Основен / Болест

Кои са критичните дни за момичетата. Как изглежда първата менструация при тийнейджър, как да се определи началото на тези дни

Всяка майка трябва самостоятелно да казва на дъщеря си какви са „критичните дни“ - това не само изгражда доверие между две поколения жени, но също така помага на момичето да се свърже с въпроси, свързани с интимните отношения и да възприема себе си като жена.

MirSovetov ще говори за това какво представлява менструацията и за какво момиче трябва да е готово, когато започне първата менструация.

И какво е това - менструация?

Месечно - защото всеки месец. Това е разбираемо, но какъв е този физиологичен процес, който е придружен от кървене? Менструацията не е нищо друго освен фаза на менструалния цикъл при жените. В този случай една жена има редица сложни процеси в организма: повърхностният слой е отделен в матката - нарича се ендометриум, който е придружен от кървене от влагалището. Някой има обилно освобождаване от отговорност, докато някой има оскъдни, но абсолютно всички жени ги имат, с изключение на тези, които носят дете под сърцата си.

По време на менструацията женското тяло се подготвя за бременност и раждане на бебе. По време на „критичните дни“ кръвоснабдяването на матката се подобрява и дебелината на ендометриума се увеличава. Всичко това ще помогне на феталното яйце - може да се прикрепи по-силно към стената на матката.

Първата менструация на момичето изобщо не е признак, че тялото й е готово за зачеване и бременност. Това е послание, което може да се тълкува като „оттук нататък бременността е възможна“ - но не повече.

Когато дойде първата менструация?

Днес първата менструация при момичетата може да настъпи много по-рано от това, което се случи с нашите баби. Освен това фактът, че възрастта на първата менструация е "по-млада", отбелязват много експерти. Преди се е смятало за норма, когато менструацията идва с зряла възраст - от 18 години. Но днес, в „критични дни“, момиче на 12 няма да изненада никого.

Друг важен фактор за началото на менструацията е мястото на пребиваване. При жените от източните народи менструацията често се появява на 10-годишна възраст.

Периодът на първата менструация при момичетата се счита за нормален, ако са на възраст 11 години (минимум) - 16 години (максимум). Ако менструацията е дошла преди 9 години, тогава това предполага, че момичето има всички признаци на много ранно сексуално развитие на лицето си. Но ако менструацията не се е появила на 17-годишна възраст, тогава това показва, че момичето има изоставане в сексуалното развитие.

Какво определя времето на първата менструация?

  1. От физическото развитие.
  2. От наследствения фактор.
  3. От диетата.
  4. От мястото на пребиваване.
  5. От националност.
  6. От болести, които са пренесени в детството.

Ако менструацията е започнала при момиче под 11 години, това може да се дължи на факта, че детето има нарушение на хормоналния метаболизъм, има лоша диета или получава твърде много физическа активност.

Ако менструацията е започнала на възраст 16-20 години, това може да се дължи на проблеми с хормоналния метаболизъм, яйчникова недостатъчност, дисфункция на хипофизата или нарушение на невропсихичния план.

Първа менструация: признаци на подход

Около година или дори две преди началото на периода, тялото, емоционалното състояние и поведението на момичето започват да се променят.

На първо място, фигурата започва да губи своята ъгловатост и придобива женска закръгленост. По това време се появява коса - под мишниците и по пубиса. Външните гениталии леко се увеличават. Това са визуални прояви, но много повече работа по преструктурирането на организма е на хормонално ниво. Поради факта, че потните и мастните жлези увеличават работата си, момичетата могат да развият акне - обрив по лицето, гърба, гърдите, раменете, а кожата и корените на косата стават мазни много по-бързо.

Що се отнася до по-късните симптоми, след около три до четири месеца момичето започва да се изпуска от влагалището - това е левкорея. Те могат да бъдат или напълно бели, или напълно прозрачни, но без неприятна миризма и сърбеж в перинеума. Консистенцията на левкорея може да бъде всякаква - независимо дали става дума за течен секрет или по-вискозен.

Точно преди най-месечните периоди момиче може да има такива чисто субективни усещания:

  1. . Това могат да бъдат много леки дискомфорти с дърпащ характер или, обратно, много силни спазми.
  2. . Често непосредствено преди менструацията момичетата изпитват по-чести припадъци, които приличат.
  3. Емоционална нестабилност. Най-често момичетата са придружени от признаци на емоционална лабилност: те са плачливи, настроени, допирни.
  4. . Откъсване от света, липса на интерес към проучвания и дейности, които по-рано угаждаха и доставяха удоволствие.
  5. Агресията. Непосредствено преди „критичните дни“ момичетата могат да изпитат агресия без особена причина: те могат да разярят гнева на близките си и това е напълно безпочвено.

Как изглеждат първите „критични дни“

  1. Първата менструация може да бъде придружена от слабост, болка в долната част на корема, замаяност, повръщане.
  2. По време на първата менструация тялото на момичето може да загуби и 50 ml, и 150 ml кръв - всичко зависи от личните характеристики на всяка жена.
  3. Най-обилното изпускане се случва на 2-4 дни - по това време момичето губи около 75% от общия обем на менструалната кръв.
  4. По време на първата менструация, изхвърлянето има специална миризма - това се дължи на факта, че вулварните жлези са включени в работата си. След това миризмата изчезва.
  5. Първата година, след началото на менструацията, тялото може да функционира неправилно по време на менструалния цикъл. Обикновено между кървенето се извършва от 28 до 31 дни, а менструацията може да премине от три до десет дни. Но през първата година, докато цикълът не се нормализира, тези данни могат да бъдат много нестабилни: например интервалите между „критичните дни“ могат да бъдат до три месеца.
  6. Ако периодът на периода на майката премине без никакви проблеми, те няма да причинят много проблеми на дъщеря си, но ако майката е болезнена и трудна, вероятно дъщеря й ще бъде придружена от същите неприятни симптоми.

Менструални хигиенни продукти

За момичето е много важно да разкаже, обясни и покаже как през „критичните дни“ да предпазва себе си и дрехите си от потока на менструална кръв. По-рано нашите баби имаха много проблеми по време на менструацията, а днес има огромно количество средства за интимна хигиена - подложки и тампони.

Много е важно майката или друг близък да каже на момичето как да използва подложките и тампоните. Подложката трябва да се сменя на всеки 4-5 часа, а тампоните, тъй като кръвта се абсорбира, приблизително на всеки 2-4 часа. Това трябва да бъде строго наблюдавано, тъй като микробите се размножават много бързо в тези хигиенни продукти, което може да доведе до възпаление или заболяване на гениталиите и тазовите органи.

Не забравяйте, че по време на менструация е необходимо да се миете възможно най-често - поне 2 пъти на ден, но ако е възможно, разбира се, по-често. Препоръчително е да сменяте бикините по време на всяка смяна на чорапогащника, но не по-малко от веднъж или два пъти на ден..

Уплътненията имат собствена маркировка - от една до 5-6 капчици, както и "нощни". Капките показват интензивността на усвояване на определено средство за интимна хигиена. "Нощните" подложки са по-широки и по-дълги, имат по-усвоим гел, използват се по време на сън.

Що се отнася до тампоните, дори девиците могат да ги използват (по-рано имаше спорове дали тампонът може да наруши химена или не, но днес специалистите казват, че не е истинско. Дева ще остане девствена, независимо колко използва тампони). По време на „критичните дни диаметърът на химена се увеличава средно до 2,5 см, докато вече използваният тампон не надвишава 1,5 cm.

Правилно подбраните и висококачествени средства за интимна хигиена са комфортът и отличното благополучие на момичето, не забравяйте за това!

Как изглежда първата менструация на момичетата? Въпросът интересува тийнейджъри на възраст от 12 години. В крайна сметка, от 12 до 16 години се появява обикновено менструалният поток. Те могат да бъдат с различна консистенция, продължителност. Как едно момиче може да определи началото на менархе?

Менструацията идва само когато се формират гениталиите, натрупват се достатъчно хормони. Отделете друг модел. Докато теглото не достигне 45 кг, менструацията няма да започне. На какво трябва да обърнете внимание:

По тези признаци можете да определите предстоящото пристигане на менструация. Освен това можете да навигирате през майка си. Обикновено дъщеря има първата си менструация на същата възраст като майка си.

Как започва първата менструация при момичетата

Няколко дни преди менструацията момичето ще се почувства по-зле. Промените ще последват във физически, емоционален план.

Ако майката забеляза такива промени в момичето, трябва да поговорите с нея за менструалния цикъл. Подгответе се за първата менструация, донесете подложки.

Как изглеждат първите периоди?

Момичето ще забележи тъмни акценти върху долни гащи. Те означават началото на менструацията.

Количеството и естеството на изхвърлянето зависи от хормоналния фон, индивидуалните характеристики на организма.

Колко дълго трае първата менструация

Нормалната продължителност на менструацията при момичетата е от 3 до 5 дни. При определени обстоятелства месечното освобождаване от отговорност е 7 дни. Често такава продължителност се влияе от генетиката..

Първата менструация започва с леко освобождаване от отговорност. На втория, третия ден, изхвърлянето е най-силно. Те съдържат съсиреци, които също са нормални. Матката бързо се почиства от ендометриума, подновява се, подготвяйки се за нов менструален цикъл. Следователно, вече на 4-ия ден, изхвърлянето става умерено, а на 4 те се превръщат отново в замазване. Ако менструацията продължава само 3 дни, най-обилното изхвърляне на 2-ри ден.


Можете също да прецените продължителността на менструацията по менструалния цикъл на майката. Често продължителността е една и съща. Няма правила за първия период. Те са много различни. Както малкото, така и обилното изпускане се считат за нормално..

Какво да направите, ако са започнали критични дни

Най-добре е да прекарате първия ден от периода си вкъщи, в леглото. Ако критичните дни са уловени в училище, не се колебайте да информирате класния ръководител за това, вземете отпуск у дома. Уведомете майка или друг близък човек за важно събитие в живота си. спазмолитици. Можете да успокоите нервната система с тинктура от валериана, родилка., трябва да използвате средствата под ръка. Откъснете парче чисти чаршафи, памперси или използвайте марля и памучна вата. Някои гинеколози с менархе препоръчват да се използват само такива подложки.

Кога ще се подобри менструалният цикъл?


Първата менструация не означава, че менструацията на момичето ще се появи следващия месец. Формирането на месечния цикъл отнема 2 години. През това време хормоналният фон на момичето трябва да се нормализира. Нестабилното му положение води до голямо забавяне или до чести прояви на месечно изхвърляне. Допуска се отсъствие на менструация след първите критични дни до 3 месеца. Това може да се случва периодично за 1 година. На втората година цикълът ще започне да се подобрява. Момичето вече ще може да знае кога ще настъпят критичните дни. Въпреки че не можете да разчитате точния брой дни в цикъла.

В живота на всеки представител на красивата половина на човечеството идва момент, в който тя се превръща от момиче в момиче, което може да стане майка. И това събитие е свързано с появата на менструация (менструация).

Какво е менструация

Началото на менструацията се свързва с началото на овулацията - процесът на излизане на яйцеклетката от яйчника в яйцепровода. Ако в този момент една жена има сексуален контакт, може да забременее. Ако това не се случи, вътрешният слой на матката започва да ексфолира. В същото време многобройните му кръвоносни съдове са повредени, което води до кървене. Кръвта, ензимите и маточните клетки през отвора на влагалището започват да се открояват. Това е периодът. В бъдеще матката "расте" нов слой. Така тя се подготвя за възможната поява на дете в нея.

На каква възраст да очакваме това събитие

Първата менструация при повечето момичета се появява между 10-та и 16-та година. Но това са средни показатели. За някои менструацията може да започне на 8-9 години, за други много по-късно - на 19-20. За да изчислите приблизителното време на първата менструация, попитайте майка си кога това се е случило с нея за първи път. Може би ще го започнете едновременно. Повече информация можете да намерите..

Какво чувства момичето преди първата менструация и как изглеждат

Невъзможно е точно да се предвиди началото на менструацията. Някои момичета може да имат болки в стомаха преди това. Болката обикновено се дърпа и се локализира в долната част на корема. Може би ще забележите, че гърдата има повишена чувствителност, може да боли малко. Често преди менструацията се влошава настроението, раздразнителността и желанието да плачат по някаква причина. Но за много момичета този ден идва внезапно. Стигайки до тоалетната, откривате кафеникаво-червени петна по бикините. Ето как изглежда първата менструация. На втория или третия ден количеството на изхвърлянето обикновено започва да се увеличава. Трябва да е така. По-близо до края, те ще бъдат все по-оскъдни и скоро ще изчезнат напълно..

За първи път менструацията може да продължи от няколко дни до седмица. След това идва почивка от 2-3 месеца. Постепенно, средно след 1,5-2 години, цикълът ще се подобри и ще бъде 21-35 дни.

Началото на менструацията е причина за радост. В края на краищата, сега на практика сте станали възрастен. Разкажете на майка си за това събитие. Тя ще ви подкрепи и ще ви каже какво трябва да се направи. Няма нужда да сте срамежливи, това е абсолютно нормално, общо за всички здрави жени. Повече информация можете да намерите..

Подготовка за първия месец

Това събитие трябва да бъде подготвено морално и теоретично. Най-вероятно майката ще каже на подрастващото момиче предварително за менструацията и правилата за лична хигиена през този период. Но самообразованието никога не е излишно.

Така че освободената кръв не оставя петна по дрехите, има специални хигиенни продукти: подложки и тампони. В самото начало по време на менструация се препоръчва използването на подложки. Необходимо е да се практикува предварително фиксирането на уплътнението. Това е доста просто, но можете да се объркате с навик. Винаги трябва да носите една или две уплътнения със себе си. В крайна сметка не можете да познаете кога започва менструацията.

Много изобилна първа менструация

Според статистиката 37% от момичетата през пубертета имат тежки периоди, наречени менорагия. Трябва да се има предвид, че тялото им през този период претърпява сериозни промени, свързани с нестабилен хормонален фон. Обилната менструация при момиче на 12 години също може да бъде свързана с неизправности на вътрешните органи.

Причините

Обикновено при момичетата на 12-годишна възраст през първите няколко дни могат да бъдат обилни CD-та, след което количеството на изхвърлянето се нормализира. Ако симптоматиката продължи, докато общият обем на кръвта за менструация надвишава 100 мл, родителите трябва да заведат детето на гинеколог.

За да изчислите приблизително количеството на изпускането, трябва да проследите колко бързо се запълва уплътнението. Обемът на кръвта, който тампонът може да абсорбира в 4-5 капки, е 10-15 мл. Ако след 2-4 часа уплътнението стане пълно и това се повтаря през целия ден или няколко дни, тогава менструацията е много изобилна. Това състояние изисква спешна медицинска помощ, то е изпълнено със сериозни усложнения..

Само лекарят може да определи точната причина за менорагия след цялостен преглед на тялото на пациента, въз основа на резултатите от анализите.

Има много фактори, които могат да доведат до нарушения на месечния цикъл, причинявайки обилна загуба на кръв. Те включват:

  • наследствено (генетично) предразположение;
  • психологическо претоварване и стресови ситуации в училище;
  • нарушение на сексуалното и физическото развитие;
  • интелектуално претоварване;
  • възпалителни и инфекциозни процеси в организма;
  • вземане на разредители за кръв;
  • липса на прием на витамини, минерали, отговорни за процеса на коагулация на кръвта;
  • патологични състояния на органите на гениталната област;
  • нарушения на черния дроб, бъбреците, сърцето, кръвоносните съдове, щитовидната жлеза, мозъка, пикочната система;
  • стриктни, дългосрочни диети;
  • наднормено тегло;
  • интензивна и честа физическа активност;
  • недостатъчна контрактилност на матката в резултат на хипоплазия (анормално развитие);
  • ендометриални полипи, шийката на матката;
  • рязка промяна в условията на живот (например, когато се премествате в страна с горещ климат или обратното студено).

Също така причината за това състояние може да бъде диета с кисело мляко. Поради тези продукти черният дроб синтезира ензими, които инхибират коагулацията на кръвта..

Менорагия при подрастващите не може да започне. Такова заболяване води до сериозни последици. В резултат на това може да се развие анемия и нарушения в кървенето..

лечение

Предупреждаваме, че самолечението може да бъде опасно, тъй като може да причини странични ефекти. Само гинеколог има право да предписва конкретни лекарства. Не може да има универсални препоръки, тъй като лечението на менорагия зависи от факторите и причините, които са я причинили..

Има 2 направления за лечение на тежка менструация при момичета на 12 години: консервативно и хирургично.

При консервативен подход се предписват лекарства, които имат хемостатичен ефект. Тези лекарства включват:

  • Дицинон - предлага се под формата на таблетки и инжекции.
  • Аминокапронови и транексаминови киселини.
  • Витамини К, С, Р, А, В, Е - нормализират процеса на коагулация на кръвта, намаляват пропускливостта на стените на кръвоносните съдове и загубата на кръв. Те могат да бъдат получени и от храна..
  • Нестероидни противовъзпалителни средства (например, индометацин, ибупрофен, напроксен).

Инфузии на билки, които намаляват менструалния поток, но стриктно, както е предписано от гинеколога, могат да се приемат и при комплексно лечение. Приготвят се на базата на коприва, ливаден здравец, царевични стигми, равнец, овчарска торбичка. Дозировката трябва да бъде посочена от лекаря, като се вземат предвид възрастта, теглото и общото състояние на момичето.

Тези лекарства намаляват загубата на кръв с около 40% и намаляват общата продължителност на секрециите..

Хирургичното лечение се търси в редки случаи, когато няма ефект от лекарствената терапия, както и в ситуации със значително и интензивно кървене поради анемия или генитални патологии.

Първата менструация е много изобилна при момичетата трябва да предизвика задълбочен медицински преглед, за да се избегнат усложнения.

Препоръки

Ако менструалното кървене не се засили и не е придружено от влошаване на общото благосъстояние, можете да опитате да го намалите с прости действия.

У дома можете да направите следното:

  • Помолете момичето да не се напряга, а да се отпусне малко. Прекомерната физическа активност може да влоши ситуацията. Също така се препоръчва момичето да бъде освободено от физическо възпитание..
  • Предупреждавайте тийнейджърите да не пият силен чай и кафе.
  • Увеличете дела на храните, съдържащи витамин С във вашата диета.

Много източници препоръчват да прилагате леден затоплящ апарат на стомаха си. Менструацията не е индикация за подобни методи на терапия, особено при деца. По този начин може да се провокира появата на възпалителния процес на матката и придатъци, цистит..

Студът в долната част на корема се прилага само в спешни случаи за първа помощ, при силно патологично кървене, докато линейката пътува, а също и след операция, ако лекарят препоръча.

Продължителната и тежка менструация може да бъде придружена от рязко влошаване на благосъстоянието, да провокира анемия (анемия), възпалителни процеси, както и поликистозни яйчници, затова е необходимо спешно да се потърси помощ от гинеколог.

Алтернативно лечение на кървене при момичета под 18-годишна възраст не се провежда. Някои народни средства могат да се използват по препоръка на гинеколог, но самолечението е противопоказано.

За да не срещнете усложнения, трябва да говорите с тийнейджърка за нейното благосъстояние по време на менструация. Родителите са длъжни да предупредят момичето, че много голямо количество кръв, силна болка са тревожни симптоми, които трябва да бъдат съобщени незабавно.

Типичните признаци на менструални нередности са:

  • с продължителност повече от 7 дни;
  • изобилие от изпускане, когато се налага честа подмяна на уплътнения;
  • силна болка;
  • наличието на голям брой съсиреци в менструалната кръв;
  • намалено време на цикъл (по-малко от 3 седмици).

Ако детето заговори за такъв проблем, незабавно трябва да го заведете в болницата при педиатричния гинеколог. Самолечението на деца с народни средства, всякакви аптечни лекарства е строго противопоказано. Много често подобни грешки от родителите стават причина за хронични заболявания на пикочно-половата система и безплодие при момичетата.

За какво свидетелства първата менструация на 12 години

Признаците, които се появяват с менструация при момичета на 12 години, са много различни от признаците на жените във тяхната възраст. Затова е важно майките да запомнят как протича този процес и след това да кажат на бебетата си:

  • колко време са били тези дни
  • защо възникват
  • и какви фактори трябва да бъдат разгледани

Сексуално развитие

Проблемът за пубертета в Русия е актуален в наше време. Случи се така, че в много руски семейства дискусиите с деца по въпроси на сексуалното развитие, брака, раждането на дете са оставени зад кулисите. Но не само родителите, но и учителите в училищата трябва да водят разговори с деца, ученици, стремейки се към компетентното сексуално образование на нашите потомци.
Пубертетът като физиологичен процес протича в определена последователност.

В препуберталния период се отбелязват бърз растеж и появата на първите признаци на женственост: бедрата са закръглени в резултат на растеж и равномерно преразпределение на мастната тъкан, образува се женски таз. Много момичета се смущават от подобни промени. Затова майката в този важен и решаващ период трябва да говори изключително меко и внимателно с момичето за сексуалното развитие.

Във фазата на пубертета (10-12 години) млечните жлези растат, което се нарича теларх; пубисната пубисна коса започва (11 години - 12 години) - това се нарича pubarhe. Завършването е началото на първата менструация - менархе (менструацията започва при момичета на възраст от 12 до 13 години), съвпадаща с завършването на растежа на тялото по дължина.

Посещение на гинеколог

Можете да посетите гинеколог за първи път както на 14 - 16, така и на 20. При липса на патологични промени в организма не се изисква посещение при лекаря. Тийнейджърите могат да разберат в Интернет какви са стандартните месечни периоди за момичета на 11, 12 и 13 години и да видят снимки

. Ако не се появят специални разлики, можете да направите без консултация със специалист.
Но има редица симптоми, които определят разстройството.
. Трябва да се посети лекар, ако:

  • менструацията продължава по-дълго от обикновено и протича със силна болка в корема;
  • секретите излизат в голям брой съсиреци с тъмен цвят;
  • критичните дни траят повече от 7 дни;
  • освобождаване от отговорност е повече от 1 път на месец;
  • менструацията идва късно и завършва рано;
  • в изхвърлянето има мирис.

Навременният достъп до лекар ще предотврати сериозни заболявания на репродуктивната система. Ето защо, не се срамувайте за пореден път отидете в болницата.

Невъзможно е да се предвиди на колко години едно момиче ще има своя период. Когато се появят първите признаци на пубертета, майката трябва да подготви дъщеря си. Това представлява по-голямата част от сексуалното образование на детето.

. Тийнейджърка трябва да знае определението на менархе, по-съзнателно да спазва правилата за лична хигиена и да се грижи за здравето си.

Какво е менструация (менструация)?

Месечно, а от медицинска страна - менструацията, са отхвърляне на ендометриума (лигавицата на вътрешния слой на матката), ритмичен процес, който се повтаря на определени интервали. Менструацията е завършването на физиологичния процес - менструалния цикъл, който продължава 3 до 4 седмици.

По време на сексуалния растеж в хипоталамуса и хипофизата започват да се произвеждат гонадотропни хормони (FSH-фоликулостимулиращ хормон и LH-лутеинизиращ хормон), които задействат механизма на растеж на фоликулите, производството на стероиди и узряването на яйцата. В лигавиците на матката, влагалището, цервикалния канал настъпват циклични промени, съответстващи на фазите на менструалния цикъл.

Фази на цикъла

Менструалният цикъл има няколко фази:

  • фаза на отхвърляне на ендометриума, която има индивидуални периоди на продължителност от един ден до няколко дни. Това е много сложен процес, последван веднага от процеса на растеж на ендометриума, който протича с изключителна скорост;
  • тогава фазата на пролиферация започва (с нормален 4-дневен цикъл) започва от 5-ия ден и продължава до 14-ия ден от менструалния цикъл. С всеки изминал ден процесът на растеж на ендометриума се увеличава и до края на фазата на пролиферация растежът на ендометриума в дебелина достига максимум;
  • след фазата на пролиферация фазата на секреция започва от 15-ия до 28-ия ден от менструалния цикъл. В тази фаза растежът на ендометриума спира и започва подготовката му за приемане на оплодена яйцеклетка или отхвърляне (в случай, че оплождането на яйцеклетката не е станало).

Трябва да се отбележи, че менструацията е не само промени, които настъпват в репродуктивния орган - матката, но прояви на промени в целия организъм.

Промени в тялото

Преди началото на менструацията тялото сигнализира за това с различни прояви, сред които:

  • рисуваща болка в долната част на гърба и сакрума;
  • главоболие;
  • усещане за слабост;
  • напрежение в зърната;
  • качване на тегло;
  • при много момичета и момичета, няколко дни преди началото на менструацията, започва изхвърлянето на обилни лигавични секрети;
  • възможно, но не винаги, повишаване на телесната температура, колебания в кръвното налягане.

В допълнение към горните промени, първите признаци на менструация при момичетата могат да се проявят с промени в психологическата сфера: загуба на паметта, раздразнителност, сълзливост, безсъние.

Количеството кръв, отделено по време на менструация, средно варира от 50 ml до 150 ml. Менструалната кръв е по-тъмна, за разлика от артериалната или венозната.

Първите 1,5 години след менархе честотата на цикли с овулация (тоест цикли, в които яйцето узрява) достига 60%. При 1/3 от момичетата, първите 3 до 5 години след менархе, менструалните цикли се характеризират с жълта телесна недостатъчност, но най-често циклите са anovulat. Това обяснява високата честота на дисфункционално маточно кървене в пубертета..

Консервативно лечение

Ако периодът ви е много изобилен - какво да правя? Във всеки случай трябва да се консултирате с гинеколог. Само лекар след обстойна анамнеза, изясняване на оплакванията, гинекологичен преглед и допълнителни методи за изследване може да установи причината за менорагия, да избере подходящо лечение и да следи ефективността му.

Терапията на тежката менструация зависи от фактори, довели до развитието на менорагия, съпътстващи заболявания, употребата на определени лекарства с помощта на контрацептивни методи, както и тежестта на клиничните признаци и възрастта на пациента.

  • В случай на патология на кръвта, черния дроб или щитовидната жлеза се предписва коригираща терапия на основното заболяване.
  • Ако причината за хиперменорея е вътрематочно устройство, то се отстранява.
  • Когато приемате определени лекарства, с тези лекарства се избира различен режим на лечение или лечението с тях се отменя.

В лечението на тежката менструация има 2 направления: консервативна и хирургична.

Провежда се за момичета и млади жени, които не са родили, и осигурява осигуряване на симптоматична и хормонална хемостаза.

При значително кървене, липса на ефект от терапевтични мерки, тежка анемия или физиологични нарушения на половите органи се провежда хирургично лечение. Хистероскопия и кюретаж на маточната кухина се извършва при пациенти с:

  • хиперпластични процеси на ендометриума
  • аденомиоза и полипи на маточната лигавица
  • жени, които имат рецидивираща менорагия.

В резултат на тези гинекологични манипулации се отстраняват патологичните образувания на ендометриума и туморите и полученият материал се изпраща за хистологично изследване. След това, в зависимост от резултатите от хистологията, се предписва хормонална терапия.

Хистеректомия (отстраняване на матката) се използва само в изключително напреднали случаи на менорагия при млади жени или с тежка менструация и съпътстващи туморообразни образувания на матката при жени в пременопаузална възраст.

И какво казва д-р Комаровски??

В статията на известния детски лекар Комаровски О. Е. се посочва, че окончателното инсталиране на менструалния цикъл отнема от 8 до 12 години, а за по-голям брой юноши продължителността му е от 21 до 45 дни.

Първите три години менструалният цикъл средно е 28 - 35 дни, но с възрастта се скъсява, поради работата на яйчниците.

Различават се следните колебания в менструалния цикъл при подрастващите:

  • първата година след менархето - 23 - 90 дни;
  • четвърта година - 24 до 50 дни;
  • седма година - 27 - 38 дни.

Всичко това предполага, че индивидът за всяко момиче, момиче менструалният цикъл се установява най-накрая до 19 - 20 години и не трябва да започва и завършва едно и също!

Характеристики на менструалния цикъл при момичетата

Менструалният цикъл на момичетата и възрастните жени варира. 2 години са необходими, за да се създаде ясна рамка за цикъла.

.
Следователно, първото кървене се появява неправилно, има различна интензивност. Много момичета на възраст 12-14 години имат синдром на ПМС. Проявява се в повишен глад, различни нарушения на изпражненията, главоболие, подуване на корема, както и нервност и раздразнителност
. Момичетата са склонни да се чувстват тревожни.

За да улесните определянето кога започва менструацията и навреме, за да разберете как да действате с тях, трябва да имате специален календар. В него самото момиче или майка й могат да отбележат началото и края на менструацията

. С помощта на записи ще бъде лесно да се идентифицират възможни нарушения на цикъла и да се предотвратят заболявания на половата система.

Между 1 и 2 менструацията може да отнеме от 40 до 90 дни. Тези показатели се считат за норма и са свързани с преструктурирането на организма. Средното стандартно време за цикъл е 21–35 дни.

След менархе е възможно колебание в продължителността на цикъла в продължение на три години. Имайте предвид, че провал в цикъла може да бъде предизвикан от стрес, болести и физически натоварвания..

Какво да търся за родителите?

Трябва да се отбележи, че има признаци и състояния, които трябва да предупреждават родителите и да ги накарат да се консултират своевременно със специалист.

Те включват:

  • отсъствие на менструация в продължение на 6 месеца;
  • симптоми на нарушение на ендокринната система (захарен диабет, затлъстяване);
  • поликистозни яйчници;
  • активен спорт (който често се среща при момичета на 12 години);
  • загуба или липса на апетит или обратно, когато момичетата започнат да увеличават апетита;
  • приемане на определени лекарства, лекарства;
  • тумори на хипофизата, яйчниците, надбъбречните жлези;
  • заболявания на кръвта.

Има нарушения в менструалния цикъл:

  • аменорея, когато няма периоди за повече от 3 месеца (струва си да се каже, че има физиологично отсъствие на периоди по време на бременност и кърмене, а в други случаи аменорея е патологична и изисква лечение);
  • олигоменорея - интервалът между менструацията повече от 35 дни;
  • полименорея - интервал по-малък от 22 дни;
  • хипоменорея - продължителността на зацапването е по-малка от 3 дни;
  • хиперменорея - повече от 7 - 10 дни;
  • менорагия, когато зацапването продължава от 10 до 14 дни или повече;
  • опсоменорея - рядка с интервал повече от 35 дни и оскъдна месечна.

Голямо влияние за инсталирането на менструалния цикъл оказва стресът. Ако момичето е постоянно изложено на стрес (у дома, в института по време на сесията), периодите могат да бъдат забавени, оскъдни или отсъстващи, това е така наречената стресова аменорея.

Трябва да се отбележи, че менструацията може да започне дори преди дванадесет години, на възраст от 8 години, така наречената ранна менструация. Това няма да се счита за патология, ако майката, бабата на момичето са го имали по същия начин (има генетичен фактор), обаче, такова ранно начало на менструацията може да бъде признак на патология (съпътстващи заболявания, стресове, тумори на хипофизата и други).

И се случва, че първата менструация започва и по-късно: на възраст от 16 - 18 години. Причините за късното начало на менструацията могат да бъдат липса на телесно тегло, тумори на хипофизата, предишни инфекциозни заболявания (морбили, рубеола), стрес, психо-емоционално пренапрежение.

Препоръки за жени в менопауза

Когато една жена навлезе в менопаузата до 45-55-годишна възраст, фертилната й фаза спира. Няма да има повече менструация, което означава, че няма възможност за забременяване и раждане. Трябва обаче да се помни, че това не е краят на живота, а началото на нов етап, време, което можете да посветите на себе си. Затова е много важно да слушате сигналите на тялото и да не се срамувате да потърсите помощ от специалист. В крайна сметка, компетентната терапия значително ще подобри състоянието в този труден период.

Например, ако една жена се притеснява от симптоми, причинени от хормонални промени, лекарят може да предпише лекарства, които са част от така наречената ХЗТ - хормонозаместителна терапия. Целта на този метод е да поддържа изкуствено ендокринната система. Диетата по време на менопаузата трябва да бъде съставена правилно, като се вземат предвид всички нужди на организма. Препоръчва се по-често да се яде месо, риба и морски дарове, тъй като те съдържат микроелементи, които имат недостиг по време на менопаузата. Също толкова важно е да се поддържа психичното здраве, заедно с физическото. Колебанията в емоционалния фон, приемането на необичайни симптоми - всичко това се отразява на психичното състояние на жената. Може да се стабилизира с помощта на йога, медитация, дихателни упражнения, масажни сесии..

Струва си да добавим, че слушането на тялото ви е необходимо на всяка възраст. Ако знаете всички негови характерни характеристики и сте в състояние да различите нормата от патологията, можете да предотвратите много неприятни явления, включително ранното прекратяване на менструацията.

Какво е по-добре да използвате: подложки или тампони?

Когато нашите баби са имали месечни периоди, те са използвали марля, парцали, след това са ги измивали и са използвали отново.


В днешния свят огромен брой подложки и тампони са разработени и въведени в широко приложение..

Това наистина е много удобно, защото използването им ви позволява да продължите да водите активен живот, без да се страхувате, че някъде нещо ще изтече. Остава въпросът какво е по-добре да се използва: тампони или подложки.

Трябва да кажа, че използването на уплътнения е по-безопасно от тампоните, защото при използване на памучни цилиндри е необходимо да се спазват мерките за безопасност и хигиена.

Тампонът може да се остави във влагалището за не повече от 2 часа, а по-продължителната употреба създава благоприятна среда за растеж на патогени.

Избор на хигиена

Дъщерите трябва да знаят от мама как да разберат, че периодите им ще започнат скоро. Тийнейджърите трябва да се подготвят за това седмично събитие

.
Преди критичните дни можете да съберете специална козметична чанта
. Момичетата могат да поставят ежедневни тампони, салфетки, тампони и резервно бельо..

Изборът на уплътнения трябва да се вземе сериозно. Ако тийнейджърът има обилно освобождаване от отговорност, което отнема твърде много време, по-добре е да изберете подложки с повишена абсорбция. Те трябва да са удобни, да не търкат кожата и да не причиняват дискомфорт.

Хигиенните продукти трябва да се сменят на всеки 2 до 3 часа. Ако това не се направи, използваните подложки провокират появата на бактерии, допринасят за проникването на инфекции.

Много ученички имат приятели, които знаят как да използват тампони. Експертите не препоръчват на тийнейджърите да използват тампони

.
Най-добрият заместител е менструалната чаша, която продължава дванадесет часа
. Този инструмент придоби особена популярност през 2020 - 2019 година..

За първи път момиче може да не забележи как започват периодите й. Кръвта може да попадне по дрехите. Затова е важно да смените бельото

. Детето трябва да спазва правилата за лична хигиена.
Препоръчва се да се взема душ 2-3 пъти на ден
.
Момиче, което отиде на горещ душ или се къпе, увеличи изпускането
. Има или впоследствие ще се появи риск от загуба на голямо количество кръв.

Съвети на психолога

Ето няколко препоръки от психолог как да разкажем на момиче за първите си периоди:

  1. Тъй като първата кръв на момичето може да се появи не на 12, а на 11, а понякога и на 10, е необходимо предварително да се каже на момичето за менструацията.
  2. Необходимо е да разгледаме по-отблизо детето, колко активно проявява интерес към „забранените” теми.
  3. Трябва да намерите подходящата литература, където на достъпен език се обяснява как да кажете на момичето за менструацията и на каква възраст трябва да започне (книги, списания, видео лекции).

Чести въпроси на тийнейджърките: „Боли ли?“, „Колко освобождаване отнема?“, „Колко са първите периоди?“.

Опитайте се да обясните, че предшествениците на първата менструация са дискомфорт и леки болки при дърпане в долната част на корема. Разпределенията протичат равномерно, понякога под формата на съсиреци, траещи няколко дни (например, ако менструацията започне на 1 декември, тогава следващата й менструация ще започне на 28 декември).

Когато възрастта на момичето наближи 11-12 години, тя започва да чака периода си. През този период можете да закупите хигиенни продукти - подложки или тампони. Ако момичето все още не живее сексуално, тогава те, разбира се, ще бъдат подложки. Необходимо е да се обясни на момичето, че е необходимо да сменяте уплътненията на всеки 3 до 4 часа или като се замърсят, да се взема душ два пъти на ден (сутрин и вечер) и да се отмивате с всяка смяна на уплътнението.

Освен това обяснете на момичето, че началото на менструацията предполага, че има възможност за бременност и от този етап момичето трябва да бъде по-отговорно за здравето, живота си.

Какви са симптомите на критичните дни?

Няколко дни преди началото на менструацията момичето ще срещне следните симптоми:

  • чести промени в настроението;
  • агресивно поведение;
  • безпричинно главоболие;
  • дискомфорт в долната част на корема.

Появата на освобождаване от отговорност се придружава от интензивна болка в долната част на корема. Момичето бързо се изморява независимо от количеството свършена работа. Висок риск от чревни неразположения. Освен това може да се появи гадене..

По-добре е, ако при първата менструация момичето ще почива и изключва всякакви физически активности.

Какво да правим, когато момиче има първите си периоди

Първата менструация или менархе - естествени физиологични промени в женската репродуктивна система през пубертета. Това винаги е вълнуващ момент за момиче. Много е важно майката или педиатричният гинеколог да информира тийнейджъра за правилата на хигиената в критични дни.

Физиологични промени в тийнейджър

Значителни промени в структурата и физиологията на женското тяло настъпват на възраст 10-16 години. Млечните жлези се увеличават (10–12 години), появява се коса в подмишниците и по пубиса. Благодарение на половите хормони, мастната тъкан при момичетата се локализира в областта на бедрото. Това често предизвиква смущение в тийнейджър, затова е необходимо да се водят чувствителни разговори по темата за сексуалното развитие.

В средата на пубертетния период момичето започва първата менструация (обикновено 11-14 години). Отклонението от нормата се счита за ранно идване на менструация (9 години) и късно (15-16 години). Отсъствието на менархе и други признаци на пубертета е повод за консултация с ендокринолог и гинеколог. Фактори, които влияят на началото на менструацията:

  • наследствено предразположение;
  • градска екология;
  • състояние на ендокринната жлеза;
  • спортни тренировки;
  • количеството витамини и макронутриенти, които влизат в тялото на момичето;
  • предишни заболявания.

Началото на критичните дни

Експертите твърдят, че предменструалният синдром (ПМС) може да се появи при момиче 3-4 дни преди появата на менархе. Във връзка с хормоналните промени се появяват чести промени в настроението, раздразнителност и апатия. Симптомите на ПМС изчезват с началото на менструалния поток. При момичетата менструацията за първи път започва като малки червеникави петна по бельото. Някои тийнейджъри забелязват болка в корема и гърдите през критични дни..

Работата на лунния цикъл се контролира от биологично активни вещества. Момичето започва първата менструация, когато хипоталамусът и хипофизата започват да отделят гонадотропни хормони в кръвта. Основната функция на фоликулостимулиращия хормон (FSH) е стимулирането на фоликулогенезата в ооцитите. Зрелият фоликул стимулира производството на естроген и андроген. Лутеинизиращият хормон (LH) насърчава активирането на овулацията на фоликуларните клетки. На мястото на разкъсания фоликул се образува жълто тяло, което произвежда хормони (прогестерон и естроген).

Установяване на цикъл

Обикновено менструалното кървене продължава 3-7 дни и може да бъде придружено от болка в долната част на корема. Всички физиологични процеси са строго индивидуални, следователно е невъзможно да се каже точно колко отнема първата менструация при момичетата. Менструалният цикъл без отклонения е 20–35 дни. Това е времето от началото на първото кърваво течение от влагалището до началото на следващото. В рамките на една година цикълът трябва да се установи, в противен случай момичето трябва да бъде показано на гинеколога.

За да разберете колко дълъг ще бъде цикълът на тийнейджъра, трябва да запазите календар. В личния си календар можете да отбележите изобилието от зацапвания, усещанията на момичето в критични дни. Използвайки календарния метод, жените могат да избегнат нежелана бременност, но методът не дава 100% гаранция и е ненадежден.

Естеството на изхвърлянето

Обикновено менструацията за първи път при момичетата започва като петна от яркочервено или кафяво. Менструалното кървене включва кръв, остатъци от вътрешната лигавица на матката и вагинално течение. Средно 3-6 дни е пълна актуализация на ендометриума в матката.

Ако периодът ви продължава повече от 7 дни:

  • произвежда се голямо количество женски хормон (естроген);
  • миометриумът на матката не се намалява ритмично.

В случай на менструални нарушения момичето трябва да се консултира с гинеколог. Трябва да се помни, че продължителността на изписването може да варира в зависимост от начина на живот на подрастващия.

Ако менструацията продължава по-малко от 2 дни:

  • женска генитална дисфункция;
  • ниски нива на прогестерон и естроген в циркулиращата кръв.

Хигиена за тийнейджъри

Правилната грижа за женските външни полови органи е ключът към интимното здраве на момичето. Когато момичетата имат менструация, мама трябва да говори за правилата на хигиената. По време на менструацията бактериалната флора лесно прониква в шийката на матката. За да се избегнат възпалителни процеси в тазовите органи, е необходимо да се спазва интимната хигиена.

Правила за хигиена:

  • защитното оборудване (уплътнение, тампон) трябва да се сменя на всеки три часа;
  • при смяна на уплътнението е препоръчително външните гениталии да се измият под течаща вода;
  • ако критичните дни са болезнени, вземете упойка;
  • използвайте ежедневни подложки в деня, в който чакате следващата си менструация;
  • Не използвайте топла вода за плуване..

Когато менструацията тече, момичето често се притеснява от спазматични болки в долната част на корема. Ако болката е непоносима, тогава това може да показва инфекциозни процеси в женската репродуктивна система, както и нарушения във функционирането на ендокринните жлези.

Процесът на "изгонване" на ендометриума е естествен, за да се избегне паника в решаващия момент, момичето трябва да е наясно с правилата за хигиена. Но много тийнейджъри не знаят какво да правят, когато периодът им започва за първи път..

Процес на менструация

Менструацията представлява изпускане от влагалището на кръвта и остатъците от маточната лигавица, които идват на всеки 3-4 седмици. Важно е момичето да знае предварително за структурата и функционирането на тялото си. Тъй като с появата на циклично кървене момиче може да забременее.

Три фази

Менструалният цикъл включва три фази (фоликуларна, овулация, лутеална). В различни периоди на менструация в кръвта се отделят различни гонадотропни хормони. За нормалния цикъл трябва да функционират хипоталамусът и хипофизата, които регулират дейността на женската репродуктивна система.

Периоди на менструация:

  1. Появява се кървене (отделяне на лигавичния слой от матката). Растежът на фоликуларните клетки се стимулира от фоликулостимулиращия хормон. Концентрацията на естроген в циркулиращата кръв се увеличава. Периодът продължава 7-20 дни.
  2. Освобождаването на яйце от зрял фоликул с помощта на лутеинизиращ хормон. Периодът обикновено започва на 14 ден.
  3. Периодът на образуване на мястото на фоликуларната клетка на жълтото тяло, която активно произвежда прогестерон. PMS може да се появи в края на фазата..

По този начин цикличните промени в женското тяло настъпват поради гонадотропни хормони, произвеждани от хипофизата. Момиче може да забременее само по време на производството на голяма концентрация на лутеинизиращ хормон. И кървенето от влагалището се появява, ако не е настъпило оплождане.

Нарушения при момичетата

Често менструацията не идва навреме за момичетата, което може да сигнализира не само за бременност, но и за отклонения във функционирането на ендокринните жлези. Ако цикълът е нередовен, тогава трябва да се свържете с гинеколог.

Признаци за прекъсване на цикъла:

  • липса на циклично кървене (аменорея). Основната форма се диагностицира при юноши на възраст 16-18 години. Вторична форма - изчезването на менструацията за 6 месеца при момичета с установен цикъл;
  • силно менструално кървене (менорагия);
  • оскъдни периоди (хипоменорея);
  • менструация, която е придружена от силна болка (дисменорея);
  • менструация, която се случва на всеки 70–80 дни (олигоменорея);
  • неопределен менструален поток (метрорагия).

Не си правете изводи сами. Продължителността на цикъла може да се промени след стрес, диета и рязка промяна в климата. Ако цикълът на момичетата е просто настроен, тогава не изпадайте в паника.

Първото циклично зацапване от влагалището може да предизвика страх у тийнейджър. Мама трябва да запознае момичето с физиологичните промени, да научи как да използва защитни средства. Правилата за хигиена ще помогнат на момиче да избегне заболявания на пикочно-половата система.

Първата менструация при момичета на 12 години: признаци, продължителност

Първата менструация (менархе) е знак, че момичето е станало момиче. Това е значимо събитие в живота на млада дама и някой го чака с нетърпение, докато някой се страхува. Но във всеки случай е много важно момичето да е готово за началото на първата си менструация. А основната роля в подготовката й за първата менструация принадлежи на мама.

Предлагам ви да разберете как протича менструацията за момичета на възраст 12-13 години и какъв е най-добрият начин да подготвите дъщеря си за първата менструация, както и какви аномалии може да срещнете през този труден период за детето.

Всичко за първата менструация при момичетата

Обикновено се смята, че първата менструация при момичетата настъпва между 11 и 14 години. Това събитие е предшествано от дълъг процес на съзряване на женските полови органи, формиране на хормоналната сфера и формиране на истинско момиче от момиче.

Поради тежките натоварвания, които тялото на момичето изпитва през този период, са възможни някои отклонения от нормата.

Нередовната менструация, дългите периоди и твърде болезнените критични дни са само поредица от проблеми, с които 80% от момичетата се сблъскват през първите няколко години след началото на менструацията.

Много е важно да се разбере, че първата менструация е доказателство за първата овулация. И въпреки че едно момиче няма да е готово да стане майка дълго време след това, от първата менструация вече може да забременее. Ето защо, заедно с правилата за хигиена по време на менструация, трябва да се обсъждат въпроси на сексуалните отношения, контрацепцията.

Признаци за ранно начало на менструацията при момичетата на 12-годишна възраст

От 11-14 години до менопаузата тялото на жената работи като часовник. Цикличните промени, които се случват при всяко момиче и жена, се основават на промени в нивата на хормоните..

Концентрацията на естроген и прогестерон в кръвта на менструиращите двушки е значително по-висока, отколкото в детството. Но този скок не се случва внезапно.

Няколко години преди първата менструация започват да настъпват значителни промени в тялото на момичето:

  • млечните жлези набъбват;
  • окосмяване на срамната област, аксиларните кухини започва;
  • мастният слой активно се натрупва в корема и бедрата;
  • бедрата се разширяват;
  • има прираст на растеж;
  • отношението към себе си се променя, появяват се промени в настроението.

Няколко месеца преди първата менструация момичетата се появяват бели (белезникав секрет, което е тайната на вагината). Тези левкореи са много важни за разграничаване от подобни белезникави секрети с млечница (вагинална кандидоза). При кандидоза тези секрети се изваряват. Те имат остра кисела миризма и са придружени от сърбеж.

Как да разбера, че момичето започна менструацията за първи път?

Освен предвестниците на раждането, има и предвестници от първите критични дни. Но това не означава, че менструацията няма да настъпи без предшественици. Момиче поради натоварения график на тази възраст (и това се случва доста често) може просто да пропусне редица симптоми.

Но като цяло, седмица или две преди първата менструация, дъщерята може да се оплаче от болки в гърба, болка в долната част на корема. Но подобни оплаквания не са причина за безпокойство (разбира се, ако първата менструация започне скоро).

Първата менструация най-често започва с кървава мачка. Обикновено продължава 1-2 дни, след което преминава в нормално менструално кървене. След 5-8 дни (максимум 10) от началото на мазането преминава първата менструация.

Настъпването на следващото зависи от много фактори и може да се случи или месец след първия, или след по-дълъг период. Основното е, че между първата менструация и следващата не мина повече от 5 месеца.

Началото и продължителността на първата менструация е много индивидуално. Те се влияят от храненето, начина на живот и генетичната предразположеност. Но горещо препоръчвам, въпреки променливостта на първата менструация при момичетата, в следните случаи да се консултирате с лекар:

  • Продължителност на критичните дни повече от 10 дни;
  • голям интервал между менструацията (повече от 4-5 месеца);
  • силна болка по време на менструация;
  • липса на менструация при момичета над 14 години;
  • няма редовен цикъл 1,5 години след първата менструация.

Всички горепосочени симптоми не са точни признаци за наличието на патология в тялото на момичето. Но за да не пропуснете болестта на 12-годишна възраст. И след 10 години, не лекувайте безплодие, при най-малкото подозрение за отклонение от нормата се препоръчва консултация с лекар. За целта можете да се свържете с педиатричен гинеколог или с вашия терапевт.

Здравейте, Антонина, на 37 години. Аз съм майка на две дъщери на близнаци. Първата менструация при момичетата (те вече са на 12 години) мина добре, а втората не идва. От първата менструация са минали около 2 месеца. благодаря.

Здравейте Антонина, определена нередност през първата година след началото на менструацията е нормална. Вероятно ендометриумът на бебетата не е нараснал достатъчно за менструация.

Нека да поговорим за нормалната загуба на кръв и продължителността на първата менструация

Нормалната загуба на кръв по време на менструация е 50-70 мл, което е приблизително 2-4 супени лъжици. Поради малкия размер на матката при момичетата на 12 години загубата на кръв по време на първата менструация може да бъде 30 ml (което може да се счита за мазане).

Счита се за нормално, ако първата менструация се забави до 10 дни. Изхвърлянето, което продължава по-дълго от този период, може да се счита за менструално кървене. Най-често се случва дисфункционален генезис.

И според съвременните протоколи лечението на такова кървене е кюретаж на маточната кухина (ендометриална лигавица).

Има много отрицателни мнения относно тази тактика на лечение, поради което не се препоръчва използването му, ако продължителността на менструацията е само малко по-висока от нормалната.

Добър следобед, колко време траят менструациите за момичета на 12 години за първи път? Защото вече имам 8 дни менструация и тя не спира. Оля, на 12 години.

Добър ден, Оля, първата менструация може да продължи нормално до 10 дни.

Хигиена по време на менструация и полагане за момичета

Хигиената по време на менструация е първото нещо, за което трябва да говорите с момиче на 12-годишна възраст, което е имало първите си критични дни в живота си. Предоставянето на подложки и други хигиенни продукти също пада върху плещите на родителите. Лекарите препоръчват да избират следните лекарства:

  • подложки за 4-5 капки за 1-2 дни менструация и за през нощта;
  • полагане за 2-3 капки през деня;
  • да се даде предпочитание на тампоните е само в определени случаи, когато е невъзможно да се направи без тях;
  • дневни подложки преди очакваното начало на менструацията.

Много е важно момичето да помни, че уплътнението трябва да се сменя приблизително на всеки 1,5-2 часа. След всяка промяна е необходимо да се измие с топла вода от уретрата до ануса (но не и обратното). За периода на критични дни е по-добре да изоставите горещите бани и посещенията на басейна.

Здравейте, кажете ми как да кажа на мама, че започнах периода си на 12 години? Струва ми се, че това се случи много рано и нещо не беше наред с мен. Марина, 12г.

Добър ден, Марина, на 12 години е оптималната възраст за началото на първата менструация. Майката ви трябва нормално и с разбиране да се отклони от такова събитие. Можете също така да обсъдите с нея кои подложки е най-добре да използвате през критичните дни. Също така не се колебайте да говорите с близки за методите на контрацепция, за да сте запознати с тези проблеми..

Дневна рутина и това, което момичетата не трябва да правят по време на менструация

В този период момичетата обикновено водят активен начин на живот. Те посещават училище, няколко кръга и дори преподаватели. Разбира се, през критичните дни те, като много жени, може да не искат да се включат в същия този интензивен режим.

И ако официално в Европа PMS се счита за диагноза, въз основа на която можете да получите болничен отпуск, тогава вероятно ще бъде жестоко да принудите дъщерята да живее в обичайния режим, да посещава тежки тренировки и да бъде силно натоварена физически.

Момичето не трябва да се страхува да каже на майка си, че е започнала менструация и това изисква висока степен на доверие между майка и дете.

По отношение на режима на деня е по-добре да предложите на дъщерята щадящи натоварвания, както и адекватно облекчаване на болката за болките. По принцип едни и същи фармакологични средства, които майка й използва, са подходящи за момичето. Единственото нещо е да се гарантира, че детето не е алергично към избраното лекарство.

Здравейте, аз съм на 12 години и нямам период. Как мога да нарека първата менструация у дома? Катерина.

Здравейте, Катерина, на 12 години, липсата на менструация не е причина за безпокойство. Най-вероятно подготвителните етапи все още протичат в тялото ви. Следователно, в никакъв случай не трябва самостоятелно да се опитвате да предизвикате менструация у дома. Тя може да причини огромна вреда на вашето здраве и дори да доведе до безплодие..

Какво да направите, ако първата менструация е твърде изобилна?

Преди да говорим за обилна менструация, е необходимо да се определи колко загуба на кръв по време на менструация може да се счита за прекомерна. Менорагия (тежък менструален поток, менструално кървене) е патологично състояние, което може да доведе до големи проблеми със здравето на момичето. В повечето случаи менорагия е изпълнена с тежка анемия..

Критерии за тежки периоди:

  1. Менструация по-често от всеки 25 дни.
  2. Менструацията продължава повече от 7 дни.
  3. През критичните дни момичето губи повече от 70-80 мл кръв. Това е приблизително 5,5 супени лъжици.

Ако едно момиче има всички изброени по-горе критерии, е много важно да се консултирате с лекар за кратко време за преглед и консултация. Причината за силно кървене по време на първата менструация при момиче на 12-годишна възраст може да бъде редица заболявания:

  • фиброиди и доброкачествени тумори на матката;
  • онкологични заболявания (за съжаление, тази група заболявания е значително подмладена наскоро);
  • ендометриоза (включително аденомиоза);
  • нехормонални състояния;
  • нарушения на кървенето (вродени и придобити).

В допълнение към горните патологии момичето може да открие заболявания на други органи и системи (например, аномалии на тазовите органи или заболяване на щитовидната жлеза), симптомите на които не са се появявали преди. Диагностичните методи и тактиките на лечение при тежка менструация при момичета се подбират индивидуално и се различават във всеки отделен случай..

Здравей, Вика, на 12 години. Моля, кажете ми дали е възможно да забременеете на 12 години, ако няма периоди?

Здравей, Виктория. Липсата на менструация почти винаги е признак за липсата на овулация, което е необходимо за оплождането на яйцеклетката и бременността. Изключение правят случаите, когато е настъпила първата овулация и скоро това ще се прояви като менструация. Но такива случаи са редки. Тялото на жената обаче е напълно готово за бременност и раждане на дете до 19-годишна възраст.

Първата менструация при момичетата: фактори, продължителност, съвети на психолога, видео

Последна актуализация: 04/09/2018.

Проблемът за пубертета в Русия е актуален в наше време. Случи се така, че в много руски семейства дискусиите с деца по въпроси на сексуалното развитие, брака, раждането на дете са оставени зад кулисите. Но не само родителите, но и учителите в училищата трябва да водят разговори с деца, ученици, стремейки се към компетентното сексуално образование на нашите потомци.

Пубертетът като физиологичен процес протича в определена последователност.

В препуберталния период се отбелязват бърз растеж и появата на първите признаци на женственост: бедрата са закръглени в резултат на растеж и равномерно преразпределение на мастната тъкан, образува се женски таз. Много момичета се смущават от подобни промени. Затова майката в този важен и решаващ период трябва да говори изключително меко и внимателно с момичето за сексуалното развитие.

Във фазата на пубертета (10-12 години) млечните жлези растат, което се нарича теларх; пубисната пубисна коса започва (11 години - 12 години) - това се нарича pubarhe. Завършването е началото на първата менструация - менархе (менструацията започва при момичета на възраст от 12 до 13 години), съвпадаща с завършването на растежа на тялото по дължина.

Какво е менструация (менструация)?

Месечно, а от медицинска страна - менструацията, са отхвърляне на ендометриума (лигавицата на вътрешния слой на матката), ритмичен процес, който се повтаря на определени интервали. Менструацията е завършването на физиологичния процес - менструалния цикъл, който продължава 3 до 4 седмици.

По време на сексуалния растеж в хипоталамуса и хипофизата започват да се произвеждат гонадотропни хормони (FSH-фоликулостимулиращ хормон и LH-лутеинизиращ хормон), които задействат механизма на растеж на фоликулите, производството на стероиди и узряването на яйцата. В лигавиците на матката, влагалището, цервикалния канал настъпват циклични промени, съответстващи на фазите на менструалния цикъл.

Фази на цикъла

Менструалният цикъл има няколко фази:

  • фаза на отхвърляне на ендометриума, която има индивидуални периоди на продължителност от един ден до няколко дни. Това е много сложен процес, последван веднага от процеса на растеж на ендометриума, който протича с изключителна скорост;
  • тогава фазата на пролиферация започва (с нормален 4-дневен цикъл) започва от 5-ия ден и продължава до 14-ия ден от менструалния цикъл. С всеки изминал ден процесът на растеж на ендометриума се увеличава и до края на фазата на пролиферация растежът на ендометриума в дебелина достига максимум;
  • след фазата на пролиферация фазата на секреция започва от 15-ия до 28-ия ден от менструалния цикъл. В тази фаза растежът на ендометриума спира и започва подготовката му за приемане на оплодена яйцеклетка или отхвърляне (в случай, че оплождането на яйцеклетката не е станало).

Трябва да се отбележи, че менструацията е не само промени, които настъпват в репродуктивния орган - матката, но прояви на промени в целия организъм.

Преди началото на менструацията тялото сигнализира за това с различни прояви, сред които:

  • рисуваща болка в долната част на гърба и сакрума;
  • главоболие;
  • усещане за слабост;
  • напрежение в зърната;
  • качване на тегло;
  • при много момичета и момичета, няколко дни преди началото на менструацията, започва изхвърлянето на обилни лигавични секрети;
  • възможно, но не винаги, повишаване на телесната температура, колебания в кръвното налягане.

В допълнение към горните промени, първите признаци на менструация при момичетата могат да се проявят с промени в психологическата сфера: загуба на паметта, раздразнителност, сълзливост, безсъние.

Количеството кръв, отделено по време на менструация, средно варира от 50 ml до 150 ml. Менструалната кръв е по-тъмна, за разлика от артериалната или венозната.

Първите 1,5 години след менархе честотата на цикли с овулация (тоест цикли, в които яйцето узрява) достига 60%. При 1/3 от момичетата, първите 3 до 5 години след менархе, менструалните цикли се характеризират с жълта телесна недостатъчност, но най-често циклите са anovulat. Това обяснява високата честота на дисфункционално маточно кървене в пубертета..

Какви фактори влияят на пубертета (началото на менструацията) и на колко години момичетата започват да имат менструация?

Трябва да се каже, че голям брой фактори влияят върху времето на настъпване и хода на пубертета. Те включват наследствени (раса, нация), конституционни фактори, здравословно състояние, телесно тегло.

На въпроса колко тогава средно започва периода на момичето, има отговор: при достигане на телесно тегло 47,8 + -0,5 кг, когато мастният слой е 22% от общото телесно тегло (средно 12 - 13 години )

В допълнение към тези фактори, появата и хода на сексуалното развитие се влияят и от други фактори (външни): климатични (осветеност, надморска височина, географско местоположение) и балансирано хранене (с достатъчно съдържание на протеини, мазнини, въглехидрати, микроелементи и витамини).

Други източници могат да включват заболявания като сърдечна болест със сърдечна недостатъчност, тонзилит, тежки стомашно-чревни заболявания с малабсорбция на хранителни вещества, бъбречна недостатъчност, чернодробна недостатъчност. Всички тези състояния отслабват тялото на момичето, инхибирайки нормалния ход на пубертета..

Колко дни продължават първите периоди?

Според Световната здравна организация при 38% от момичетата менструалният цикъл от менархе до втората менструация е продължил повече от 40 дни, в 10% - повече от 60 дни, в 20% - 20 дни.

Продължителността на първата менструация е от 2 до 7 дни, но може да продължи повече, до 2 седмици, като средно момичето използва от 3 до 6 подложки. Но обикновено първата менструация при момичетата е изобилна и дълга.

И какво казва д-р Комаровски??

В статията на известния детски лекар Комаровски О. Е. се посочва, че окончателното инсталиране на менструалния цикъл отнема от 8 до 12 години, а за по-голям брой юноши продължителността му е от 21 до 45 дни.

Първите три години менструалният цикъл средно е 28 - 35 дни, но с възрастта се скъсява, поради работата на яйчниците.

Различават се следните колебания в менструалния цикъл при подрастващите:

  • първата година след менархето - 23 - 90 дни;
  • четвърта година - 24 до 50 дни;
  • седма година - 27 - 38 дни.

Всичко това предполага, че индивидът за всяко момиче, момиче менструалният цикъл се установява най-накрая до 19 - 20 години и не трябва да започва и завършва едно и също!

Трябва да се отбележи, че има признаци и състояния, които трябва да предупреждават родителите и да ги накарат да се консултират своевременно със специалист.

Те включват:

  • отсъствие на менструация в продължение на 6 месеца;
  • симптоми на нарушение на ендокринната система (захарен диабет, затлъстяване);
  • поликистозни яйчници;
  • активен спорт (който често се среща при момичета на 12 години);
  • загуба или липса на апетит или обратно, когато момичетата започнат да увеличават апетита;
  • приемане на определени лекарства, лекарства;
  • тумори на хипофизата, яйчниците, надбъбречните жлези;
  • заболявания на кръвта.

Има нарушения в менструалния цикъл:

  • аменорея, когато няма периоди за повече от 3 месеца (струва си да се каже, че има физиологично отсъствие на периоди по време на бременност и кърмене, а в други случаи аменорея е патологична и изисква лечение);
  • олигоменорея - интервалът между менструацията повече от 35 дни;
  • полименорея - интервал по-малък от 22 дни;
  • хипоменорея - продължителността на зацапването е по-малка от 3 дни;
  • хиперменорея - повече от 7 - 10 дни;
  • менорагия, когато зацапването продължава от 10 до 14 дни или повече;
  • опсоменорея - рядка с интервал повече от 35 дни и оскъдна месечна.

Голямо влияние за инсталирането на менструалния цикъл оказва стресът. Ако момичето е постоянно изложено на стрес (у дома, в института по време на сесията), периодите могат да бъдат забавени, оскъдни или отсъстващи, това е така наречената стресова аменорея.

Трябва да се отбележи, че менструацията може да започне дори преди дванадесет години, на възраст от 8 години, така наречената ранна менструация. Това няма да се счита за патология, ако майката, бабата на момичето са го имали по същия начин (има генетичен фактор), обаче, такова ранно начало на менструацията може да бъде признак на патология (съпътстващи заболявания, стресове, тумори на хипофизата и други).

И се случва, че първата менструация започва и по-късно: на възраст от 16 - 18 години. Причините за късното начало на менструацията могат да бъдат липса на телесно тегло, тумори на хипофизата, предишни инфекциозни заболявания (морбили, рубеола), стрес, психо-емоционално пренапрежение.

Какво е по-добре да използвате: подложки или тампони?

Когато нашите баби са имали месечни периоди, те са използвали марля, парцали, след това са ги измивали и са използвали отново.

В днешния свят огромен брой подложки и тампони са разработени и въведени в широко приложение..

Това наистина е много удобно, защото използването им ви позволява да продължите да водите активен живот, без да се страхувате, че някъде нещо ще изтече. Остава въпросът какво е по-добре да се използва: тампони или подложки.

Трябва да кажа, че използването на уплътнения е по-безопасно от тампоните, защото при използване на памучни цилиндри е необходимо да се спазват мерките за безопасност и хигиена.

Тампонът може да се остави във влагалището за не повече от 2 часа, а по-продължителната употреба създава благоприятна среда за растеж на патогени.

Съвети на психолога

Ето няколко препоръки от психолог как да разкажем на момиче за първите си периоди:

  1. Тъй като първата кръв на момичето може да се появи не на 12, а на 11, а понякога и на 10, е необходимо предварително да се каже на момичето за менструацията.
  2. Необходимо е да разгледаме по-отблизо детето, колко активно проявява интерес към „забранените” теми.
  3. Трябва да намерите подходящата литература, където на достъпен език се обяснява как да кажете на момичето за менструацията и на каква възраст трябва да започне (книги, списания, видео лекции).

Чести въпроси на тийнейджърките: „Боли ли?“, „Колко освобождаване отнема?“, „Колко са първите периоди?“.

Опитайте се да обясните, че предшествениците на първата менструация са дискомфорт и леки болки при дърпане в долната част на корема. Разпределенията протичат равномерно, понякога под формата на съсиреци, траещи няколко дни (например, ако менструацията започне на 1 декември, тогава следващата й менструация ще започне на 28 декември).

Когато възрастта на момичето наближи 11-12 години, тя започва да чака периода си. През този период можете да закупите хигиенни продукти - подложки или тампони.

Ако момичето все още не живее сексуално, тогава те, разбира се, ще бъдат подложки.

Необходимо е да се обясни на момичето, че е необходимо да сменяте уплътненията на всеки 3 до 4 часа или като се замърсят, да се взема душ два пъти на ден (сутрин и вечер) и да се отмивате с всяка смяна на уплътнението.

Освен това обяснете на момичето, че началото на менструацията предполага, че има възможност за бременност и от този етап момичето трябва да бъде по-отговорно за здравето, живота си.

Първата менструация при момичетата: когато започнат, признаци, симптоми

По правило първата менструация при момичетата се случва неочаквано. Често повечето момичета-тийнейджъри изпитват неприятни чувства или поне дискомфорт.

Много момичета на възраст от 10 до 13 години са добре запознати с естеството на менструацията, но не всички са наясно, че след началото на менструалния цикъл за тях започва истински възрастен живот. Трябва да се има предвид, че подрастващите вече не са деца, но и не са възрастни.

Ето защо на този етап от живота доверителните отношения в семейството са много важни, за да може за първи път да върви гладко и без стрес.

Какъв е менструалният цикъл

Като начало, нека разберем какво все пак е менструален цикъл.
Менструалният цикъл е естествен и неизбежен процес, протичащ в женското тяло, предизвикващ възможността за зачеване. Благодарение на вашия период е възможно да забременеете и да дадете нов живот.

Новороденото момиче има средно повече от 300 000 яйца, но през целия си живот узрява от 200 до 300. В различни периоди от живота си яйцата узряват с различна интензивност. По време на периода на узряване яйцеклетката достига значителни размери и от яйчниците навлиза във фалопиевата тръба. Всъщност зряло яйце е готово за зачеване.

Неплодоносеното яйце се унищожава и отделя с менструална кръв. Менструалният цикъл се състои от няколко фази.

Менструална фаза

  1. Менструална фаза. По време на менструалната фаза лигавицата на матката се отхвърля. Слузта се отделя заедно с кръвта. Загубата на кръв е нормална за една менструация от 40 до 80 мл.
  2. Фоликуларна фаза. Моментът на узряване на яйцето във фоликула.

Повишено производство на естрогенни хормони. Няколко яйца могат да узреят едновременно..

  • Овулаторна фаза. По време на тази фаза зряла яйцеклетка навлиза във фалопиевата тръба. Фазата на овулация продължава от два до пет дни.
  • Лутеална фаза.

    Увеличение на вътрешната лигавица на матката, подготовка за възможна бременност, увеличаване на производството на хормона прогестерон.

    В медицината се смята, че класическият месечен цикъл продължава 28 дни. Но само една трета от жените имат стабилен месечен цикъл..

    За повечето месечният цикъл трае различно и може да продължи от 21 до 35 дни.

    Кога започва менструацията при момичетата за първи път

    Менархе се нарича първата менструация и е основното събитие в сексуалното развитие на момичето, което подсказва, че тя е готова за бременност. Обикновено се появява 2 години след първите промени в гърдите.

    На колко години периодите за всяка жена започват много индивидуално и тяхното начало може да варира от 10 до 15 години. Има случаи, когато менструацията е настъпила по-рано от 10 години и по-късно от 15, обаче, вероятността от такова събитие е доста ниска. Всичко зависи от физиологията на всеки конкретен организъм, наследствеността, нивата на хормоните и много други фактори..

    Не се притеснявайте, ако в определена възраст менструацията все още не е настъпила. В този случай просто трябва да сте търпеливи и да изчакате.

    Пълното отсъствие на менструация е изключително рядко и показва значителни хормонални нарушения.

    Наскоро началото на първата менструация започна да се наблюдава при млади момичета (преди 10 години) поради бързото развитие и съзряване на подрастващите.

    Първият менструален период при момичетата на 12 години е общоприетата възрастова норма за началото на менструацията.

    Признаци на първата менструация

    По време на пубертета фигурата се променя, потните и мастните жлези работят по-активно. Първата менструация може да има други предшественици: бял вагинален секрет показва предстоящото начало на първата менструация.

    Не е възможно да се установи точно кога започва първата менструация. Първата менструация ще дойде в момент, когато нивото на хормоните ще бъде достатъчно за узряване на яйцето.

    Началото на менструалния цикъл може да се съди по разпределението на светлокафяви петна или няколко капки кръв върху бельото.

    Фактори, влияещи на времето, когато започва менструацията:

    • физическо развитие на момичето;
    • минали заболявания;
    • хранене;
    • социални условия;
    • наследственост;
    • климатични условия;
    • друг.

    Ранното начало на менструацията може да бъде свързано с конституцията на тялото.

    Ако едно момиче има тънка физика, тогава менархът ще дойде по-късно, поради което момичетата са склонни да имат наднормено тегло. Също така, гимнастиката може да повлияе на късното начало на менструацията. Проучванията показват, че има пряка връзка между уменията на гимнастичките и менархе..

    Колкото по-високо е умението на гимнастичката, толкова по-късно е началото на менструацията.

    Признаци за предстоящото начало на първата менструация:

    • болка в долната част на корема;
    • слабост;
    • апатия;
    • прекомерна раздразнителност.

    Ако тези симптоми са налице, трябва внимателно да наблюдавате тялото си..

    В рамките на една година след първата менструация при момичетата подрастващи, менструалният цикъл става по-предсказуем и стабилен. Хормоналният фон също е стабилизиран, промените в настроението изчезват, като цяло животът се подобрява.

    Скоро менструалният цикъл става нещо обичайно и критичните дни причиняват много малко неудобства.

    Какво да направите, ако първата менструация дойде внезапно?

    Менструацията за първи път - истински психологически тест за тийнейджър. Ако в този случай не се чувствате добре, можете да си починете от уроците. Не се срамувайте и можете да поискате помощ от приятел, учител. При първа възможност закупете и използвайте продукти за лична хигиена.

    Ако няма подложки под ръка, няколко сухи санитарни салфетки могат да се използват като подложки. По принцип не трябва да се паникьосвате, а се опитайте да се държите така, сякаш нищо не се е случило.

    Необходимо е да се говори за началото на менструацията на родителите, добре или поне на майката, не си струва да правите тайна от това събитие - това е нормално и естествено.

    Интимна хигиена по време на менструация

    По време на менструацията е необходимо да се спазват хигиенните правила и да се вземат предвид характеристиките на женското тяло:

    1. Не забравяйте да спазвате календар на менструалния цикъл и да носите хигиенни подложки или тампони. Личните хигиенни продукти трябва да се променят, тъй като те се замърсяват..
    2. Също така е необходимо да се спазва ежедневна хигиена, да се вземе душ.

  • Не трябва да седите на студени камъни или дървени пейки в студения сезон. В горещия летен сезон не трябва да бъде дълго на слънце.
  • Необходимо е да се храните по време на менструацията напълно, получавайки всички необходими витамини и минерали. Трябва да пиете повече топла течност.

  • В този случай не се препоръчва тежко физическо натоварване..
  • Въпреки възможността за използване на тампони, плуването в басейни или открита вода не се препоръчва, особено в първия ден от менструацията.
  • От особена опасност са строгите диети за отслабване..

    По време на диетата тялото намалява количеството на произведените хормони, като по този начин влияе неблагоприятно на менструалния цикъл и причинява непоправима вреда на здравето на жените. Ако менструацията е придружена от умерена болка, е възможно да се приемат обезболяващи.

    Не се паникьосвайте, ако изхвърлянето по време на менструалния цикъл е оскъдно или обратно, интензивно.

    Промяната на естеството на изхвърлянето зависи от много причини:

    • емоционално състояние;
    • изменението на климата;
    • стрес.

    Месечните периоди при момичетата подрастващи не са редовни, така че със закъснение от няколко седмици не се притеснявайте.

    Ако менструацията не е настъпила в рамките на три месеца, трае по-малко от 20 дни или по-дълго от 40 дни, има зацапване между менструалните фази, възниква интензивно кървене или момичето изпитва силна болка по време на менструацията, не отлагайте посещението при гинеколога.
    Не забравяйте, че доверието е в основата на отношенията.

    Комуникацията с тийнейджърка трябва да се извършва при равни условия, за дъщеря винаги са необходими съвети и морална подкрепа. Особено внимание след началото на менструацията се отделя на сексуалното образование. Въпреки физиологичната зрялост, тийнейджърката не е психологически готова за бременност и отглеждане на дете.

    Затова следете здравето на децата си и ги научете да мислят правилно..

    Всичко за първата менструация

    По правило първата менструация винаги причинява смесени чувства при повечето момичета. От една страна те се радват, че растат, а от друга се страхуват.

    Много хора се замислят кога ще започне първата менструация, как да разпознаят симптомите на техния подход и т.н..

    На нашия сайт можете да намерите отговори на вашите въпроси и да научите всичко за менструацията при момичетата.

    КАКВО ДА НАПРАВАТЕ ПРЕДИ ПЪРВИЯТ МЕСЕЧЕН ИД?

    Първата менструация при момичетата е важно и много значимо събитие. Трудно е да опишеш чувствата, които ще изпиташ. По време на първата менструация тийнейджърът ще срещне странни и нови усещания. Може да имате хиляди мисли едновременно да се въртят в главата ви, но няма от какво да се страхувате.

    Напротив, би било разумно да се помисли: „Когато ми изтече периодът, ще стана наистина пълнолетен“. Трябва да се подготвите за това вълнуващо събитие. Опитайте се да се отпуснете и да се разсеете.

    Винаги, когато започва първата менструация, не забравяйте: това е естествен процес в женското тяло, благодарение на което момичето може да извърши истинско чудо - да даде живот на бебето.

    КОГА ЗАПОЧАВАТ ПЪРВИТЕ МЕСЕЦА?

    Искате ли да знаете кога започват критичните дни за момичетата? Няма "подходяща възраст", която да започне менструацията. Всеки идва навреме. Като правило при повечето тийнейджърки менструацията идва на възраст 12–13 години. Но това е много произволно. Те могат да се появят за първи път в 10 и в 15.

    Това е абсолютно естествено и нормално! Ако се тревожите и често мислите: „С мен ли всичко е наред?“, Не забравяйте, че вашият ден със сигурност ще дойде! Менструацията при момичетата се появява, когато гениталиите са достатъчно оформени и необходимото количество хормони се натрупва в организма.

    След това яйцеклетката ще узрява редовно (приблизително веднъж на всеки четири седмици) във вашите яйчници, а след това - напускайте тялото си с менструална кръв.

    КАКВО МОЖЕ ЗА ОДОБРЯВАНЕ НА ПЪРВИЯ МЕНАСТРАЦИЯ НА ДЕМОТО?

    Да научиш, че менструацията започва е съвсем просто. Има определени ранни симптоми, които показват съзряването на тялото ви. Те възникват постепенно.

    Ще намерите нови промени в тялото си, които е трудно да пропуснете. По този начин, внимателно наблюдавайки себе си, ще можете да гадаете кога менструацията ще премине за първи път..

    В същото време не трябва да забравяте, че следните ранни признаци на менструация са индивидуални и може да не са точен сигнал за началото на цикъла.

    Признаци на първата менструация:

    Бял разряд. Един от най-ранните признаци за наближаване на критичните дни на момичетата е появата на бял вагинален секрет. От момента на появата им ще мине още една година, преди да дойде първата менструация..

    Просто бъдете търпеливи. Женска фигура. Друг също толкова важен признак за предстояща менструация при тийнейджър е формирането на женска фигура. Докато тялото узрява, забележимо ще промените външния си вид.

    Мнозина с радост споделят новини с приятели: "Вижте, имам талия, ханшът и гърдите ми са се увеличили." Във всеки случай ще забележите, че сте започнали да изглеждате различно. Освен това в този момент можете да станете по-раздразнителни и уязвими..

    Този „нервен“ симптом често се появява при подрастващите поради производството на хормони..

    КАК ПЪРВИТЕ МЕСЕЦА НАЧАЛИ В МОМИЧЕТА?

    Няколко дни преди първата менструация момичето може да почувства необичайни и леко неудобни усещания, които са свързани с предменструален синдром, добре познати на повечето възрастни жени. При подрастващите ПМС най-често се проявява чрез следните симптоми:

    • чести промени в настроението;
    • повишена раздразнителност и сълзливост;
    • слабост и апатия.

    Можете да научите за началото на менструацията веднага щом забележите кафяви или червени петна по бельото. Не се изненадвайте, ако веднага имате обилно изхвърляне. Той е много индивидуален. Но във всеки случай именно кръвната секреция е основният признак на първата менструация.

    Болезнените усещания не винаги съпътстват менструацията: някои момичета научават за нейното начало само чрез появата на характерни петна по бельото, а някои тийнейджъри изпитват неприятно болки в долната част на корема.

    Обикновено първите менструални периоди преминават при момичето по същия начин, както при майка й: наличието на болка, интензивността и естеството на изхвърлянето често се определят от наследствени фактори.

    КАК ПЪРВИЯТ МЕСЕЧЕН ПОГЛЕД?

    При момичетата менструацията обикновено започва с появата на петна от светло кафяв цвят или няколко капки кръв, които ще забележите по бельото си.

    Цветът на изхвърлянето може да варира значително при различните момичета, а също и да варира в зависимост от деня на цикъла. Обикновено менструалната кръв е червена, кафява или дори тъмнокафява..

    Първата менструация изглежда различно, тъй като се състои не само от кръв, но и от слоя на маточната лигавица (ендометриум), както и от вагиналния секрет.

    Най-често първата менструация не е твърде интензивна. Може обаче да се случи, че изхвърлянето ще бъде доста изобилно от самото начало. Във всеки случай, не се притеснявайте. Това е абсолютно нормално! Разберете кое ви е най-подходящо: тампон или тампон.

    Каква трябва да е първата менструация?

    Кои са критичните дни?

    Какъв трябва да е месечният? Колко секрети мога да имам? Колко дълги са първите периоди? Често тийнейджърите имат подобни въпроси относно периодите си, но нямат ясен отговор. Факт е, че няма норма. Както след началото на менструацията, така и в следващите месеци всяко момиче го има по различен начин.

    Не можете да кажете как точно може да бъде менструацията на момичето: освобождаването от отговорност може да бъде оскъдно и изобилно. Някои жени дори не забелязват тяхното начало, докато други изпитват болка в долната част на корема, дискомфорт в долната част на гърба или промени в настроението всеки цикъл..

    Можете да разберете какво да правите, когато се появят тези неприятни симптоми, като следвате връзката..

    Кога ще се настрои менструалният ми цикъл?

    Със сигурност се чудите какви трябва да са първите периоди - редовни или не. Менструалният цикъл на тийнейджърка не винаги е точно един месец. Особено ако вашето освобождаване тепърва започва. Ще минат около две години, преди цикълът ви да стане редовен..

    Менструалният календар ще ви помогне да проследите модела на изхвърляне. Най-важното - не се затваряйте в „онези“ дни и се ограничавайте по никакъв начин. Насладете се на живота и правете нови открития, които винаги съпътстват порастването..

    И нашият сайт ще ви помогне да научите всичко за първия период!

    КАК ДЪЛГ Е ПОСЛЕДНА МЕНАСТРУКТУРА?

    По правило продължителността на критичните дни при момичетата е от 3 до 7 дни. В началото на менструацията момичетата имат най-силно изпускане. Постепенно те отслабват. В последния ден изхвърлянето е почти невидимо. Следвайте връзката, за да научите повече за менструалния цикъл..

    Продължителността на първия цикъл на менструацията (времето от началото на един до началото на друго кървене) е индивидуално за всяко момиче.

    Средно трае 28 дни, но времето на цикъла може да варира от 21 до 35 дни..

    Продължителността на цикъла често се променя по време на стрес (например по време на изпити), когато климатът се променя, през пролетните месеци. Прочетете повече за нормите за продължителността на менструацията при подрастващите тук.

    КАКВО ДА НАПРАВИ, АКО МЕСЕЧНО БЕЗПОЧАВАТ?

    Ако първата менструация на момичето започна неочаквано и в неподходящ момент, е толкова лесно да се объркате. Не се безпокой! Можете да се чувствате по-уверени, ако постоянно използвате ежедневни подложки..

    Например Carefree® предпазва дрехите ви от секрети, които могат да се появят неочаквано и да ви накарат да се чувствате спокойни. Освен това винаги можете да носите тампони или обикновени подложки.

    Това ще ви позволи постоянно да сте готови за началото на менструацията и, ако е необходимо, бързо да използвате хигиенни продукти.

    За първи път менструацията при момичетата предизвиква истинско вълнение. Ето няколко прости съвета за тийнейджъри, за да предотвратите менструацията изненадващо:

    • Водете менструален календар, за да знаете приблизително кога да очаквате периода си.
    • Използвайте ежедневни подложки (например Carefree®) в дните, когато може да започне изхвърляне.
    • Ако периодът ви е за първи път и нямате тампони или подложки със себе си, не се колебайте да се свържете с вашия приятел, учител или училищна сестра..
    • В деня, когато може да се появи менструално кървене, посещавайте тоалетната на всеки 3-4 часа, за да не пропуснете появата на кървене.
    • В първите критични дни, за всеки случай, можете да поставите в чантата си не само тампони или подложки, но и резервен чифт спално бельо.

    Въпроси, които могат да ви заинтересуват

    Първите менструални периоди при момичетата: кога започват и колко дълго се нормализират?

    Пубертетът е специален период в живота на всяко момиче. Когато започне менструацията, момичето трябва да бъде психически подготвено. Съвременните деца имат достъп до почти всяка информация, така че много от тях са наясно със своите периоди много преди да се появят. Родителите обаче трябва да установят дали детето възприема правилно тази информация и какви мисли, чувства тя призовава към него.

    По правило в началото на първите критични дни момиче може да изпита чувство на страх или тревожност, защото такъв процес се случва с нея за първи път. С хормоналните промени детето се нуждае от подкрепа и внимание на близки повече от всякога.

    Когато момичето е нормално за първи път започва менструация?

    През миналия век менструацията започва при момичетата за първи път по-близо до 18 години. Сега ситуацията се промени - менструацията може да започне при дете на 12-16 години. Въпреки че най-оптималната възраст, когато момичето започва менструация, се счита за 12-13 години.

    Какво определя колко бързо идва първата менструация? Следните фактори влияят върху този процес:

    • Минали заболявания: менингит, хронична форма на тонзилит, енцефалит, чести вирусни заболявания. Случва се момиче, което често е болно или е имало сериозно заболяване, да изостава от връстниците си в пубертета.
    • Ниво на физическо развитие. Височината, теглото и физическата форма на момичето оказват голямо влияние върху пубертета - за по-силни и по-високи момичета критичните дни обикновено идват много по-рано.
    • Начин на живот: спорт, хранене. За пълноценно развитие нарастващото тяло се нуждае от полезни и питателни вещества - липсата им може да провокира забавяне не само на физическото и психическото развитие, но и на сексуалното.
    • Състоянието на нервната система. Честите стресови ситуации могат както да донесат, така и да забавят менструацията.
    • Наследствено предразположение към ранно узряване. Ако в една от женската половина от рода менструацията е започнала в ранна възраст, най-вероятно при дъщеря (внучка) менструацията започва приблизително на същата възраст.
    • Регион на пребиваване. Според статистиката при местните жители на юг и изток менструацията започва по-рано, отколкото при представителите на западните и северните народи.

    В медицинската практика има случаи, когато първата менструация при момичетата идва на възраст от 9-10 години, а понякога дори и по-рано. Това е възможно при хормонални нарушения и повишен физически и емоционален стрес..

    ЧЕТЕТЕ СЪЩО: как деликатно да кажете на момиче за менструацията?

    Закъснение в сексуалното развитие може да се подозира, ако момиче до 17-годишна възраст няма период. Причината може да е неправилна работа на яйчниците, емоционално пренапрежение, неправилно функциониране на щитовидната жлеза, изтощителни спортни тренировки, недостатъчно количество консумирана храна (съзнателно гладуване, недохранване).

    Предвестници и признаци на първата менструация

    Как да разбера кога започва първата менструация? Обикновено майките забелязват признаците на първата менструация, защото именно те постоянно наблюдават здравето на любимите си деца.

    Ако периодите на момичето вече започват и разговорът все още не е проведен, през този период основното е да не се забавя моралната подготовка на детето за нов житейски етап.

    Някъде на 1-2 години косата на момичето започва да се появява под мишниците и на срамната област, фигурата е закръглена, гърдата е нарисувана. Някои през този период имат акне по лицето, шията и гърба..

    Как да определим, че предстои менструация? Най-характерните признаци:

    • Млечните жлези се увеличават по размер. Може да се наблюдава болка и изтръпване в гърдите, възможно е прозрачно изхвърляне от зърната..
    • Болка в корема, простираща се в долната част на гърба. Интензивността на коремната болка при всяко момиче е индивидуална, за някои това причинява лек дискомфорт и има случаи, когато е необходимо облекчаване на болката.
    • Акнето по лицето. Обикновено обривът отминава с порастването, но може да притесни и зрелите жени.
    • Нарушаване на червата. Настъпването на менструацията се придружава от отделянето на ендометриума, в резултат на което матката набъбва, следователно тя започва да оказва натиск върху чревната стена, поради което са възможни чревни неизправности и по-чести позиви за изпразване..

    Изброените симптоми са най-силно изразени седмица преди критичните дни.

    Има и субективни признаци, че менструацията ще започне скоро: повишен апетит, депресия, подчертано подуване на краката, лицето и гърдите.

    За няколко дни преди началото на менструацията можете да наблюдавате при дете признаци на предменструален синдром, характерни за възрастни момичета и жени:

    • резки промени в настроението;
    • повишена раздразнителност и агресивност;
    • апатия;
    • безпричинно главоболие;
    • рисуваща болка в долната част на корема.

    Характеристики на първата менструация

    Нормалният менструален цикъл на образуваното момиче (жена) продължава от 28 до 32 дни с изпускане от 3 до 7 дни. При подрастващите хормоналните промени могат да повлияят на редовността на цикъла. По принцип това е нормален процес..

    Когато приключат първите критични дни, колко време трябва да отнеме цикълът да стане редовен? Редовността се установява по правило в рамките на две години след началото на менструацията. В юношеска възраст количеството на кръвното отделяне по време на менструация трябва да бъде умерено или малко. Прекомерното кървене е повод за незабавна консултация с лекар.

    Първите критични дни могат да причинят обща слабост, замаяност и повишена умора. Болката в долната част на корема, която често тревожи момичетата при първата менструация, трябва да изчезне три дни след започването им. Ако болката е твърде силна, можете да опитате да я премахнете с лекарства..

    Колко дълго?

    Нормалната продължителност на менструацията е от 3 дни до седмица. Обемът на кръвоснабдяването при момичетата в началото обикновено е по-голям и постепенно намалява, докато спре.

    Ако освобождаването от отговорност е обилно и продължава повече от седмица, момичето трябва да бъде показано на специалист. Докато се установи редовността на цикъла, почивка между менструацията при подрастващите може да бъде от 21 до 34 дни.

    Редовността на цикъла се влияе не само от емоционалното състояние, но и от изменението на климата, физическата активност.

    Когато цикълът се нормализира?

    Менархе при момичета не се различава от менструацията при възрастни жени, така че нормалната продължителност варира от 3 до 7 дни. Продължителността, по-дълга от този период, е необичайна - в такива случаи ще се изисква посещение при гинеколога..

    Фазите на цикъла се формират и настройват през първите две години. През този период могат да се появят някои повреди, които с времето ще преминат..

    Как да подготвим момиче?

    Периодът на отглеждане е доста сложен и непредсказуем, така че е важно родителите да поемат отговорност за своите деца в този специален момент. Когато се появят първите признаци на приближаваща менархе, е необходимо да се проведе топъл, приятелски разговор с детето. Ще бъде много по-лесно обученото момиче да се справи с началото на менструацията.

    Какво е необходимо да говоря с дъщеря ми в очакване на първите критични дни? На първо място, трябва да кажете на дъщеря си какви лични хигиенни продукти, използвани по време на менструация, как да ги използвате и къде да ги вземете.

    Момичето трябва да научи, че ще се сблъсква с този процес всеки месец, така че ще трябва да поддържате специален календар, за да следите редовността и да изчислите честотата на цикъла.

    Важно е да се каже как да се държим по време на критични дни, защото прекомерното натоварване е опасно в такъв период.

    На момичето трябва да се обясни, че тялото й вече е готово за раждането на нов живот. Родителите трябва да обърнат специално внимание на въпроса за защитата срещу нежелана бременност и как да предотвратят инфекции, които се предават чрез сексуален контакт. Трябва да говорите любезно и спокойно, така че детето да не се колебае да задава въпроси, които могат да възникнат в бъдеще.

    На какво трябва да обърнат внимание родителите?

    Какво трябва да правят родителите, ако детето има период с отклонения? Менархето на всяко момиче протича индивидуално. Някои не усещат особени промени в състоянието, а за някои това е много болезнено. Родителите трябва внимателно да следят състоянието на дъщеря си и да знаят в кои случаи е необходима консултация с лекар.

    Най-честите причини да посетите лекар:

    • твърде ранен старт на първите критични дни (до 11 години) или по-късно от 16 години;
    • обилно изхвърляне на яркочервен цвят или с жълтеникав нюанс - може да показва възможна патология;
    • кафяв и сив разряд не са нормални;
    • дълга почивка след първия месец (повече от 3 месеца) може да показва нарушение в организма или може да бъде причинено от твърде интензивна физическа активност;
    • редовност не беше установена година и половина след менархе;
    • силна коремна болка, която продължава през цялата менструация;
    • отклонения от нормата за продължителността на менструацията (по-малко от 3 дни или повече от 8).

    Понякога за решаване на проблема не е достатъчно да посетите гинеколог - може да се наложи пълен преглед на детето. Не си струва да отлагате посещение при специалист, защото е много по-лесно да се решат установените проблеми навреме.