Основен / Изпразване

Признаци и симптоми на менопаузата при жените и как да се справим с тях

Жените на възраст между четиридесет и шестдесет години често изпитват специфично неразположение, причинено от менопауза или менопауза. Статията предоставя общ преглед на причините и етапите на менопаузата, нейните първи признаци, симптоми и лечение. Преди да използвате лекарства, консултирайте се с гинеколог.

Какво е менопаузата?

Менопаузата, или менопаузата, обикновено е нормалният физиологичен период на преструктуриране на организма с изчезването на функциите на репродуктивната система поради стареене. При жените тя се проявява между 49 и 52 години, протича рязко и бързо (в рамките на 7-14 години), счита се, че е възникнала при липса на менструално кървене през годината, преди която те стават нередовни и се нарича менопауза.

Менопаузата е буквално „пауза” в менструацията, въпреки че по същество това е пълното им „спиране”. След този период една жена губи възможността да ражда и ражда деца. Някои жени го възприемат като здравословно състояние, болест, други като част от израстването, положителен символ на старостта. Колко лесно е да оцелееш в този период зависи от възприятието..

За да разберете какво да правите с менопаузата, трябва да разберете причините за нея, етапите на развитие и симптомите.

Причини за менопаузата

Менопаузата се развива нормално поради свързана с възрастта недостатъчност на яйчниците, тъй като снабдяването с яйца в тях се изчерпва. Това е свързано с понижаване на кръвните нива на естроген и прогестерон и повишаване на фоликулостимулиращите (FSH) и лутеинизиращи (LH) хормони. Тъй като мастната тъкан също синтезира естроген, при жените в тялото менопаузата е по-мека.

Ако менопаузата при жените се развие в точния момент, те говорят за преждевременна яйчникова недостатъчност. Той може да се развие поради отстраняване на яйчниците, поликистоза, ендометриоза, автоимунни заболявания, захарен диабет, пушене на цигари и прекомерно ИТМ (ако има много мастна тъкан, тя произвежда твърде много естроген и яйчниците спират да го произвеждат на принципа на отрицателната обратна връзка). В 80% от случаите обаче преждевременната менопауза няма установена причина..

Етапите на менопаузата

Всъщност менопаузата започва няколко години преди последната менструация и завършва няколко години след нея. Тя се предхожда от пременопауза и се заменя с постменопауза..

  1. Пременопаузата може да започне на четиридесет до петдесет години: редовността и изобилието на менструацията е нарушена, има намаляване на сексуалното желание, появяват се главоболия.
  2. Перименопауза: има колебания в нивото на естроген в кръвта и тези колебания се проявяват чрез появата на така наречените горещи вълни, или горещи вълни - рязко зачервяване на тялото с усещане за топлина, изпотяване и сърцебиене, продължаващи от две минути до половин час.
  3. Менопаузата настъпва средно една година след последната менструация и се проявява чрез симптоми на спад в нивата на естроген: увеличаване на крехкостта на костите с риск от остеопороза, повишен риск от диабет и сърдечно-съдови заболявания.
  4. Постменопауза: неприятните прояви на менопаузата отшумяват, главоболието отминава, дори сексуалният нагон може да бъде възстановен, но няма повече менструация, децата не могат да се стартират и възрастовите заболявания на костите, сърцето и други органи не отстъпват.

Тъй като перименопаузата може да бъде трудно различима, руската класификация често забравя за нея или съзнателно и умишлено я игнорира..

Симптоми и първи признаци

Както бе споменато по-горе, пременопаузата може да бъде разпозната по нарушение на обичайния менструален цикъл. Честотата на менструацията е нарушена: те могат да се появят на всеки 2-7 дни, но може да не се появят месеци; обемът на кървенето се променя: става по-малък или значително по-голям, с включвания, бучки.

Признаците на менопаузата обикновено се развиват при жени след 45-годишна възраст и се свеждат до преди и перименопаузата, поради което те обикновено се откриват лесно и особено според най-поразителната и добре известна проява: горещи вълни. В същото време симптомите след 50 се свеждат до менопаузални ефекти, а след 55 - до менопауза.

Важно е да се отбележи, че ако кървенето продължава след менопаузата, това е изключително тревожен признак, който може да показва развитието на злокачествени туморни заболявания и изисква спешна медицинска помощ - тази проява противоречи на нормалния ход на менопаузата при жените и не позволява самостоятелно лечение.

Нормалните ефекти на менопаузата се делят на маточно-вагинални, други физиологични, психологически и дългосрочни:

  1. Маточно-вагинални: в допълнение към горните симптоми включват болезненост, сухота и атрофичен вагинит - изтъняване, намаляване и загуба на еластичност на външните и вътрешните полови органи.
  2. Други физиологични: постоянна умора, болка в ставите и мускулите, гърба, скованост, уголемяване и болезненост на гърдите, главоболие и виене на свят, сухота, сърбеж и изтръпване на кожата, изпотяване, сърцебиене, бързо уриниране с не-репресивни позиви, безсъние и компенсаторно наддаване на тегло за поддържане на нивата на естроген.
  3. Психологически - ефекти, които засягат паметта и настроението: тревожност, нервност, промени в настроението, загуба на сексуално желание, предклинична депресия, която може да се влее в клинично и нарушение на паметта, причинено от намаляване на естрогена в мозъка и преразпределение на кръвта към периферията на тялото, във връзка с което мозъчното кръвоснабдяване се влошава.
  4. Дългосрочни ефекти: повишен риск от остеопороза, белодробни и сърдечни заболявания, атеросклеротични съдови промени.

Изключително рядко симптомите на менопаузата при жените започват на 40 и по-рано, но това обикновено се свързва с предварителни нарушения в работата на матката или нейното хирургично отстраняване.

Лечение на менопаузата при жените

Климаксът не е болест или разстройство, а естествен етап от живота. Лечението се изисква не само с менопаузата, но и с нежеланите физиологични и психологически ефекти, причинени от нея, които могат значително да намалят качеството на живот на жената. Най-подходящата терапия е палиативна, адювантна, улесняваща дискомфорта.

За съжаление, едно от най-добрите средства за менопауза не е известно: използват се хормонални и нехормонални лекарства. Затова остава да се консултирате с лекарите относно предписването на лекарства, отпускани по лекарско предписание, и допълнително да приемате хранителни добавки.

Обичайно е да се използва хормонозаместителна терапия с женски полови хормони, селективни модулатори на естрогенни рецептори и коригиращи ефекти на естрогена в зависимост от нивото му в кръвта; психотропни лекарства, които регулират психологическите процеси, които намаляват депресията или безсънието; психотерапия и упражнения, които също влияят на психологическите процеси; соеви изофлавони - фитоестрогени от растителен произход; и поддържащи мерки, насочени към премахване на отделните симптоми.

Хормонална заместителна терапия

Естрогенът и прогестинът намаляват зачервяването. Те могат да се използват под формата на таблетки или трансдермален пластир, но в последния случай съществува риск от тромбоза. Тестостеронът се добавя за възстановяване на сексуалната активност, но това може да доведе до ненормален растеж на косата и поява на акне. Хормонотерапията може да се използва само за кратки периоди и в ниски дози и може да бъде предписана само от лекар..

Хормонозаместителната терапия е противопоказана за много жени, тогава фитоестрогените идват на помощ.

Фитоестрогените

Най-изследваните от тях са соевите изофлавони, които се намират в големи количества в соята, граха, други бобови растения, нар, фурми, слънчогледови семки, зеле, детелина. По структура и ефект изофлавоните са близки до основните естрогени - естрадиол и естрон. Следователно те компенсират липсата на човешки естроген в менопаузата при жените.

Подходящо е да се комбинират фитоестрогените с други активни вещества. И така, нехормоналната хранителна добавка "Флавия нощ" в капсули съдържа фитоестрогените генистеин и дайдзеин (соеви изофлавони), както и витамини от групата на В (B6, B9 и B12), мелатонин, алфа-линоленова киселина, калций, магнезий и витамин D3. Като цяло това го характеризира като добро лекарство срещу горещи вълни, изпотяване и други явления с менопауза..

Генистеинът и дайдзеинът компенсират липсата на естроген. Витамините B6, B9 и B12 допринасят за добрата невроциркулация, компенсирайки психологическите ефекти на менопаузата. Магнезият също помага. Мелатонинът е естествен невротрансмитер на съня, най-физиологично и ефективно премахва безсънието. Алфа-линоленовата киселина е омега-3 мастна киселина, която помага за оптимизиране на липидния профил в кръвта и намалява риска от развитие на атеросклероза. Калцият и витамин D3 помагат за предотвратяване на остеопороза. Адекватният прием на калций спомага за укрепването на скелета, а витамин D3 е необходим за усвояването на калция от организма.

По този начин капсулите Flavia Night повлияват цялостно на всички връзки за патогенеза и могат да помогнат за облекчаване на симптомите на менопаузата при жените..

Психотропни лекарства

Антидепресанти, като пароксетин, се използват за лечение на вазомоторни симптоми на менопауза с умерена и тежка тежест. Те обаче могат да влошат апетита и да влошат безсънието и да причинят гадене и запек. Габапентин и клонидин намаляват честотата и тежестта на горещите вълни, но влошават главоболието и, обратно, причиняват сънливост през деня, въпреки че могат да влошат безсънието. Разбира се, те са предписани от лекар.

Психотерапия и физиотерапия

Практиките на осведоменост и когнитивно-поведенческата терапия могат да улеснят субективното възприемане на симптомите на менопаузата, но някои изследвания се съмняват в тяхната ефективност..

Упражнението може да увеличи производството на ендорфини, които са отговорни за усещането за радост, които намаляват, тъй като нивата на естроген в кръвта намаляват. Те също намаляват ИТМ, прекомерното им количество допринася за развитието на нежелани вазомоторни симптоми. Някои изследвания обаче отхвърлят ефективността на такава физиотерапия..

Подкрепящи дейности

В допълнение към очевидните физиологични и психологически нежелани симптоми, корекциите изискват и дреболии, които като цяло влошават възприемането на менопаузата:

  1. Липсата на сексуално смазване се компенсира от вагинални овлажнители и вагинални смазки: първите решават проблема с общата сухота, а вторите улесняват сексуалния контакт с проникването.
  2. Сухотата и изтъняването на влагалището, тоест вагинална атрофия, могат да бъдат решени чрез локална хормонална заместителна терапия - естрогенни мехлеми.
  3. Той помага за облекчаване на горещите вълни, като пиете много студени напитки, работите в хладни, климатизирани помещения, носите леки дрехи и избягвате топли напитки и топла храна.
  4. Групите за подкрепа и комуникацията лице в лице със симпатични близки могат да намалят депресията, тревожността и безсънието..
  5. Рискът от развитие на остеопороза може да бъде намален чрез редовни, но не прекомерни упражнения, спиране на тютюнопушенето, прием на калций и витамин D.
  6. Психологическите разстройства могат да бъдат премахнати и като се приемат витамини от група В и естествен модулатор на съня - мелатонин.
  7. Рискът от атеросклероза може да бъде намален чрез приема на омега-3 мастни киселини, фибри и цялостно контролиране на теглото и мазнините..

Намерихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Първите признаци на ранна менопауза при жените - как да разберем, че е настъпила менопаузата?

Климаксът е физиологичен процес на изчезване на репродуктивната функция на жената. Характеризира се с това, че няма начало на менструация. Обикновено жената има месечен процес на отхвърляне на ендометриума - функционалния слой на лигавицата на маточната кухина.

Този процес е хормонално зависим и се регулира от основния ендокринен орган на репродуктивната система - яйчниците.

Получава се производството на два основни хормона, естроген и прогестерон:

  • Естрогените допринасят не само за образуването на ендометриума, но и за функционалните промени в млечните жлези, както и за ефектите върху различни метаболитни връзки. Сред тези точки са производството на азотен оксид, който е необходим за разширяването на съдовото легло, увеличаване на производството на липопротеини с висока плътност и намаляване на ниското. В допълнение, поради естрогена се поддържа достатъчна костна плътност..
  • Вторият по важност хормон е прогестеронът. Той играе второстепенна роля, тъй като не засяга други жизненоважни функции в организма..

С възрастта работата на яйчниците започва постепенно да намалява, което се проявява преди всичко с нарушение на репродуктивната система, а по-късно и от други прояви.

Средната възраст на менопаузата е период от 42 до 55 години. В някои случаи рамката може да бъде изместена в различни посоки. Освен това, ако менопаузата се появи в по-късна възраст, тогава тази ситуация не се прилага за патологията.

Причини за ранна менопауза

Причините за развитието на ранна менопауза са много.

Сред тях откройте основните групи:

  • Наследствена причина. Основният е хромозомната патология, която е свързана с дефекти в структурата, както и в количеството. Една от най-сериозните патологии е синдромът на Шерчевски-Търнър, който е свързан с увеличаване на хромозомното количество. В генотипа на женското тяло се откриват 3 X хромозоми. В резултат на това има нарушение на яйчниците и неправилно производство на естроген. Яйчниците не се влияят от естрогени и съответно яйцата не се произвеждат. В някои случаи яйцата може да не са напълно оформени. При жени с подобно заболяване менструацията може да бъде само единична или напълно отсъстваща. Такива жени не могат да родят дете. Освен това може да има наследствено предразположение, свързано с недостатъчно снабдяване на фоликуларни клетки в яйчниците. В генетичния апарат може да се намери само непълна функционална активност на хромозомите. При такива жени менструацията може да се появи много по-рано от средните граници.
  • Ранно ускорение. Това е една от най-често срещаните причини, които ще бъдат свързани с ранното начало на менструацията. Така че при някои момичета менструацията може да се появи по-рано от 11 години. В резултат на това средната възраст на менструацията може да бъде равна на нормалното количество.
  • Липса на бременност и раждане през целия живот. Ако жената няма бременност, която завършва с раждане, тогава се наблюдава голям брой менструации през целия живот. Резултатът е по-бързо изчерпване на фоликуларния резерв на яйчниците..
    Туморни маси в яйчниците. Те могат да бъдат или доброкачествени, или злокачествени тумори в областта на яйчника. Постепенно се образува атрофия на клетъчния апарат в тази тъкан, което е придружено от нарушение не само на кръвоснабдяването, но и на функционалната дисфункция.
  • Хирургични интервенции в областта на яйчника. Причините могат да бъдат отстраняване на туморни образувания, както и спешни операции поради нарушаване целостта на тъканите. Най-честите патологии включват: апоплексия на яйчниците, бременност на яйчника, разкъсване на киста и др. В резултат на това след операцията има или пълно отстраняване на тъканта на яйчника, или частичната му резекция. Възможно е да се отстрани част от запаса от фоликули в организма или да бъде пълно унищожаването им, което впоследствие води до намаляване на броя на периодите.
  • Излъчване на радиация. В резултат на продължителна лъчева терапия или диагностика с помощта на подобни методи се появява постепенно увреждащ ефект върху хормоналната тъкан. Подобна реакция е необратим процес. Праговата доза е равна на товар от 6 сиви..
  • Химиотерапевтичен ефект. В резултат на приемането на мощни лекарства, които имат противотуморно действие върху цялото тяло. Но в допълнение към нарушаването на разделенията в злокачествените клетки, това се случва и при здрави тъкани. След лечението има нарушение на производството на естроген и процеса на овулация. Най-често след химиотерапия жените имат изкуствено предизвикана менопауза.
  • Автоимунен процес. Това са сложни реакции към здрава тъкан, които се характеризират с процеса на заместване на здрава фоликуларна тъкан с съединителна белег. Тези патологии включват болест на Адисон, захарен диабет предимно от първи тип и системни колагенози. В някои случаи по-ранното начало на менопаузата може да бъде свързано с развитието на антитела към тъканите на яйчниците или хормони, необходими за процеса на овулация. Резултатът е процес на необратима атрофия.
  • В някои случаи по-ранната менопауза може да бъде свързана с фактори на околната среда, както и с нарушения в начина на живот. Те включват тютюнопушене, алкохол, наркотични вещества, както и недохранване, придружено от намаляване на телесното тегло или обратно, неговото излишък.

Симптоми на ранна менопауза

Първи признаци

Първите признаци на ранна менопауза:

  • На първо място, това е нарушение на цикличността на менструацията. Една жена може да промени не само ритъма, с чести неуспехи, но и нарушение на продължителността, обема, естеството.
  • В допълнение, с ранна менопауза вероятността от развитие на предменструален синдром в тежка форма е висока. Впоследствие менструацията напълно спира.
  • Появяват се сериозни проблеми с ранната менопауза, като горещи вълни. Това са периоди на рязко разширяване на кръвоносните съдове, което води до нарушение от страна на жената на контрол на температурата. Също така може периодично да се появяват усещания за студени тръпки..

Промени в тялото

Физиологични промени:

  • Много често жена с появата на ранна менопауза отбелязва намаляване на метаболизма. В момента това е един от основните симптоми..
  • Наблюдава се постепенно увеличаване на мастната маса. Такива условия са трудни за контрол, в допълнение, в бъдеще е много трудно да се отървете от излишните килограми, които се появяват по тялото. Това е една от изходните точки за формирането на хипертония..
  • Високо кръвно налягане. Една жена в този период е заплашена от риска от инфаркти и инсулти. Дори тези, които имат трайна хипотония през целия си живот, могат по-късно да бъдат причислени към групата на хипертоничните пациенти. В допълнение, това може да се случи поради увеличаване на липопротеините с ниска плътност и развитието на атеросклероза.
  • Появата на метеоризъм. Много често с ранна менопауза се развиват продукти, съдържащи лактоза. Подобна картина е свързана с недостатъчното производство на жлъчка, вещество, което зависи от естрогена.
  • Появява се уринарна инконтиненция в резултат на недостатъчна активност на сфинктера на уретрата, който също е хормонозависим орган, особено по време на ранната менопауза.

Психоемоционални симптоми

Това е един от важните моменти в развитието на ранната менопауза. Тази област е най-ангажирана с хормонални заболявания..

Има следните:

  • Отбелязва се раздразнителност;
  • Честа смяна на настроението;
  • Умората;
  • качеството на съня е нарушено;
  • Влошава паметта и възприемането на информация;
  • Поради честите главоболия жената може да изпитва постоянно намалено настроение.

Ранна менопауза след 35 години

Това е един от най-опасните варианти, тъй като в този случай рискът от развитие на сериозни усложнения се увеличава, най-честата от тях е остеопорозата.

Ето защо жените, които са изправени пред такъв проблем, трябва да изберат най-подходящия вариант за лечение със специалист..

Освен това, с ранна менопауза на тази възраст, симптомите са много изразени.

Те се проявяват чрез изразени промени в настроението, горещи вълни, промени в кръвното налягане.

Ранна менопауза след 45 години

Това е по-благоприятен вариант на хода на ранна менопауза. С него се появяват по-слабо изразени симптоми на процесите и рискът от усложнения не е толкова висок.

Освен това в някои случаи не е необходимо да се предписват специални лекарства, необходими за поддържане на хормоналните нива и намаляване на тежестта на усложненията.

Лечение на ранна менопауза

Хормонална терапия

Трябва да се отбележи, че на този вид лечение се отдава голямо значение, особено при онези жени, които са изправени пред проблема за ранна менопауза. Тези средства са в състояние напълно да заменят естествените, които се произвеждат от яйчниците..

Те могат да се използват от всички жени със симптоми на менопауза в различни възрасти, при условие че няма противопоказания. Особено тези назначения са от значение за симптомите на ранна менопауза или при създаване на изкуствена менопауза главно в ранна възраст.

Именно хормонозаместителната терапия може да предотврати развитието на сериозни усложнения, свързани с недостатъчна или пълна липса на производство на хормони от яйчниците.

Средствата могат да имат различен състав, това е или комбинирани препарати или моно-състав:

  • Комбинираните лекарства съдържат както естрогени, така и прогестерон. Назначава се или със срок на анулиране седмично или без прекъсване. По време на почивката се появява оттеглящо кървене. Комбинираните средства включват Ангелик, Дивина или Циклопрогинова.
  • Монопрепаратите съдържат изключително естрогени, предписват се основно под формата на локална терапия, а не за системно приложение. Препаратите, съдържащи само естрогени в състава, са Proginova, Livial и др..

Формите на приложение могат да бъдат различни, като в ранна менопауза това са инжекции, таблетки, а също и пластири.
Ограничение при приемането може да е наличието на някакви противопоказания.

Курсът на терапия може да бъде индивидуален, но в повечето случаи това е продължителна и системна употреба, която е непрекъсната. Тя може да продължи до средната възраст на менструацията.

фитохормони

Това е един от съвременните инструменти, използвани както при ранна, така и навременна менопауза. Тези лекарства са направени на базата на растения, които съдържат фитоестрогени - компоненти, които имат подобен състав с естествените хормони, но по-ниски от тях по ефективност.

Те се назначават от специалист само след цялостен преглед на тялото. Най-често те се използват от жена, когато хормонозаместителната терапия е противопоказана.

В този случай фитохормоните помагат да се справят с основните патологични симптоми на ранна менопауза, като горещи вълни, усещане за втрисане, виене на свят, резки промени в настроението и леки колебания на кръвното налягане. По отношение на ефективността те са по-ниски от основните хормонални агенти, но въпреки това помагат за намаляване на тежестта на симптомите.

В допълнение, курсът на терапия за ранна менопауза трябва да бъде дълъг, за да се получи желаният ефект и като правило непрекъснат. В момента са изолирани много видове лекарства, сред които най-популярните са Qi-Klim, Klimadinon и др..

Диета за ранна менопауза

Именно през този период една жена трябва да обърне специално внимание на диетата си. Това се дължи на факта, че има бързо преструктуриране на всички органи и системи, което води до намаляване на метаболизма и отстраняване на хранителни вещества, както и промяна в качеството на кръвта.

За да се намали тежестта на метаболитните нарушения, човек трябва да се придържа към принципите на доброто хранене:

  • Необходимо е да се ограничи употребата на пържени, мазни и солени храни. Размерът на обслужване също трябва да бъде намален.
  • Трябва да се предпочитат растителните мазнини; животните се намаляват възможно най-много.
  • Животните трябва да включват омега-3, открити в някои видове риба и т.н..
  • Препоръчва се да се консумират повече млечни продукти, които са подсилени с калций. Тези продукти с ранна менопауза помагат да се забави развитието на остеопороза.
  • Също така е необходимо при ранна менопауза да се включва достатъчно количество плодове и зеленчуци, които ще доставят не само здравословна захар, но и витамини.

Именно качеството на интимния живот се е променило много от началото на ранната менопауза, за това може да има много причини, основната от които е ясно изразеното хормонално преструктуриране, при което липсва желание за секс, както и психологическото настроение на жената.

В резултат на намаляване на либидото по време на секс може да се отбележи силен дискомфорт, особено при ранна менопауза.

За да подобрите качеството, можете да използвате хормонална заместителна терапия или местни препарати под формата на гелове и мехлеми, някои от които могат да съдържат естроген.

При редовен полов акт симптомите на ранна менопауза могат да намаляват, а усложненията също стават не изразени.

Каква е опасността от ранна менопауза?

Тъй като преждевременното изчезване на репродуктивната функция е не само патологичен процес, който засяга репродуктивната система, но и започват да настъпват промени в други органи, които се оказват зависими от естрогена.

Опасността от ранна менопауза:

  • На първо място, по-ранното начало на менопаузата при жените е опасно от развитието на необратимо безплодие. В момента този проблем става все по-належащ поради факта, че една жена се опитва да реализира репродуктивната си функция в по-късна възраст. С появата на данни за менопаузата процесът става невъзможен.
  • Също така, с намаляване на нивото на хормоните, се наблюдава намаляване на качеството на състоянието на тъканите. Еластичността и секрецията се губят от резултата, в резултат на това може да се развие пролапс или сухота на лигавиците..
  • Поражението на екстрагениталните системи. Това се изразява предимно в повишения риск от развитие на хипертония, която се формира в отговор на намаляване на естрогена и азотния оксид, което допринася за разширяването на съдовата стена. Отбелязва се вазоспазъм, а също така възниква естествен процес на сгъстяване на кръвта поради недостатъчното производство на някои компоненти.
  • Освен това може да се наблюдава развитието на остеопороза. Естрогените са тези вещества, които помагат за поддържането. Инфернална плътност на костите. След началото на ранна менопауза, повече калций се измива от костната тъкан. Една жена може да забележи развитието на патологични фрактури, както и деформации на големи кости..
  • Също така е намаляване на еластичността и загуба на влага в кожата. Това е с настъпването на менопаузата, особено по-ранната жена отбелязва признаци за бързо напредване на стареенето. Това се проявява с появата на бръчки, намаляване на нейната еластичност, загуба на тонус и др..
  • В допълнение, вероятността от наднормено тегло е висока. С ранната менопауза се наблюдава рязко забавяне на метаболизма, което се проявява с постепенно увеличаване на подкожните мазнини. Вероятността от развитие на атеросклероза също е висока поради увеличаване на липопротеините с ниска плътност, които са вредни фракции за организма.

Предотвратяване на ранна менопауза

Във връзка с настоящия проблем, когато менопаузата може да настъпи в ранна възраст, превантивните мерки остават доста актуална тема. Те помагат не само за удължаване на женската младост, но и за избягване на развитието на усложнения, произтичащи от началото на менопаузата.

Тези дейности включват:

  • Редовни посещения при специалисти. Това е необходимо за непрекъснат мониторинг на състоянието на репродуктивната система. Ако се открият симптоми на ранна менопауза, те могат да бъдат коригирани и терапията да се редува във времето. Той също така ви позволява да идентифицирате злокачествените процеси в ранните етапи, като по този начин се опитвате да изключите или намалите броя на възможните химио или лъчетерапия.
  • Правилно хранене. Това е доста сериозен момент в превенцията на ранната менопауза, тъй като не се изключва възможността за изчерпване на резервите в яйчниците. Тя трябва да бъде пълна и балансирана, да включва достатъчно количество протеини и мазнини, необходими за поддържане на тъканите на яйчника. Канцерогените също трябва да се избягват..
  • Здравословен начин на живот. Той трябва да включва не само здравословен сън, но и отсъствие на лоши навици, като алкохол, наркотици, тютюнопушене, които водят до развитие на ранна менопауза. В допълнение, това е редовна физическа активност, допринася не само за поддържане на достатъчно телесно тегло, но и осигурява нормално кръвоснабдяване на тъканите.
  • Освен това една жена в млада възраст трябва да мисли за планиране на раждане, което е необходимо за предотвратяване на ранните менопаузи и мерки за контрацепция. Избягване на аборт, както и сексуален контакт без методи за защита, което може да доведе до възпалителни процеси в яйчниковата тъкан и съответно до намаляване на резерва на яйчниците.

Отзиви

Отзиви на жени за ранна менопауза:

Признаци на менопауза

Тялото на всяка жена има свои индивидуални характеристики, следователно симптомите на менопаузата при всички ще се проявят по различни начини. На каква възраст ще започне, какви ще бъдат първите признаци на менопаузата и как ще премине не един специалист ще каже.

Основните симптоми на менопаузата

По принцип първите признаци на менопаузата при жените се наблюдават в 45–55 г., но има случаи на ранна менопауза. Преждевременното прекратяване на репродуктивната функция е по-трудно поносимо, отколкото когато се появят първите симптоми на менопауза при жени след 50 години. Менопаузата се характеризира с постепенно намаляване на масата и обема на яйчниците, менструацията по време на менопаузата става нередовна.

Никой не успя да избегне това, така че трябва да знаете как започва менопаузата.

Менструален цикъл по време на менопаузата

Симптомите на менопаузата са различни за всеки, но при всяка жена с възрастта се наблюдава намаляване на производството на полови хормони и в резултат на репродуктивната функция. Изчезването на репродуктивната функция води до факта, че менструацията с менопауза става не същата като преди. Забавянето на менопаузата с менопаузата е характерно именно за нейното начало.

Има няколко вида закъснения:

  • Менопаузата с менопаузата се развива постепенно. Кървенето става по-малко обилно, продължителността им се намалява. Това показва здравословното функциониране на тялото. Някои жени се притесняват: „Възможно ли е да забременеете с менопауза?“. От последната менструация може да мине от 12 до 24 месеца, докато функцията за раждане на дете напълно умира, следователно е възможно да забременеете с менопауза. По-добре е да се свържете с гинеколог за подбора на методи за контрацепция.
  • Менструацията с менопауза става нередовна, дължината на цикъла е различна, самото кървене, всеки път се различава по интензивност. Това показва ясно нарушение на хормоналния фон и изисква съвет от специалист.
  • Менструацията по време на менопаузата може да изчезне за дълъг период, например за три месеца, а след това има зацапвания, които изчезват за дълъг период. Такава менструация с менопауза показва скок на хормоните и рязко начало на менопаузата.
  • При някои жени се наблюдава еднократно забавяне на менструацията, след което цикълът вече е напълно спрян. Тоест менструацията по време на менопаузата вече не се възстановява.

Приливите и отливите

Горещите вълни са един от най-типичните симптоми на предстояща менопауза, която се среща при 50% от менопаузата. Една жена чувства топлина в горната част на тялото, която може да бъде придружена от зачервяване на лицето и шията, бързо дишане и сърцебиене. По правило продължителността на приливите и отливите не надвишава 60 секунди, честотата и тежестта им са индивидуални. При някои жени те се срещат рядко, при други може да са повече от 50 на ден. Много често една жена страда от тях по време на нощен сън, което причинява хронична липса на сън, умора и лошо настроение. Често потенето се увеличава с менопаузата, понякога цялото чело може да се покрие с пот, а върху дрехите се появяват мокри петна. Защо менопаузата хвърля треска? Факт е, че нивото на половите хормони в кръвта намалява и връзката между яйчниците и мозъка се нарушава, в резултат на което има нарушение във функцията на центъра за терморегулация, разположен в хипоталамуса.

Безсъние

Безсънието с менопауза се причинява от намаляване на нивото на половите хормони. Ниските нива на естроген причиняват горещи вълни, поява на хъркане и апнея, нарушават метаболизма на магнезия, който е отговорен за отпускането на мускулната тъкан, което също влияе върху качеството на съня. Прогестеронът има хипнотичен ефект, а дефицитът му провокира безсъние.

Безсънието с менопаузата може да бъде резултат от депресия (разберете симптомите на депресия при жените) и тревожни мисли, които ви пречат да заспите, което от своя страна само изостря психологическите проблеми.

В допълнение, безсънието с менопауза може да се появи поради:

  • наднормено тегло;
  • артериална хипертония;
  • алкохолизъм и наркомания;
  • физическо бездействие;
  • злоупотреба с кофеинови напитки;
  • тютюнопушенето;
  • работа на нощна смяна или на подвижен график.

главоболие

Често главоболието през този период е свързано с факта, че една жена не е в състояние да се отпусне, постоянно изпитва вътрешна тревожност и негативни емоции и е в депресивно състояние. В резултат на това тя има мускулно напрежение в лицето, шията и раменния пояс. С настъпването на менопаузата една жена може да има мигренозни болки.

Резки промени в настроението

Повечето жени имат много чести промени в настроението през този период. Плач и раздразнителност могат да се появят без основателна причина..

Понякога една жена може да почувства, че има бучка в гърлото. Не пречи на говоренето или яденето, не причинява никаква болка и след известно време всичко минава. Ако обаче дискомфортът продължава дълго време, трябва да се консултирате с вашия лекар, може би това е проявата на заболяване на щитовидната жлеза..

Разсеяност и забрава

При много в този период има намаляване на концентрацията и проблеми с паметта. Тези симптоми са свързани с промяна в хормоналните нива..

Сухота и парене във влагалището

Поради хормоналните промени вагиналната лигавица става по-тънка, отделянето на естествено смазване се намалява, което води до сърбеж и сухота, които могат да се засилят по време на полов акт и дори да причинят болка.

Проблеми с уринирането

Поради намаляването на хормоните, които са отговорни за тонуса на пикочния мехур, една жена може да има проблеми с уринирането, като дискомфорт при изпразване на пикочния мехур, чести позиви, инконтиненция на урина при най-малко усилие, кашлица, смях.

Всичко това доставя на жената психологически дискомфорт, което допълнително изостря ситуацията..

Колко трае менопаузата?

Трудно е да се каже колко трае климакса, много зависи от индивидуалните характеристики на тялото, както и от наследствеността. Често, на каква възраст и за колко време е продължил кулминацията на майката, дъщеря й също ще има.

Но в много отношения продължителността на менопаузата ще зависи от самата жена. Ако тя води активен начин на живот, уверена, оптимистична, спазва рационална диета, приема мултивитамини, получава достатъчно сън, тогава този етап от живота й ще бъде по-лесен.

Трябва също да се отбележи, че при жените на някои нации репродуктивната функция продължава по-дълго от средната сред женското население на земята. Така например, много жители на Япония имат своите периоди до 70 години и в същото време са много активни, весели и се чувстват добре. Учените приписват този парадокс на здравословна диета, тъй като японците консумират много морски дарове, не са склонни да преяждат.

Как да облекчим менопаузата?

Вероятно няма нито една жена, която да не се страхува от менопаузата.

Как да оцелеем в менопаузата и да поддържаме здравето:

  • Посещавайте редовно своя лекар, за да определите концентрацията на половите хормони и да оцените функцията на яйчниците. Ако е необходимо, лекарят може да предпише хормонална терапия. Симптомите на менопаузата вече са по-лесни поради напредъка на съвременната медицина и фармакология и една жена може да продължи да се наслаждава на живота дори и по време на менопаузата.
  • Вземете контрастен душ. Тренира добре центъра за терморегулация, в резултат на това приливите и отливите няма да са толкова интензивни.
  • Намалете приема на мазнини и въглехидрати. Поради забавянето на метаболизма през този период, можете лесно да наддадете наднормено тегло. В допълнение, мазнините увеличават риска от развитие на атеросклероза. Намалете приема на калории. Избягвайте алкохола, подправките и кофеина, тъй като те повишават апетита. Намалете количеството на трапезната сол в диетата. Натриевият хлорид задържа водата в тялото, което води до оток и увеличаване на теглото.
  • Отделете време за физическа активност. Например занятията по ориенталски танци укрепват връзките на гениталиите и тазовото дъно. Можем да препоръчаме класове в басейна, те допринасят за установяване на процеси на терморегулация и приливите и отливите се понасят по-лесно.

Когато една жена знае как да оцелее в менопаузата и спазва всички препоръки, ще бъде по-лесно и по-бързо..

Менопаузата и менопаузата: какво се случва в тялото на жената? Предвестници, горещи вълни, симптоми и прояви, диагноза на менопауза (менопауза). Болести, свързани с менопаузата (миома на матката, хиперплазия на ендометриума и други)

Сайтът предоставя справочна информация само за информационни цели. Диагностиката и лечението на заболявания трябва да се извършват под наблюдението на специалист. Всички лекарства имат противопоказания. Необходима е консултация със специалист!

Климаксът е изчерпването на женските полови жлези - яйчниците, което неизбежно изживява всяка жена. И въпреки че менопаузата е напълно физиологичен процес, а не патология, всяка жена изпитва различни симптоми, изисква наблюдение от нейния гинеколог и лечение.

Всички богати симптоми на менопаузата са резултат от дефицит на женски полови хормони, които играят огромна роля в живота на жената. Вероятно в женското тяло няма нито един орган, в дейността на който половите хормони не биха участвали. Следователно с менопаузата промените засягат цялото тяло като цяло, включително външния вид, психоемоционалното състояние и сексуалния живот.

Какво се случва в тялото на жената?

Яйчници с менопауза

Яйчниците с менопауза претърпяват необратими промени. Както вече стана ясно, на всички етапи на менопаузата има промяна в техните функции. Овариалната активност намалява при жени в пременопауза и напълно спира при жени в менопауза.

В допълнение към функциите, яйчниците променят своята форма, размер и структура. В началните етапи яйчниците леко намаляват по размер, в тях все още можете да намерите малък брой фоликули. След настъпването на менопаузата те сякаш се набръчкват, размерът им намалява няколко пъти, фоликулите не се откриват в тях и тъканта на яйчника постепенно се замества от съединителна тъкан - тоест тъкан, която е лишена от всякаква функция.

Промени в матката и ендометриума с менопауза

Матката също реагира на хормонални дисбаланси. По време на нормалния менструален цикъл в него постоянно настъпват физиологични промени, необходими за подготовка за фиксиране на феталното яйце. Особени промени настъпват във вътрешния слой на матката - ендометриума, той се актуализира месечно, отхвърля се по време на менструацията и се уплътнява след овулация. И всичко това под влияние на естроген и прогестерон.

Инволюция в матката и фалопиевите тръби с менопауза:

  • При жени в пременопауза матката леко се увеличава по размер, но става по-малко гъста.
  • След менопаузата матката намалява размера си няколко пъти.
  • Миометриумът, или мускулният слой на матката, постепенно атрофира, при жени в менопауза той се замества от съединителна тъкан - тоест губи контрактилна функция.
  • Дори в началото на менопаузата ендометриумът на матката или нейният вътрешен слой постепенно изтънява, като менопаузата се замества и от съединителна тъкан - вътрешната кухина на матката е обрасла.
  • Шийката на матката също се съкращава, цервикалният канал, свързващ матката с влагалището, се стеснява значително или напълно прераства. Лигавичните жлези, разположени на шията, също са нарушени, което намалява количеството на вагиналната слуз или "смазване".
  • Фалопиевите тръби постепенно се атрофират, проходимостта им изчезва, те също така обрасват с съединителна тъкан с времето.
  • Лигаментите и мускулите, които поддържат матката с придатъци в таза, са отслабени. В резултат на това се повишава рискът от пролапс на влагалището и матката..

Как менопаузата засяга вагината и външните гениталии?

Женските хормони са отговорни за еластичността, твърдостта и влагата на влагалището, което е необходимо за нормален сексуален живот и оплождане. Когато яйчниците избледняват и дефицитът на естроген във влагалището също настъпват промени, които носят на жените неприятен дискомфорт.

Промени във влагалището с менопауза:

  • Постепенна загуба на еластичност и твърдост на влагалището, изтъняване на стените му, в резултат на това - тя се стеснява и не се разтяга добре по време на полов акт, което прави жената болна.
  • Намален вагинален секрет или "смазване". Влагалището става сухо, слабо се смазва по време на сексуална възбуда.
  • Киселинността на вагиналната слуз се променя, което намалява локалния имунитет, води до нарушаване на микрофлората (дисбиоза, млечница) и увеличава риска от заразяване със сексуално предавани заболявания.
  • Отбелязва се чупливост на съдовете, които захранват вагиналната стена, което може да се прояви като кърваво течение.
С менопаузата се променя и външният вид на гениталиите:
  • големите срамни устни стават неустойчиви поради загубата на мастна тъкан в тях;
  • срамни устни постепенно атрофират;
  • изтъняване на срамната коса.

Процеси в млечните жлези

Състоянието на млечните жлези директно зависи от женските полови хормони. Те непрекъснато претърпяват промени, свързани с менструалния цикъл и лактацията. С менопаузата, както и в гениталиите, настъпват промени и в млечните жлези (инволюция или обратно развитие), тъй като има по-малко полови хормони, няма менструален цикъл и кърменето вече не е полезно.

Физиологична инволюция на млечните жлези с менопауза:
1. Инволюция на мазнини - заместване на жлезистия компонент на млечните жлези с мастна тъкан, която не носи специфични функции.
2. Фиброзна инволюция - заместване на жлезиста тъкан с съединителна тъкан. При тази форма обратното развитие на млечните жлези може да бъде усложнено от образуването на тумори и кисти, които обикновено са доброкачествени, но винаги имат риск от злокачествено заболяване. Този процес се нарича „фиброкистозна инволюция“..
3. Фиброзно-мастна инволюция - млечната жлеза се състои от мастна и съединителна тъкан.

Как изглежда млечната жлеза след менопаузата?

  • В пременопаузата млечните жлези могат да станат по-плътни, да се подуят и леко да се увеличат по размер..
  • След менопаузата млечните жлези стават меки, провиснали, променят размера си, при жените с наднормено тегло те увеличават размера си поради излишната мазнина, а при тънките дами, напротив, намаляват, могат да атрофират напълно.
  • Зърното също се променя, провисва, намалява по размер, бледнее.

Кожа с менопауза. Как изглежда една жена след менопаузата?

Женските хормони са красотата на жената, красивата кожа, косата, тонизираното лице и фигура, привлекателността. И най-тъжното, което се случва по време на менопаузата, е появата на промени, свързани с възрастта, тоест стареене. Разбира се, темпът на стареене при всяка жена е различен. Всичко е много индивидуално. Някои момичета, които вече са на 30, са покрити с бръчки, докато други дами на други 50 дори изглеждат много млади. Но с настъпването на менопаузата всичко става много забележимо, защото промените по кожата не могат да бъдат избегнати.

Какви промени във външния вид могат да се появят при жени след менопаузата?

1. Бръчки, увиснала кожа. В кожата се влошава образуването на собствен колаген, еластин и хиалуронова киселина, тоест кожната рамка става рохкава и отпусната. В резултат на това, бръчки, суха кожа, увиснали контури на лицето и тялото.
2. Уморен вид, сутрешно подуване. Под влияние на липса на хормони и сърдечно-съдови проблеми се нарушава микроциркулацията на кожата, което влошава метаболитните процеси в нея. Кожата страда от липса на кислород и хранителни вещества, в нея се натрупват вредни съединения. Впоследствие кожата избледнява, става бледа, има уморен вид. Може да се появят червени петна, свързани с разширени кръвоносни съдове (розацея). Сутрешният оток по лицето и крайниците също е свързан с лошо кръвообращение..
3. Възпаление на кожата. Половите хормони регулират мастните и потните жлези, които предпазват кожата от отрицателни фактори на околната среда. Следователно, при недостиг на женски хормони, кожата става чувствителна, лесно се дразни, появяват се различни възпалителни дерматологични проблеми. Може да се появи себореен дерматит, както и акне и акне, с които тийнейджърите се използват за свързване.
4. Възрастните пигментни петна объркват много повече от бръчките и увисналата кожа. Те покриват не само тялото, но и лицето.
Причини за поява на петна след менопаузата:

  • Нарушение на пигментния метаболизъм, в което вероятно участват половите хормони. В този случай излишният пигмент меланин не се "използва", а се натрупва в кожата.
  • Защитният слой на кожата е отслабен, така че е по-податлив на слънчева светлина, което стимулира производството на излишен меланин.
  • Чрез менопаузата често се появяват проблеми с черния дроб, който също участва в обмена на пигменти.
  • Много експерти смятат, че възрастовите петна са прояви на атеросклероза и тъй като тази патология често прогресира с менопаузата, има все повече и повече петна..
Възрастните петна по кожата могат да бъдат под формата на обикновени тъмни петна, които се сливат помежду си (хлоазма), лунички, които са по-разположени върху ръцете, а също и под формата на плаки (кератоми, ксантелазма), които са опасни за риска от злокачествено заболяване.
5. Повишен косопад - те изтъняват, стават по-сухи, по-твърди, чупливи, лишени от блясък и естествен цвят. Тези, които не са посивявали по-рано, изглеждат сиви. Цилиите и веждите изтъняват.
6. Растежът на косата може да се отбележи на нежелани места, например антени, отделни косми по бузите, гърба.
7. Промени във фигурата, свързани с увеличаване на теглото, с увиснала кожа, преразпределение на мазнините по цялото тяло. Освен това, с течение на времето след менопаузата, стойката се променя и дори растежът на човек намалява, което е свързано с възрастови промени в костите..

Какво е опасна менопаузата за костите?

Такива промени в скелетната система водят до бавно разрушаване на костната тъкан или остеопороза, до повишаване на костната чупливост и различни дегенеративни процеси в тях..

Менопауза, сърце и кръвно налягане

Естрогените в детеродна възраст защитават жената от развитието на сърдечно-съдови заболявания. Но щом нивото им спадне, рискът от развитие на атеросклероза, артериална хипертония с всички последствия се увеличава няколко пъти.

Как дефицитът на половите хормони засяга кръвоносните съдове?

  • С менопаузата метаболизмът на мазнините се нарушава. Излишната мазнина, а именно холестеролът се отлага не само отстрани, но и по стените на кръвоносните съдове, тоест се развива атеросклероза. Атеросклеротичните плаки постепенно увеличават и стесняват лумена на кръвоносните съдове, което води до нарушено кръвообращение, повишен риск от сърдечен удар и инсулт.
  • Климаксът засяга процесите на стесняване и вазодилатация. Тези процеси са необходими за адаптацията на организма по време на физически или емоционален стрес. Обикновено съдовият тонус се регулира от автономната нервна система, а при липса на естроген тази регулация се нарушава, което води до спонтанни съдови спазми или, обратно, до намаляване на съдовия тонус. Това се проявява с неправилно кръвно налягане, развитие на хипертония, влошаване на атеросклерозата, развитие на аритмии и коронарна болест на сърцето.
  • Коагулацията на кръвта се увеличава. Естрогените разреждат кръвта и когато те имат дефицит, кръвта става гъста, податлива на кръвни съсиреци и атеросклеротични плаки. В резултат на това се утежнява хода на атеросклерозата, нарушава се кръвообращението и се повишава риск от сърдечни пристъпи, инсулти и тромбоемболия.

Менопауза и щитовидна жлеза

Хормоните на щитовидната жлеза и яйчниците винаги са свързани помежду си. Тъй като репродуктивната функция на жената е нарушена при заболявания на щитовидната жлеза, в случай на менопауза могат да възникнат нарушения на щитовидната жлеза.

Всичко е за хормоните на централната нервна система, които регулират функцията на тези органи, а именно фоликулостимулиращите и лутеинизиращи хормони (FSH и LH) и тироид-стимулиращия хормон (TSH). Те са много сходни по своята химическа структура. С преструктурирането на организма в началото на менопаузата нивото на FSH и LH се увеличава, те реагират на липса на полови хормони и се опитват да "пришпорят" яйчниците до тяхното производство. А при стрес, който настъпва с менопаузата, щитовидната жлеза може да започне да възприема FSH и LH вместо TSH, което често се проявява с увеличаване на функциите му и отделяне на голям брой хормони. Такъв дисбаланс на хормоните на щитовидната жлеза води до метаболитни нарушения и изисква спешно специфично лечение.

Менопауза и нервна система

Най-много страда нервната система с менопауза. В допълнение към факта, че женските хормони участват в различни „нервни процеси“, менопаузата и стареенето за една жена винаги са стрес както соматичен (телесен), така и психоемоционален. Именно това изостря развитието на нервни разстройства..

Какво се случва в нервната система с настъпването на менопаузата?

  • Половите хормони влияят върху вегетативната нервна система, която е отговорна за работата на всички вътрешни органи, кръвоносни съдове и адаптирането на организма към различни фактори на околната среда, тоест всички вътрешни процеси. При дисбаланс на естроген и прогестерон работата на вегетативната нервна система се нарушава, в резултат на това - богатите симптоми на менопаузата: това са приливи и отливи и нарушаване на тонуса на кръвоносните съдове, работата на сърцето и други органи.
  • Ефектът на женските хормони върху централната нервна система. В мозъка се нарушават процесите на възбуждане и инхибиране на нервната система, това се проявява с повишена емоционалност, депресия, емоционални експлозии, нарушение на съня и други психични разстройства. В допълнение, липсата на полови хормони засяга мозъчните структури като хипофизата и хипоталамуса, които са отговорни за производството на много хормони, включително серотонин, норепинефрин и ендорфини - хормони на щастието.
  • Психичните разстройства се изострят от депресията, при която една жена „кара себе си“. Тя осъзнава, че остарява, струва й се, че е станала грозна, че няма време, не го е постигнала. Освен това страда сексуалният живот, което, както знаете, е неразделна част от вътрешния мир и удовлетворение. Да, и е трудно да преживеем приливите и други неприятни симптоми на менопаузата.

Симптоми и прояви на менопаузата при жените

Недостигът на полови хормони с менопауза засяга много системи, органи и процеси в организма. Всички тези нарушения не могат да останат незабелязани, така че с настъпването на менопаузата се появяват различни симптоми, които носят дискомфорт и водят някои жени в отчаяние.

Симптомите и проявите на менопаузата са много индивидуални. Всички сме уникални, всяка пета жена изобщо не усеща никакви промени в здравето си. Менопаузата е по-лесна за хората, които водят здравословен начин на живот, имат интересни хобита, търсят се в семейството и са готови адекватно да посрещнат своята интересна зряла възраст.

предвестници

Експертите смятат, че предшествениците на менопаузата се появяват вече на възраст 30-40 години или дори по-рано, много преди началото на пременопаузата, и това:

  • проблеми със зачеването и раждането на дете или намаляване на плодовитостта след 30 години;
  • хормонозависими гинекологични заболявания, например, ендометриоза, кисти на яйчниците;
  • заболявания на гърдата, мастопатия;
  • неизправности в менструалния цикъл, тежка или оскъдна менструация, менструални цикли без овулация.
Всички тези състояния са свързани с дисбаланс на женските полови хормони и изискват задължително лечение от гинеколог-ендокринолог.

Началото и първите признаци на менопауза, менструални нередности

Началото на менопаузата винаги се характеризира с менструални нередности. На фона на менструална недостатъчност постепенно се развиват други симптоми, свързани с липса на естроген. Всички тези прояви се комбинират в климактеричен синдром, който при всяка жена се проявява много индивидуално. Обикновено един от първите симптоми на менопаузата са горещи вълни и нарушение на психоемоционалното състояние.

Менструалният цикъл е напълно зависим от хормоните, произвеждани от яйчниците и централната нервна система (освобождаващи хормони, LH и FSH). В самото начало на менопаузата женският цикъл все още не спира, но очевидните неуспехи вече се забелязват, менструацията става нередовна и напълно непредсказуема. Също така повечето менструални периоди преминават без овулация, тоест без узряване на яйцата.

Под каква форма и с каква редовност ще преминават периодите, традиционно зависи от индивидуалните характеристики. Но можете да определите някои опции за менструални нередности в пременопаузата:

1. Удължаване на цикъла (повече от 30 дни), оскъдна менструация. Това е най-честото нарушение на менструалния цикъл преди менопаузата. В този случай периодът между менструацията може да бъде няколко месеца, а след 2-3 години настъпва менопаузата, тоест пълно прекратяване на менструацията.

2. Рязко прекратяване на менструацията, може да се каже, за един ден. Не е толкова често. В този случай е възможно да се разработят два варианта за хода на менопаузата: жена практически без никакъв дискомфорт преминава тази стъпка в живота си или менопаузата е по-трудна, поради факта, че тялото няма време да се адаптира към рязка промяна в хормоналния фон.

3. Временно прекратяване на менструацията (до 12 месеца), след това временното им възобновяване под формата на оскъден менструален поток с цикъл повече от 30-40 дни. След 1-2 години обикновено има пълно прекратяване на менструацията - менопауза.

4. Честа, дълга и тежка менструация, например, в продължение на 7-10 дни с период от 2-3 седмици. Такъв цикъл може да е нормална реакция на липса на хормони, но тези симптоми могат също да показват фиброиди и други тумороподобни патологии на матката, включително рак. Затова е необходимо да се консултирате с лекар, за да изключите и лекувате сериозни патологии.

Какви са горещи вълни с менопауза?

Горещите вълни с менопауза се срещат при повечето жени и често са най-ранните признаци на пременопауза. Този симптом най-много се отразява на общото благосъстояние и емоционалното състояние на жените. Най-неприятното е, че приливите и отливите могат да хванат жена в най-неподходящото време, на важна среща, в транспорт и дори в сън.

Приливите и отливите са сложна реакция на организма към различни фактори на околната среда, които се проявяват чрез повишено кръвообращение, разширяване на кръвоносните съдове и повишаване на телесната температура.

Защо горещи вълни се появяват по време на менопаузата??

Механизмът за развитие на приливи и отливи е толкова сложен и многокомпонентен, че все още не е напълно разбран. Но много експерти смятат, че основният механизъм за развитието на горещи вълни е "страданието" на централната и вегетативната нервна система от липса на полови хормони.

Съвременните проучвания са доказали, че основната задействаща връзка в развитието на горещи вълни е хипоталамусът, структура в мозъка, чиято основна функция е да регулира производството на повечето хормони и да контролира терморегулацията, тоест да поддържа нормалната телесна температура под влияние на различни фактори на околната среда. С менопаузата, в допълнение към яйчниците, хипоталамусът също се изгражда отново, тъй като нарушава производството на освобождаващи хормони, които стимулират хипофизата, а след това и яйчниците. В резултат на това терморегулацията също се нарушава като страничен ефект..

Освен това менопаузата засяга функционирането на вегетативната нервна система, потните жлези и сърдечно-съдовата система. Очевидно комплексът от всички тези реакции на организма към липсата на половите жлези се проявява под формата на пристъпи на приливи и отливи.

Какви са симптомите на горещи вълни с менопауза??

1. Предвестник на приливите и отливите не се усеща от всички жени, много атаки се предприемат изненада. Преди началото на прилива може да се появи шум в ушите и главоболие - това се дължи на спазъм на мозъчните съдове.
2. Хвърля се в топлина - мнозина описват рязкото начало на прилива, главата и горната част на тялото са сякаш се заливат с вряла вода, кожата става яркочервена, гореща на пипане. В този случай телесната температура се повишава над 38 o C, но скоро тя ще се нормализира.
3. Има повишено изпотяване, капки пот незабавно стърчат, които бързо се стичат надолу от потоци. Много жени описват как косата и дрехите им стават толкова мокри, че се "стискат".
4. Общото здравословно състояние е нарушено - сърдечният пулс се ускорява, главоболие, появява се слабост. На този фон може да се появи гадене и виене на свят. Тежките пристъпи на горещи вълни могат дори да доведат до краткотрайно припадане.
5. Усещането за топлина се заменя с втрисане - поради факта, че кожата се намокря от потта и се нарушава терморегулацията, жената замръзва, започват мускулни треперения, които могат да продължат още известно време. Мускулен тремор може да нарани след пристъп.
6. Нарушаване на психоемоционалното състояние - по време на прилива има остър пристъп на страх и паника, една жена може да започне да плаче, може да почувства липса на въздух. След това жената се чувства изтощена, депресирана, развива се изразена слабост. Честите горещи вълни могат да развият депресия..

Именно тези симптоми описват жени, които са преживели тежки пристъпи на горещи вълни. Въпреки това, не всеки толерира менопаузата. Приливите и отливите могат да бъдат краткосрочни, по-лесни, без да нарушават общото и психоемоционалното благополучие. Често дамите усещат само повишено изпотяване и треска. Някои жени изпитват нощни приливи и отливи, докато само мокра възглавница говори за минало нападение. Много експерти смятат, че тежестта на приливите и отливите пряко зависи от психологическото състояние на жената, но има редица фактори, които често провокират развитието на приливите и отливите.

Приливни стимули:

  • Задух: лошо проветриво място, големи тълпи, висока влажност в горещ ден.
  • Топлина: продължително излагане на слънце, облекло извън сезона, отопление на помещения чрез камини и други източници на топлина, баня или сауна.
  • Тревожност: стрес, емоционален дистрес, нервно изтощение, умора и липса на сън.
  • Храна и напитки: гореща, пикантна, сладка, прекалено пикантна храна, топли и топли напитки, кафе, силен чай и преяждане.
  • Пушенето, а именно зависимостта от самия никотин. Често приливът се появява по време на дълга почивка между цигарите и със силно желание за пушене.
  • Облекло с лошо качество, което не позволява на влагата и въздуха да преминават през прегряване и носенето на такива неща може да предизвика прибързаност.
По принцип, ако една жена избягва влиянието на тези фактори, тя може да контролира приливите и отливите, а ако добавите добри емоции към това, тогава кулминацията ще бъде много по-лесна.

Колко продължи приливите и отливите с менопауза?

Самите атаки на приливите и отливите могат да продължат от няколко секунди до няколко минути, това е много индивидуално. Не може да има такива атаки на ден, а може и няколко десетки.

Индивидуално и колко време обикновено трябва да издържат. Статистиката показва, че почти всички жени изпитват горещи вълни поне 2 години (от 2 до 11 години). Но някои „късметлии“ трябва да преживеят тези топлинни атаки в продължение на много години след менопаузата и дори през целия си живот. Продължителността и тежестта на горещите вълни до голяма степен зависи кога са започнали: с ранна менопауза и дълъг период на пременопауза топлинните атаки продължават по-дълго.

Какво влияе приливът??

  • Психоемоционално състояние на жена, самочувствие.
  • Имунитет - нарушаването на терморегулацията намалява способността на организма да реагира адекватно на инфекции и други външни фактори.
  • Може да се появи страх да напусне къщата, така че хората да не я видят в това състояние.
  • Продължителната депресия на фона на тежки горещи вълни е не само проява на психологически проблеми, но и увеличава риска от развитие на други патологии, като псориазис, диабет, хипертония и много „психични“ заболявания.
  • Някои жени са толкова трудни, че дори им се налага да прибягват до линейки.
Трябва да се помни, че приливите и самата кулминация са нормална реакция на тялото, което не е никаква патология, особено нещо срамно и срамно. Освен това много съвременни жени не само не се срамуват от това, но и са готови да го обсъдят. Важно е да се подготвите предварително за менопаузата, да промените начина си на живот, да получите всичко от живота, особено положителните емоции, да слушате тялото си. Всичко това не само ще облекчи симптомите на менопаузата, но и ще ви позволи лесно и с достойнство да преминете към нов житейски етап..

Менопаузен синдром

Както вече споменахме, синдромът в менопаузата при всяка жена протича по различен начин. Той представлява огромен комплекс от симптоми и прояви от различни органи и системи. Много от тези симптоми все още се наблюдават от повечето жени в различна степен и тежест. Нередностите на менструалния цикъл и горещите вълни са задължителни компоненти на менопаузата. Други прояви могат да липсват или да не се разпознават, често дамите свързват лошото здраве с умората или други заболявания..

Симптомите зависят от фазата на менопаузата. Така че в пременопаузата се наблюдават по-ярки симптоми, но след менопаузата рискът от развитие на много заболявания, които често не са свързани с проявите на менопаузата, се увеличава.

Симптоми на периода преди менопаузата - от първите прояви на менопаузата до 2 години пълно отсъствие на менструация


СимптомиКак се проявяват?
Приливите и отливите
  • внезапно усещане за топлина;
  • обилно изпотяване;
  • зачервяване на кожата;
  • повишаване на телесната температура;
  • втрисане;
  • силна слабост и нарушена сърдечна функция;
  • психоемоционални разстройства.
Повишено изпотяване
  • може да придружава горещи вълни и да бъде отделна проява на естрогенен дефицит;
  • често се появява през нощта;
  • поради този симптом много жени трябва да сменят дрехите няколко пъти на ден и да използват най-мощните антиперспиранти.
Треска
  • повишаване на температурата може да бъде свързано с прилив или да се прояви като отделен симптом;
  • по време на приливите и отливите температурата може да надвишава 38 o C;
  • може да се наблюдава продължително субфебрилно състояние или температура до 37 o C.
Дискомфорт в гърдите
  • подуване и подуване;
  • рисуване на болки в гърдите;
  • промените вече не зависят от фазата на менструалния цикъл.
Безсъние
  • трудно е да заспя през нощта;
  • следобед постоянно искам да спя;
  • често жените в менопауза имат лоши сънища, които са толкова ярки и реалистични, че остават негативни за целия ден.
главоболие
  • може да бъде тежък или болен;
  • често се развива без видима причина по всяко време на деня, включително сутрин и нощ;
  • често има характер на мигрена (остра болка в едната половина на главата);
  • трудно да се спре с конвенционалните аналгетици.
Слабост, умора
  • този симптом придружава почти всички жени в менопаузата;
  • често слабост и умора се появяват вече сутрин, както след умствено или физическо натоварване, така и без него;
  • работоспособността намалява, паметта, концентрацията и вниманието се влошават, появява се разсейване.
Раздразнителност, сълзливост, безпокойство и бучка в гърлото
  • дори най-сдържаните жени могат да бъдат разочаровани от близки хора поради дреболии, често този симптом е придружен от пристъп на истерия;
  • дамите стават докосващи и впечатляващи, струва им се, че никой не ги разбира;
  • постоянна или внезапна тревожност, много имат лоши “предчувствия” за предстояща катастрофа, всичко това е придружено от патологични страхове;
  • „Песимизмът“ надделява над „оптимизма“, а отрицателните емоции над положителните;
  • една жена може да престане да се радва на живота както преди, но е интересно, че в периода след менопаузата любовта и радостта в живота не само се завръщат, но и стават много по-силни, отколкото в младите години.
Депресия, хроничен стрес
  • това е резултат от не само липса на хормони, но и нежелание да осъзнаем настъпването на менопаузата;
  • нервно изтощение „подклаждане на огъня“ поради умора, лош сън, липса на секс, горещи вълни и други прояви на менопаузата.
Сърцебиене
    Най-често има увеличение на сърдечната честота или тахикардия. Обикновено тахикардията възниква спонтанно и преминава сама.
Нарушено уриниране
  • засилено уриниране;
  • повишен риск от цистит.
Секс, плодовитост и пременопауза
  • намален полов нагон (либидо);
  • появява се лека вагинална сухота;
  • полов акт може да стане болезнен (диспареуния);
  • естествената бременност все още е възможна.
Други прояви
  • първите признаци на стареене на кожата: сухота, плитки бръчки, понижен тонус на кожата и др.;
  • появява се чупливост на косата и ноктите;
  • кръвният холестерол може да се повиши;
  • някои жени започват да наддават на тегло.

Симптоми на периода след менопаузата - 1 година след последната менструация и до края на живота

СимптомиКак се проявяват?
Горещи вълни, изпотяване и психоемоционални смущения
  • горещите вълни обикновено стават по-рядко и по-лесно; след няколко години повечето жени напълно са се разпалили;
  • раздразнителност, сълзливост, умора продължава, но с всеки месец и година става по-лесно;
  • безсънието и слабостта продължават още няколко години, а някои жени не получават достатъчно сън за дълго време.
Наднормено тегло
  • много жени наддават на тегло, което е свързано със заседнал начин на живот, забавяне на метаболизма, както и с факта, че тялото се опитва да компенсира липсата на естроген, като го произвежда с мастна тъкан;
  • типът на фигурата също се променя, мазнините се преразпределят към корема и горната част на раменния пояс, кожата провисва, промените в стойката.
Мускулна слабост
  • липсата на хормони води до отслабване и увисване на мускулната тъкан, мускулите провисват и тяхната ефективност е значително намалена;
  • „Изграждането на мускули” чрез спорт става много по-трудно, отколкото в по-млада възраст.
Вагинална сухота
  • болезненост по време на полов акт;
  • дискомфорт, докато носите плътно бельо и дрехи;
  • висок риск от развитие на млечница и други възпалителни процеси на влагалището.
Вагинално течение, сърбеж, парене
  • вагинално течение е нормално след менопаузата, ако те са: прозрачни, без мирис и безцветни, количеството им е оскъдно и най-важното е, че не причиняват никакъв дискомфорт и сърбеж;
  • наличието на сърбеж, парене и необичаен секрет показват наличието на възпалителни и други проблеми, не са нормално състояние, необходимо е обръщение към гинеколог;
  • жълтеникав секрет без мирис, сърбеж и дискомфорт по време на полов акт показват вагинална дисбиоза - най-честото състояние на гениталиите след менопаузата;
  • изпускане на извара с кисела миризма показва вагинална кандидоза (млечница);
  • освобождаване от отговорност със специфична миризма предполага прикрепването на различни патогенни инфекции, включително инфекции, предавани по полов път;
  • кафяво и кърваво изхвърляне от влагалището може да бъде свързано с повишена чупливост на съдовете на вагиналната лигавица, в този случай кръвта се появява повече след полов акт, но също така кръвта от влагалището може да бъде признак на тумори в матката и придатъци, включително злокачествени.
Нарушено уриниране
  • желание за уриниране значително по-често;
  • много висок риск от развитие на уретрит и цистит, като резултат - риск от развитие на възпаление на бъбреците (пиелонефрит);
  • някои жени могат да имат уринарна инконтиненция, особено по време на физическо натоварване, а поговорката "можете да се отпишете от смях" не е толкова забавна.
Секс и плодовитост
  • либидото продължава да намалява, въпреки че някои жени, напротив, проявяват особен интерес към секса, такъв, какъвто не е бил дори в младостта;
  • болката по време на секс се засилва поради сухотата на влагалището и лошата еластичност на стените му;
  • естествената бременност вече не е възможна.
Кожа, коса и нокти
  • има забележимо стареене на кожата, тя става суха, отпусната, провисва, появяват се бръчки с дълбока възраст и не само по лицето;
  • естественият руж изчезва, кожата на лицето става тъпа, изглежда уморена, има проблеми с акне, акне;
  • често подуване на клепачите;
  • косата се разделя, става тънка, скучна, посивява и се наблюдава и тяхната повишена загуба, с времето плитката става много по-тънка;
  • отглеждането на ноктите за красив маникюр става все по-трудно, те са чупливи, често губят цвета си.
Висок риск от развитие на различни заболявания
  • остеопороза - деформация на костната тъкан;
  • сърдечно-съдови патологии (артериална хипертония, атеросклероза, аритмия, ангина пекторис и други);
  • заболявания на матката и придатъци (миома, кисти на яйчниците, полипи, рак), пролапс на влагалището и матката;
  • патология на млечните жлези (мастопатия, рак);
  • захарен диабет, патологии на щитовидната жлеза и надбъбречните жлези;
  • заболявания на нервната система (вегетативно-съдова дистония, инсулти, психични разстройства и заболявания);
  • заболявания на храносмилателната система (холелитиаза, запек, хемороиди);
  • инфекции на пикочните пътища и други.

Болести с менопауза

Една от проявите на менопаузата след менопаузата е рискът от развитие на различни заболявания. Това не означава, че всички жени в менопаузата трябва рязко да започнат да се разболяват от всички болести. Всичко до голяма степен зависи не толкова от нивото на хормоните, колкото от начина на живот, генетичното предразположение и много фактори на околната среда. Освен това много от тези заболявания могат да се развият без менопауза в по-млада възраст. И мъжете, не толкова зависими от естрогена, също страдат от тези неразположения. Но много научни изследвания са доказали, че именно дефицитът на полови хормони е причината за развитието на много от "свързаните с възрастта" патологии. Нека разгледаме някои от тях..

Болести, свързани с менопаузата:

болестФактори и причини, които увеличават риска от развитие на болесттаОсновни симптомиКакво е опасно?Как да намалим и предотвратим проявите на болестта?
Остеопороза - намаляване на костната плътност, липса на калций, фосфор и други минерали в тях, води до постепенното разрушаване на костната тъкан.
  • наследственост;
  • тютюнопушенето;
  • алкохол;
  • заседнал начин на живот;
  • наднормено тегло;
  • рядък престой на слънце;
  • небалансирано хранене;
  • заболявания на храносмилателната и ендокринната система.
  • болки в костите, особено "по времето";
  • нарушено движение в някои стави;
  • слабост, намалена физическа сила, забавяне;
  • спинална деформация, проявяваща се с нарушено движение и стойка, болка и намален растеж;
  • деформация на пръстите и пръстите на краката и други кости;
  • чупливи нокти, зъбни заболявания и косопад.
Патологични фрактури на костите, които могат да се появят дори при най-малките наранявания и просто неуспешни движения. Счупванията се лекуват трудно и могат трайно да ограничат жената до легло.
Нарушаване на церебралната циркулация в резултат на остеохондроза на шийния и / или гръден гръбначен стълб.
  • Правилният начин на живот;
  • диета, богата на калций и фосфор;
  • умерено слънчеви бани;
  • умерена физическа активност, правилен режим на работа и почивка;
  • борба с излишното тегло;
  • избягвайте падания, наранявания, неудобни движения;
  • хормонозаместителна терапия със полови хормони намалява проявите на остеопороза;
  • прием на калциеви препарати: Калций D3, Ергокалциферол и много други.
Маточните фиброиди са доброкачествен тумор на матката, свързан с дисбаланс в половите хормони. Миомата може да бъде с различни размери, единична или множествена. Често се появява на фона на менопаузата и след началото на менопаузата малките миоматозни възли могат самостоятелно да разрешат.
  • Аборти и операции на матката;
  • липса на раждане;
  • ендометриоза;
  • нередовен сексуален живот;
  • хроничен стрес;
  • полово предавани инфекции;
  • ранна менархе (първа менструация);
  • наднормено тегло;
  • злоупотреба с животни;
  • злоупотребата с алкохол
  • наследственост;
  • късната бременност може да влоши растежа на фиброидите.
  • Дълга, честа и тежка менструация;
  • зацапвания, които не са свързани с месечния цикъл;
  • увеличение на корема в обем;
  • болка в долната част на корема и долната част на гърба;
  • често уриниране;
  • запек
  • болезненост по време на полов акт.
Маточно кървене, включително масивно.
Пелвиоперитонитът, свързан с усукване на крака на миоматозния възел, изисква хирургическа намеса.
Рак - злокачествен тумор.
  • Хормонална заместителна терапия;
  • здравословен начин на живот;
  • редовен секс
  • предотвратяване на полово предавани болести;
  • борба с излишното тегло;
  • редовен мониторинг от гинеколог.
Кисти на яйчниците са доброкачествени образувания на кухина. С менопаузата често се появяват дермоидни, ендометриоидни и други видове нефункционални кисти, както и поликистозни яйчници.
  • Ендокринни заболявания на щитовидната жлеза, надбъбречните жлези, мозъка;
  • аборт и операция;
  • възпалителни заболявания на тазовите органи;
  • полово предавани инфекции;
  • генетично предразположение;
  • контрол на раждаемостта и хормонозаместителна терапия със полови хормони.
  • Болка в корема, долната част на корема или долната част на гърба, засилва се от физическо натоварване и полов акт;
  • нарушение на уриниране и запек;
  • асиметрично уголемяване на корема;
  • зацапване на петна;
  • болезнена менструация в пременопауза.
Рак - нефункционалните кисти имат висок риск от злокачествено заболяване.
Разкъсване на кистата, разкъсване на яйчниците и усукване на краката на кистата - състояния, изискващи спешно хирургично лечение.
  • Ежегоден преглед от гинеколог и своевременно лечение на гинекологични проблеми;
  • ако е необходимо, хирургично лечение;
  • предотвратяване на полово предавани инфекции;
  • здравословен начин на живот и без канцерогени.
Маточно кървене - зацапване от влагалището от различно естество, свързано или не свързано с менструация.
  • В пременопаузата кървенето често е свързано с хормонални промени в менопаузата и менструални нередности;
  • ендометриоза;
  • маточни фиброиди;
  • маточна полипоза;
  • рак;
  • патология на шийката на матката;
  • поликистозни и други кисти на яйчниците;
  • спонтанен аборт.
Опции за маточно кървене в периода на пременопаузата:
  • дълга и тежка менструация (повече от 6 подложки на ден и повече от 7 дни);
  • периодични зацапвания, които не са свързани с менструация;
  • наличието на големи кръвни съсиреци, бучки по време на менструация или между тях;
  • чести периоди (по-често от всеки 3 седмици);
  • зацапване, което се появява след полов акт;
  • продължително зацапване с различна интензивност (повече от 1-3 месеца).
След началото на менопаузата всяко зацапване трябва да алармира.
Рак. Маточното кървене може да е признак на сериозно заболяване, включително рак.
Анемия - при продължително и силно кървене водят до загуба на кръв.
Хеморагичен шок - може да се развие при масивно маточно кървене, изисква спешна реанимация, операция и кръвопреливане.
  • Навреме се свържете с лекар, за да разберете причините за кървенето и тяхното коригиране;
  • диета, богата на протеини и желязо;
  • контрол върху количеството загубена кръв.
Мастопатия - доброкачествен тумор на гърдата.
  • Инволюция на гърдите, свързана с хормонални промени;
  • ранно начало на менструацията и ранен пубертет;
  • различни заболявания на матката и придатъци, особено възпалителни;
  • липса на лактация или кратък период на кърмене;
  • липсата на бременност под 30-годишна възраст;
  • аборти и аборти;
  • стрес
  • наднормено тегло;
  • приемане на контрацептиви и други хормонални лекарства в големи дози;
  • ендокринна патология.
  • Болка в гърдите от дърпащ, тъп, болен характер;
  • наличието на уплътнения в млечните жлези с различни размери;
  • промяна във формата и размера на млечните жлези;
  • усещане за подуване и подуване в жлезите;
  • всяко изпускане от зърната.
Рак на гърдата - на фона на менопаузата рискът от туморна дегенерация се увеличава.
  • Редовен профилактичен преглед на млечните жлези (самооглед, ултразвук или мамография);
  • здравословен начин на живот;
  • навременно лечение на възпалителни заболявания на половите органи;
  • отхвърляне на аборта;
  • кърмене за повече от 6 месеца;
  • дозата на хормоналните лекарства трябва да бъде избрана индивидуално от лекаря.
Заболявания на сърдечно-съдовата система:
  • артериална хипертония;
  • атеросклероза;
  • сърдечна исхемия;
  • аритмия;
  • сърдечна недостатъчност.
  • Генетично предразположение;
  • затлъстяване;
  • употребата на големи количества холестерол;
  • заседнал начин на живот;
  • злоупотреба с алкохол, тютюнопушене;
  • хроничен стрес;
  • диабет;
  • заболявания на щитовидната жлеза, надбъбречните жлези и много други.
  • Повишено кръвно налягане над 140/90 mm RT. ст.;
  • главоболие, шум в ушите, виене на свят;
  • нарушена памет, съзнателност, концентрация;
  • сърцебиене
  • задух;
  • подуване
  • болка в гърдите, излъчваща се към лявото рамо и много други.
  • Удар;
  • сърдечен удар;
  • сърдечна недостатъчност.
  • Правилният начин на живот и хранене;
  • Редовна физическа активност;
  • борба с излишното тегло;
  • контрол на диабета;
  • редовен прием на лекарства, съдържащи аспирин;
  • контрол на кръвното налягане;
  • навременния достъп до лекар и спазването на неговите препоръки.

Заболяванията, свързани с менопаузата, могат да бъдат предотвратени не само чрез хормонозаместителна терапия, често препоръчвана по време на тежка менопауза, но и от правилния начин на живот и редовни прегледи от вашия гинеколог.

Климакс - една от причините за паник атаките при жените (мнение на психотерапевт) - видео

Заболявания с менопауза: затлъстяване, захарен диабет, пролапс на матката, тромбоза, болест на Алцхаймер - видео

Диагностика на менопаузата

Климаксът не е болест и изглежда, защо да го диагностицираме, защото всичко е ясно - приливи и отливи, менструални нарушения, настъпване на менопаузата и привикване на тялото да живее с малки дози полови хормони. Но има ситуации, когато е просто необходимо да се знае дали менопаузата е започнала и на какъв етап.

Защо имам нужда от диагноза в менопаузата?

  • Планиране на късна бременност;
  • диференциална диагноза на менопаузата и други заболявания;
  • идентифициране на усложнения и заболявания, свързани с менопаузата;
  • скрининг преди предписване на хормонозаместителна терапия и контрацептиви.
Какво е включено в плана за преглед на менопаузата?

1. Анализ на историята на живота и оплаквания (времето на настъпване на менархе, наличието на бременност, аборт, редовността на менструалния цикъл и др.).
2. Преглед на гинеколог, вземане на мазки, задно семе от влагалището, цитологично изследване на мазки от шийката на матката. Преглед на гърдата.
3. Кръвен тест за половите хормони.
4. Ултразвук на матката и придатъци.
5. Ултразвук на гърдата или мамография.
6. Остеоденситометрия - измерване на костната плътност.
7. Електрокардиография (ЕКГ)
8. Биохимичен анализ на кръвта: глюкоза, триглицериди, холестерол, липопротеини, коагулационни фактори, калций, фосфор и др..
9. Тест за ХИВ и сифилис.

Полови хормони (естрогени, прогестерон, FSH и LH) в кръвен тест за менопауза:

Продължителността на живота на женатаНива на кръвен хомон, норма *
Естрадиол, pg / mlПрогестерон, nmol / LFSH (фоликулостимулиращ хормон), мед / млLH (лутеинизиращ хормон), мед / млLH / FSH индекс
Репродуктивен период преди менопаузата:
1. Фазата на узряване на фоликулите (1-14-и ден от менструалния цикъл).
по-малко от 160до 2.2до 10по-малко от 151.2-2.2
2. Овулация (14-16-и ден).повече от 120до 106 - 1722 - 57
3. Лутеална фаза (16-28-и ден).30 - 240повече от 10до 9по-малко от 16
PremenopauseЖенските полови хормони постепенно намаляват **, наблюдават се менструални цикли без овулация.повече от 10над 16около 1
Postmenopause5 - 30по-малко от 0,620 - 100 и повече16 - 53 и по-горепо-малко от 1

* Всички цени са приблизителни. Всяка лаборатория има свои собствени референтни (нормални) стойности, които обикновено са посочени във формата за отговор. Това се дължи на различни методи и тестови системи, които се използват в процеса на лабораторни изследвания. Следователно референтните стойности, дадени от лабораторията, трябва да се вземат предвид..

** Интересното е, че в началото на пременопаузата е особено изразена дефицитът на прогестерон, а не естрогенът. А до времето на менопаузата прогестеронът се формира в много ниски дози, а естрогенът е само наполовина повече, отколкото в детеродна възраст..

Хормоналният фон при всяка жена е много податлив на фактори на околната среда, емоционално състояние и различни заболявания, така че нивата на хормоните при една и съща жена са променливи.

Кога да вземете тест за секс за полови хормони?

Анализ за половите хормони по време на периода преди менопаузата, тоест със задържана менструация, трябва да се прави в определени периоди на менструалния цикъл, като точно се посочва денят от неговото начало. Обикновено FSH и LH се препоръчва да се приемат на 3-5-ия ден от началото на менструацията, а естрадиол и прогестерон на 21-ия ден. След менопаузата можете да вземете теста всеки ден..

Подготовка за кръвен тест за полови хормони:

  • анализ се дава строго сутрин на празен стомах, вечер лека вечеря;
  • преди анализа трябва да откажете да приемате алкохол, кафе и наркотици, не пушете;
  • когато приемате противозачатъчни, резултатите се коригират според техните дози;
  • в деня преди кръводаряването се препоръчва да се откаже от секса и тежките физически натоварвания;
  • преди да дарите кръв, трябва напълно да се отпуснете, да седнете спокойно поне 10 минути.
Използвайки кръвен тест за полови хормони, лекарят може да открие настъпването на менопаузата или настъпването на менопаузата, дали бременността и носенето й са възможни. Също така, в зависимост от нивото на хормоните и тежестта на симптомите, можете да определите тежестта на менопаузата. Високият FSH, както и съотношението LH / FSH, говорят за тежка менопауза: колкото по-ниска е тя, толкова по-трудно е тялото на жената да толерира липсата на полови хормони и по-изразените симптоми и заболявания, свързани с менопаузата.

Ултразвуково изследване за менопауза

С настъпването на менопаузата често идват здравословните проблеми на жените. На първо място това са различни тумороподобни образувания, както доброкачествени, така и злокачествени. Именно за тяхното идентифициране и наблюдение е необходима ултразвукова диагностика на тазовите органи и то ежегодно. В допълнение, ултразвукът помага за диагностициране на менопауза и определя възможността за късна бременност.

Важно: за диагностициране на промените по време на менопаузата ултразвукът във влагалището е по-информативен, отколкото през коремната кухина, дори при пълен пикочен мехур.

Ултразвукови признаци за настъпване на менопаузата:

  • С помощта на ултразвук можете да откриете наличието или отсъствието на фоликули в яйчника и техния брой. Колкото по-близо до менопаузата, толкова по-малко фоликули и по-малък шанс да забременеете. След менопаузата фоликулите не се откриват в яйчниците.
  • Яйчниците постепенно намаляват по размер, губят ехогенността си. След менопаузата те може изобщо да не бъдат открити..
  • Матката намалява по размер, става по-плътна, могат да се наблюдават малки фиброми, които след менопаузата най-често отзвучават самостоятелно. Местоположението на матката в таза също се променя, тя се измества донякъде.
Увеличаване на размера на органите, всяка асиметрия, наличието на каквито и да било патологични кухини или образувания са признак на заболяване, свързано или не свързано с менопаузата.

Не забравяйте за млечните жлези, те също трябва да се изследват ежегодно. До 45 години се препоръчва ултразвукова диагностика, след това се прави мамография - рентгенов метод за диагностика на млечните жлези.