Основен / Кървене

Какво е базална температура? Здравето на жените

Със сигурност много представители на нежния пол са чували повече от веднъж за такъв медицински термин като "базална температура". Но не всички разбират за какво става въпрос. Макар че това определение е пряко свързано с поддържането на здравето на жените. И сега, за да: какво е базална температура, защо се измерва и как да се прави правилно.

Базална температура - какво е това?

Като общо понятие, базалната температура е най-ниската възможна, измерена при телесна температура в покой. Но наблюдението на такива показатели е от особено значение за по-справедливия пол, тъй като такава температура отразява хормонални циклични промени в тялото на жената. Така че, наблюдавайки BT, можете да наблюдавате репродуктивното здраве без анализи и медицински прегледи..

Ако говорим за това каква е основната температура на жената, тогава можем да формулираме следното определение: това са температурни колебания, които се появяват в резултат на производството на определени хормони от яйчниците.

Защо да измерваме BT?

Анализирайки определението за базална температура, не е трудно да се заключи, че показанията на термометъра се променят в течение на месец по определен начин в зависимост от фазата на цикъла. Редовно наблюдавайки подобни промени в организма чрез измерване на BT, у дома, без анализи и сложни диагностични тестове, човек може да наблюдава здравето на жените. Какво точно може да се установи, като се проведе такова наблюдение:

  1. Наличието или отсъствието на овулация при жените.
  2. Определете най-благоприятните дни от цикъла, когато вероятността за зачеване на дете е висока.
  3. Преценете жизнеспособността на менструалните фази по време на цикъла и следователно открийте отклонения в хормоналния фон.
  4. Потвърдете ранна бременност.
  5. Разберете причината за безплодието.

BT като метод за контрацепция

Какво означава базалната температура като метод за предотвратяване на нежелана бременност? Известно е, че зачеването на дете може да се случи директно в деня на овулацията или в рамките на 48 часа след нея. И както споменахме по-горе, методът за измерване на BT е този, който определя деня на овулацията. За да направите това, трябва редовно да наблюдавате промените в температурата и да показвате данни на графика. След като овулацията е отбелязана на кривата, няма да е трудно да се изчислят дните, в които зачеването на бебето е най-вероятно - това е 2 дни преди и 1 ден след маркирания индикатор. През този период трябва да се въздържате от интимни отношения или да използвате други методи за контрацепция.

Базална температура при планиране на бременност

Когато планирате двойка зачеване на бебе, можете също да използвате метода за наблюдение на базална температура. Чрез редовно измерване на показатели, една жена може да определи благоприятните дни от месечния цикъл, в които вероятността за оплождане се увеличава значително.

Измерване на температура: препоръки

За да получите правилното представяне, са нужни самоконтрол и дисциплина. Тъй като тази температура трябва да се измерва строго сутрин, без да ставате от леглото, за предпочитане без дори да промените позицията на тялото след събуждане, много е важно да се придържате към всички препоръки, тъй като всяко нарушение на тях ще доведе до изкривяване на показателите. Какво трябва да направите:

  1. Предпочита се живачен термометър. Този тип устройства ще покажат най-надеждните резултати..
  2. Правете измервания ректално или интравагинално. Първият метод е за предпочитане.
  3. Измервайте температурата след непрекъснат сън (не по-малко от 6 часа).
  4. Необходимо е процедурата да се провежда по едно и също време всеки ден.
  5. Резултатите трябва незабавно да се записват и след това да се прехвърлят в диаграма за базална температура (как да направите това правилно, можете да намерите в съответния раздел на статията).
  6. При интерпретирането на получените данни трябва да се вземе предвид денят на менструалната фаза. Базалната температура директно зависи от този фактор..

Фактори, влияещи върху резултатите от BT

За да се получат надеждни данни за BT показателите, е важно, когато е възможно, да се изключат фактори, които могат да доведат до неверни резултати. А именно:

  • приемане на лекарства, особено хормонални;
  • използването на орални контрацептиви и маточната спирала;
  • липса на сън;
  • консумация на алкохол;
  • сексуални отношения по-малко от 6 часа преди измерванията;
  • подчертае;
  • преумора;
  • заболявания, включително вирусни;
  • треска.

Какви показатели за BT се считат за норма?

За да дешифрираме правилно и анализираме получените резултати от измерванията, трябва да ги сравним със стандартите, установени в медицината. Каква трябва да бъде основната температура при здрава не бременна жена, прочетете по-долу.

Има три фази на женския цикъл: фоликуларна, овулаторна и лутеална. Във всеки такъв период яйчниците произвеждат определени хормони, които допринасят за нормалното зачеване и плодовитост на жената.

Във фоликуларната фаза настъпва съзряване на яйцата поради увеличаване на нивата на хормона естрадиол. През този период BT варира от 36,2 до 36,8 градуса. Фазата завършва с „пред-овулаторно падане“ - рязко понижение на работата с приблизително 0,3 градуса, преди яйцеклетката да напусне фоликула. Това трябва да е основната температура по време на овулация.

В лутеалната фаза, поради повишаване нивото на прогестерон в тялото на жена, индикаторите за BT също се увеличават. През този период термометърът ще покаже от 37,0 до 37,4 градуса. И само няколко дни преди началото на менструацията температурата пада до нивото на фоликуларната фаза. Именно такъв цикъл на базална температура трябва да присъства при здрава жена.

Как да определим овулацията?

Като редовно измервате температурата, можете да изчислите деня на овулацията. На диаграмата този ден обикновено се показва, както следва:

  1. Първите 12-16 дни от менструалния цикъл ще имат показатели до 36,7 градуса.
  2. Тогава се наблюдава температурен спад от 0,3–0,5 градуса, което показва освобождаването на яйцеклетката от фоликула. Обикновено това се случва на 12–16 дни от женския цикъл..

BT за бременност

В допълнение към определянето на овулацията, използвайки метода за измерване на температура, можете да потвърдите бременността на ранна дата. При наличие на зачеване нивата на прогестерон само се увеличават. Така че термометърът ще записва високи BT индикатори през втория период от цикъла. Ако в края на лутеалната (втора) фаза е отбелязана базална температура от 37,1–37,6 и няма месечен менструален поток, тогава е вероятно жената да е бременна.

В допълнение, спад на температурата на имплантация ще бъде записан на диаграмата на бременна жена приблизително няколко дни след овулацията. Закрепването на оплодена яйцеклетка към стената на матката причинява такова падане. Записва се ниска скорост от само 1-2 дни, след което температурата отново се повишава и достига нива над 37 градуса.

Необходимо ли е да се измери базалната температура през периода, в който жената носи дете?

Често жените следят показанията на ректалната температура след сън, за да изчислят най-благоприятните дни от цикъла за зачеването на бебето. След потвърждаване на желаното оплождане бъдещите майки престават да обръщат внимание на измерванията от този вид. В крайна сметка целта е постигната и няма повече смисъл в това. Ще разберем каква е базалната температура по време на бременността и има ли нужда от нейното измерване през този период.

Всъщност лекарите препоръчват да продължите да измервате BT, тъй като често този диагностичен метод ви позволява да откриете хормоналните аномалии по време на бременността навреме. Струва си да се помни, че всяко необосновано намаляване на показателите е повод да посетите лекар непланирано. В този случай е по-добре да го играете на сигурно място и да направите допълнителни тестове и прегледи..

Каква трябва да бъде основната температура по време на бременност? Показателите не трябва да са по-ниски от 37 градуса. В противен случай ниската температура може да показва заплаха от спонтанен аборт, пропусната бременност, анембрио.

По този начин, измервайки BT, дори преди появата на симптомите, е възможно да се подозират нарушения в развитието на бременността, да се консултирате със специалист и да получите медицинска помощ своевременно. Често проста процедура като измерване на температурата след сън може да ви помогне да предотвратите сериозни усложнения или дори да спасите живот..

Отклонения от нормата

Ако показателите се отклоняват от установените норми, особено ако подобна ситуация се наблюдава няколко месеца подред, трябва да оцените възможността за влияние върху резултатите от външни фактори и след това да се консултирате с лекар за допълнителен преглед. Особено важно е да посетите специалист своевременно, ако има други оплаквания или жената е бременна.

Кога да посетите лекар:

  • през първата половина на цикъла температурата е над 37 градуса;
  • няма пред-овулаторен спад на показателите;
  • през втората половина на месечния цикъл се отчита ниска базална температура;
  • между фазите, температурната разлика е по-малка от 0,3 градуса.

Важно е да се разбере, че е невъзможно да се постави диагноза само въз основа на индикатори за базална температура..

Как да се съставят диаграми?

За удобство при интерпретиране на резултатите от измерванията и видимост на получените показатели се препоръчва да се направи графика на базалната температура. За да направите това, можете да изберете специална тетрадка. Той трябва да бъде очертан в следните колони:

  • базална температура;
  • цикъл ден;
  • менструален поток
  • Допълнителна информация.

Оста Y в тази графика ще бъде основната температура (от 35,5 до 37,8), а оста X ще бъдат дните на цикъла. Графата "Менструален поток" показва съответните дни от цикъла. И в „Допълнителна информация“ е отбелязана различна информация, която може да повлияе неблагоприятно на резултатите от измерванията на БТ, например лекарства. Примерна диаграма е дадена по-долу..

Видове криви

В медицината е обичайно да се класифицират криви, получени в резултат на измерване на BT на графика - това опростява интерпретацията на показателите и ускорява процеса на определяне на отклонения от нормата. Има такива видове криви:

  1. Цикличните имат ясно разграничение между периодите на менструалния цикъл, различаващи се в температурната разлика не по-малка от 0,4 градуса. Графиката ясно проследява 2 фази на базалната температура: преди овулация и след овулация. Продължителността на първия период е от 12 до 16 дни, на втората е не по-малка от 14. И целият менструален месечен цикъл се състои от 21-35 дни. Кривата показва пре-овулаторни и предменструални спадове на температурата.
  2. Кривата, по която е невъзможно да се определи овулацията (ановулаторна), има формата на зигзаг без ясно изразено разделение на 2 фази. Обикновено базалната температура по време на овулация намалява и след това рязко се повишава с повече от 0,4 градуса. При ановулаторната крива такава температурна амплитуда не се наблюдава - индикаторите се фиксират в диапазона от 36,4 до 36,9. Тази графика показва липсата на овулация. Тази ситуация е норма, ако през годината се отбележи само един ановулаторен цикъл. Но ако такива показатели се записват няколко месеца подред - трябва да се консултирате със специалист, за да откриете навреме причината за липсата на овулация и да вземете мерки за възстановяване на здравето на жените.
  3. Ако в първата фаза BT се отбележи над 37 градуса, тогава това е крива с дефицит на естроген.
  4. Във втората фаза BT не се повишава над 36,7 или разликата между температурите на фоликуларния и лутеинизиращия период е по-малка от 0,4 градуса - има съмнение за дефицит на естроген-прогестерон.

Казахме какво е "базална температура" и защо се измерва. Но е важно да се отбележи, че такъв метод на диагностика е само допълнително средство за наблюдение на собственото ви здраве, достъпно за всяка жена. Във всеки случай е невъзможно да се поставят диагнози и още повече да се самолекува, въз основа само на получените резултати. Ако се открият аномалии, консултирайте се с лекар, който правилно интерпретира и оценява резултатите..

Как правилно да се измери базалната температура по време на овулация?

Базалната температура е индикаторът за най-ниската температура, който човешкото тяло показва по време на сън и сигнализира за вътрешни промени във вътрешните органи и системи на женското тяло.

Именно промяната в базалната температура (BT) показва началото на овулация в тялото на жената и производството на хормона прогестерон, което показва готовност за зачеване и бъдеща бременност.

Базална температура преди овулация

Средно показателите за BT в 1-ва фаза на менструалния цикъл варират между 36,3-36,5 g. и може да се колебае нагоре / надолу с десета степен.

Преди началото на самата овулация се диагностицира скок на температурните индикатори и възлиза на 37,1-37,3 градуса. Представените данни могат да се променят индивидуално, като се вземат предвид вътрешните и външните фактори.

Базална температура по време на овулация

Устойчивият БТ в показателите си рязко се повишава, но в показателите си с поне 0,2 g. - директно показва началото му.

Именно за това се извършват редовни и постоянни измервания на BT и данните се въвеждат в собствения им график.

След овулация

След като се увеличи в деня на овулацията, BT остава на същото, неизменно ниво до менструалния период. Ако според графика менструацията не е настъпила, докато самите индикатори за BT се поддържат на същото, непроменено ниво и след забавянето, жената е бременна.

Достатъчно е да разберем, че високото ниво на БТ по време на бременност може да се запази през първите 3-4 месеца, докато жълтото тяло функционира в женската репродуктивна система.

Зависимостта на базалната температура от фазата на цикъла

За репродуктивната възраст на всяка жена - менструалният цикъл в хода й, лекарите условно се разделят на 3 фази - тоест фоликуларна, овулационна и лутеална.

Всеки има своето ниво на хормони и съответно BT:

  • Още в първия цикъл естрогенът доминира в тялото на всяка жена и под неговото пряко влияние температурните показатели ще останат на ниско ниво.
  • В последната фаза - преобладава прогестеронът, който поддържа BT показателите на високо ниво.
  • Разликата между самите цикли ще бъде 0,4-0,5 градуса и това директно показва факта, че в тялото й вече е настъпила овулация. Дойде овулация - температурата ще покаже рязък скок от най-малко 0,2 градуса и ще достигне 37,1-37,3.

Правила за измерване на базална температура

Правила за измерване на базална температура:

  1. Индикаторът на времето е изключително сутрешни часове, до момента на измерване на BT, една жена трябва да има поне 5-6 часа добра почивка. Ако една жена започне да става от леглото и активно се движи - BT индикаторите ще се променят в по-голяма или по-малка степен и се считат за ненадеждни.
  2. Изборът на термометър е живак или електрически термометър. Но това е първото, живачните лекари го наричат ​​по-точно - те за 4-5 минути. BT индикаторите се измерват. Ако изберете електронната версия на термометъра - той често има удобна функция за съхраняване на последните получени данни за измерване на температурата.
  3. Мястото на директното измерване на BT е ректума, въпреки че могат да се правят измервания както във влагалището, така и под езика. Основното, което трябва да запомните е, че BT се измерва изключително наведнъж и с един живачен или електронен термометър, който първоначално сте избрали.
  4. Минималната физическа активност преди измерване на BT е да се получат точни и надеждни резултати, всички измервания трябва да се извършват веднага след събуждане, все още в леглото, в хоризонтално положение. Съответно - поставете термометъра възможно най-близо до вечерта близо до вас.

Изградете правилно диаграмата

  1. Графикът на промените в BT съставя и води от първия ден на менструалния цикъл, когато сутринта показанията на температурата се премахват и се въвеждат от таблицата.
  2. Ако цифрата на термометъра е между 2 цифри, тогава долните индикатори се вписват в таблицата - това се счита за правилно.
  3. Ако е имало влияние на външни или вътрешни фактори, които могат да повлияят на показателите за температурно ниво, тогава това трябва да се запише на отделен лист хартия и да се анализира в бъдеще..
  4. Често жените записват висока температура на измерване - алкохолът, пиян предния ден или по-лошият сън, болести и т.н., могат да провокират увеличение..

Всяка нормална индикация е свързана помежду си с линии, но тук има необичайни или съмнения - пунктирана линия. Тези показатели и диаграма помагат да се определи денят на овулацията, да се планира или предотврати бременността.

BT овулационна линия

Когато се съставя графикът за управление на БТ, като се вземат предвид всички препоръки и инструкции на СЗО, неговите показатели могат да показват не само началото на овулация, бременност, но и развитието на някои заболявания.

Тук линията на овулация е важен показател - BT в същия ден, когато яйцеклетката напусне яйчника, ще бъде най-ниската по своя показател и постепенно ще се увеличава за 3 дни.

Основното нещо, което трябва да разберете е, че разликата между линиите и тези 3 стойности не трябва да бъде по-голяма от 0,1 градуса за 2 от 3 дни и не по-малко от 0,2 градуса за един от 2 дни.

Такива показатели са важни за планиране на бременност..

Продължителността и продължителността на менструалния цикъл при жените

Номиналният менструален цикъл при здрава, репродуктивна възраст обикновено трябва да продължи от 21 до 35 дни, но ако тези показатели са повече или по-малко, тогава си струва да се подложите на преглед и консултация с лекар.

Това явление може да се дължи на патологични процеси, хормонална недостатъчност, провокирана от дисфункция на яйчниците.

Това може да причини женски тип безплодие, тъй като е толкова важно да се проведе навременен преглед и лечение.

Графика и разлика в температурата

Според лекарите обикновено не се изисква разликата между средните индекси на BT на двете фази да бъде по-ниска от 0,4 градуса в техните индекси - и ако тези индекси са по-ниски от обявеното ниво, това може съответно да показва хода на заболяването в репродуктивната система на жената.

Най-често това е хормонален дисбаланс - за да се постави точно и правилно диагнозата е важно да се определи лабораторното ниво на прогестерон и хормон, като естроген в кръвта.

BT ще бъде по-висока - ако всички показатели в състава на кръвта на прогестерон надвишават показателите от 7.6-12.7 единици, въпреки че това се случва и когато високите показатели се наблюдават и във втората фаза на цикъла.

Тук е достатъчно да се разбере, че нормалното ниво на BT при липса на овулация няма да докаже нормалното функциониране, функционирането на жълтия корпус.

Висока BT в първата фаза

През първата половина фазата на менструалния цикъл на жената - естрогенът преобладава в организма, което определя ефекта на BT индексите в рамките на 36,2-36,5 градуса.

Ако индикаторите за BT се повишат, това индиректно показва хода на проблема в тялото на жената.

В този случай температурните индикатори ще варират между 36,5-36,8 градуса. Във втората фаза - BT също може да се повиши, ако се диагностицира дефицит на хормона на естрогена..

Но постепенно ще намалява - ситуация, когато BT варира в рамките на 36,7, но е изключително рядка и най-често започва от ниво от 37 градуса.

Ниско BT във втората фаза

Според лекарите във втората фаза на менструалния цикъл на жената BT цикълът ще се различава от показателите, получени в първата фаза, с 0,4 градуса. Ако BT измерванията се извършват ректално - температурните индикатори ще варират около 37 градуса или повече.

С разлика по-малка от 0,4 градуса, това директно показва проблеми, възникнали и възникващи в тялото и които не трябва да се игнорират.

Но е важно да се вземе предвид фактът, че тялото на всяка жена е индивидуално и че определени фактори, заболявания, които се появяват в първата или втората фаза на менструалния цикъл, могат да повлияят на показателите на BT.

Какво влияе върху стойностите на BT?

Резултатите от BT могат да бъдат повлияни от:

  • кратък и долен сън, както и самата телесна температура.
  • пиене в навечерието на алкохол и стресови ситуации, както и продължителна депресия.
  • в навечерието на жената имаше активна и насилствена сексуална връзка, както и диария или честа употреба на тоалетна през нощта.
  • възпалителни процеси, протичащи в ректума, и прием на определени лекарства - хапчета за сън или хормони.
  • промяна в стойката на тялото по време на измерване или измерване на температура, ден или вечер, термометър, както и безсъние или промяна в климатичните условия.
  • прекомерна физическа активност в навечерието, инфекциозния характер на произхода на болестта, както и вида на използвания термометър - електронен или живачен.

Всичко това и много повече трябва да се вземат предвид при измерване на BT и неговото планиране..

Хормони и BT

Яйчниците в своята структура съдържат фоликули и именно в тях яйцето узрява - преди началото на овулацията се отделя определен хормон, който провокира растежа на фоликула и последващото освобождаване на яйцеклетката, която е узряла от него.

Именно естрогенът допринася за това, че тялото изгражда ендометриума, лигавицата в маточната кухина и нейното увеличаване провокира разкъсване на фоликула и освобождаване на яйцеклетката.

В самия ден от началото на овулацията - яйцеклетката напуска и се придвижва към матката, а самият жълт корпус и след това произвежда прогестерон.

Така че лупусът на самия корпус е разрушаващ фоликул и хормонът ще забави развитието на фоликула - стига хормонът прогестерон да се произвежда, той ще произвежда топлина, така че влияе на температурното ниво на BT.

Когато яйцеклетката не е оплодена, нивата на хормоните ще намалеят, тогава се случва разрушаването на ендометриалния слой, съответно началото на менструацията.

Какво означават отклонения от нормата??

Самите отклонения могат да бъдат предизвикани от различни причини - ако специалистът е квалифициран, тогава въз основа на индикатори от схемата на BT той може да диагностицира патология, без скъпи и продължителни изследвания.

Например, при възпалителния процес, възникващ в придатъците, показателите за BT остават високи през 2-ра фаза.

  1. При ниски нива на прогестерон - увеличение на BT се появява преди началото на менструацията, но понякога тя не намалява. Когато една жена е бременна, поради липса на прогестерон, бременността може да бъде прекратена по естествен път. Само лекар може да постави точна диагноза, разчитайки на лабораторни изследвания и определяйки нивото на хормона прогестерон в кръвта.
  2. Ако има забавяне на менструацията и в същото време индикаторите спадат до ниво под 37 градуса - това показва нарушение в работата на яйчниците. Лекар насочва жена на ултразвуково сканиране и ранен тест за бременност..

Ако диагнозата се потвърди - дисфункция на яйчниците, нарушава се и хормоналното ниво, което също провокира редица патологични състояния в тялото на жената. Лекарят предписва курс на прием на хормон прогестерон за нормализиране на хормоналния фон.

грешки

Възникват и грешки при измерването на BT и най-често те се появяват директно в самия процес на измерване - това е просто неспазване на правилата за измерване.

В допълнение, фактори като:

  • гинекологични заболявания и други патологични състояния, които провокират пристъпи на треска и повишаване на температурните показатели.
  • приемане на лекарства или алтернативни средства за самолечение.
  • силни претоварвания, както физически, така и психологически, сексуален контакт, които жената е имала в навечерието на измерването.
  • приемане на алкохол, приемане на хормонални контрацептиви.

Във всеки случай си струва да посетите лекар, да се подложите на преглед и курс на лечение, за да не провокирате хода на гинекологични заболявания, женски тип безплодие.

Базална температура

Базалната температура (BT) е най-ниската температура на човешкото тяло, измерена в покой. Определянето на нивото на базалната температура ви позволява да прогнозирате началото на овулацията и да определите бременността на най-ранните й дати. Техниката също е включена в схемата на естествената регулация на зачеването и се използва за идентифициране на различни гинекологични заболявания.

Правила за измерване

При определяне на базална температура е необходимо да се спазват определени правила, в противен случай получените данни могат да бъдат неправилно интерпретирани:

  1. BT се определя само в ректума. Измерването на температурата под мишницата или в устата не дава надеждни резултати.
  2. Измерванията се правят сутрин, без да ставате от леглото, преди да започне някаква физическа активност. За удобство дръжте термометъра удобен..
  3. Преди започване на изследването трябва да минат поне 4 часа непрекъснат сън..
  4. Измерването на BT се извършва от електронен термометър - един и същ. Можете да използвате живачен термометър, но с голямо внимание.
  5. Изследването трябва да се проведе приблизително по едно и също време на деня. Допускат се отклонения за 30-60 минути във всяка посока.
  6. Време за проучване - поне 5 минути.
  7. Без почивка по време на менструация.

Получените данни се записват ежедневно в таблица. В бъдеще въз основа на разкритите резултати ще бъде възможно да се направят определени изводи. За да се оцени менструалният цикъл и да се идентифицира гинекологичната патология, се препоръчва да се измерва базалната температура в продължение на поне 3 последователни месеца. Препоръчително е изследването да започне в първия ден на менструалния цикъл (т.е. първия ден на менструацията).

Може ли да се измери базалната температура през деня? Да, след 4-часов сън. За съжаление, такива резултати често са ненадеждни, така че да се фокусираме върху тях не се препоръчва. Ако една жена работи на нощна смяна, тя може да провежда изследвания през деня, при условие че това е нейният обичайен, практически непроменен режим на работа и почивка в продължение на много месеци.

Показания за измерване на базална температура

Изследването се провежда в такива ситуации:

  • Менструални нередности (ако се подозира хормонален дисбаланс).
  • Диагностика на ранна бременност.
  • Определяне на времето на настъпване на овулацията.
  • В рамките на ЯМР (метод за разпознаване на фертилитета като естествен метод за контрацепция).
  • Оценка на хормоналния фон при някои гинекологични заболявания (включително безплодие).

В повечето случаи измерването на базалната температура се предписва при планиране на бременност и установяване на причините за безплодие. Този преглед ще бъде полезен при търсене на фактори, водещи до менструални нарушения (забавена менструация, удължаване или скъсяване на цикъла и др.).

Измерването на базалната температура не се извършва в такива ситуации:

  • Ако жената не е в състояние да измери температурата приблизително по едно и също време (специален работен график и т.н.).
  • При наличие на остри възпалителни процеси или обостряне на хронична патология, което води до повишаване на общата телесна температура.

В последния случай проучването ще бъде неинформативно. Препоръчва се да изчакате възстановяването и едва след това да се върнете към измерването на базалната температура.

Важни аспекти

Има фактори, които влияят на нивото на базалната температура:

  • лош сън (чести събуждания, необходимостта да ставате в леглото през нощта);
  • подчертае;
  • заболявания на храносмилателния тракт (включително диария);
  • ARVI (дори без повишаване на температурата под мишницата);
  • прием на алкохол
  • интимност;
  • дълги полети;
  • промяна на часовите зони, климата;
  • прием на лекарства (включително хормони, успокоителни, хапчета за сън).

Всички тези фактори трябва да бъдат отбелязани в таблицата и взети под внимание при интерпретирането на резултатите..

Базална температура и менструален цикъл

Определянето на базалната температура играе голяма роля при оценката на менструалния цикъл на жената. Помислете промяната на параметрите на примера на нормален женски цикъл от 28 дни.

Първата (фоликуларна) фаза на менструалния цикъл продължава от 1 до 14 дни и преминава под въздействието на естрогена. По това време фоликулите узряват и доминиращият се отличава сред тях. Нивото на BT през този период остава в интервала от 36,1 до 36,7 ° C.

Овулацията с 28-дневен цикъл се случва на 13-14 дни. Узряването и добивът на яйцето съвпада с пиковото ниво на LH (лутеинизиращ хормон). В деня преди овулацията базалната температура пада с 0,5 ° C. Веднага в момента на овулация, BT се увеличава отново, достига нивото от 37,0 - 37,4 ° C и остава на това ниво за цялата втора фаза на цикъла.

Втората (лутеална) фаза преминава под въздействието на прогестерон. Ендометриумът расте, подготвя се за възможно имплантиране на яйцеклетката. Ако оплождането не е станало, на мястото на спукания фоликул се образува жълто тяло. От 14 до 28 дни от цикъла базалната температура остава над 37,0 ° C. Намалението на показателите се случва само преди менструацията, след 24-48 часа. По време на месечното кървене BT остава нисък (от 36,1 до 36,7 ° C).

Базална температура и бременност

Ако дете е заченало, базалната температура остава висока през целия I триместър. Задържа се при 37.0 - 37.4 ° C и едва след 14 седмици започва постепенно да намалява. През II и III триместър базалната температура е фиксирана в границите 36.4-36.7 ° C.

Повишаване на базалната температура по време на бременност показва следните състояния:

  • възпалителен процес в придатъците и матката, тазовите органи, червата;
  • общ инфекциозен процес.

В такива ситуации се появява ниска базална температура:

  • заплашен аборт;
  • започнал спонтанен аборт;
  • регресивна бременност.

Във всички тези ситуации се наблюдава намаляване на нивата на прогестерон, което определя промяната на базалната температура. За всички аномалии информирайте Вашия лекар.

Дешифриране на резултатите

С правилното измерване на базалната температура, една жена може да намери отговори на най-важните въпроси:

  • Нормален ли е менструалният цикъл и има ли някакви аномалии.
  • Наблюдава ли се узряване на фоликулите, трябва ли да се очаква овулация.
  • Имаше ли овулация в този цикъл и в кой ден се случи?.
  • Независимо дали е възникнало зачеването на дете или е необходимо да се очаква началото на менструацията (можете да определите пристигането му 24-48 часа преди началото на кървенето).

Отклоненията от нормалния график ни позволяват да подозираме ендокринната патология, подсказваме причините за безплодието и своевременно да идентифицираме някои усложнения, които възникват в ранна бременност.

Нормална производителност

За да оцените менструалния цикъл, трябва да направите диаграма на базалната температура за най-малко три последователни месеца. Графиката е подредена на лист в кутия. Начертана е координатната ос, където вертикалата ще бъде основната температура, а хоризонталната - дните на цикъла. Всеки ден от цикъла ще има своя собствена маркировка на графиката - нивото на базалната температура. По-долу, под всеки ден от менструалния цикъл, задължително се посочват фактори, които биха могли да повлияят на температурата (стрес, полов акт, заболяване и т.н.)..

Нормални показатели на менструалния цикъл:

  • Общата продължителност на цикъла е 21-35 дни (от първия ден на една менструация до първия ден на друга).
  • Продължителността на втората фаза на цикъла винаги е 12-14 дни.
  • Продължителността на първата фаза на цикъла може да варира. Минималната му продължителност е 7 дни.

Нормалните стойности на базалната температура са представени в таблицата:

Опции за температурна крива

При измерване на BT има няколко разновидности на графиката:

Въвеждам

  • Има стабилно увеличение на BT във втората фаза на цикъла с най-малко 0,4 ° C.
  • Продължителността на втората фаза е 12-14 дни.
  • Има пред-овулаторно и предменструално намаляване на BT.

Такъв график съответства на нормален двуфазен менструален цикъл (беше описан подробно по-горе).

II тип

  • Леко увеличение на BT възниква във втората фаза на цикъла: не повече от 0,2-0,3 ° C.
  • Продължителността на втората фаза е 12-14 дни.
  • Има лек пред-овулаторен и предменструален спад на BT.

Такъв график показва дефицит на естроген-прогестерон и изисква задължителен преглед от лекар. Необходимо е да се оцени нивото на основните хормони във всяка фаза на цикъла и да се установи причината за такива промени. Такова състояние често застрашава безплодието.

III тип

  • Има увеличение на BT във втората фаза на цикъла малко преди началото на менструацията при 0,4 ° C.
  • Втората фаза продължава по-малко от 10 дни..
  • Без предменструално намаляване на BT.

Тази графика показва неуспех на втората фаза на цикъла (лутеална недостатъчност) и показва ниско ниво на прогестерон (абсолютно или относително при висока концентрация на естроген).

Възможни причини за неуспех на втората фаза:

  • Патология на яйчниците: синдром на резистентни или изтощени яйчници, синдром на хипертрофия на яйчниците, поликистозни яйчници и др..
  • Заболяване на щитовидната жлеза.
  • Патология на хипофизата: хиперпролактинемия, хипогонадизъм на хипофизата.
  • Органични заболявания на половите органи: ендометриоза, хиперплазия на ендометриума, миома на матката, полипи, тумори.
  • Възпалителни заболявания на матката и придатъци: ендометрит, салпингоофорит.
  • Патология на други органи: хепатит, цироза на черния дроб и др..
  • Състояние след аборт, кюретаж на маточната кухина по други причини.
  • Рязко намаляване на телесното тегло (продължително гладуване, диети, заболявания на храносмилателния тракт).
  • Тежък стрес.
  • Рязка промяна на климата, часови зони.
  • Прекомерно упражнение.
  • Прием на наркотици.

Недостигът на лутеална фаза заплашва стерилитет или спонтанен аборт. За да се коригира това състояние, е необходимо да се установи причината за провала. Според показанията се провежда хормонална терапия. Прогестерон добавки, необходими по време на бременност.

IV тип

На графиката се отбелязва монотонна крива: BT остава в интервала 36,1 - 36,7 ° C през целия цикъл. Няма овулация. Такъв цикъл се счита за ановулаторен..

Ановулаторният цикъл е вариант на нормата. Смята се, че при всяка здрава жена 1-2 цикъла годишно може да бъде без овулация. С възрастта броят на ановулаторните цикли се увеличава. По време на пубертета и с настъпването на менопаузата повечето цикли преминават без овулация. Не е възможно да заченете бебе този месец..

Честите ановулаторни цикли при жени в репродуктивна възраст са патология. Причината може да бъде различни ендокринни заболявания, патология на яйчниците и др. За точна диагноза и разработване на схема на лечение е необходим пълен преглед от гинеколог-ендокринолог.

V тип

Наблюдава се хаотична температурна крива. Обхватът от индикатори не се вписва в никоя от известните опции и не се поддава на никаква логика. Подобна схема се среща при дефицит на естроген. Настъпването на бременността с естрогенна недостатъчност е голям въпрос.

Един-единствен хаотичен график не трябва да плаши една жена. Такава неизправност може да възникне по време на стрес, климатични промени, обостряне на различни екстрагенитални заболявания. Ако в бъдеще схемата се нормализира, не се изисква лечение. Хаотичната крива на температурата за два или повече месеца изисква задължителен преглед от специалист.

Измерването на базалната температура е прост и достъпен метод за оценка на състоянието на женската репродуктивна сфера. Редовният график ви позволява да прогнозирате началото на овулацията и менструацията, да откриете ранна бременност и да идентифицирате менструални нередности. Определянето на нивото на базалната температура се практикува при диагностицирането на ендокринното безплодие и други гинекологични заболявания.

най-накрая открихме за базалната температура.

Измерване на базална температура (BT). Правила. Декодиране на графики за базална температура

Базалната температура е температурата на тялото в покой след поне 6 часа сън. В различни фази на менструалния цикъл базалната температура при жената постоянно се променя под въздействието на хормонални промени в женското тяло.

Измерването на базалната телесна температура на BT е прост функционален тест, който всяка жена може да научи у дома. Методът се основава на хипертермичния (температурен) ефект на прогестерона върху центъра за терморегулация, разположен в хипоталамуса.

Защо ви е необходима диаграма за базална температура

След като състави графика на колебанията на базалната температура, човек може точно да предвиди не само фазата на менструалния цикъл в момента, но и да подозира възможни отклонения от нормата. Ние изброяваме какви конкретно умения за измерване на базална температура в ежедневието може да са необходими:

1. Ако искате да забременеете и не можете да предскажете кога настъпва овулация - подходящ момент за зачеването на бебе е изходът на зряла, способна да оплоди яйцеклетка от яйчников фоликул в коремната кухина;
или обратно - не искате да забременеете, благодарение на базалната температура (BT), можете да предскажете "опасните дни".
2. За определяне на ранна бременност със забавена менструация.
3. С редовното измерване на базалната температура можете да определите възможната причина за забавянето на менструацията: бременност, липса на овулация или късна овулация.
4. Ако вашият гинеколог подозира, че имате хормонален дисбаланс, вие или вашият партньор имате безплодие: ако след една година редовна сексуална активност не е настъпила бременност, гинекологът може да ви препоръча да измерите базалната температура (BT), за да определи възможните причини за безплодие.
5. Ако искате да планирате пола на нероденото дете.

Как да се измери базалната температура (BT)

Както можете да видите, правилното измерване на базалната температура (BT) помага да се отговори на много важни въпроси. Повечето жени знаят защо трябва да измерват базалната температура (BT), но малцина знаят как правилно да провеждат изследване. Нека се опитаме да се справим с този проблем..

Първо, трябва незабавно да разберете сами, че независимо от получените стойности на базалната температура (BT), това не е причина за самодиагностика и още повече за самолечение. Дешифрирането на графики за базална температура трябва да се извършва само от квалифициран гинеколог.

Второ, не е необходимо да правите мимолетни заключения - базалната температура (BT) се нуждае от поне 3 менструални цикъла, за да отговори на повече или по-малко точно на въпросите - кога овулирате, имате ли хормонални нарушения и т.н. д.

Основни правила за измерване на базална температура (BT)

1. Необходимо е да се измери базалната температура (BT) от първия ден на менструалния цикъл (от първия ден на менструацията), в противен случай графикът няма да отразява пълната динамика на промените.

2. Възможно е да се измери базалната температура (BT) в устата, във влагалището или в ануса, като последната е по-предпочитана. Много гинеколози смятат, че именно ректалният метод е по-надежден и дава по-малко грешки от всички останали. В устата трябва да измервате температурата за около 5 минути, във влагалището и в ректума за около 3 минути.
Ако сте измерили базалната температура (BT) на едно място, тогава при следващото измерване местоположението на термометъра и продължителността на измерването не могат да бъдат променени. Днес в устата, утре във влагалището и след утре в ректума - такива вариации не са подходящи и могат да доведат до фалшива диагностика. Базалната температура (BT) не може да бъде измерена под мишницата.!

3. Измервайте едновременно базалната температура (BT), за предпочитане сутрин, веднага след събуждане, без да ставате от леглото.

4. Винаги използвайте един и същ термометър - цифров или живачен. Ако използвате живак - не забравяйте да разклатите преди употреба.

5. Запишете резултатите веднага, направете си бележки, ако този ден или ден преди това е имало нещо, което може да повлияе на базалната температура (БТ): прием на алкохол, полет, стрес, остри респираторни инфекции, възпалителни заболявания, повишена физическа активност, полов акт в нощта преди или сутринта, прием на лекарства - хапчета за сън, хормони, психотропни лекарства и др. Всички тези фактори могат да повлияят на базалната температура и да направят изследването ненадеждно..

Когато приемате орални контрацептиви, измерването на BT няма смисъл!

По този начин, за да съставите пълна графика на колебанията на базалната температура (BT), ще трябва да маркирате индикаторите:
- дата на календарния месец;
- ден на менструалния цикъл;
- индикатори за базална температура;
- естеството на изхвърлянето от гениталния тракт в определен ден от цикъла: кърваво, лигавично, вискозно, воднисто, с жълтене, сухо и др. Важно е да се отбележи това за пълнота на сюжета, тъй като по време на овулация изхвърлянето от цервикалния канал става по-воднисто;
- отбелязва, ако е необходимо, за определен ден: въвеждаме там всички провокиращи фактори, изброени по-горе, които могат да повлияят на промяната в BT. Например: приемали алкохол предния ден, спали лошо или правили секс сутрин преди измерване и т.н. Маркирането трябва да се направи, дори незначително, в противен случай получената графика няма да съответства на реалността.

В обобщена версия вашите записи за базална температура трябва да изглеждат като таблица така:

Дата Ден MC BT Маркирайте маркировките

5 юли 13ти 36.2 Водно, прозрачно пиено вино предния ден
6 юли 14ти 36.3 вискозен, прозрачен _________
7 юли 15-ти 36,5 бял, вискозен _________

Графика на базалната температура нормална

Преди да започнете да съставяте графика за базална температура (BT), трябва да знаете как базалната температура всъщност трябва да се променя нормално под влияние на хормони?

Менструалният цикъл на жената е разделен на 2 фази: фоликуларна (хипотермична) и лутеална (хипертермична). В първата фаза се развива фоликула, от който впоследствие яйцето напуска. В същата фаза яйчниците интензивно произвеждат естрогени. По време на фоликуларната фаза BT е под 37 градуса. Тогава настъпва овулация - в средата на 2 фази - приблизително на 12-16-ия ден от менструалния цикъл. В навечерието на овулацията BT рязко намалява. Освен това, по време на овулацията и веднага след нея, прогестеронът се освобождава и BT се увеличава с 0,4-0,6 градуса, което служи като надежден знак за овулация. Втората фаза - лутеална или наричана още фаза на лупус на тялото - продължава около 14 дни и ако не е настъпило зачеването, тя завършва с менструация. По време на фазата на телесното тяло се провеждат много важни процеси - поддържа се баланс между ниските нива на естроген и високите нива на прогестерон - по този начин корпусът на луга подготвя организма за евентуална бременност. В тази фаза базалната температура (BT) обикновено се държи на около 37 градуса и повече. В навечерието на менструацията и в първите дни от цикъла базалната температура (BT) отново намалява с приблизително 0,3 градуса и всичко започва наново. Тоест, нормално всяка здрава жена трябва да има колебания в базалната температура (BT) - ако няма възходи и падения, тогава можем да говорим за липсата на овулация и в резултат на това стерилитет.

Разгледайте примери за графики на базална температура (BT), които те трябва да бъдат нормални и с патология. Графиката на базалната температура (BT), която виждате по-долу, отразява две нормални физиологични състояния, които здравата жена може да има: 1-люлякова крива - базална температура (BT), която трябва да бъде по време на нормален менструален цикъл, който завършва с менструация; 2- варова крива - базална температура (BT) на жена с нормален менструален цикъл, ще приключим с бременността. Черната линия е линията на овулация. Линията на бордо е знак от 37 градуса, използван за яснота на графиката.

Сега нека се опитаме да дешифрираме тази графика за базална температура. Моля, обърнете внимание, че задължителният признак на базална температура (BT) в нормата е двуфазният характер на менструалния цикъл - тоест, както хипотермичната фаза, така и хипертермичната фаза трябва винаги да са ясно видими на графиката. В първата фаза базалната температура (BT) може да варира от 36,2 до 36,7 градуса. Ние наблюдаваме тези колебания на тази диаграма от 1-11 дни на цикъла. Освен това, на 12-ия ден, BT рязко пада с 0, 2 градуса, което е предвестник на началото на овулацията. На 13-14-ия ден се наблюдава увеличение веднага след падането - настъпва овулация. Освен това, във втората фаза, базалната температура (BT) продължава да се повишава с 0,4-0,6 градуса в сравнение с първата фаза - в този случай до 37 градуса и тази температура (маркирана с бордо линия) продължава до края на менструалния цикъл и преди менструацията пада - на 25-ия ден от цикъла. На 28-ия ден от цикъла линията се прекъсва, което означава, че цикълът е приключил и е започнал нов менструален цикъл. Но е възможен и друг вариант - светлозелената линия, както виждате, не пада, а продължава да нараства до 37.1. Това означава, че най-вероятно жена със светлозелена линия на графиката на базалната температура (БТ) е забременяла. Фалшиви положителни резултати от измерването на базалната температура (повишена базална температура при липса на жълто тяло) могат да бъдат с остри и хронични инфекции, както и с някои промени в по-високите части на централната нервна система.

Важно е да знаете при нанасяне на базална температура!

1. Обикновено менструалният цикъл при здрава жена е от 21 до 35 дни, най-често 28-30 дни, както е на графиката. Въпреки това при някои жени цикълът може да бъде по-кратък от 21 дни или обратно, по-дълъг от 35. Това е повод да се консултирате с гинеколог. Може би това е яйчникова дисфункция.

2. Графикът на базалната температура (BT) винаги трябва ясно да отразява овулацията, която разделя първата и втората фаза. Винаги веднага след пред-овулаторно понижение на температурата в средата на цикъла, жена овулира - на графиката това е 14-ият ден, отбелязан с черна линия. Следователно, най-оптималното време за зачеване е денят на овулацията и 2 дни преди нея. В примера на тази графика, най-благоприятните дни за зачеване ще бъдат 12.13 и 14 дни от цикъла. И още един нюанс: не можете да откриете преовулаторно понижение на базалната температура (BT) непосредствено преди овулацията, но виждате само увеличение - това не е голяма работа, най-вероятно овулацията вече е започнала.

3. Дължината на първата фаза обикновено може да варира, удължи или скъси. Но продължителността на втората фаза не трябва да варира нормално и е приблизително 14 дни (плюс минус 1-2 дни). Ако сте забелязали, че втората фаза е по-къса от 10 дни, това може да е признак на недостатъчност на втората фаза и изисква консултация с гинеколог. При здрава жена продължителността на 1-ва и 2-ра фаза обикновено трябва да бъде приблизително еднаква, например 14 + 14 или 15 + 14, или 13 + 14 и т.н..

4. Обърнете внимание на температурната разлика между средните стойности на първата и втората фаза на графиката. Ако разликата е по-малка от 0,4 градуса, това може да е признак на хормонален дисбаланс. Имате нужда от преглед от гинеколог - вземете кръвен тест за прогестерон и естроген. В приблизително 20% от случаите подобна монофазна графика на BT базалната температура без значителна температурна разлика между фазите е нормален вариант и при такива пациенти хормоните са нормални.

5. Ако имате забавяне на менструацията и хипертермичната (повишена) базална температура на BT продължава повече от 18 дни - това може да показва възможна бременност (светло зелена линия на графиката). Ако се появи менструация, но изхвърлянето е доста оскъдно и основната температура на BT все още е повишена, спешно трябва да се консултирате с гинеколог и да направите тест за бременност. Най-вероятно - това са признаци на спонтанен аборт, който е започнал.

6. Ако базалната температура на BT в първата фаза рязко се повиши с 1 ден, а след това падна - това не е признак на безпокойство. Това е възможно под въздействието на провокиращи фактори, влияещи върху промените в базалната температура (BT).

Сега, нека разгледаме примери за графики на базална температура на BT за различни гинекологични патологии:

График на базалната температура (BT): Естроген - дефицит на прогестерон.

Графиката е монофазна, т.е. почти няма значителни температурни колебания на кривата. Ако повишаването на базалната температура (ВТ) във втората фаза е слабо изразено (0,1-0,3 С) след овулация, тогава това са възможни признаци на липса на хормони като прогестерон и естроген. Трябва да вземете кръвен тест за тези хормони.

Дешифриране на графика на базалната температура (BT): ановулаторен цикъл, т.е. липса на овулация

Ако не настъпи овулация и образуваният от прогестерон корпус лутеус не се образува, тогава кривата на базалната температура (BT) е монотонна: няма изразени скокове или капки - не настъпва овулация и следователно жена с такава схема на базална температура (BT) не може да забременее. Ановулаторният цикъл е норма при здрава жена, ако такъв цикъл не се среща по-често от веднъж годишно. Съответно, по време на бременност и кърмене, отсъствието на овулация също е норма. Ако всичко по-горе не се отнася за вас и тази ситуация се повтаря от цикъл на цикъл - определено трябва да се свържете с гинеколог. Вашият лекар ще Ви предпише хормонални лечения..

График на базалната температура (BT): Недостатъчност на лутеалната тела (синоними: недостатъчност на втората фаза, недостатъчност на лутеалната фаза)

Базалната температура на BT се повишава няколко дни преди края на цикъла поради хормонален дефицит и не намалява непосредствено преди менструацията, няма характерна пред-овулаторна депресия. Втората фаза продължава по-малко от 10 дни. Възможно е да забременеете с такъв график на базална температура (BT), обаче е много вероятно да се стигне до спонтанен аборт. Помним, че нормално хормонът прогестерон се произвежда във втората фаза. Ако хормонът не се синтезира в достатъчни количества, тогава BT се повишава много бавно и бременността може да приключи. С тази графика на базалната температура (BT) е необходимо да се направи анализ на прогестерон във втората фаза на цикъла. Ако прогестеронът е понижен, тогава във втората фаза определено се предписват хормонални препарати - гестагени (Утрожестан или Дюфастон). За бременни жени с намален прогестерон тези лекарства се предписват до 12 седмици. При рязко изтегляне на лекарства може да настъпи спонтанен аборт..

Дешифриране на графика на базалната температура (BT): Дефицит на естроген.

В първата фаза базалната температура на BT под въздействието на естроген се поддържа в рамките на 36.2-36.7 ° C. Ако базалната температура на BT в първата фаза се повиши над посоченото ниво и ако видите резки скокове и покачване на графиката, тогава най-вероятно е липсата на естроген. Във втората фаза наблюдаваме същата картина - възходи и падения. На графиката в първата фаза базалната температура на BT се повишава до 36,8 C, т.е. над нормалното. Във втората фаза резките колебания от 36,2 до 37 С (но с подобна патология могат да бъдат по-високи). Фертилитетът при тези пациенти рязко намалява. За целите на лечението гинеколозите предписват хормонална терапия. Виждайки такъв график, няма нужда да бързате да правите заключения - подобна картина може да се наблюдава и при възпалителни гинекологични заболявания, когато всичко е наред с естрогените, например, с възпаление на придатъците. Диаграмата е представена по-долу..

Графиката на базалната температура (BT): Възпаление на придатъците.

На тази графика виждате с остри капки и издигания, че поради възпалителния процес беше трудно да се определи кога е овулацията веднъж, тъй като базалната температура на BT може да се повиши както при възпаление, така и при овулация. На 9-ия ден от цикъла наблюдаваме покачване, което може да бъде сбъркано с овулаторно покачване, но това най-вероятно е признак за началото на възпалителния процес. Тази графика на базалната температура (BT) за пореден път доказва, че е невъзможно да се правят заключения и да се поставят диагнози въз основа на графиката на базалната температура (BT) на един цикъл.

Дешифриране на графика на базалната температура (BT): Ендометрит.

Помним, че в началото на менструалния цикъл базалната температура на BT се понижава. Ако температурата в края на предишния цикъл се понижи, а след това рязко се повиши до 37. 0 с настъпването на менструацията и не се понижи, както можете да видите на графиката, може би говорим за огромно заболяване - ендометрит и спешно се нуждаете от лечение от гинеколог. Но ако имате забавяне на менструацията и в същото време базалната температура на BT остава повишена за повече от 16 дни от началото на покачването, вероятно сте бременна.

Ако сте забелязали, че по време на 3 менструални цикъла имате стабилни промени в графика, които не отговарят на нормата, трябва да се консултирате със специалист.

И така, какво трябва да ви предупреди при компилиране и декодиране на графики за базална температура (BT):

- графики на базална температура (BT) с ниска или висока температура през целия цикъл;
- цикли по-малко от 21 дни и повече от 35 дни. Това може да е признак на дисфункция на яйчниците, клинично проявена чрез кървене в средата на менструалния цикъл. Или може да има друга картина - цикълът винаги е удължен, което се изразява в постоянни месечни закъснения с повече от 10 дни, докато няма бременност;
- ако наблюдавате съкращаване на втората фаза според графиките;
- ако схемите са ановулаторни или проявите на овулация не са ясно изразени на диаграмата;
- схеми с висока температура във втората фаза за повече от 18 дни, без бременност;
- монофазни графики: разликата между първата и втората фаза е по-малка от 0, 4 С;
- ако схемите на BT са абсолютно нормални: настъпва овулация, и двете фази са пълноценни, но бременността не настъпва в рамките на една година с редовен сексуален живот без защита;
- резки скокове и покачване на BT в двете фази на цикъла.

Ако спазвате всички правила за измерване на базална температура, ще откриете много нови неща. Винаги помнете, че не е необходимо да правите никакви заключения самостоятелно въз основа на получените диаграми. Това може да направи само квалифициран гинеколог и след това само след допълнителни изследвания.