Основен / Изпразване

Защо боли гърдата преди менструация

Въпросът защо гърдата боли преди менструация възниква при много. Понякога дискомфортът е толкова силен, че една жена не може да изпълни обичайните си задължения. Но по-често болката е болка и е свързана с хормонален дисбаланс.

Трябва ли да боли гърдите преди менструация

Усещанията за болка преди менструация не се срещат при всички жени. Но, въпреки това, такъв дискомфорт не се счита за патологичен, така че трябва да разберете защо гърдите болят преди менструация.

Норма и патология

След овулация в тялото на жената, производството на естроген се увеличава. Тези хормони увеличават количеството на мастната тъкан в гърдата, за да я подготвят за евентуална бременност. В резултат на това се увеличава чувствителността на млечните жлези, което провокира болка.

Интензивността на болката винаги е индивидуална. Леката болка се счита за норма. Тяхната висока интензивност е причината да отидете на лекар, тъй като това може да бъде симптом за развитието на различни патологии.

Изпитващите болки провокират неправилно функциониране на яйчниците и хормонална недостатъчност в организма. В допълнение, различни гинекологични заболявания и развитието на мастопатия могат да ги причинят. Трябва да се обърне внимание на силната болка преди менструация на жени в риск.

Не забравяйте да сте под наблюдението на лекар, ако имате:

  • Гинекологична патология.
  • Възпаление на млечните жлези или органи, които са разположени до тях.
  • Болест на гърдата.
  • Злокачествени и доброкачествени тумори.
  • Случаи на аборт или спонтанен аборт.
  • Обременен от наследственост.
  • Факти за дългосрочната употреба на орални контрацептиви.

Колко дни преди менструация се появяват „нормални“ болки

Времето за поява на болка зависи от продължителността на цикъла. По правило при повечето жени тя продължава 28 дни. Това означава, че овулацията настъпва приблизително 14 дни преди началото на менструацията. Именно през този период се появява болка и се увеличава чувствителността на гърдите.

Какви болки изпитва най-често момичето

Най-често болката в гърдите преди менструация е болка, но понякога те са доста силни и покриват цялата област на млечната жлеза. В допълнение към болката, предменструалният синдром е придружен от раздразнителност, нестабилност на настроението. Такива реакции на тялото са свързани с повишено производство на женски хормони.

Колко дни обикновено болки в гърдите и излива

Нежността на гърдите продължава приблизително 2 седмици. Най-силният дискомфорт се усеща в последния ден преди менструацията. Веднага след като започне менструацията, гърдите веднага стават по-меки и болката започва да отшумява. Ако това не се случи, млечните жлези болят след края на менструацията, е необходимо да се подложи на преглед при лекар, тъй като това е доказателство за развитието на всяка патология.

Гърдите ми спряха да ме болят преди менструация - какво означава това

По правило болката се появява при млади момичета, които изпитват хормонални промени поради растежа на тялото. Но под влияние на всякакви външни фактори, болката може да изчезне.

Не се счита за патология, ако това се случи по следните причини:

  • началото на сексуалната активност. Този фактор променя хормоналния фон и може да доведе до факта, че преди менструация болката в гърдите престава да се наблюдава;
  • приемане на хормонални лекарства;
  • стабилизиране на менструалния цикъл след пубертета;
  • активен секс.

В допълнение, гърдите могат да спрат да болят преди менструация, ако патологичните причини за дискомфорт са елиминирани. Например, когато мастопатията е излекувана или се възстановява стомашно-чревния тракт. Освен това болката ще намалее и дори ще изчезне в случай на стабилизиране на нервната система, при чести стресови ситуации, диета за отслабване, невропсихични претоварвания и др..

Болки в гърдите и увеличаване, но без менструация

Ако гърдите ви болят, но периодът ви не започва, първо трябва да се подозира бременност. Ако е настъпило зачеване, тогава чувствителността на зърната се увеличава и се наблюдава силно изразено подуване на млечните жлези. Този факт може да се провери с тест за бременност. Ако е отрицателен, тогава трябва да го повторите след няколко дни. Можете по-точно да установите факта на бременността, като преминете лабораторни тестове.

Ако бременността не е потвърдена, определено трябва да потърсите причината за патологията. Тя може да бъде много сериозна.

Липсата на менструация поради болка в гърдите може да бъде причинена от:

  • хормонален дисбаланс;
  • извънматочна бременност;
  • мастопатия;
  • онкологични процеси.

Гръдните и отсъстващи периоди могат да се появят по време на пубертета или с менопаузата. Понякога боли гърдите, но менструацията отсъства, когато климатът се промени. По правило такъв синдром е характерен за метеозависимите жени.

Какво да правите, ако гърдите болят преди менструация

Разбира се, когато гърдите боли преди менструация, е необходимо да се проведе преглед и да се идентифицират провокиращи фактори.

Ако не се открият сериозни патологии, тогава за да намалите интензивността на болката, можете да използвате следните съвети:

Спазвайте по време на периода на болка от специална диета. Пикантните и солени храни трябва да бъдат премахнати от диетата; трябва да ядете колкото е възможно повече зеленчуци и плодове. Силният чай и кафе също трябва да бъдат ограничени..

Необходимо е да носите просторни и удобни сутиени, които имат специална поддръжка отстрани..

Не масажирайте гърдите, тъй като това ще увеличи интензивността на синдрома на болката и може да причини подуване..

Болкоуспокояващите се препоръчват само в крайни случаи. В този случай е много важно да не ги предозирате..

Ефективните средства за облекчаване на болката в гърдите преди менструация са магнезиевите препарати. Препоръчва се да се приемат приблизително няколко седмици преди началото на менструацията. Витамин Е също се препоръчва всеки ден.След около месец ще се почувства значително облекчение..

Как да намалите болката с народни средства

Има много ефективни народни методи, които се препоръчват да се използват, когато гърдите болят преди менструация. Ефективен е компрес от зеленчуци. За него се използват цвекло и лист зеле. Суровото цвекло се натрошава и към него се добавя малко мед, ако няма алергични реакции към този продукт. След това зелевият лист се отбива, така че да се появи сокът. След това се полага върху възпалено гърди и върху него се поставя смес от цвекло и мед. Такъв компрес е покрит с полиетилен и обвит. Доказано е, че тази процедура не само намалява болката, но също така ви позволява да премахнете малки уплътнения в млечната жлеза..

Оставете да нормализирате хормоналния фон на ленените семена. За да намалите болката в гърдите преди менструация, е необходимо да смилате семената и да използвате праха в супена лъжица 2 пъти на ден, като го пиете с много вода.

Когато болки в гърдите преди менструация, болката може да се облекчи с успокояваща отвара от семена на валериана, мента, копър и кер. За да направите това, всички компоненти трябва да бъдат взети в равни количества и смесени. След това залейте една чаена лъжичка от сместа с вряла вода и оставете да влеят за половин час. Това е дневна доза. Прецеденият и охладен бульон трябва да се пие в 3 дози преди хранене.

Положителен ефект при болки в гърдите се упражнява от физическа активност. Особено полезно е плуването. Препоръчва се също да се занимавате с различни видове фитнес или поне бързото ходене..

Традиционните лечители препоръчват в деня, когато обикновено се появява дискомфорт в гърдите, вари и пийте чай от лайка с ябълка и портокалова кора. Такава напитка има противовъзпалителни и спазмолитични свойства, ще помогне да се намали интензивността на болката.

Защо боли гърдите преди менструация и как да облекчим симптома?

Много жени изпитват проблеми като появата на дискомфорт или болка в зависимост от менструалния цикъл. Най-често такива прояви се появяват, когато втората фаза на цикъла.

Трябва да се отбележи, че в някои случаи такава симптоматика може да показва сериозни патологични процеси, които изискват допълнителна диагноза.

Когато гърдите започнат да болят и набъбват?

Средно болката в гърдите има типично начало - това е втората фаза на менструалния цикъл. При нормален менструален цикъл с продължителност от 28 до 35 дни, това може да бъде 14-17 дни менструация. Понякога болката се появява само преди началото на менструацията.

Причината за развитието на мастодиния може да бъде:

  • Промени в хормоналния фон, свързани с дисбаланс в техния състав. Или може да е проява на нестабилност, свързана с друга гинекологична или допълнителна генитална патология..
  • Развитието на тумори в гърдата. Тяхната природа може да бъде доброкачествена или злокачествена..
  • Възпаление на гръдната област.
  • Наличието на заболявания в областта на гениталиите, както и жлези с вътрешна секреция, съединителни тъкани и др..

Какво да правя, ако гърдите много болят?

За много жени идеята, че болката става непоносима, започва да плаши. Но трябва да се помни, че човек не може самостоятелно да се справи с въпроса за лечението и премахването на дразненето на болката.

Когато се налага дискомфорт или болка в областта на гърдите:

  • Навреме се свържете с медицинска институция, главно за да стигнете до квалифициран специалист.
  • Приемането на лекарства без препоръка на лекар е нежелателно. Това се дължи на възможното развитие на бременност, когато приемането на лекарства ще повлияе неблагоприятно на състоянието на плода. При извънматочна бременност приемането на болкоуспокояващи помага за заличаване на клиничната картина.
  • В онкологичния процес по-късно може да се обърне към жена за помощ поради временно облекчаване на болката и отлагане на посещение.
  • При приемане на средства по време на лактация е възможен приемът на активни вещества през млякото на детето.

С кой лекар трябва да се свържа?

Ако се появи болка в гърдите, можете да се свържете със специалист от съответния профил. Най-вече ако е мамолог. Гинеколог също може да се справи с този проблем, поради липсата на специализирани специалисти.

Поради невъзможността да стигнете до лекари от този профил, можете да потърсите съвета на терапевт или хирург.

Как да намалим болката в гърдите?

В случай че се установи диагноза и се разкрие доброкачествена и животозастрашаваща патология, тогава една жена трябва да спазва редица правила, насочени към намаляване на болката по време на менструалния цикъл:

  • По време на втората фаза на менструалния цикъл трябва да ограничите приема на такива продукти като силен чай или кафе, алкохолни напитки и др..
  • Ако имате такава болка, трябва да изберете удобно, естествено облекло..
  • По време на силна болка е възможно да се използват краткотрайни нестероидни противовъзпалителни средства или билкови лекарства, като отвари от низ, коприва и др..
  • Трябва да се избягва стресово излагане..
  • При силна болка в гърдите е необходимо да следвате препоръките на лекаря с курса на приемане на лекарства.

Внезапно спиране на болката

Има моменти, когато болката спира достатъчно бързо, понякога това може да бъде следващият менструален цикъл.

Причината за спиране на болката може да бъде:

  • Възстановяване на хормоните.
  • Ефектът от приема на лекарства.
  • Премахване на първоначалната причина.
  • Нормализиране на сексуалната функция.

Гърдите болят, но без менструация

Кърмене

Най-благоприятната причина, поради която има болка в областта на гърдите. Има болка, свързана с лактацията в последните етапи на бременността.

Характер на болката:

  • Около две до три седмици преди да роди, една жена вече може да забележи появата на коластра от зърната си..
  • Гърдите могат значително да се увеличат по размер, да станат по-плътни и по-тежки.
  • Една жена изпитва силен дискомфорт, понякога се опитва да изрази коластра, което провокира още по-голяма болка в гърдите.
  • Болката е тъпа, няма точна локализация, дифузният характер се простира до целия гръден кош.
  • Веднага след като жената роди дете, болката в гърдите се засилва. Това се дължи на цялостната подготовка на тъканта за хранене поради максималното натрупване на все още тънки канали от коластра, представляваща гъста смес от протеинови и мастни компоненти.
  • В началните етапи на хранене гърдите много болят. Това се дължи на развитието на дукталната система, постепенното освобождаване на съдържанието на гърдите.
  • Докато се храните, болката се елиминира, но понякога причинява травматично увреждане на зърната. Ето защо е толкова важно да подготвите тялото своевременно..

бременност

Това е една от най-благоприятните причини, която формира болков синдром в гърдата.

Характеристики на болката:

  1. Подобна клинична картина може да се появи след няколко седмици от момента на бременността.
  2. Най-често болката се появява през първите седмици и на етапа, предхождащ процеса на раждане.
  3. Подобен процес е абсолютно физиологичен и е свързан с образуването на жлезиста тъкан..
  4. Наблюдава се увеличаване на масата на жлезиста тъкан, която впоследствие служи като място за образуването на мляко.
  5. В допълнение, има развитие на каналната система, която се увеличава по размер чрез удължаване и разширяване в диаметър.
  6. В последните седмици на бременността болката в млечната жлеза може да бъде предизвикана от началото на образуването на мляко..
  7. Болката в гърдите има рецепторен характер, тъй като каналите на жлезите са изпълнени с коластра. Бременната жена, заедно с болката в този период, може да забележи появата на коластра от зърната.

Извънматочна бременност

Това е една от възможностите за поява на болка в гърдите. Подобна причина е подобна и в много отношения може да допринесе за ранното откриване на животозастрашаваща патология..

Този ранен симптом на бременността е малко износен, в сравнение със синовиална бременност:

  • Болката ще бъде незначителна, почти не притеснява жената.
  • Гръдният кош набъбва периодично, може постепенно да расте. Патогенезата се дължи и на растежа на хормоните, характерни за бременността. Има бавно и по-слабо изразено развитие на системните протоколи и жлезистата тъкан.
  • Изтритият курс е характерен поради недостатъчно пълно повишаване на хормоналните нива, свързани с несъответствие на бременността.
  • Болката в гърдите се придружава от извънматочна бременност, постепенното появяване на болка в долната част на гърба, в долната част на корема, главно от едната страна (отляво или отдясно).
  • С увеличаване на бременността има увеличаване на болката. Последният етап може да бъде появата на симптоми на остър корем, придружен от кървене, треска.

Веднага след като извънматочната бременност се елиминира, болката в гърдите почти веднага се елиминира.

Проблеми в ендокринологията

Това е един от трудните варианти, които водят до болка в областта на гърдите. Това се дължи на факта, че диагнозата е не само трудна, но и скъпа.

Млечната жлеза при жената е органът, който засяга всички жлези, особено вътрешната секреция:

  1. На първо място, женските полови хормони като естроген и прогестерон имат голямо влияние..
  2. Щитовидната жлеза има вторичен ефект върху млечната жлеза..

Характер на болката:

  • Болката може да се появява периодично, нейният характер е различен, от тъпа до остра.
  • Най-често той е тъп и възниква поради появата на обемни образувания или развитието на съединителна тъкан. С появата на хормонални нарушения лезията прогресира..
  • Болката се появява по всяко време, но главно по време на активни хормонални нарушения.
  • Понякога той пулсира и се излъчва към областта на ръката или лопатката.
  • Стрелба и остър характер се появяват при изстискване на нервни окончания в областта на гърдите.

Туморите

Това е една от най-противоречивите и в същото време опасни причини за болка в гърдите..

Появява се най-често само след като размерът на тумора достигне големи размери, започне да притиска околните тъкани и съдовия компонент, а също така води до покълване в съседни участъци. Туморът може да има доброкачествен или злокачествен ход..

Злокачественият тумор има различен произход, няма специфични прояви на всеки тип болка:

  • Болката в началните етапи е тъпа, възниква периодично и не винаги е лесно точно да я локализирате.
  • Визуално е трудно да се оцени появата на патологичния фокус, само в късните етапи на развитието на патологичния процес болката става остра, ясно локализирана.
  • Има облъчване, което може да отстъпи в областта на скапулата, ръката или гърдите. В този случай естеството на посоката на растежа на тумора е от голямо значение..
  • От зърната се освобождава съдържанието, като в началните етапи наподобява доброкачествен характер.
  • Впоследствие гръдният кош се деформира, може да се образува язва.
  • Аксиларните лимфни възли увеличени по размер характерни и един от най-честите признаци на онкологичен процес в областта на гръдния кош.
  • Болката става постепенно непоносима и терапиите не винаги могат да я премахнат.

нараняване

Травматичните ефекти могат да бъдат доста често срещана причина за болка в гърдите. Основният механизъм на травматично излагане е директен удар в гърдите. Може да се появи по време на падане, директен удар с тъп предмет или развитието на кинетична енергия, преминаваща в областта на гръдния кош.

Характеристики на болката:

  1. Болката в гърдите може да се появи веднага след инсулт, когато е остра, придружена от подуване и хиперемия на тъканта.
  2. Характерно е, че след няколко часа или дни се появява хематом. Няколко часа след удара, болката вече е причинена от развитието на оток, увеличаване на хематома, което води до компресия на кръвта и лимфните съдове.
  3. Тъй като гърдата на жената има богат лимфен отток, след шока се наблюдава задръстване на лимфата, следователно тя се увеличава по размер, придобива цианотичен цвят и т.н..

Симптоми

  • Болката в гърдите може да възникне с косвени травматични ефекти върху близките тъкани..
  • Директната болка в гърдите трябва да се диференцира с болка в гръдната кост, ребрата и т.н..
  • Болката има различни характеристики, в началните етапи е остра, почти непоносима поради съседни нервни плексуси, но и тъпа в бъдеще, свързана с оток.
  • Облъчването е характерно в областта на ръката и рамото. Постепенно тя започва да избледнява.

аборт

Това е метод за медицинско или хирургично прекратяване на бременността, който е придружен от бърза промяна в хормоналните нива..

С първия ден на бременността се наблюдава рязка промяна в хормоналния фон и постепенно тяхното ниво започва да се увеличава.

И веднага след аборта някои жени съобщават за силна болка в гърдите.

Тя има тъп характер, понякога доста силен. Пълнобройният характер на болката в гърдите е най-често, когато бременността е прекратена на по-късна дата..

Жената не може да използва бельо, следователно, след аборт, тя е принудена да използва разхлабени неща, което води до безконтактност на гърдите и нещата. Болката започва да отшумява след аборта. След седмица тя напълно изчезва.

мастопатия

Една от най-честите причини за болка в гърдите. Характеризира се с факта, че съотношението на състава на млечната жлеза се променя. Има няколко опции, изборът зависи от вида на преобладаване на компонент. Тя може да бъде жлезиста или мастна, както и съединителна тъкан.

Причината за този патологичен процес е хормонален дисбаланс, стабилни фонови неуспехи.

Характеристики на болката:

  1. Болката започва да се засилва преди менструация.
  2. Още във втората фаза на менструалния цикъл гърдата започва да набъбва, увеличава се по размер, става по-груба при палпация.
  3. Болките често са тъпи или имат парещ характер, излъчващи се към ръката, лопатката или междуреберните пространства.
  4. В редки случаи се появява увеличение на лимфните възли на аксиларната група, заедно с пик на нежност в гърдите. Болката възниква поради рефлекторно дразнене на съединителната тъкан, нейния оток и др..

Пубертет

Това е един от физиологичните процеси в живота на всяка жена.

Момичето отбелязва постепенното подуване на областта на анатомичното местоположение. Впоследствие се наблюдава подуване, което става видимо с просто око.

Характер на болката:

  1. Болката в гърдите се дърпа или боли.
  2. По някое време тя се засилва, но това не зависи от фазата на менструалния цикъл.
  3. Причината за такава болка в гърдите е образуването на жлезиста тъкан, която е в състояние на нуклеация за дълго време. Образува се не само тъкан, но и системни протоколи.
  4. Максимална болка се появява в първите месеци от развитието на гърдата. Докосването причинява силен дискомфорт. Но в същото време няма нарушение на общото здраве.
  5. От зърната се появява леко изпускане, което има бял прозрачен или млечен цвят.
  6. Зърната се характеризират с изразена чувствителност. Тъй като растежът на гърдите се забавя през юношеството, болката постепенно намалява и спира..

Диагностика

Болката в гърдите, независимо от причината и естеството на симптомите, изисква задължителна диагноза.

За да направите това, трябва да изпълните набор от мерки:

  • Първоначално трябва да посетите специалист, който ще разбере точните оплаквания, естеството на проявите, както и условията на възникване. Важно е лекарят да знае естеството на менструалната функция, от която до голяма степен зависи функционирането на млечната жлеза, редовността и продължителността на цикъла. Важно е да се знае репродуктивната функция, например раждането и храненето при следващото дете, наличието на анамнеза за аборт и др. Информацията за прием на наркотици е от голямо значение при диагнозата..
  • От диагностичните мерки е необходимо да се извършат такива тестове като общ кръвен тест и биохимично изследване, подобна техника може да определи възможен възпалителен или онкологичен процес. От лабораторно изследване се използва хормонално изследване, нарушение в съотношението на хормоните може да бъде причина за нарушения в работата на жлезите и развитие на болка в гърдите.
  • От инструменталните методи се използва скрининговият метод на мамография. Тя се основава на преминаването на рентгенови лъчи през тъканта на гърдата. В резултат на това се откриват голям брой патологични състояния, той е насочен главно към диагнозата ракова патология. Основният недостатък е използването на мамография в млада възраст.
  • Следователно, алтернатива е ултразвукът. Методът има малък брой странични ефекти, може да се използва по време на лактация и бременност. Ултразвукът се извършва, за разлика от мамографията, на всеки ден от менструалния цикъл..
  • Потвърдете някои опции за патологията на млечните жлези с помощта на хистологично изследване.

лечение

Лечението на гърдите и развитието на болка се основават предимно на идентифицирането на патологията, въз основа на причината за болката, те започват терапия, насочена към премахване на основното заболяване:

  • Когато абортът, както и болка, свързана с извънматочна бременност, не се изисква задължително лечение. Само с цел предотвратяване на образуването на фиброми или други промени е необходимо назначаването на билкови препарати или хормонални средства, насочени към стабилизиране на хормоналния фон.
  • По време на бременността трябва да се използват само физически методи, насочени към пълна подготовка на гърдата за предишна лактация. За целта използвайте контрастен душ, избърсване с хавлиени кърпи и т.н..
  • При хранене, за да изключите болката, трябва редовно да отделяте мляко, да предотвратявате застой и др..
  • Онкологичният процес включва комбинирано лечение, което включва хирургично отстраняване на образованието, назначаване на химиотерапевтични средства и радиационно излагане на тъкан.
  • При хормонални нарушения се изисква стабилизиране на хормоналния фон. Възможно е да се използват комбинирани орални контрацептиви или хормони на други жлези с вътрешна секреция и др..

Предотвратяване

Предотвратяването на болки в гърдите се свежда до набор от мерки, които трябва да се предприемат дълго време, главно преди да се появят.

Сред тях са следните:

  • Използването на удобни, подходящи за размера на спално бельо, изработени предимно от естествени материали.
  • Ако е възможно, освободете гърдите от стискане на бельо, за да избегнете дискомфорт.
  • За да се предотврати развитието на хормонални нарушения, те включват прекъсната бременност, менструална дисфункция, както и патология на щитовидната жлеза.
  • Избягвайте неконтролиран прием на лекарства, по-специално хормонален произход.
  • Редовно посещавайте специалист с цел превантивен преглед и ранно откриване на патологични състояния на тялото.
  • Навършвайки 40-годишна възраст, редовно провеждайте мамография с установен график.
  • Ако се установят патологични състояния, започнете своевременно да лекувате причината за болка в гърдите.
  • По време на кърменето и появата на болка трябва незабавно да се консултирате със специалист, за да предотвратите конгестивни и възпалителни процеси.

Ето защо е важно своевременно да се консултирате с лекар, за да избегнете сериозни усложнения.

Колко дни млечните жлези започват да болят преди менструация?

Според различни източници от 60 до 90 процента от жените изпитват болка в гърдите преди менструация. Младите момичета, които все още не са запознати с особеностите на тялото си, започват да се страхуват от такива прояви, приемайки болки в гърдите за симптомите на заболяване. Въпреки това, в повечето случаи тези прояви не са патология. Така трябва да боли гърдите преди менструация?

Причини за явлението

За да разберете защо болката в гърдите преди менструация, трябва да разберете как функционира женската репродуктивна система, какво се случва в тялото. Млечните жлези постоянно се променят през целия живот, особено когато една жена забременее, роди и след това храни бебето с кърма. Естествено, в този важен период от живота те получават най-значимото развитие: жлезистата тъкан в тях се увеличава и расте. Това е необходимо, така че гърдата да изпълнява основната си функция. По това време кръвоносните съдове активно подхранват тъканите на млечните жлези, които се увеличават по размер.

Всички промени настъпват под въздействието на женските полови хормони. Те включват:

Цикличните промени, свързани с менструалния цикъл, настъпват не само в яйчниците и в матката. Те засягат и млечните жлези..

Под въздействието на естроген в първата фаза в един от яйчниците се развива фоликул, от който се появява яйцеклетката. На мястото на фоликула се образува жълто тяло, в него се произвежда хормонът прогестерон. Именно под действието му се наблюдава уголемяване и подуване на гърдите, зърната и гърдите болят преди менструация.

Колко дни преди менструация са неприятни усещания?

За да разберете колко дни преди менструацията гърдите започват да болят, трябва да изчислите менструалния цикъл. Нормалният цикъл продължава от 23 до 32 дни. Понякога се случва повече или по-малко, това зависи от индивидуалното развитие на всяко момиче. Средният брой дни в цикъл е 28 дни. Овулацията, тоест освобождаването на зряло яйце, се случва в средата на цикъла. При продължителност от 28 дни това се случва около 14 дни от началото на менструацията.

Веднага след овулацията жените забелязват, че гърдите започват да болят, зърната стават чувствителни и също могат да се увеличават по размер, като млечните жлези.

Три важни женски хормона са отговорни за тези промени в организма: прогестерон, пролактин и естроген. Те подготвят женското тяло за предполагаемата бременност. Повишава чувствителността на гърдата и зърната.

Гърдата се състои от различни тъкани - това са лобули на млечните жлези, мастната и съединителната тъкан. Всяка лобула на жлезата има млечен канал. Пълните жени ще имат съответно по-големи гърди. Но това не означава, че съдържа по-голям брой лобули на млечните жлези. По-големият размер на бюста при буйни жени обикновено се дължи на излишното количество мастна тъкан в тях.

По-близо до началото на менструацията, гърдата се увеличава още повече, при някои момичета сутиен с един размер. Болестта се засилва, но веднага щом дойде първият ден от менструацията, болката веднага преминава и млечните жлези стават по-меки.

Какво е ПМС?

Предменструалният синдром (ПМС) включва различни симптоми: раздразнителност се появява, момичето става много емоционално и необуздано. Това поведение се дължи на увеличеното производство на женски хормони.

Предменструалният синдром често е придружен от мастопатия, която се появява поради хормонален дисбаланс. Болките в гърдите се засилват преди менструацията. Необходимо е да се прегледа от гинеколог или мамолог. Лекарят ще предпише лекарства, които помагат за балансирането на хормоните, подобряват състоянието на млечните жлези и премахват болката.

Когато имате нужда от преглед при лекар?

Когато млечните жлези на момичето започнат да набъбват и зърната й болят преди менструация и на първия или втория ден от цикъла преминава без следа, няма защо да се притеснявате. Това е нормалното физиологично състояние на женското тяло, свързано с фазите на цикъла, когато фоликулите узряват в яйчниците и тялото се подготвя за бременност.

Ако в началото на менструацията (на първия или втория ден, когато се появят кръвни секрети), болката в гърдите не отшумява, млечните жлези набъбват и не стават по-меки, а зърната са болезнено чувствителни, това може да е знак за отклонения от нормалното функциониране на организма. Тогава без съмнение ви е необходима консултация с лекар.

Болката в гърдите може да бъде знак за сериозно заболяване. Следователно посещението в клиниката не може да бъде отложено, ако болката е придружена от следните симптоми:

  • болка за 15-20 дни или повече,
  • болката се засилва,
  • Изгарящо усещане,
  • започна безсъние,
  • появи се раздразнителност,
  • болката се усеща в конкретна област на един гръден кош,
  • болката не зависи от цикъла на менструацията (както е описано по-горе).

Ако в гърдите има уплътнения, които могат да бъдат открити чрез палпация, тогава тук е необходим и преглед. На кой лекар трябва да отида, ако гърдите боли преди менструация и има гъсти бучки в него? При такива проблеми трябва да отидете на час при гинеколог и мамолог. Тези специалисти ще проведат цялостно изследване, за да установят причината. Заболявания, които могат да бъдат открити в гърдите:

  • доброкачествени новообразувания - фиброми,
  • фиброкистозна мастопатия,
  • злокачествени тумори,
  • мастит.

Освен това трябва да обърнете внимание дали има изпускане от зърната. Те могат да бъдат различни в зависимост от причината за болестното състояние. При мастит се появява зеленикав секрет, със злокачествени тумори - кървави (това трябва да предупреди най-много), при мастопатия - белезникав, почти прозрачен и без мирис, но може да бъде и кафяв. Необходима е консултация със специалист.

Хормоналните нарушения в женското тяло, които причиняват нежност на гърдата, могат да бъдат следствие от заболявания на щитовидната жлеза, нарушение на надбъбречните жлези. Специалист гинеколог-ендокринолог провежда прием в женската клиника, който ще идентифицира съществуващите проблеми, за да започне лечение.

Болката в гърдите преди менструация може да се дължи на мастопатия, която може да бъде от два вида: дифузна или нодуларна. Когато лекарят провежда преглед и определя причината, се предписва калиев йодид или други лекарства.

Диагностични методи

При назначаването лекарят ще изпише указания за няколко теста, които трябва да се направят, за да се установи истинската причина за болка в гърдите:

  • Ултразвук на гърдата,
  • Ултразвук на яйчниците и матката,
  • кръвен тест.

За да поставите правилната диагноза, трябва правилно да преминете изследването. Трябва да се направи ултразвук на седмия ден от началото на менструацията. Кръвта се дарява за анализ, за ​​да се определи количеството на хормоните и тяхното съответствие с нормалните показатели. Вашият лекар може да предпише указания за определяне на нивата на пролактин, естроген или хормони, които се произвеждат от щитовидната жлеза. За да се изключи възможността за ракови тумори, се прави кръвен тест за туморни маркери.

Как сами да изследвате гърдите?

Обикновено, когато яйцеклетката узрее в яйчника, настъпва овулация и тогава идва менструация, болезненост в гърдите се появява и преминава. В този случай трябва да се обърне внимание на няколко фактора. Зърната трябва да са с нормална форма, да не се прибират. Не трябва да има изхвърляне от тях. Кожата на здрава гърда има равномерен цвят, без зачервяване, а формата на бюста е кръгла, без уплътнения и възли.

Дори здрава жена трябва да се консултира с гинеколог на всеки шест месеца. Това дава увереност, че всичко е в ред със здравето на жените. Веднъж годишно се препоръчва да бъде прегледан от мамолог. Всяка женска клиника има плакати, описващи как да се проведе независим преглед на млечните жлези. Това трябва да се прави веднъж месечно. Най-доброто време за самооглед на гърдата са първите седем дни от цикъла..

Как да провеждам преглед у дома? Палпацията на гръдния кош се извършва в две позиции: първо изправено, а след това легнало върху равна повърхност. Лявата гърда трябва да се вземе отдолу с лявата длан и с три пръста на дясната ръка (показалец, средна и пръстена) леко почувствайте тъканта на гърдата с кръгово движение. По време на тази процедура, лобулите на жлезата ще се усетят под върха на пръстите и различни неоплазми, ако има такива, ще бъдат ясно видими. След това трябва да извършите тази процедура с дясната гърда. За да сте сигурни, че гърдите ви са напълно здрави, определено трябва да се консултирате с лекар.

Как да облекчим болката?

Болката в млечните жлези преди менструация не изисква специално лечение, ако те са циклични по природа, не притеснявайте много жената и преминават самостоятелно на първия или втория ден от менструацията. Ако болката в гърдите е придружена от прояви на ПМС, като нервност, раздразнителност и безсъние, е необходимо да се приемат билкови препарати. Инфузия на мента, таблетки валериана, чай от лайка успокояват нервната система, помагат за установяване на емоционална стабилност.

При силна болка, която зависи от дните на цикъла и пречи на нормалния живот, лекарят може да предпише специално лечение:

  • нестероидни противовъзпалителни средства,
  • лекарства за болка,
  • Mastodinon.

Трябва да се има предвид, че хормоналните лекарства имат редица странични ефекти, те трябва да се приемат внимателно.

За да нормализирате хормоналния фон, трябва да водите здравословен начин на живот. Ходенето на чист въздух, положителните емоции, спането поне 7 часа и правилният режим на деня ще помогнат за установяване на стабилността на репродуктивната система на тялото.

Храненето е вторият стълб на здравата женска система. За да се произвеждат необходимите хормони в организма, е необходимо правилното хранене. Отказът от месни продукти може да доведе до факта, че започват неизправности в женската репродуктивна система. В същото време храненето трябва да бъде балансирано. Зеленчуците и плодовете са доставчици на витамини и минерали, спомагат за премахването на излишната течност от организма..

В допълнение към специалното лечение, предписано от мамолога или гинеколога, момичето трябва да се придържа към диета. Необходимо е да се изключи:

  • алкохолни напитки,
  • мазна храна,
  • пикантни подправки,
  • кафе.

Когато се появи подуване на жлезите преди менструация, се препоръчва да се носи спортен сутиен или топ с вложки за гърдите, но без камъни. Спортен сутиен поддържа гърдите в положение, болката намалява.

Какво друго може да повлияе на болезненост в гърдите?

Пероралните контрацептиви, които момичето приема за предотвратяване на бременност, също могат да бъдат причина, че гърдата набъбва преди всяка менструация. Хормоните, съдържащи се в таблетките, имат ефект не само върху яйчниците, потискайки овулацията, но и върху тъканите на млечните жлези. Ако болезнените усещания в същото време причиняват силен дискомфорт, нарушават нормалното функциониране, тогава лекарят трябва да ви посъветва да изоставите тези лекарства и да изберете различен метод на контрацепция.

Инфекциите на яйчниците и матката, абортите, неврозите и липсата на постоянен сексуален партньор могат да доведат до хормонален дисбаланс при жената.

Ако болката не притеснява много момичето, тогава уголемяването на гърдите, болезнеността и подуването преди менструацията са естествен знак, че женското тяло функционира перфектно, репродуктивната система е доста здрава и готова, за да може жената да забременее, да роди бебе и да кърми..

Защо болки в гърдите по време на ПМС

По време на ПМС гърдите при повечето жени леко се увеличават или болят. Често симптомите не пречат на ежедневието и отминават сами. Но, за да се изключи патология, е важно да посетите лекар за преглед.

Промени в млечните жлези по време на ПМС

Предменструалният синдром се характеризира с хормонален дисбаланс. След овулация нивата на естроген постепенно намаляват и секрецията на прогестерон се увеличава. Този процес често е придружен от задържане на натрий и вода от бъбреците. Поради това се появява оток, особено сутрин в горната част на тялото, поради което млечната жлеза се увеличава.

В допълнение, предменструалният синдром често е придружен от хиперпролактинемия. Пролактинът е хормон, отговорен за лактацията. По време на бременността води до растеж на жлезиста тъкан и секреция на мляко. По време на ПМС количеството му не е достатъчно за образуването на мляко, но поради него гърдите болят и се увеличават.

Хормоналният дисбаланс и намалените нива на естроген увеличават чувствителността към болка. През този период жените могат да почувстват болка в ставите, мускулите, гърдите.

Нарушаването на психоемоционалния фон, с повишена раздразнителност, чувствителност и резки промени в настроението усложняват хода на този период.

Симптомите често се появяват по време на предменструален синдром. Но при някои жени болката в гърдите може да се появи преди ПМС или по време на менструация.

Причини за болка

Появата на различни симптоми и болка може да бъде свързана както с физиологични, така и с патологични фактори. Ако се появят някакви неприятни усещания, трябва да посетите гинеколог и мамолог. Те ще помогнат да се определи причината за развитието на дискомфорт и ако се установи заболяване, ще предпишат лечение.

Физиологични фактори

Най-честите физиологични фактори за развитие на болка в гърдите са:

  • хормонален дисбаланс - понижен естроген и повишен пролактин;
  • наследствен фактор - характерни черти на близки роднини: майки, баби, сестри;
  • задържане на натрий и вода от бъбреците - води до оток;
  • повишена болка и тактилна чувствителност.

Основният фактор е хормоналният дисбаланс. Нежността на гърдите може да е ранен признак на бременност..

Провокиращи фактори

Грешките в храненето и ежедневието водят до развитие на дискомфорт в гърдите по време на ПМС. Най-честите провокиращи фактори са: липса на физическа активност, нарушаване на диетата, сън и почивка, употреба на храна, която не е богата на витамини и минерали.

Прекомерната консумация води до развитие на отоци.

Злоупотребата със солена храна, нарушаването на режима на пиене допринасят за разтягане на млечната жлеза, появата на усещане за тежест и болка.

Неправилно подбраното бельо може да доведе до дискомфорт и прекалено стегнат сутиен до болка и нараняване на меките тъкани.

Патологични причини

Патологиите и болестите могат да доведат до различни процеси. Такива състояния изискват изследване и лечение..

Елиминирането на патологичните фактори не винаги води до изчезване на оплакванията, тъй като физиологичните и патологичните процеси могат да се наблюдават едновременно.

Патологични причини за болка:

  • ендокринни заболявания - захарен диабет, хипотиреоидизъм, заболявания на надбъбречните жлези;
  • заболяване на бъбреците
  • затлъстяване;
  • хипо- и витаминен дефицит витамин В, Е, А, С;
  • дефицит на калий, калций и магнезий;
  • стрес и заболявания на нервната система;
  • онкология;
  • възпалителни процеси.

Често жените знаят как се проявява ПМС, така че ако изпитвате нехарактерни усещания, трябва да се подложите на прегледи и да изключите патологии.

Бременност или ПМС?

Бременността, подобно на ПМС, е придружена от тежки хормонални промени. Дори преди забавянето на менструацията пациентите често забелязват влошаване на благосъстоянието.Основните разлики между оплакванията, произтичащи от ПМС и бременността, са следните:

  • цикличност - при ПМС оплакванията се появяват приблизително в същия период на цикъла. Често 5-7 дни преди менструацията, но при някои жени времето на поява на ПМС варира. След началото на менструацията те изчезват. Различни усещания и болка се появяват няколко дни след зачеването и не изчезват, а по-скоро се засилват. Първият и вторият триместър се характеризират със значителен растеж на жлезиста тъкан, всякакво изхвърляне, неизразена болезненост;
  • токсикоза - отвращение към остри миризми, храна, сутрешна болест, повръщане - признаци на гестоза;
  • неуспех на менструалния цикъл и промени в характера на менструацията. За бременността липсата на менструация е характерна, но запазването на менструацията е позволено. Важно е да се обърне внимание на променящия се характер на изпускането и тяхната продължителност. При запазване на цикъл оплакванията се запазват.

Възможно е да забележите промени, характерни за бременността, по време на ултразвуково сканиране. Лекарят ще види растежа на жлезиста тъкан - така тялото се подготвя за хранене.

При жените проявите на бременност или ПМС могат да бъдат много различни и да се проявяват индивидуално. Положителният домашен тест не е достатъчен за поставяне на диагноза. Важно е да посетите гинеколог веднага след появата на характерни промени.

Симптоми на патологии на гърдата

При PMS жените отчитат леко увеличение на млечната жлеза и усещане за тежест. Лека болка и болки в усещането, повишена тактилна чувствителност също са приемливи. Обикновено тези симптоми изчезват в първия ден на менструацията или 4-5 дни след развитието им. Но някои симптоми могат да сигнализират за опасно или сериозно заболяване. Важно е жените да разграничават патологичните процеси от нормалните. Опасните симптоми включват следното:

  • силна болка в гърдите от остър, режещ, зашиващ характер, която не спира дълго време и не зависи от менструалния цикъл;
  • едностранна болка;
  • появата на всякакъв дискомфорт, придружен от слабост, треска, подути лимфни възли;
  • увеличение на обема на млечните жлези, особено асиметрично;
  • хиперемия и локално повишаване на телесната температура;
  • патологичен секрет от зърната: гноен, смесен с кръв и така нататък;
  • уплътнения в тъканите;
  • деформация на зърното и кожата;
  • повишен съдов модел;
  • дългосрочни лечебни язви, пукнатини.

Ако се появи някакъв патологичен симптом, не е необходимо да чакате подобрение, но трябва незабавно да се консултирате с мамолог.

Диагностика

Диагнозата ви позволява да разберете защо млечните жлези болят. В диагнозата се включва лекар мамолог. Също така е невъзможно да се установи правилната диагноза без посещение на гинеколог. Потвърдете или отречете, че нарушенията са свързани с менструалния цикъл, могат да бъдат след следните диагностични мерки:

  • Ултразвук на млечната жлеза и тазовите органи;
  • палпация;
  • гинекологичен преглед;
  • кръвен тест за нивото на половите хормони;
  • общ анализ на урината;
  • биохимичен кръвен тест.

Ако има индикации, се извършват специфични методи за изследване: откриване на маркери на тумори в кръвта, ЯМР, хистологично изследване на тъканите, бактериологично изследване на секретите.

лечение

Ако симптомите се появяват редовно и изчезват след няколко дни, се предписва само симптоматично лечение. Тя е насочена към елиминиране на факторите на развитие на патологично състояние, в резултат на което тежестта на неприятните симптоми е значително намалена, до пълното изчезване.

Като се има предвид, че процесите, водещи до болка и дискомфорт, са физиологични, пациентите се съветват да подхождат цялостно към решението на проблема.

начин на живот

Основният начин за намаляване на болката в гърдите, докато спре, е нормализиране на режима на деня. За да протича ПМС по-лесно, една жена се нуждае от поне 6-8 пълноценен сън през нощта. Следобед разходките и упражненията на открито са важни. Те ще помогнат да се отървете от излишната течност и подуване, ще укрепите мускулите на гърба и ще помогнат за нормализиране на теглото..

Упражнението ще помогне да се премахнат неприятните симптоми.

Важно е жените да изберат правилното бельо. Той трябва да е подходящ по размер, да държи гърдите добре, без да го стиска и да не причинява дискомфорт. Предпочитание трябва да се даде на сутиени, изработени от естествени материи, без твърди шевове..

хранене

Можете да подобрите състоянието на жлезата с помощта на правилното хранене. Яжте трябва да е на малки порции на всеки 2,5-3 часа. Диетата трябва да бъде достатъчно количество зеленчуци и плодове, морски дарове, постно месо. Морска риба, ядки, ленено семе, маслини и други растителни масла ще помогнат за запълване на дефицита на здравословни мазнини и омега.

Правилният режим на пиене ще помогне да се поддържа тялото в добра форма, да се облекчи отока и да се подобри хормоналното състояние на женското тяло. На ден трябва да се пие най-малко 1,5 литра вода.

Кафето, чаят и газираните захарни напитки е по-добре да ги ограничите или напълно да ги изоставите. Също така се препоръчва да изключите алкохолните напитки от диетата, да намалите консумацията на шоколад.

Жените, които са предразположени към оток, особено през периода на ПМС, се съветват да намалят приема на сол. Той задържа течност, причинявайки набъбване на тъканите и прави гърдите по-тежки.

Народни средства

Понякога народните средства помагат за подобряване на здравето и облекчаване на болката. Можете да ги вземете само при лекар, като се има предвид причината за развитието на симптомите. Често се използват различни лечебни растения, които помагат за възстановяване на хормоналното състояние, премахват подуването и намаляват болезнеността. Най-често използваните растения са:

  • борова матка, градински чай - естествени фитоестрогени, възстановяват нивата на хормоните;
  • шипка - инфузия на шипка има диуретичен ефект, елиминира отока;
  • липа, жълт кантарион - лек обезболяващ ефект;
  • маточина, мента, маточина, валериана - успокояват нервната система.

Лечение с лекарства

Използването на лекарствена терапия е показано за пациенти с тежък синдром, когато други методи са неефективни. Медикаментите оказват благоприятен ефект върху половите хормони и работата на бъбреците.

Често лекарите предписват следните групи лекарства:

  • минерални и витаминни комплекси за жени в репродуктивна възраст - подобряват функцията на яйчниците, укрепват нервната система и съдовата стена;
  • Витамини от група В и магнезий - активират яйчниците;
  • диуретици - премахват излишната течност и премахват отока;
  • НСПВС - упойват, облекчават възпалението.

Ако причините за промените са свързани с други патологии, лекарят избира подходящо лечение, за да ги елиминира.

Витамините и минералите трябва да се приемат само след консултация с лекар

Често гинеколозите прилагат цикличен режим на лечение и предписват различни витамини и минерали в определени периоди от женския цикъл.

Болки в гърдите след ПМС

Някои момичета нямат неприятни симптоми през периода на ПМС, но след края му има болка в гърдите. В повечето случаи това се дължи на намаляване на естрогена и повишаване на пролактина. Отокът води до разтягане на стените на кръвоносните съдове и до развитие на лека болезненост.

На фона на оток се появяват и разтягане на тъканите и болка..

По-рядко причината за дискомфорта не е свързана с цикъла: наранявания, онкология, мастопатия, бременност.

Техника на самопроверка

За ранната диагностика на различни патологии и идентифицирането на различни новообразувания лекарите препоръчват редовно самооглед на млечната жлеза. Най-добре е да го носите на 5-6 дни след началото на менструацията и по време на менопаузата в същия ден от календара. Това трябва да се прави месечно..

Проучването се състои от следните стъпки:

  1. Проверка на бельото - трябва внимателно да проверите вътрешната повърхност на сутиена. Ако се открият кафяви, зелени, кървави, жълти и други петна, трябва да посетите мамолог.
  2. Инспекция - тя се извършва пред огледало в стая с добро осветление. Необходимо е да се изследват млечните жлези, за да се открият промени във формата, цвета, състоянието на кожата и зърната. Първоначално изследването се извършва със свободно висящи ръце по тялото. След - вдигнете ръцете си и се уверете, че и двете млечни жлези се издигат по един и същи начин, няма фиксация в никоя област. Тогава е необходимо да се наклонявате в различни посоки, докато ръцете са зад главата. Обикновено и двете млечни жлези се движат еднакво, няма фиксация, няма изпускане от зърната.
  3. Кожен преглед - необходимо е да се оцени еластичността и твърдостта на кожата. Ако откриете дефекти, пукнатини, язви, деформация на кожата като "лимонова кора", издърпвайки зърната навътре, незабавно трябва да посетите онколог.
  4. Палпация. Извършва се в изправено положение по време на душ или използване на крем, лосион или масло за тяло. Лявата жлеза се палпира с дясната ръка, а дясната с лявата ръка. Прегледът се извършва с върховете на пръстите без участието на палците. Ако гърдите са големи, свободна ръка го държи. Първоначално се извършва повърхностна палпация. С леки поглаждащи масажни движения е необходимо да усетите кожата. Необходимо е да се обърне внимание на локалната и обща болка, уплътняване, промяна в консистенцията. След дълбока палпация се извършва. Извършва се от ключицата до долния ръб на ребрата, а от гръдната кост до аксиларната линия. С нежни масажни движения е необходимо да се стигне до ребрата, внимателно да се изследва консистенцията на тъканите във всички части на тялото. Трябва също да палпирате подмишниците..

Такова проучване ще позволи да се идентифицират новообразувания, уплътняване, деформация на тъканите, локална болка, увеличение на регионалните лимфни възли, патологично изхвърляне.