Основен / Тампони

Първите периоди на какво, къде, кога и как

Менструацията е основният знак при жените за способността да заченат и да родят дете. Първият разряд при момичетата започва в юношеска възраст и сигнализира за правилното съзряване на репродуктивната система. Ето защо в този период е важно не само да подготвите детето за бъдещи промени в тялото, но и да се запознаете предварително с признаците на менструация..

Какво е менструация?

Менструацията представлява изпускане от маточната лигавица с кръвно съдържание, което обикновено се повтаря веднъж месечно. В тялото на сексуално зряло момиче / жена фоликулите с яйцеклетка отлежават месечно.

Успоредно с този процес лигавичната кухина на матката се подготвя да приеме и носи оплодена яйцеклетка, тя е покрита със слой от ендометриума, който трябва да осигури закрепването на ембриона с последващо запазване на бременността. Ако процесът на зачеване не се случи, тогава мъртвото яйце се отстранява от тялото заедно с ексфолирания горен слой на ендометриума.

Този процес е придружен от увреждане на кръвоносните съдове, така че менструалният поток съдържа не само разрушен ендометриален слой, но и кръв, която не се съсирва поради наличието на ензими. След края на менструацията фоликул с яйцеклетка започва да зрее в яйчника и в матката се образува нов слой от ендометриума.

В резултат на това изхвърлянето се повтаря всеки месец (при липса на бременност, менопауза или патологии в репродуктивните органи). Поради редовността на освобождаването от отговорност, менструацията се нарича още регулиране..

На колко години са първите периоди за момичетата?

Обикновено менструалният поток при момичетата (менархе) трябва да започне в периода от 11 до 15 години. По-ранната или по-късна менструация се счита за патология, тъй като тези отклонения по-често се развиват поради наличието на нарушения в дейността на органите на репродуктивната система. Но е важно да се вземе предвид генетичното предразположение при тийнейджър.

Ако при майките и бабите менархът е започнал по-рано / по-късно от този период от време, тогава момичето, с вероятност над 70%, менструацията започва по-рано / по-късно от стандартния период, което няма да бъде патология. Интересни факти. През XIX век нормата се счита за периода на началото на менструацията на възраст от 17 до 19 години.

Ранна менструация

Първата менструация при момичетата (признаци за наближаване на менархе ще бъдат разгледани по-късно в статията) може да започне дори по-рано от установените норми (до 11 години). Това може да се дължи на генетична предразположеност, физическа активност или нарушения в развитието на тялото.

Последните включват:

  • нарушение в производството на хормони;
  • отклонения в развитието на репродуктивните органи;
  • наличието на доброкачествен или злокачествен тумор в мозъка;
  • диабет;
  • нарушение на нервната система поради психологическо пренапрежение и стрес.

Ето защо, за да се установи точната причина за ранна менструация, е необходимо да се подложи на преглед при педиатричен гинеколог.

Тъй като ранната менархе е опасна:

Име на отклонениятаКратко описаниеКаква е опасността
Развитието на ранната менопаузаПостепенно спиране на узряването на фоликулите. Последващо завършване на репродуктивната възраст.С развитието на менопаузата при жената производството на женски хормон значително намалява, в резултат на това жената започва да остарява.
Нарушение на сърдечно-съдовата системаМоже да се характеризира с скокове на налягане, болка зад гръдната кост и бърза умора.Доставянето на кислород и хранителни вещества в тъканите се влошава, в резултат на това развитието на тялото се забавя.
Аномалии на щитовидната жлезаТялото произвежда хормони в по-големи или по-малки количества, които са отговорни за метаболитните процеси и растежа..Има нарушение на метаболитните процеси в организма, а също и един тийнейджър може да ускори или забави растежа. С ранната менструация се наблюдава по-често спиране на растежа.
Нарушение на производството на хормониХормоналните неизправности могат да бъдат придружени от нарушения в дейността на целия организъм като цяло.Тази патология може да провокира наддаване или загуба на тегло, загуба на коса, влошаване на кожата, както и развитие на патологии в жизненоважните органи.
Тумори (злокачествени или доброкачествени) в репродуктивните органи и млечната жлеза.Неоплазмите са опасни от късната поява на симптомите, в резултат на това често се развиват усложнения.Отстраняване на гърдата, матката или друг орган, където се намира туморът. Смъртоносен мъртъв.

За да се предотврати развитието на патологична ранна менструация, е необходимо да се предпази тийнейджърът от стрес, да се осигури правилно хранене и своевременно да се елиминират ендокринните заболявания.

Късна менструация

Късната менструация (след 15 години) също може да бъде причинена от генетична наследственост или наличието на патологии в организма. В този случай късното развитие на млечните жлези, срамната коса и подмишниците се отбелязва при юношата.

Причините за късната менструация са по-често:

  • нарушение в развитието на матката или яйчниците;
  • неправилна работа на хипофизата или хипоталамуса;
  • чести стрес и интензивен умствен стрес;
  • усложнения от предишни заболявания (рубеола, морбили или паротит);
  • липса на тегло или чести диети. Тъй като мастният слой също произвежда естроген, който е отговорен за развитието на репродуктивните органи.

Ако не установите своевременно причината за забавянето на менархе, тогава момичето може да има проблеми със зачеването, физиката ще съответства на тийнейджърската (поради липсата на закръгленост), а също така ще има чести хормонални неизправности и нарушение в дейността на целия организъм.

Какви фактори носят или забавят появата на менархе?

Обикновено Menarche трябва да започне в периода от 11 до 15 години, следните фактори могат да приближат или забавят тяхното начало:

  • генетична наследственост. Ако при жените в семейството менструацията започна по-рано или по-късно от стандартните норми (особено при майката), тогава при тийнейджър тези отклонения не се считат за патология;
  • тип на тялото. При пълните момичета менструацията обикновено започва по-рано, отколкото при връстниците, при тънките, напротив, със забавяне. Следователно нормалната физика в дадена възраст играе важна роля;
  • състояние на нервната система. Честото психологическо претоварване, стресът и депресията могат както да ускорят, така и да забавят появата на менархе. В тийнейджърския период момичетата често са психически неуравновесени, тъй като започват да се притесняват от външния си вид, да станат себе си като личност, както и силните училищни натоварвания. Ето защо през този период се препоръчва да се дава на деца глицин, витамин Е и други седативни лекарства без хипнотичен ефект (само след консултация със специалист);
  • физически упражнения. Упражненията, танците също могат да причинят ранна / късна менструация;
  • хранителна дажба. За нормално развитие тийнейджърът трябва да получава достатъчно количество витамини и минерали с храната. Ако те са с дефицит, менструацията ще започне със забавяне. Липсата на хранителни вещества с храната може да бъде компенсирана чрез прием на витаминни комплекси;
  • състояние на имунитет и половите органи. Ако тялото е силно отслабено, тежки вирусни патологии с усложнения са прехвърлени или са наблюдавани наранявания на органите на репродуктивната система в детска възраст, тогава началото на менструацията често протича със закъснение;
  • приемане на лекарства. Особено началото на менструацията се влияе от хормони и антибиотици (отслабват имунната система).

За да дойде навреме менархето, е необходимо правилно хранене, за ограничаване на стресови ситуации и увеличени физически натоварвания, както и навременно премахване на инфекциозни и ендокринни патологии. Но ако има вероятност от късна менструация по наследствената линия, тогава този фактор не може да бъде променен..

Когато живеете в горещ климат, менархе при момичетата започва преди 11 години и това е норма.

Признаци и симптоми на първите признаци на менструация при момичетата

Първата менструация при момичетата (признаците на пубертета характеризират приближаването на менархе) започват около 1,5-2 години след началото на формирането на млечните жлези и растежа на космите по срамните и подмишниците.

Основните признаци за наближаване на първата менструация включват:

  • физиката на тийнейджър придобива закръглена форма (гърдите се забелязват и бедрата се разширяват);
  • акне се появява на лицето. Те също могат да бъдат заменени на гърдите и гърба;
  • косата на главата бързо става мазна поради хормонални промени;
  • тийнейджърът не контролира емоционалното състояние (често става сълзлив, раздразнителен или разсеян);
  • средно 4-6 месеца на бельото може да открие бял секрет (но ако те са придружени от сърбеж или парене, тогава развитието на млечница);
  • млечните жлези, около 7-10 дни преди менархията да стане много чувствителна;
  • загуба на апетит и отпуснати изпражнения ден преди началото на менструацията.

1-2 дни преди появата на менархе са възможни дърпащи болки в долната част на корема и долната част на гърба. Този симптом се дължи на отхвърлянето на ендометриума от матката и увреждане на кръвоносните съдове. Болезнеността може да продължи около 2 дни. В редки случаи може да има леко повишаване на температурата, не по-високо от 37,5 градуса. След менструация температурата се стабилизира.

Интересни факти. Менархе най-често започват през зимата (доказано от медицинската статистика). Лекарите свързват това явление с промяна в диетата (за по-удовлетворяваща храна) и съкращаване на дневната светлина (времето на излагане на ултравиолетови лъчи върху тялото намалява).

Естеството на изхвърлянето: норма и отклонения

Когато настъпи първата менструация, трябва да знаете какъв трябва да е нормалният разряд:

  • количеството на изхвърлянето обикновено е по-малко, отколкото при възрастни жени (около 50-150 мл) и може да бъде ограничено само до мазане. Но с последваща менструация обемът им се увеличава до нормалното. Голям брой разряд е отклонение;
  • цветът на първата менструация е по-често кафяв или тъмночервен. Тъй като тялото само организира производството на необходими ензими в даден период. Обилно изхвърляне на яркочервен цвят показва кървене, необходимо е спешно обръщение към специалист;
  • Приемлива болка в долната част на корема. Ако симптоматиката е изразена и пречи на нормалния начин на живот, е необходимо посещение при педиатричен гинеколог;
  • менархе може да има специфична миризма, която се дължи и на образуването на ензими във влагалището. Наличието на гнилостна или кисела миризма е патология;
  • изхвърлянето трябва да бъде под формата на слуз, без наличието на големи съсиреци.

Менархе не означава готовността на организма за зачеване. Препоръчва се да планирате бременност след 18 години, когато менструалният цикъл се върне към нормалното си състояние и тялото е готово да роди бебето.

Колко дни продължават разпределенията??

Средната продължителност на първата менструация е 3-7 дни. Ако има по-дълъг / по-кратък времеви интервал, трябва да се свържете с гинеколог, тъй като това е отклонение. Следващата менструация може да настъпи за около 14-90 дни. При по-дълъг интервал е необходим и специализиран преглед.

Необходима е спешна медицинска помощ, ако липсата на менструация е придружена от силна болка в долната част на корема. Образуването на менструалния цикъл след менархе отнема около 3 години, тоест завършва около 16-18 години. В този случай средната продължителност на изпускането обикновено е 3-5 дни, а продължителността на менструалния цикъл е 21-35 дни.

Обилна първа менструация при момичетата

Първите менструални периоди при момичетата обикновено не надвишават обем от 150 мл (за цялата менструация). Но понякога, поради формирането на хормоналния фон и работата на репродуктивните органи, количеството секрети може да бъде изобилно. В резултат на това обемът на загубата на кръв се увеличава. Поради това тежките периоди често са придружени от замаяност, повишена умора и сънливост..

Други симптоми могат да присъстват. Можете да определите приблизителното количество на менструалния поток, като използвате тампон. Ако тийнейджър сменя подложката за 4-5 капки (те абсорбират около 10-15 мл течност) в продължение на 2-4 часа за 1 ден или повече, тогава изписването се счита за изобилно и е необходимо спешно обжалване пред тийнейджър гинеколог.

Обилната менструация при тийнейджър може да възникне под въздействието на следните фактори:

  • лошо съсирване на кръвта или приемане на лекарства за разреждането му. В резултат на това отклонение кръвоносните съдове, повредени от ексфолиация на ендометриума, не се възстановяват дълго време;
  • генетично предразположение (тоест майката също има обилен менструален поток);
  • силен стрес или физическа активност в навечерието на менструацията или в първите дни след началото му;

Първата менструация при момичетата може да причини стрес и силно дразнене..

  • наличието на възпалителни процеси или инфекции в репродуктивните органи;
  • дефицит на витамини и минерали в организма;
  • нарушена активност на мозъка, сърдечно-съдовата система или бъбреците;
  • наднормено тегло или чести диети;
  • нарушение на функционирането на матката, в резултат на ендометриума не се отделя.
  • Също така менструацията (обем и продължителност) се влияе от рязката промяна на климата. Възможно е да възстановите броя на менструацията до нормално след пълен преглед на тийнейджъра.

    Може ли да има забавяне след първия път?

    Закъснение в последваща менструация (след менархе) не повече от 3 месеца се счита за нормално, в редки случаи до шест месеца.

    Липсата на секрети може да бъде причинена от влиянието на следните фактори:

    • заболявания на репродуктивните органи;
    • рязко намаляване или наддаване на тегло;
    • недостиг на витамини и минерали в храната;
    • обостряне на хронични патологии, особено ендокринни;
    • силен стрес;
    • редовен прекомерен психически и физически стрес;
    • хормонален дисбаланс;
    • носенето на тесни дрехи (бельо, дънки). Опасно е не само при свиване на органите, но и с нарушение на кръвоснабдяването в тях.

    Дългото забавяне на менструацията е опасно с последващото развитие на безплодие, така че е важно своевременно да се идентифицира и отстрани причината..

    Възможно ли е веднага да се определи бъдещият цикъл?

    Възможно е да се определи цикълът на менструацията след първото освобождаване само приблизително, тъй като тялото на всеки тийнейджър е индивидуално.

    За да направите това, помислете за следните параметри:

    • възраст на тийнейджър. Формирането на менструацията на 14-годишна възраст е по-бързо (от тази на подрастващите на 11 години), тъй като тялото е по-силно;
    • по кое време менархията започва с майки и баби и колко бързо установеният за тях цикъл;
    • дали височината и теглото отговарят на нормата. Тъй като тънките и пълни момичета развиват цикъла по-късно;
    • на каква възраст са се образували млечните жлези и отглеждат срамни косми и подмишници.

    Трябва да се има предвид, че стабилен менструален цикъл най-често се формира до 18-годишна възраст. Важно е, че след менархето момичето трябва да има специален календар, в който да се отбелязват датата, продължителността и характеристиките на изхвърлянето. Данните ще ви позволят по-точно да определите датата на следващата менструация и с развитието на отклонения лекарят бързо ще определи причината.

    Правилата за хигиена по време на менструация

    Първите менструални периоди при момичетата (признаците на ранна менструация трябва да се вземат предвид от родителите, за да се подготви тийнейджърът за промени в тялото) трябва да бъдат коригирани в правилата за лична хигиена.

    Например:

    Етапи на хигиенаНюансите на менструациятаОпасностите от липсата на хигиена
    миенеПри секрети се препоръчва процедурата да се провежда сутрин и вечер. Ако изхвърлянето е изобилно, тогава трябва да се измиете поне 3 пъти (при липса на възможност можете да използвате мокри кърпички без добавки, не често).При отсъствие на процедурата ще има неприятна миризма от гениталиите, както и благоприятна флора за развитието на инфекция във влагалището.
    Смяна на уплътнениеСменяйте уплътненията, тъй като те са напълнени, но поне веднъж на 5 часа.Ако пренебрегнете уплътнението може да изтече, а също и поради повишена влажност, се появява дразнене на кожата.
    БельоИзберете свободно памучно тъмно бельо.Бельото не трябва да притиска долната част на корема, тъй като това може да причини застой на кръвта. Естествените материи предпазват от дразнене на кожата.
    водаИзползвайте само топла вода. Възможно е с добавяне на манган, за допълнителна дезинфекция.Студът може да причини възпаление на репродуктивните органи, докато горещият може да увеличи кървенето.
    Бани, сауниИзключени са.Високата температура провокира повишаване на налягането и повишено кървене.
    БасейниРазрешено е само с тампони, в редки случаи.В първите дни на менструацията се препоръчва да се изключи посещение на басейна, тъй като тялото е в отслабено състояние и са възможни припадъци или загуба на съзнание във водата.

    Освен това се препоръчва през този период да се взема душ ежедневно сутрин, тъй като менструацията е придружена от повишено изпотяване.

    Какви интимни хигиенни продукти да използвате?

    За да предпазят бельото от секрети, на юношите се препоръчва да използват следните средства за интимна хигиена:

    • уплътнения. Препоръчва се да избирате без аромати, тъй като тийнейджърът може да развие алергична реакция към тях. И то задължително на естествена основа, за да може кожата да диша, а не да бъбри. Също така се препоръчва използването на подложки с 3 капки, след което момичето ще ги сменя редовно, дори и с оскъдно изхвърляне. В последните дни на менструацията могат да се използват ежедневни подложки за 1 капка. Те ще предпазят бельото от тъпана;
    • тампони. Разрешено е в редки случаи, тъй като когато се използват, кръвта се застоява във влагалището (тя не се стича надолу, както при използване на подложки), в резултат на това се увеличава вероятността от проникване и развитие на инфекция;
    • средства за измиване. Препоръчва се използването на бебешки или антибактериален сапун. Други средства в дадения период са нежелателни.

    През нощта се препоръчва използването на специални удължени уплътнения.

    Препоръчителна диета

    По време на менструацията специалистите препоръчват да се изключат:

    • пикантна храна, тъй като спомага за ускоряване на притока на кръв, в резултат на това е възможно увеличаване на менструацията;
    • солени храни, солта привлича вода, което прави кръвта по-гъста;
    • млечни продукти, тъй като те намаляват коагулацията на кръвта, причинявайки повишено кървене;
    • сладки храни, шоколад и газирани напитки. Тези продукти провокират увеличаване на акне;
    • бързи храни, тъй като те ще допринесат за увеличаване на теглото;
    • генетично модифицирани храни. Ефектът им върху организма не се разбира напълно..

    В този случай менюто задължително трябва да включва:

    • пресни плодове и зеленчуци, особено тези със съдържание на желязо, чиято скорост намалява по време на менструация;
    • варено или печено месо / риба;
    • сушени плодове или компоти на базата на тях;
    • бобови растения;
    • зърнени храни от елда;
    • варени яйца;
    • пълнозърнест хляб.

    Също така трябва да спазвате 5-6 хранения на ден на малки порции и да пиете чиста вода на ден за поне 2 литра. С правилно съставено меню можете да намалите симптома на болка и да нормализирате броя на секретите.

    Желани и нежелани действия по време на менструация

    Първата менструация при момичетата (признаци на менархе и какво е това, което трябва да знаете и родители, и юноши) причинява не само физически, но и психологически дискомфорт.

    През този период момичето трябва да спазва следните правила:

    • да се изключи приемането на бани, тъй като водата навлиза във влагалището, чиято микрофлора е уязвима през този период;
    • вземете душ сутрин, можете дори вечер;
    • мийте се поне 2 пъти на ден, в горещината и при обилна менструация поне 4 пъти на ден;
    • да се изключи повишена физическа активност, тъй като те влияят върху характеристиките на изпускането и могат да засилят болката;
    • по време на формирането на менструация е важно да се спазва специална диета, за правилното формиране на цикъла и развитието на тялото;
    • да се изключат посещенията в салони за красота, тъй като резултатът от манипулациите може да е различен поради промени в хормоналния фон;
    • не приемайте лекарства, които причиняват разреждане на кръвта.

    Допълнителни препоръки могат да бъдат изяснени от тийнейджър гинеколог.

    Трябва ли да посетя гинеколог?

    Първото посещение при гинеколог се препоръчва, когато тийнейджър навърши 14 години, при условие че няма отклонения в развитието на репродуктивната система. След това е необходимо посещение при специалист на интервали от веднъж на 12 месеца.

    Необходимо е непланирано посещение при гинеколога, когато:

    • отсъствие на менархе до 15 години;
    • ранно начало на менструацията;
    • продължителността на изхвърлянето е по-малка от 3 или повече от 7 дни;
    • с обилни периоди или ако тяхната характеристика се различава от нормата (цвят, миризма, консистенция);
    • ако след менархе менструацията отсъства повече от 6 месеца.

    Посещение при лекаря е необходимо и при болезнена менструация, гинекологът ще установи причината, както и ще избере подходящите болкоуспокояващи.

    Съвети за родители на тийнейджърка

    Средният период на настъпване на менархе при момичетата варира от 11 до 15 години. Затова майката трябва да започне предварително да подготвя дъщеря си за тези промени, така че тийнейджърът да избегне психологическа травма. Най-подходящата възраст се счита след 10 и до 12 години.

    Действия стъпка по стъпка на родителите:

    1. Проведете подготвителен разговор. Можете да подготвите списания за яснота или видеоклипове, разбираеми за дадена възраст.
    2. Да се ​​запознаем с признаците за приближаване до първата менструация.
    3. Научете как да използвате подложки и лична хигиена предварително.
    4. В началото на образуването на млечните жлези и растежа на срамната коса, осигурете на подрастващия предварително подложки. Освен това момиче винаги трябва да носи по едно уплътнение в индивидуален пакет..
    5. Подгответе специален календар, за да следите започнатите разпределения.

    Първата менструация не е патология, но ако момичето е объркано от този разговор, можете да го оставите сам да се запознае с материала и да проведе по-подробен разговор по-късно. Важно е тийнейджърката да се доверява на майка си и да говори за промени в тялото й, които са й подозрителни. Това ще ви позволи своевременно да идентифицирате развитието на отклонения според наличните признаци..

    Автор: Котлячкова Светлана

    Първо менструационно видео

    Характеристики на първата менструация при момиче:

    Симптоми на менструация: как да разпознаем предстоящото начало

    Настъпването на менструация причинява дискомфорт при жената. Това се дължи не само на физиологичните характеристики. През критичните дни момичето трябва да спазва специални правила за лична хигиена и да се придържа към диета. Отделни признаци на менструация ви позволяват да определите кога ще започне освобождаването от отговорност и да сте подготвени за това. Съдържанието на тази статия има за цел да помогне на представителите на красивата половина на човечеството да разберат симптомите, предшестващи началото на менструацията.

    Характеристики на менструалния цикъл на жената

    Способността на жената да зачене, роди и роди дете до голяма степен се определя от стабилността на менструалния цикъл. Периодичните промени в репродуктивната и хормоналната системи се провокират от подготовката на организма за зачеване.

    Началото на цикъла е първият ден от менструацията. През този период маточната лигавица се отхвърля. Нивата на хормоните са минимални. След отделяне на ендометриума тялото започва да се подготвя отново за оплождане, настъпва овулация. През този период се увеличава вероятността да забременеете. Стандартният цикъл на менструация продължава 21-28 дни. Стабилизира се на втората година след първата менструация и се състои от 4 фази:

    • менструален - зацапване от влагалището;
    • фоликулярно - узряване на яйцата;
    • овулация - изходът на яйцето;
    • luteal - натрупване на ендометриум.

    През последната фаза признаците за приближаваща регулация са най-силно изразени. Въвеждането на специален календар помага на жените сравнително ясно да изчислят настъпването на критичните дни и да минимизират въздействието на предменструалния синдром.

    PMS: какво е това и как да го разпознаем

    В края на лутеалната фаза на цикъла, няколко дни преди началото на менструацията, повечето жени изпитват неприятни усещания, наречени предменструален или цикличен синдром (ПМС). Проявява се като комбинация от такива симптоми:

    • емоционална нестабилност;
    • нарушение на съня;
    • проблеми с концентрацията;
    • провал в поведението на хранене (zhor преди менструация);
    • конфликт.

    Причините за появата на такива прояви са различни. Най-често те се задействат от хормонални промени, алергични реакции, водна интоксикация, излишък от алдостерон и психосоматични разстройства.

    Подобни усещания преди менструация се появяват по-често при жени, които са по-податливи на стрес, водят неактивен начин на живот или са претърпели редица гинекологични операции, включително кюретаж.

    Сред рисковите фактори също се открояват наличието на лоши навици, използването на орални контрацептиви и травматични мозъчни травми. Възпалителните процеси и инфекциозните заболявания увеличават симптомите на предменструален синдром.

    Видове ICP

    При всяка жена предшествениците на менструацията се проявяват индивидуално, като се вземат предвид генетичните предразположения и характеристики на организма. Разграничават се следните видове ICP.

    Невропсихична промяна

    Стабилизирането на емоционалното състояние се изразява от немотивирана агресия, депресирано състояние и прекомерна докосване. Промени настъпват в централната нервна система.

    Появата на оток

    Едематозните прояви са свързани със задържане на течности в тялото на жената по време на лутеалната фаза на менструалния цикъл. Преди менструация краката набъбват, лицето може да се появи сърбеж. Именно тези менструални симптоми провокират подуване на гърдата.

    Неврологични или цефалгични неизправности

    Тези промени се характеризират с главоболие, пристъпи на гадене или повръщане. Често виене на свят преди менструация.

    Кризисни прояви

    Кризисните прояви се увеличават при жените преди менопаузата. Често се появяват симпатоадренални кризи, които са придружени от неизправност в сърдечния ритъм, повишаване на кръвното налягане.

    Смесени прояви

    Това е комбинация от няколко типа ICP едновременно. Едематозната форма се допълва от нестабилно емоционално състояние.

    Атипичните прояви са рядкост

    В този случай се комбинират нетипични симптоми: задавяне и мигрена, алергична реакция и повръщане.

    Физиологични симптоми

    Основните признаци на предстояща менструация се появяват седмица преди началото на изхвърлянето. Тяхната навременна фиксация минимизира болката. Момичето трябва да слуша сигналите на тялото. Известни са повече от 200 признака на ПМС. Най-много дискомфорт се причинява от неприятни физически промени:

    • гадене или повръщане
    • главоболие в темпоралния лоб, мигрена;
    • качване на тегло;
    • нарушение на сърдечния ритъм - сърцебиене;
    • подуване на крайниците;
    • яйчниците болят преди менструация;
    • болки в гърдите и долната част на гърба;
    • хипертонични кризи;
    • втрисане;
    • диария, нарушение на изпражненията;
    • повишаване на телесната температура;
    • жажда;
    • неконтролиран апетит;
    • изпотяване
    • изтръпване на ръцете;
    • мускулни и ставни болки;
    • акне
    • свръхчувствителност към светлина и звук;
    • подуването на корема често е показано преди менструация.

    Физиологичните симптоми на ПМС се провокират от липса на магнезий или витамин В6 в организма.

    Подобни признаци, които идват преди менструация, трябва да са системни. Единичните прояви могат да означават нарушение в работата на други системи на тялото.

    За точно определяне на ПМС е необходимо да се води специален дневник за самонаблюдение, както и да се потърси съвет от гинеколог.

    Психоемоционални симптоми

    Основната причина за пристигането на редовната менструация е промяна в хормоналните нива. Колебанията в нивото на естроген и прогестерон влияят пряко върху емоционалното състояние на жената, нейното настроение. Лутеалната фаза на менструалния цикъл се характеризира с ниско ниво на естроген и високо ниво на прогестерон. Серотонинът е минимален. Тези показатели определят психоемоционалните симптоми преди менструация. Основните от тях са:

    • бърза промяна на настроението;
    • внезапна раздразнителност;
    • пристъпи на плач;
    • гняв, симптоми на агресия преди началото на менструацията;
    • нарушение на съня;
    • чувство на депресия;
    • апатия;
    • постоянна умора;
    • летаргия и обща слабост преди менструация;
    • честа преумора;
    • емоционални изблици;
    • депресия;
    • тревожност;
    • чувство за безполезност и безнадеждност;
    • липса на интерес към ежедневието;
    • спад на духовната сила;
    • проблеми с концентрацията;
    • сънливост преди менструация.

    Наличието на 5 или повече признака в продължение на няколко месеца показва предменструалния синдром.

    Етапи на ICP

    При всяка жена симптомите на ПМС се проявяват различно. Специалистите разграничават три основни етапа:

    1. Компенсираният стадий се характеризира с леки отрицателни промени. Болката изчезва в първия ден на изписването. Този етап е стабилен за дълъг период от време..
    2. Субкомпенсираната форма има болезнени симптоми, които се засилват с годините. Продължителността на PMS може да бъде до 1 месец.
    3. Декомпенсираната фаза на ПМС настъпва след менструация.

    Признаците на критичните дни се проявяват в различна степен - от леки до тежки. Зависи от общото здравословно състояние на жената, както и от наследствеността..

    ПМС или бременност?

    Състоянието на жената преди критичните дни понякога е трудно да се разграничи от бременността. Първите признаци на успешно зачеване са подобни на проявата на предменструален синдром: това е умора, резки промени в настроението и раздразнителност без причина.

    Ако след появата на симптомите на ПМС менструацията се забави, бременността трябва да бъде изключена или потвърдена. За целта е достатъчно да направите тест у дома или да вземете специален кръвен тест, наречен изследване на нивото на hCG.

    Първите признаци на бременност също включват замаяност, гадене и остра реакция на миризми. За да разбере дали PMS е или не, и дали се появява менструация, една жена трябва да слуша тялото си. Бременността може да бъде придружена от малък кръвен секрет под формата на капки в средата на цикъла..

    Болезнени промени могат да настъпят и в резултат на хормонална недостатъчност. Обикновено хормоналният дисбаланс е характерен за жените преди менопаузата. По време на няколко цикъла се наблюдават неизправности на зацапването, болката е много изразена. Подобни прояви са подобни на признаци на наближаваща менструация..

    патология

    Липсата на критични дни след ПМС може да показва сериозни заболявания на половите органи. Сред най-често срещаните се наричат ​​кисти на яйчниците, ендометриоза, адхезивно заболяване. Ако първо подозирате заболяване, трябва да посетите болницата. Когато менструацията започне да се забавя или напълно спира, а признаците на ПМС станат твърде болезнени преди менструацията, трябва да се консултирате с вашия лекар.

    Алармиращи симптоми преди критични дни

    Всяка жена добре познава признаците и симптомите на началото на лутеалната фаза на менструалния цикъл. Забелязвайки отклонения от нормата, е необходимо да разберете защо е имало промяна в симптомите. Често това показва наличието на редица заболявания. Мнозина са загрижени за нетипичния разряд. Цветът им казва много:

    1. Белият цвят на мазалото е признак на млечница. Разпределенията са придружени от сърбеж, започва дразнене на външните гениталии.
    2. Бяла течна слуз преди критични дни в комбинация с мъчителен сърбеж е възможна при захарен диабет. Сиво-бял обилен разряд показва бактериална вагиноза. Те се характеризират със специфична миризма на риба..
    3. Кървавото пробождане може да бъде признак на тумор, неоплазма, цервикална ерозия.
    4. Черни белези по бельото могат да се появят след бременност. Те са нормални, ако се появят през първите 2 или 3 месеца след раждането с началото на менструацията..
    5. Жълто-зеленият обилен разряд може да се отдаде на най-опасния. Те показват наличието на възпалителен процес или инфекция на гениталиите.
    6. Треската за дълъг период от време преди критичните дни също е признак на възпаление. За да избегнете усложнения, трябва да се свържете с медицинска институция.

    Начини за намаляване на болката

    Признаците за женски периоди, които се появяват няколко дни преди изписването, често са много болезнени и затрудняват живота на жените. Понякога болката в долната част на гърба или в долната част на корема е толкова силна, че е невъзможно да се движи. Колко дискомфорт ще се наблюдава е невъзможно да се предвиди.

    Има няколко начина за намаляване на дискомфорта. Преди да започнете лечението, трябва да посетите гинеколог, ендокринолог и невролог, за да изключите вероятността от патология. Общата информация за здравословното състояние на жената ще ви помогне да изберете най-добрите начини за коригиране на ПМС.

    За да се премахне болката, към която е предразположена една жена по време на менструация, се предписват спазмолитици. Понякога една таблетка е достатъчна, за да елиминира болката и дърпащата болка. Билковите успокоителни минимизират проявите на агресия и раздразнителност. Таблетките имат кумулативен ефект, по-добре е да ги приемате за два или повече месеца, за да постигнете желания резултат.

    След като дойде регулаторът, трябва да се въздържате от ядене на мазни храни и да установите дневен режим. Билковите препарати се използват за коригиране на психоемоционалното състояние.

    Понякога се изисква допълнително лечение, защо в особено трудни случаи лекарят предписва хормонална терапия.

    Жената трябва да отговаря за здравето си. Всеки ден трябва честно да отговаряте на въпросите: „Как се чувствам днес?“ Правилно ли разпознавам и разбирам ли сигнали на тялото? " Вниманието към тревожните симптоми ще помогне да се поддържа здравето на репродуктивната система..

    Първите признаци на менструация

    Първата менструация при момичетата: признаци, причини за забавяне

    Първите признаци на менструация са нещо, което по някаква причина дъщеря ви може да не знае и на какво определено трябва да обърнете внимание, за да не пропуснете такъв важен етап от физическото развитие на детето. С течение на времето забравяме какви чувства сме изпитали сами в младостта, така че е по-добре малко да опресните знанията си.

    И така, какви са първите признаци на менструация при момичетата? По правило няколко месеца преди менархе момичетата забелязват появата на левкорея. Важно е майката деликатно да насочи вниманието си към появата на тези секрети. Ако нямат остра миризма, те са прозрачни (могат да бъдат леко белезникави или жълтеникави), момичето не усеща сърбеж - това е норма. И така, хормоните (гениталните) започнаха своята работа, тъй като левкорея е първият предвестник на менструацията. Ако тийнейджърът не е предупреден за това явление, кажете ни, че в това няма нищо лошо и изпускането просто почиства и овлажнява влагалището, като по този начин го подготвя за менструация. Характерът на белите може да бъде различен - от вискозна консистенция до течност. Във всеки случай това не е признак на ужасно заболяване, както може да си помисли момиче, а просто вестител на настъпването на пубертета. Между другото, няколко месеца преди началото на менструацията, левкорея става малко по-обилна.

    И кои са първите признаци на менструация, които трябва да имате предвид? Любопитно е, но това са всички симптоми на ПМС при възрастни - сълзливост, дърпаща болка в долната част на корема, главоболие без причина, честа смяна на настроението (от дива радост към мрак). Затова бъдете нащрек, ако дъщеря ви вече е на 11 години и забележите в нейното поведение чертите на ПМС на зряла жена.

    Външните признаци на менструация са промяна във фигурата на тийнейджър - те стават по-широки от бедрата, гърдата и външната част на гениталиите се увеличават. На места косата започва да пробива - по пубиса, под мишниците на момичето, понякога по краката. На млечните жлези могат да се появят тънки и по правило леки косми. Първата менструация при момичетата също се характеризира с активността на потните и особено на мастните жлези. Активната активност на мастните жлези води до факта, че подрастващите стават „жертва“ на пристъпи на акне и акне. Тези неприятни явления (наричани са още „акне“) създават много проблеми, тъй като се изсипват на най-неподходящите места - по гърба, гърдите, лицето и понякога дори по лигавиците. До приключване на периода на хормонална корекция на организма, трябва да спазвате диета и да почиствате правилно кожата. В противен случай ще трябва да се свържете с дерматолог.

    Другата страна на проблема е нарушение на честотата на менструацията. В крайна сметка, докато цикълът не бъде установен, периодът от 28-30 дни, за който лекарите говорят, може да не е задължителен. Често подрастващите изпитват закъснения от 2-3 месеца. Но това явление е временно, не се нуждае от лечение. След 1-2 години трябва да се установи цикълът.

    Първите признаци на забавена менструация при подрастващите са малки отоци по лицето и тялото, тъй като в тъканите се натрупва течност, която засега не може да излезе навън. Допълнителни, по-забележими външни признаци обаче не се откриват. Забавянето може да дойде от стрес (изпити, кавги у дома или в училище), от цистит, твърди диети или тежки физически натоварвания.

    Симптоми на ПМС при жени със забавена менструация

    Фактори, които влияят върху здравето на менструацията

    Симптомите на началото на менструацията при момичетата се забелязват година преди началото на кървенето. Признаците за приближаваща менструация при момичетата са изброени в таблицата по-долу.

    Около няколко години преди вашия период.След няколко месеца.Признаци, които се появяват седмица или няколко дни преди събитието.
    Увеличаване на бюста.Прозрачен, бял или жълтеникав секрет по бикини, без мирис. Ако появяващият се секрет е с различен цвят или с неприятна миризма, е необходимо да се консултирате с гинеколог.сълзливост.
    Появата на косата на интимни места.апатия.
    Разширение на бедрата.Промени в настроението.
    Някои момичета имат акне по кожата на лицето.Главоболие.
    агресия.
    Болка в долната част на корема.

    Обикновено първата менструация при момичетата се осъществява на възраст от 12 - 13 години. Поради физиологичните характеристики обаче този момент може да дойде или по-рано, или по-късно. Нормата на тяхното начало е от 10 до 16 години. В друг случай се препоръчва да посетите гинеколог.


    Когато започне менструацията, зависи от генетиката

    Голям брой фактори влияят върху началото на менструацията, включително:

    • физическо развитие;
    • прехвърлени патологии;
    • наследствен фактор;
    • места за настаняване;
    • хранене.

    Има момичета, които значително изпреварват връстниците си във физическото си развитие. В този случай менструацията може да започне по-рано от датата на падежа, което е нормална ситуация. Генетиката също играе голяма роля..

    Както вече беше отбелязано, менструацията при момичетата се появява на възраст от 10 до 16 години. Появата му се влияе от много фактори. В случай на неправилен начин на живот менструацията може да започне или по-рано или много по-късно от датата на падежа.


    Момичетата трябва да имат много витамин D в диетите си.

    С хормонални нарушения, недохранване, наднормено тегло или постоянно колебание (затлъстяване, а след това внезапна загуба на тегло) момичето може да има ранна менструация. Витамин D има голямо значение за организма на тийнейджър.С неговия дефицит при момичетата често се отбелязва началото на менструацията преди навършване на 9 години..

    Юношите, които са имали инфекциозно заболяване, често имат проблеми с яйчниците и ендометриума. В този случай менструацията може да започне по-късно. Други фактори могат да повлияят на този проблем, например:

    • инвалидизиращи диети (гладуване);
    • постоянен стрес;
    • тежки, изтощителни тренировки;
    • голямо или недостатъчно телесно тегло;
    • неблагоприятна екология.

    Често кървенето се появява по-късно при закъсали и прекалено тънки момичета. С ниско тегло тялото на момичето няма достатъчно мастна тъкан и естрогенът (половият хормон) престава да се произвежда в достатъчни количества.


    Много тънките момичета могат да имат проблеми с началото на менструацията
    Първото кървене за момиче е много трудна ситуация. Неприятните, необичайни усещания и необходимостта от смяна на уплътнението няколко пъти на ден измъчват тийнейджъра. В периода от първия до третия ден се появява най-силно кървене, което има специфична миризма. През този период човек не трябва да забравя за личната хигиена, не само заради "аромата", но и защото може да доведе до възпаление на пикочно-половата система.

    От третия до четвъртия ден количеството освободена кръв намалява, болките преминават и момичето започва да се чувства много по-добре. В тази връзка трябва да се научим да определяме кога е първият ден на менструацията.

    Пубертетът при момичетата започва на 11-14 години. След появата на менархе, тоест менструацията започна за първи път, може да отнеме 1,5-2 години, за да се установи напълно хормоналният фон и нормализирането на менструалния цикъл. Можете да определите началото на първата менструация при момичетата по специфични признаци, които се появяват няколко години преди пристигането им. 1,5-2 години преди това момичето има белезникава или жълта тайна, интензивността на която се увеличава малко преди правилата.

    В яйчниците могат да се появят болки при дърпане, което провокира техния растеж и разтягане. Признаците на ПМС в този случай са слаби, но при отклонения от нормата симптомите на синдрома при момичетата могат да съвпадат със симптомите на възрастни жени.

    Всяка от жените има напълно различни симптоми преди менструация: като правило това е подуване на гърдите, болка в долната част на корема над пубиса, кафяво петно, раздразнителност, нрав, има брутален апетит и т.н..

    Около 45% от жените съобщават за появата на ПМС; колкото по-възрастните са по-изразени симптомите. По правило признаците се появяват 10 дни преди началото на менструацията.

    Жените съобщават за умора, общо неразположение, повръщане, депресия и агресия.

    Въпреки че всички жени могат да имат различни симптоми на началото на менструацията, има много общи симптоми..

    Първите признаци за появата на менструация при жените, които те са:

    • чувство на депресия и сълзливост;
    • тревожност;
    • агресия;
    • безнадеждност;
    • главоболие;
    • неразположение;
    • голямо желание да не виждам никого;
    • разсейване, невъзможно е да се концентрира и концентрира;
    • повишен апетит;
    • прекомерна сънливост;
    • безсъние;
    • метеоризъм
    • появата на подпухналост;
    • гърдите стават чувствителни и се усещат болки в гърдите.

    По правило няколко симптома се появяват едновременно. Ако признаците преди менструацията причиняват много дискомфорт, трябва да посетите лекар, който ще Ви предпише подходяща терапия. Струва си да разберем подробно всички признаци на настъпване на критичните дни..

    Излишните килограми са болезнена тема за всяка от жените. Преди началото на менструацията човек трябва да очаква засилено чувство на глад и наистина да иска да яде. Разбира се, всички същите женски хормони са виновни. През този период тялото има недостиг на серотонин - хормонът на радостта.

    За да се върнат всички процеси в норма, имате нужда от много въглехидрати и следователно има чувство на глад. За да не натрупате телесно тегло, се нуждаете от квалифицирана помощ от диетолог и ендокринолог. Принципът на диетата е да ядете малки ястия, често. Пийте повече вода, яжте пресни плодове и зеленчуци, както и млечни продукти.

    Седмица преди началото на менструацията много жени имат акне по кожата си. Такъв симптом се счита за индивидуален, но честотата на неговото проявление е 95%.

    Причината за повръщане е повишено ниво на женските хормони през този период. Често повръщането се засилва при приемане на противозачатъчни хапчета. Това може да означава, че инструментът е избран неправилно..

    Гаденето може да възникне и поради дизайна на матката. Преди менструация тя се увеличава и оказва натиск върху нервните центрове, които провокират повръщане.

    Главоболие

    След фазата на овулация организмът започва да се подготвя за зачеване, отбелязва се намаляване на прогестерона. Ако оплождането не е станало, започва менструацията. Голям брой жени не отбелязват, че имат главоболие.

    По-чувствителните дами се оплакват от такива симптоми. Забележимо е водно-солевият баланс, ако има смущения в него, това може да причини главоболие. Отделно внимание трябва да се обърне на развитието на депресия..

    Такъв знак е често срещано явление. Понякога изпразването може да бъде придружено от болка в пикочния канал. Отклонение се счита, ако една жена уринира повече от 10 пъти на ден.

    Честото желание за изпразване може да бъде причинено от хормонални дисбаланси, образувания в урината, камъни в пикочните пътища, неврози, диабет, пролапс на матката и миома.

    Но ако постоянно искате да "малко", може би имате цистит. Това е заболяване на пикочния мехур..

    Ако поривът се появи само седмица преди менструацията - това е сигнал, че менструацията скоро ще започне.

    Усещанията за наближаваща менструация започват във фазата на овулация. Това се дължи на наличието на малък хормонален дисбаланс в организма. Най-честите симптоми са:

    • Промени в настроението. Появява се раздразнителност, някои жени, напротив, стават плачевни и крехки. С наближаването на менструацията тези признаци се влошават.
    • Друг предвестник е промяна във вкусовите предпочитания. Вчера отидохте на фитнес и не си позволихте допълнително парче хляб, но днес изведнъж сте искали торти и шоколад? Не бързайте да обвинявате волята.
    • Болки в корема, причинени от активността на яйчниците. Дискомфортът се усеща седмица преди началото на цикъла и често става спътник на менструацията през първите 2 дни. Топлият душ или всеки спазмолитик ще помогне за облекчаване на болката..
    • Леко повишаване на базалната телесна температура. По време и след овулацията телесната температура може да се повиши до 37.2-37.4 ° C, това са често срещани признаци преди менструация. В този случай не се усещат симптоми на настинка или друго заболяване. Температура над 37,5 ° C не е норма, така че трябва да се консултирате с лекар.
    • Ако менструацията не започне навреме (забавяне до 5 дни е опция), една жена може да почувства летаргична и гадна. Такива признаци на менструация приличат на бременност, което се дължи на хормонални нарушения.

    Повечето жени не могат да избегнат неприятни симптоми преди менструация. Въпреки това е напълно възможно предвестниците на менструацията да се сведат до минимум. Фактори, които влияят на благосъстоянието на жените в ПМС:

    1. Диета. Менструацията изостря стомашно-чревните проблеми, така че някои жени съобщават за болка, подуване на корема, метеоризъм. Това може да се избегне чрез нормализиране на хранителните навици. Откажете се от вредната и агресивна храна за стомаха. Дайте предпочитание на храни, богати на витамини и минерали.
    2. Нивото на физическа годност. Доказано е, че ако женското тяло е в добра форма, менструацията е по-лесна. Просто не прекалявайте с натоварванията. Без подходяща подготовка те могат да деактивират тялото и да причинят пълна липса на менструация (аменорея).
    3. Наличието на лоши навици. Голямо количество кафе, цигари и алкохол не само причиняват увреждане на тялото, но и провокират болка по време на ПМС.
    4. Психологическо състояние. Жените с нормален психологически произход понасят по-лесно всякакви неизправности. Една от основните характеристики на PMS белите дробове е създаването на нормална атмосфера у дома и на работното място..
    5. Наличието на заболявания на пикочно-половата система. Всички патологични процеси трябва да бъдат лекувани своевременно, като се избягва появата на усложнения или идването на менструация.

    Преди началото на менструацията всяка жена изпитва напълно различни симптоми, често те включват кафяв маз, болка в долната част на корема, подуване на гърдите, силен апетит, къс нрав и раздразнителност. Появата на ПМС се наблюдава при почти 50% от всички жени и с възрастта те са по-изразени. Първите признаци могат да се наблюдават седмица преди прогнозния месечен.

    Следващата статия изброява подробно усещанията и признаците преди менструацията, основните симптоми преди началото на менструацията, когато се появят първите симптоми на началото на менструацията и отговори на много други въпроси.

    • няколко години преди първото месечно изписване момичетата могат да изпитат появата на белота, прозрачен или бял секрет, а преди началото на тези менструации левкорея може да стане по-обилна;
    • появата на болка в долната част на корема, може да бъде слаба или обратното доста силно изразена, понякога изисква използването на болкоуспокояващи за водене на нормален начин на живот;
    • симптом на ПМС, който се изразява в лошо настроение, раздразнителност или летаргия и слабост на тялото. Може да не е толкова силно изразено, колкото при зрелите жени, но вече има място в живота на момичетата.

    Симптоми на овулация

    На първо място, заслужава да се говори за тях, тъй като те са най-поразителните симптоми преди менструация. В продължение на няколко дни, когато се очакват критични дни, момиче или жена могат да наблюдават:

    • повишен апетит;
    • промени в настроението;
    • желание да ядете сладкиши.

    Симптом на безсъние също е често срещан. Това се обяснява с отделянето на голям брой хормони. Психиката е нестабилна - също симптом.

    Предменструалният синдром е клиничен симптом. Това е нормално. Сред основните признаци:

    • болка в долната част на корема или в долната част на гърба;
    • повишен апетит;
    • повишаване на температурата;
    • умора, сънливост.

    По време на периода, когато се планира началото на менструацията, гърдите също могат да болят, тъй като млечните жлези стават по-чувствителни. Добър симптом. Ако носенето на сутиен е неудобно, това най-вероятно е признак на предменструален синдром. Също така уголемяването на гърдите е друг признак.

    Какъв е менструалният цикъл

    Съотношението на половите хормони (естроген и прогестерон), които се произвеждат в яйчниците, се колебае през целия менструален цикъл. Именно тези колебания провокират промяна в общия хормонален фон.

    След преминаване на овулацията започва втората част от цикъла - лутеалната фаза, тя предхожда началото на менструацията. Подготовката за този период от цикъла започва предварително. Под влияние на хормоните се променя състоянието на гърдата и гениталиите. Централната нервна система и мозъкът се влияят от хормоналните процеси..

    Следните фактори могат да повлияят на засилването на симптомите на ПМС:

    • гинекологични и хронични заболявания;
    • Неправилен режим на работа, включително нощни смени;
    • влиянието на вредните вещества;
    • липса на сън;
    • небалансирано хранене;
    • стресови ситуации, конфликти.

    Втората фаза на цикъла започва от първия ден на овулацията. В този момент яйцеклетката напуска яйчниковия фоликул. Невъзможно е да се посочи точната дата на преминаване към тази фаза. Тя пряко зависи от индивидуалните характеристики на организма, но обикновено процесът протича от 7-ия до 22-ия ден от цикъла.

    По време на освобождаване на яйцеклетката и след овулация жените могат да изпитат следните симптоми:

    • незначително изхвърляне на кръв;
    • общо влошаване на благосъстоянието, състояние на умора, гадене;
    • рисуване болки в долната част на корема.

    Такива неприятни усещания преди менструация се считат за норма и не показват развитието на патология. Когато цикълът на жената е установен, втората фаза става напълно предвидима. Продължава до 13-15 дни. Отброяването започва от момента на овулация и завършва при настъпване на менструация.

    Около ден преди началото на менструацията се появява болка в гърба, краката и долната част на корема. Наблюдава се мускулна слабост, липса на сила. Понякога след няколко дни има признаци на менструация като главоболие, замаяност, диария и гадене. Жените дори могат да отминат, преди да започнат критичните дни.

    Менструален цикъл - периодични хормонални промени, свързани с характеристиките на женското тяло. Благодарение на него тялото се подготвя за оплождане. Продължителността на този период е различна за всички..

    Всяка жена трябва да има редовен цикъл, отклоненията са разрешени само след три дни. Затова лекарите препоръчват жените да отбелязват първия календар на менструацията в календара. Трябва да сте наясно, че през първата година менструалният цикъл може да не е постоянен. Прекъсванията между кървенето могат да бъдат до два или дори повече месеца.

    Продължителността на месечното кървене обикновено е от два до седем дни. По време на един период, една жена губи средно около 40 мл кръв, някои до 80 мл. Цикълът на менструацията започва в юношеска възраст и продължава, докато жената достигне менопаузата.


    При първата менструация кървенето обикновено не е много интензивно

    Нормалният цикъл на здравата жена е от 21 до 30 дни. Денят, от който се прави отброяването, е първият ден от менструацията. Цикълът се контролира от женски полови хормони. Симптомите на менструация се появяват преди началото на следващия цикъл. Цикълът е разделен на 3 фази:

    Първата фаза трябва да започне с менструацията и да продължи до около средата на цикъла. Мнозина смятат, че е невъзможно да забременеете в тази фаза. Подобно твърдение е оправдано, но жените не трябва да му вярват на 100%. По това време настъпват няколко десетки бременности. В тази фаза шансовете за бременност са тънки. Фоликулите се образуват в яйчниците на жена, от които по-късно излизат яйцеклетки.

    Хормонът естроген е "отговорен" за нормалното протичане на първата фаза. Емисиите му се увеличават, което причинява удебеляване и растеж на ендометриума. Усещането за "подуване" в корема е един от симптомите на най-бързия период. Производството на естроген достига своя връх до средата на цикъла. 2-3 дни преди "ден Х" концентрацията на хормона се доближава до своя максимум. Тогава фоликулът се спуква и се появява яйцеклетката, готова за оплождане. Овулацията идва.

    Овулацията не е безсимптомна за всички. Около 15% от жените изпитват дискомфорт. Това е вариант на нормата. Въпреки това, силната болка може да показва възпаление или извънматочна бременност. Има случаи, когато овулацията е взета за атака на остър апендицит и само задълбочена диагноза помогна да се разбере защо една жена се тревожи от силна болка. Много жени отчитат леко повишаване на телесната температура по време на овулацията до началото на цикъла..

    Последната фаза на цикъла е лутеална. Хормонът прогестерон влиза в действие. Благодарение на него и естрогена фоликулът се превръща в жълто тяло. Ендометриумът става още по-дебел, облицовайки епитела, за да прикрепи бъдещия плод. Какво ще стане по-нататък зависи от началото на бременността:

    • Ако се е случило, тогава бебето е прикрепено към матката и се озовава на мястото, подготвено за нея. Тук се формира плацентата и се развива ембрионът и след това плода.
    • Ако няма бременност, тялото започва да отхвърля епитела и менструацията си отива. Клетките на лигавичния слой излизат от влагалището под формата на кърваво течение.

    Как протичат менструацията преди менопаузата

    Тъй като менопаузата е продължителен ПМС, всички симптоми на цикличния синдром преди менопаузата са по-изразени.

    Симптоми на ПМС с менопауза:

    1. На фона на интензивна хормонална корекция сърдечно-съдовата система е нарушена - появява се изразен оток на лицето и крайниците, жената има главоболие, мигрена, силно сърцебиене, потене се увеличава, развива се хипертония и нивото на чувствителност намалява.
    2. С настъпването на менопаузата работата на надбъбречните жлези, панкреаса и щитовидната жлеза се влошава - при ПМС това се проявява под формата на постоянно чувство на глад, повишена умора, болки в ставите.
    3. Нестабилният хормонален фон води до раздразнителност, плачливост, къс нрав, понякога има атаки на неоправдана агресия.
    4. Тъй като рискът от развитие на ендометриоза нараства с възрастта, болката в долната част на корема по време на цикличен синдром е остра, продължителна.

    ПМС с менопауза се характеризира с силно главоболие

    Менопаузата започва на 45-50 години, понякога признаците на менопаузата се появяват по-рано. Ако след 50 години менструацията не изчезне, се появява редовно, това може да сигнализира за нарушение на функциите на надбъбречните жлези, наличието на хормонално активен тумор в яйчниците.

    Понякога след раждането цикличният синдром е по-лесен, с времето може да изчезне напълно.

    Какво се случва с яйчниците преди менструация

    Пубертетът настъпва, след като в хипоталамуса и хипофизата започват да се произвеждат лутеинизиращи и фоликулостимулиращи хормони. Благодарение на тях образуването на естроген започва в яйчниците. В този случай настъпват значителни промени в репродуктивната система. Настъпва узряване на яйца и овулация, развива се ендометриумът. Това води до възможността за зачеване. Количественото съдържание на хормони, присъщо на менструалните цикли, започва да се променя..


    Първият път може да има болка в яйчниците

    В същото време, както по време на менструация, така и по време на тях, яйчниците са в състояние да напомнят за необичайни усещания. По време на тези периоди могат да се появят болезнени усещания. Те обаче не трябва да бъдат много изразени и продължителни. В противен случай, когато болките са доста силни, е необходимо да се консултирате с гинеколог, тъй като те могат да показват патология.

    Ако зачеването не е настъпило, тогава настъпва менструация. Настъпва разграждане на яйцата, което се разгражда. Една от неговите части се нарича corpus luteum, в който се произвежда прогестерон. Това вещество е необходимо за бъдещия цикъл. Когато такъв хормон не се произвежда достатъчно, има частично отделяне на ендометриума.

    Причини за различни симптоми на ПМС

    Тежестта на проявите на ПМС зависи главно от степента на хормоналните промени и състоянието на нервната система. Важна роля играе психологическото отношение. Ако една жена е активна, заета с интересни неща, тогава тя не чувства толкова остро симптомите на началото на менструацията, като подозрителен песимист, страдащ от една мисъл за предстоящите неразположения. Може да се намери обяснение за всеки симптом..

    Качване на тегло. От една страна, неговата причина е намаляване на нивото на естроген в кръвта във втората фаза на цикъла. Натрупвайки мастна тъкан, способна да отделя естрогени, тялото компенсира липсата им. Има и недостиг на глюкоза в кръвта, което води до увеличаване на глада. За много жени яденето на вкусна храна е начин да избягат от неприятности и тревоги..

    Промени в настроението. Причината за агресивност, раздразнителност, тревожност, депресия е липсата на „хормони на удоволствието“ в организма (ендорфин, серотонин, допамин), чието производство намалява през този период.

    Гадене. Преди менструация матката леко се увеличава поради растежа и разхлабването на ендометриума. В този случай той може да упражнява натиск върху нервните окончания, чието дразнене причинява появата на повръщащ рефлекс. Хормоналните лекарства и контрацептивите могат да провокират появата на гадене. Ако една жена постоянно има този симптом преди периода си, тогава може би това лекарство е противопоказано за нея. Той трябва да бъде заменен с друг.

    Какви са признаците на бременност??

    Преди менструация гърдата набъбва, появява се сълзливост, болен е от любимите си ястия. Някои дори виждат съкровени ивици на теста. Всичко това не означава, че менструацията не идва навреме.

    Забавянето също е един от признаците на бременността. Забавянето обаче понякога може да показва хормонална неизправност. Така че някои спортисти или начинаещи вегетарианци отбелязват тежки провали в началото на цикъла. Причината да се свържете с гинеколог е неуспех в цикъла за повече от 5 дни. В този случай лекарят или ще потвърди бременността, или ще отчете необходимостта от хормонална корекция.

    Надежден знак за бременност е отделянето на голямо количество hCG в кръвта. Това е специфичен хормон, присъстващ в женското тяло през целия период на бременност. Бременността се определя от концентрацията му в урина или кръв. Кръвен тест дава по-надеждни резултати и ви позволява да определите „интересното положение“ от почти първата седмица след оплождането. Токсикозата започва по-късно.

    Когато настъпи бременност, много жени започват да усещат различни симптоми на тази промяна в тялото преди забавянето на менструацията. Такива симптоми са много подобни на обикновените ПМС:

    • Рисуващи болки в корема;
    • Уголемяване и подуване в гърдите, болезнеността му;
    • Сънливост, слабост, летаргия, летаргия;
    • Бърза промяна на настроението;
    • Гадене и повръщане.

    Следователно с такива симптоми е много трудно да се определи, че е настъпило оплождане. Трябва или да изчакате забавянето на менструацията и да направите тест на втория ден, който ще покаже положителен резултат - две ленти по време на бременност или отрицателен - една ивица, без да чакате за забавянето да дарите кръв за анализ на hCG, който може да определи бременността вече 5-7 дни след зачеването.

    По-добре е тестът да се направи два пъти за надеждност и се препоръчва да не се прави в първия ден на забавянето, тъй като нивото на хормоните на hCG може да не достигне желаното ниво в урината и резултатът по време на бременност ще покаже отрицателен вариант, а не положителен.

    Препоръчително е да научите за бременността възможно най-рано, за да подготвите тялото си за износ, започнете да се храните правилно, почивайте повече, не преуморайте, откажете се от лошите навици, ако има такива, вземете витамини, отидете на разходка на чист въздух и избягвайте приема на лекарства, които могат да навредят на плода, Всичко това ще помогне да се направи здраво бебе. И разбира се, жените, които искат да забременеят, но които все още не могат да направят това, искат да знаят за радостно събитие много по-рано. Но в този случай е по-добре да разчитате на hCG тест или тест, тъй като при силно желание има симптоми на "фалшива бременност" и с отрицателен резултат жената започва да се тревожи още повече и може да се депресира, да се заключи в себе си.

    Въз основа на горното може да се каже, че симптомите на появата на предстоящия менструален поток се срещат в почти всяка жена, могат да се различават по симптоми по силата на проявите, но като цяло това са подобни усещания, които понякога могат да бъдат объркани с бременността.

    Затова е много важно да наблюдавате менструалния си цикъл, да наблюдавате всички промени в него. В случай на отклонения от нормата или появата на силна болка, по-добре е да се консултирате със специалист, за да изключите всяка патология в тялото или да започнете своевременно лечение. Не се колебайте и не отлагайте посещение при лекаря за по-късно, здравето ни зависи до голяма степен от самите нас.

    Причините

    В някои случаи симптомите на началото на менструацията могат да бъдат сбъркани със симптоми, подобни на бременността, особено ако има забавяне. В ситуация, в която има ПМС и няма менструални периоди, можете да подозирате хормонална недостатъчност.

    Въпросът е какво трябва да очаква една жена с такива симптоми, бременност или хормонална недостатъчност? Веднага щом настъпи оплождане на яйцеклетката, се задейства механизъм, който предотвратява появата на нова менструация.

    Сега няма да има менструация преди раждането на бебето. Но понякога бременната жена внезапно открива зацапвания, които отдалече приличат на тези, които се появяват по време на менструация, но се различават по оскъдицата си.

    Всъщност тези разпределения нямат нищо общо с менструацията. По това време оплодената яйцеклетка се опитва да се имплантира в стената на матката. По време на този процес могат да се появят микропукнатини, които са отговорни за появата на кафеникави петна.

    Най-често такъв разряд се появява само веднъж, а понякога и няколко пъти. Но във всеки случай, цялото изхвърляне ще спре веднага щом яйцето се фиксира в матката. В този случай жената трябва да види лекар. След като изпускането спре, веднага ще стане ясно, че това не е менструация, изхвърлянето не е съвсем обичайния цвят. Но още повече трябва да обърка оскъдицата на тези секрети.

    За да разберем по-добре проблема, е необходимо да разберете какви всъщност са признаците на бременността и какви са признаците на идващата менструация. Тъй като е много важно да се разграничи първата от втората, макар и само защото по време на бременност е препоръчително да се консултирате с лекар по-рано и да бъдете регистрирани.

    Струва си да се каже веднага, че реакцията на организма към наближаващата менструация винаги е индивидуална. Някои от симптомите може да присъстват, някои не. В тази ситуация ще разгледаме средната опция за обезличаване.

    Кога да прегледате лекар

    Когато се появят първите "критични дни", не е необходимо редовно да се консултирате с гинеколог. Обикновено отиват на първата среща на 15-годишна възраст. Ако момичето е имало ранен сексуален опит, тогава посещенията в гинекологията трябва да бъдат редовни.

    Посещението при лекаря трябва да следва със следните симптоми:

    • неприятна миризма на изхвърляне, сърбеж;
    • обилно кървене;
    • продължителността на менструацията е един или повече от седем дни;
    • почивки между периоди през първата година за повече от три месеца;
    • нередовен менструален цикъл;
    • наличието на големи кръвни съсиреци като грозде.

    Ако менструацията не започне на възраст 15-16 години, трябва да се консултирате с гинеколог и да предприемете възможни мерки за появата им.

    Предменструален синдром

    Някои жени объркват понятията ПМС и признаците на менструация. Всъщност предменструалният синдром са не само онези признаци, които бяха споменати по-горе, но и цяла група невропсихични симптоми, показващи нарушения на ендокринната система. Признаците на ПМС преди менструация са разделени на четири вида, имащи различна форма на синдрома.

    1. Ако формата на заболяването е невропсихична, жената става раздразнителна, сълзлива или обратно, агресивна. Слаба е, гадно е, победена е от депресия. Може да измъчва метеоризъм.
    2. При едематозната форма на ПМС характерните признаци са остра болезненост на гърдите, лицето, глезените, ръцете са подути. И освен това - подуване на кожата, сърбеж по кожата, прекомерно изпотяване.
    3. С цефалгична форма жената се измъчва от мигрена, гадене, виене на свят, раздразнителна е. Понякога на този фон има болки в сърцето, подуване, изтръпване на пръстите.
    4. Криза, най-тежката форма на ПМС. Тя се характеризира с скок на кръвното налягане, тежест в гърдите, маниакален страх от смъртта.

    Трябва да се помни, че предменструалният синдром е не само доказателство за наближаване на критични дни, но и сложно състояние, изискващо лечение. Има признаци, но менструацията закъснява
    Това може сериозно да тревожи една жена. Ако критичните дни не настъпят при наличие на симптоми, тогава, най-вероятно, тя е бременна. Резултатът от тест за бременност няма да даде нищо - нивото на hCG не е нараснало достатъчно. Ако забавянето е станало твърде дълго и резултатите от теста са отрицателни, тогава трябва спешно да отидете на специалист - той трябва да ви изпрати на ултразвук. Такива симптоми могат да означават хормонална недостатъчност, тумори в яйчниците и др. Друга причина за дългото забавяне на менструацията (аменорея) са последствията от аборт, спонтанен аборт, стрес, преумора и дори дълго отсъствие на секс.

    Какви симптоми преди менструация могат да се считат за признаци на здравословни проблеми?

    Обикновено преди началото на менструацията се наблюдава бяло течение, което не може да се счита за патология. Ако преди критичните дни се наблюдава изобилен маз, това може да показва наличието на патология, която се препоръчва да бъде показана на лекаря:

    • Ако изхвърлянето от влагалището е бяло и структурата наподобява люспи, тогава това показва наличието на млечница. Ако лечението започне навреме, проблемът отминава бързо;
    • Ако наскоро имаше раждания, в резултат на което цикълът нямаше време да се установи, някои жени са изправени пред черно петно. Няма за какво да се притеснявате; не се плашете;
    • Розовият секрет, подобен на захароза, показва възможна ерозия на шийката на матката. В допълнение, те могат да показват инфекциозни заболявания и ендоцерция;
    • Кафяв маз преди менструация показва наличието на дисбаланс на хормоните и появата на ендометриоза, като в този случай се препоръчва да се консултирате с гинеколог за тестване;
    • Най-голямата опасност е свързан с жълтеникаво-зелен секрет, който има лигавична текстура, което показва наличието на гноен цервицит.

    Разбира се, такива явления често са случайни по своя характер, без да причиняват вреда на здравето. Въпреки това, във всеки случай се препоръчва да се види лекар за точна диагноза..

    Симптоми преди първата менструация при момичетата

    Когато хормоналният фон при момичетата се промени, има промени във външния вид, поведението, настроението, менструацията започва на 11-15 години. ПМС не се изразява толкова силно, колкото при жените, за първи път момиче може да не разбере какво е свързано с внезапната му агресия, гняв, силна емоционална възбуда.

    Какви признаци показват наближаването на първата менструация при момичетата:

    • след 1-2 години бялото започва да се откроява, които стават по-обилни преди началото на менструацията;
    • тежест в долната част на корема, понякога има болки, упойка, топла нагревателна подложка ще ви помогне да се справите с дискомфорта;
    • чувствителността на зърната се увеличава, гърдата се излива;
    • яйчниците се увеличават по размер, могат да наранят малко;
    • силен глад, желание за храна с подчертан вкус;
    • загуба на сила, сънливост, лошо представяне на фона на намаляване на концентрацията на вниманието;
    • главоболие, общо влошаване на здравето.

    За да намалите проявата на ПМС, трябва да посетите лекар, трябва да дарите кръв, за да определите нивото на хормоните, урината, да направите ЕКГ, ултразвук на тазовите органи, мамография, КТ на мозъка.

    При момичетата преди менструация се появява обилно вагинално течение

    Признаци за началото на менструацията за седмицата

    7-10 дни преди началото на планираната менструация, жена забелязва значителни промени в здравето. Те обикновено се наричат ​​предменструален синдром (ПМС). Гинеколозите казват, че обикновено жените не трябва да усещат рязко влошаване на здравето в периода, предхождащ МС. Но практиката предполага обратното, някои симптоми вече имат фолклорно значение. Вероятно са чули израза: „Какво е настроението ти като момиче с менструация?“ Наистина, около седмица преди началото на менструацията, настроението на жената се променя със скоростта на звука. Току-що е имало проява на силна любов и ненавистта изведнъж се проявява. Пламенният смях отстъпва на плача. Желанието да прегърнем всички се заменя с желанието да убият всички.

    Повишената раздразнителност и чувството за самота се проявяват под въздействието на едни и същи полови хормони. След началото на менструацията признаците на прекомерна нервност ще отминат сами. Приблизително по същото време жена забелязва промяна във вкусовите предпочитания, тогава искате сладка, кисела или дори херинга в шоколад. Такива драстични промени не се считат за патология и преминават самостоятелно, заедно с промяна във фазите на цикъла. От физиологичните признаци може да се отбележи подуване на млечните жлези, които също стават по-чувствителни и болезнени при палпация. До края на работния ден много жени забелязват подуване на краката и ръцете, което е характерно и за предменструалния синдром..