед, за да изключите развитието на сериозна патология.

    Водещи въпроси

    Здравейте, започнаха приливите и отливите, смяна на настроението (климакс) отстрани матката във връзка с мимата. Какво мога да пия в комбинация с витамини за намаляване на това състояние? Можете да започнете да приемате Ginocomfort climafemin 1t веднъж на ден в продължение на 3 месеца, за да облекчите вегетативните бури.

    Здравейте, усещане за парене във влагалището, менопауза, лекарят предписа левомеколов мехлем, какво друго мога да използвам? Здравейте! Във вашия случай можете да използвате Ginokomfort гел с екстракт от малура 1 доза 1 път на ден в продължение на 10 дни, а след това 2 пъти седмично за дълго време. Този продукт съдържа растителни съставки, бисаболол и пантенол, който овлажнява и възстановява лигавиците на гениталния тракт. При липса на противопоказания е възможно да се използват препарати, съдържащи естриол, например крем Орнион, който ще бъде етиотропна терапия.

    Здравейте! Хирургична менопауза, рак на гърдата през 2011 г. Страдам от вагинална сухота, периодичен цистит и постоянен вагинит след всеки полов акт. Какви методи за превенция са възможни? След всеки контакт? По време на менопаузата могат да се използват продукти без хормони..

    Здравейте, на 5 години менопаузата съм на 47 години, на 42 години и всичко, в началото не предприех нищо, състоянието ми се влоши, горещи вълни и промени в настроението, лош сън, преди 3 години, по препоръка на лекар, взех Фемостън 1/5 година. Пих 1 година, чувствах се добре, спрях да го приемам, все пак това е хормони, сега отново се чувствам зле.

    Добър следобед. Преди три години започна менопаузата, лекарят приписа клинорм, всичко беше прекрасно. Друг лекар три години по-късно предписа Фемостон 1/10 отново приливите и отливите, чувствам се по-зле, сега третият лекар посъветва Анжелика, посъветвайте как да бъдете. Здравейте! Хормонотерапията в менопаузата включва няколко етапа на промяна на лекарството в зависимост от възрастта, менструалния отговор и съпътстващите заболявания. Ако възрастта ви е по-млада от 55 години, тогава е модерно да се върнете към вземането на клинорм.

    Здравейте! Имах изкуствена менопауза - след операцията матката беше отстранена. Измъчван от силни и чести приливи и отливи. Тя взе менопаузата, спряна за шест месеца, след което състоянието й се влоши. Започнах да приемам тиогамма с естрогел гел, месец по-късно имаше подобрение, приливите спряха. Тогава тя стана много болна и замаяна.

    Намалена дозата, всичко изглежда нормално. Но след 2 месеца приливите се върнаха. Сега се чувствам зле - и главата ме боли, и приливите продължават, лош сън. Първите приливи започнаха преди около 3 години. Какво да правя? Здравейте! Важно е да изберете правилното лекарство за хормонална терапия в менопауза, като вземете предвид обема на операцията, резултата от хистологичния анализ и възможните противопоказания.

    Горещи вълни с менопауза

    Менопаузата на 40 години, както и менопаузата на 41 години и по-късните възрастови периоди, няма да отмине без образуването на горещи вълни. Приливите и отливите са определена реакция на хипоталамуса, който е един от основните отдели в хипофизната жлеза, за да намали нивото на производство на полови хормони от яйчниците. На фона на хормоналните дисбаланси, хипоталамусът стимулира рязко увеличение на лутеинизиращите хормони, освободени в кръвта. Това причинява резки скокове на телесната температура и внезапни топлинни атаки..

    Характерът на проявата на приливни пристъпи е следният:

    1. Неразумно образуване на силно и остро чувство на топлина, локализирано в лицето, шията и гърдите.
    2. Зачервяване на кожата с появата на изпотяване.
    3. Повишени нива на общо изпотяване, като същевременно се поддържа постоянна телесна температура.
    4. Намалена физическа активност на фона на силна слабост.
    5. Възможен недостиг на кислород и поява на задушаване.

    Продължителността на една атака на прилива може да варира между 30 - 60 секунди. Интензивността на приливите и отливите зависи от индивидуалните характеристики на всяка зряла дама. Понякога приливите и отливите може да не причиняват много дискомфорт, но нивото на повишено изпотяване ще остане. Това може да причини чести промени на бельо, особено през нощта..

    По-сложният ход на пристъпите на горещи вълни включва онези случаи, когато една жена загуби съзнание, когато започва пристъпът..

    Освен това е причина за патологични смущения в здравословния сън. След такива безсънни нощи жената се чувства уморена, липсва й жизненост и тонус, за да провежда нормални житейски дейности. Това е така, защото много от симптомите на менопаузата в повечето случаи се проявяват в комбинация.

    Така например приливите на приливите се комбинират с нощно безсъние. При често безсъние е необходимо да се приложи специално лечение, насочено към премахване на тази симптоматика и намаляване на интензивността на горещите вълни. Приемът на лекарства, дозировката и продължителността на курса трябва да се определят само от квалифициран специалист.

    Диагностика

    Диагностичните мерки за идентифициране на ранна менопауза се основават на следния алгоритъм:

      Консултация с гинеколог с идентифициране на типични симптоми, оценявана с помощта на Зелената скала или индекса на Куперман.

  • Провеждане на хормонални клинични изпитвания. В получените резултати, като се започне от първите етапи на пременопаузата, се отчита понижаване на нивото на естрадиол, инхибин В и глобулини. В същото време концентрацията на фоликулостимулиращия хормон се повишава в нарушение на баланса с лутеинизиращото биологично активно вещество. Сложната картина включва също дефицит или излишък на андрогени.
  • Колпозитологично изследване, при което се открива нарушение на съзряването на базалните клетки на вагиналния обвив.
  • Тест за липиден метаболизъм показва повишаване на концентрацията на холестерол и липопротеини с ниска плътност на фона на намаляване на елементите с висока плътност.
  • Трансвагинален ултразвук, който показва изтъняване на вътрешните слоеве на матката, хиперплазия на лигавиците.
  • Доплеров ултразвук разкрива намаляване на кръвообращението в мускулната тъкан на матката.
  • За да се предотвратят последиците от усложненията в менопаузата, се провеждат допълнителни изследвания:

    • остеоденситометрия - разпознаване на остеопороза;
    • електрокардиограма - оценка на работата на сърдечния апарат;
    • мамография - изследване на млечните жлези;

  • цитология за навременното откриване на рак, който може да се появи на фона на хормонални нарушения.
  • Консултации на ендокринолог, онколог, невропатолог могат да бъдат показани на жена.

    Лечение на менопаузен синдром

    Самото лечение на менопаузата не се изисква с естественото му начало и не с ярки симптоми. Но в тези случаи, когато климактеричните симптоми придобият ярък остър курс, е необходима специална терапия.

    Ако менопаузата настъпи на 43 години и жената все още планира да роди дете, тогава трябва да се вземат всички мерки за спиране на развитието на симптомите на менопаузата.

    Синтетичните лекарства на основата на хормони ще помогнат:

    1. Нормализирайте психоемоционалното състояние.
    2. Коригирайте и нормализирайте кръвното налягане.
    3. Намалете интензивността на горещите вълни и облекчете тахикардията и аритмиите.

    За облекчаване на състоянието се препоръчва напълно да се преразгледа и промени обичайния начин на живот, а именно:

    • балансирайте вашата диета;
    • спрете да пушите и пиете алкохол;
    • поддържайте умерена физическа активност.

    В ежедневната диета, особено в менюто за лятна храна, се препоръчва да разнообразите следните храни:

    1. Риба.
    2. Пресни зеленчукови и плодови култури.
    3. Орехи.
    4. Производни на мазнини без мляко (кефир, кисело мляко, ферментирало мляко, заквасена сметана).

    Наред с други неща, е необходимо напълно да се изключат от диетата всички мастни, пържени и пикантни ястия. Сладкишите и печените изделия са най-добре сведени до минимум..

    Проявите в менопаузата могат да бъдат лекувани не само с правилния начин на живот. Значително облекчение може да бъде постигнато чрез приемане на специални лекарства, както и използване на различни алтернативни методи на лечение.

    Хормонална терапия

    Най-ефективното лечение е хормонозаместителна терапия при менопауза, която допринася за забележимо облекчаване на симптомите в менопаузата и предотвратяване на сериозни патологични процеси.

    Сред най-ефективните хормон-съдържащи лекарства са:

    • Ovestin, Divigel и Estrofem са лекарства, съдържащи хормон, които включват синтетични естрогени;
    • Климонорм, Дивина, Фемостон, Анжелик и др. Са хормонални препарати с комбиниран спектър на действие, съдържащи както естрогени, така и прогестерони.

    Назначаването на тези лекарства трябва да се извършва само от медицински специалист.

    Фитотерапия

    Но какво ще стане, ако има противопоказания за употребата на хормонални лекарства? В този случай експертите обмислят такава страхотна алтернатива като хомеопатичните лекарства, разработени на базата на лечебни билки, съдържащи фитоестрогени. Климистил беше признат за едно от най-добрите такива лекарства, което не само намалява неприятните прояви, но и обогатява организма с всички необходими вещества и елементи.

    Лечението с хомеопатични лекарства обикновено се подпомага от приема на витаминни комплекси, хранителни добавки и алтернативни методи, характеризиращи се с приготвяне на различни отвари, инфузии и тинктури..

    Как да се предотврати ранната менопауза?

    Настъпването на менопаузата на възраст 45 и повече години е естествен процес, но може ли менопаузата да бъде предотвратена в по-ранна възраст и какво трябва да се направи?

    Можете да предотвратите преждевременното начало на менопаузата, като следвате прости правила:

    • лекувайте навреме и предотвратявайте гинекологичните заболявания;
    • спазват здравословен начин на живот, включително правилно хранене, нормален сън и спорт;
    • за да предотвратите менопаузата на 44 години и по-рано в диетата си, трябва да добавите повече плодове, зеленчуци, морски дарове, кисело мляко, ядки и мазни, солени и пикантни храни, за да сведете до минимум;
    • отървете се от зависимости, избягвайте стреса, нервното напрежение;
    • редовно посещавайте гинеколога;
    • при наличие на предразположение към ранна менопауза, една жена трябва предварително да се консултира с гинеколог, за да започне да приема превантивни лекарства преди спиране на менструацията.

    Ако сте пропуснали първите симптоми на менопаузата и процесът вече е започнал, важно е бързо и правилно да изберете лекарството, за да облекчите състоянието.

    Психоемоционален фон

    Много хора, дори и тези, които не са свързани с медицината, са запознати с определението „невроза в менопауза“. Разбира се, умствените промени в организма може да нямат никаква връзка с менопаузата и придружават жената към други периоди, но именно по време на менопаузата те могат да бъдат срещани по-често и, главно, те са придружени от соматовегетативни разстройства с по-сложен характер. Жените могат да изпитат умора, загуба на интерес към себе си и към живота, необоснована тревожност, подозрителност, податливост, страхове, свързани с наближаването на старостта, промени в настроението.

    Диагностика на менопаузата при жени на 38 години

    Преди да започне лечение за ранна менопауза, една жена трябва да премине пълна диагноза, за да установи тази диагноза..

    Проучването включва:

    • преглед от лекуващия лекар на оплаквания от симптоми и признаци;
    • анализ на продължителността и редовността на менструалния цикъл, както и идентифицирането на последния женски разряд;
    • щателно изследване от акушер на шийката на матката, вагиналните стени с помощта на специално увеличително оборудване;
    • ултразвуково изследване на щитовидната жлеза;
    • ултразвуково изследване на тазовите органи;
    • кръвен тест за хормони;
    • общ анализ на кръвта;
    • кръвна химия;
    • анализ на плътността на костния скелет;
    • мамография и ултразвук на млечните жлези;
    • електрокардиограмата;
    • посещение в кабинета на офталмолога;
    • мониторинг у дома показатели за систолно и диастолично налягане, температура и телесно тегло.

    Много е важно за жена в периода на ранна менопауза независимо да следи състоянието на гърдата за конденз, за ​​да предотврати развитието на ракови тумори. Също така си струва да се следи нивото на холестерола и кръвната захар, за да се установи своевременно латентна форма на диабет, която може драстично да прогресира в бъдеще..

    Нарушения на съня

    Този симптом е много често срещан при менопаузата. Повече от 60% от жените заспиват по-лошо през този период, качеството на съня намалява и се появяват чести събуждания. Тези симптоми на менопаузата при жени след 40 години са свързани с централни и периферни нервни разстройства: съдови нарушения, метаболитни нарушения в мозъка, емоционален дисбаланс (депресия, тревожност, страхове). През нощта, с менопауза, често има нарушения в дишането (хъркане, апнея) и двигателни нарушения, когато в съня се правят много движения. Освен това, жените съобщават за главоболие сутрин, високо кръвно налягане и сънливост през деня. Нарушенията на периферната нервна система се проявяват под формата на често уриниране, "горещи вълни", изтръпване на крайниците, усещане за "гъши неравности" в тялото.

    Психосоциален синдром

    Друг симптом на менопаузата при жените след 40 години е психосоциален синдром, когато на фона на когнитивно увреждане се появяват вегетативни и сексуални разстройства, нарушения на съня, затруднения в социалната адаптация, изолация, жена е стресирана, трудности в общуването на работното място и в семейството, Разбира се, поради това качеството на живота спада и на този фон могат да се появят сериозни заболявания. Поради тази причина жените, които имат незрели механизми за защита на психиката и неефективни начини за преодоляване на стреса, се нуждаят от медицинска помощ..

    Сексуални разстройства

    Според статистиката от 1/2 до 3/4 от жените по време на менопаузата се забелязва намаляване на интереса към сексуалните контакти и мястото на секса в скалата на стойностите също се променя. Това се дължи на ендокринните промени: умиращата функция на яйчниците, когато се произвеждат все по-малко хормони. Намаляването на нивата на естроген причинява изтъняване на вагиналната лигавица, смазването на влагалището се произвежда по-бавно и в по-малки количества, което причинява болка по време на полов акт. Липсата на свободен тестостерон води до намаляване на либидото, а намаляване на нивата на прогестерон води до летаргия, загуба на сила, главоболие, което също се отразява на сексуалния интерес.

    Физиологичното изсъхване на женското тяло е неизбежен процес и предизвиква двусмислено отношение към себе си. За някои жени това се провежда в спокойствие и съзерцание, техният начин на живот се изгражда, като се вземат предвид тези промени, други упорито се съпротивляват на реалността, без да ревизират навиците си. Но и в двата случая е възможно да продължите да живеете пълноценен, наситен живот - симптомите на менопаузата при жените след 40 години не трябва да стават тази пречка.