Основен / Хигиена

Ефектът и промените на хормоните в различни фази на менструалния цикъл

Всеки месец репродуктивната система на жената претърпява определени промени, които оставят своя отпечатък както върху нейното физиологично, така и в психологическо състояние. Те са необходими, за да може женското тяло да се подготви за зачеване - и след това за началото на бременността. Такива промени имат редовен характер и се наричат ​​менструален цикъл - който се състои от своя страна от няколко фази.

Нека разгледаме по-подробно как преминават, колко дълго траят - и какви признаци показват началото на всяка фаза.

Какво се случва през първата половина на цикъла

С настъпването на първия ден на менструалното кървене започва фоликуларната фаза. Наречен е така, тъй като образуването и узряването на фоликулите се случва в яйчника, един от които е доминиращ, тоест основният. Съдържа яйце. Това предимство има максималният брой рецептори (рецепторни протеини) към хормона фолитропин на неговата повърхност..

Той продължава да произвежда естрогени през фаза 1, докато по-малко активните фоликули отмират..

В матката след менструално отхвърляне на вътрешния слой започва засилено възстановяване - пролиферация (клетъчно деление с удебеляване на ендометриума). С цикъл от 28 дни първата фаза е приблизително 2 седмици.

Всички тези процеси осигуряват и регулират:

  • хипоталамичен гонадолиберин (влиза в хипофизната жлеза през фунията, не се появява в кръвта);
  • хипофизни гонадотропини - лутеинизиращи, фоликулостимулиращи;
  • яйчникови естрогени (главно естрадиол).

От всички тези хормони нивото на фоликулостимулиращия и естрадиол постепенно се увеличава в първата фаза на цикъла под негово влияние. Всички останали, включително женския стероид - прогестерон, остават ниски до началото на овулацията. След разкъсване на фоликула и освобождаване на яйцеклетката започва овулаторната фаза, а първата (естрогенна, фоликуларна) завършва.

Препоръчваме да прочетете статия за това, което е важно да знаете, преди да вземете хормонални тестове. От него ще научите за общи препоръки преди да вземете хормонални тестове, да се подготвите за кръвен тест и абсолютно какво да направите. И тук е повече за анализите за женските хормони.

Подобни видеа

Процесът на менструалния цикъл, осигуряващ репродуктивната функция на жената, се състои от няколко етапа, на всеки от които се формират определени условия за подготовка на половите жлези за успешно зачеване. Времето на първите две седмици от цикъла е фоликуларната фаза, важно е за подготовката на женското тяло за правилното съзряване на яйцеклетката, гарантираща успешна овулация.

Какви хормони преминават в първата фаза

При диагностициране на менструални нередности, както и безплодие, планиране на бременност в първата фаза, трябва да оцените естрогенния фон на тялото. За да направите това, кръвен тест за естрадиол.

Тъй като хормоните на хипофизата влияят пряко върху нейните продукти, препоръчително е да се определи:

  • фоликулостимулиращ,
  • лутеинизиращ,
  • пролактин.

Нарушаването на съдържанието на естрадиол възниква на фона на заболявания на щитовидната жлеза и надбъбречните жлези. Ако жената има съответните клинични прояви на хормонална недостатъчност или е необходимо да се определи причината за безплодие, тогава в допълнение към основните тестове, гинекологът може да препоръча приема на други хормони, включително:

  • тиреотропин на хипофизата и тироксин на щитовидната жлеза;
  • кортизол, надбъбречен дехидроепиандростерон в комбинация с адренокортикотропин;
  • тестостерон.

Оптималният период за лабораторна диагностика е периодът от 3 до 5-6 дни от цикъла.

Преди изследването в продължение на 5-7 дни е важно да се обсъди с лекаря приетите лекарства, хранителни добавки, възможността за използване на противозачатъчни хапчета.Те могат да повлияят на надеждността на показателите..

На ден не се препоръчва:

  • гореща вана, сауна;
  • масаж на гърдите или физиотерапия;
  • физическо, емоционално напрежение;
  • начало на диета, преяждане, пиене.

Независимо кои хормони се приемат, кръвните изследвания се извършват строго на празен стомах, сутрин и след 8-10 часа почивка на хранене. Нормалната питейна вода не е ограничена.

В деня на прегледа, преди да посетите лабораторията, не се допуска спорт, тютюнопушене, секс, диагностични тестове (например ултразвук, рентген).

Външни признаци за началото на менструацията

Преди да разберете кои фази на менструалния цикъл се различават по ден, трябва да се справите с най-много менструални периоди, какво представлява и как се проявяват.

Типични признаци на менструация:

  • вагинално кървене;
  • уплътняване на гърдите;
  • спазъм в долната част на корема;
  • нервност;
  • болка от дърпащ характер в долната част на гърба;
  • чести промени в настроението;
  • усещане за гадене и повръщане;
  • мигрена.

Продължителността на менструацията е в диапазона от 3 до 7 дни.

Но не всички жени страдат по време на менструация. За мнозина тя преминава без излишни проблеми, проявявайки се под формата на маточно кървене.

Основната причина за неразположение може да бъде излишък в кръвта на нивото на простагландини. Производството на тези вещества се извършва от матката..

На 1-3 ден от цикъла матката на външен вид наподобява повърхност на раната, рискът от инфекции на патогени значително се увеличава. На 5-ия ден от цикъла се наблюдава увеличаване на дебелината на ендометриума.

Нормата по отношение на хормоните

За жени в детеродна възраст средните стойности на нормалните показатели са показани в таблицата.

Име на хормониНиво на кръвта
Естрадиол12,5-165 pg / ml
Фоликулостимулиращият1,35-9,9 ppm
лутеинизиращ2,4-12,5 ppm / ml
Пролактинът101-195 мед / мл

Трябва да се има предвид, че в някои лаборатории могат да се използват техните методи на изследване и реактиви, за които хормоналните норми в първата фаза ще се различават леко от тези, които са дадени. За да се избегне неправилна оценка на данните, се препоръчва всички повторни анализи да се правят в една и съща институция..

Пийте много течности

Хидратацията ще улесни подуване на корема, нежност на гърдата и ще предотврати задържането на течности в тялото. За да сте сигурни, че избягвате подуването, добавете диуретични продукти към диетата си - много обикновени зеленчуци, плодове, плодове и подправки имат този ефект.

Имайте предвид, че не е необходимо да се пие само вода. Взема се предвид всякакъв вид течност - чай, сок, храна. По-добре е да откажете кафето, за да не провокирате кортизола, но минералната вода ще бъде полезна - тя ще възстанови солевия баланс.

Причини за отклонение в първата фаза на менструалния цикъл

Най-значимите нарушения, които са важни за диагнозата, са намаляване или увеличаване на концентрацията на фоликулостимулиращ хормон и естрадиол в кръвта. Всички останали индикатори ще посочат причините за техните промени..

Повишено ниво

Фолитропин се увеличава при такива състояния при жените:

  • свързан с възрастта спад на функцията на яйчниците, както и синдрома им на преждевременно изтощение;
  • туморни и кистозни промени в половите жлези, хипофизата;
  • вродени генетични отклонения;
  • радиация, използване на противотуморни агенти;
  • инфекции, наранявания, отравяния, включително алкохол.

Високите нива на естрадиол са с овариални неоплазми, ендометриоза. Едно от заболяванията се характеризира с продължително забавяне на фоликула в яйчника. Този синдром се нарича фоликуларна персистенция и се появява, когато има липса на лутеинизиращ хормон..

Естрогенният фон също се увеличава с неконтролираната употреба на хормонални лекарства за лечение на менопауза или предозиране по време на програми за изкуствено осеменяване. Причината за нарушението е повишената функция на щитовидната жлеза..

Проявите на излишното съдържание на естроген са най-често тежки периоди, петна между редовни периоди, напрежение и болка в млечните жлези. Възможно подуване и депресия.

Ниски проценти

Образуването на фолитропин инхибира:

  • хипофизна недостатъчност, това се случва при жени, включително след трудно раждане;
  • възпаление и съдови нарушения в хипофизно-хипоталамичния регион;
  • операции, наранявания;
  • повишено отделяне на пролактин;
  • намалена функция на хипоталамуса с хромозомна аномалия - синдром на Калман;
  • повишени нива на естроген, тестостерон;
  • тумори на яйчниците, надбъбречните жлези, хипофизата;
  • синдром на поликистозни яйчници.

Дефицитът на естроген се придружава от забавяне, намаляване на обема на менструацията. С изразен дефицит на естрадиол се появява слабост, горещи вълни, изпотяване, промени в настроението, сухота във влагалището. Липсата на основния хормон на първата фаза на менструалния цикъл се причинява от:

  • свързано с възрастта изчезване на функцията на яйчниците, менопауза;
  • облъчване на жлези, операции и травматични наранявания, новообразувания;
  • устойчивост на яйчниковата тъкан към действието на фолитропин;
  • генетични нарушения на развитието на репродуктивната система;
  • хронично възпаление, инфекции;
  • нарушение на хипофизната жлеза, хипоталамус;
  • цироза на черния дроб;
  • недостатъчност на хормоналната активност на хипофизата, щитовидната жлеза.

Препоръчваме да прочетете статия за витамините за хормоналния фон на жената. От него ще научите за причините за нормализиране на хормоналния фон при жените, витамини за възстановяване, какво е циклична витаминна терапия и диета за нормализиране на хормоналния фон. И тук е повече за хормоналния фон при жените.

Хормоните от първата фаза на цикъла подготвят фоликула за овулация. Този период продължава около 2 седмици, като се започне от 1 ден менструация. Регулира се от фолитропин, хормона на хипофизата и естрадиола. За диагностициране те трябва да бъдат определени в кръвта, както и показатели за лутропин, пролактин, функция на щитовидната жлеза и надбъбречните жлези. Констатациите помагат да се установи причината за безплодие или менструални нередности..

Какво се влияе от определени хормони?

Увеличаването или намаляването на количеството на женските хормони в определена фаза е признак за наличието на заболяване, което влияе неблагоприятно върху функционирането на репродуктивната система.

С бързия растеж на фоликулостимулиращия хормон възникват такива отклонения като:

  • злокачествени тумори в хипофизата;
  • влошаване на функционирането на придатъците;
  • бърза реакция при затлъстяване и лоши навици.

Понижаването на нивото на лутеинизиращия хормон се счита за признак на проблеми с хипофизата, може да бъде причинено поради наличието на излишни килограми. И лекарят отбелязва увеличение на количеството на това вещество, когато се открие злокачествен тумор в мозъка.

Пролактинът влияе върху количеството прогестерон. Помага за потискане на фоликулостимулиращия хормон по време на гестацията. Осигурява мляко по време на лактация. При тази хормонална недостатъчност се отбелязва:

  • проблеми с фоликулния синтез, които засягат овулацията и функцията на яйчниците;
  • нарушено функциониране на хипофизата и нейните придатъци.

Естрогенът влияе върху образуването на яйцеклетката, нейният изход след разрушаване на фоликулите. Увеличеното количество показва наличието на неоплазма в яйчника или надбъбречната жлеза. Нивото може да се увеличи, ако теглото на жената е под нормалното.

Проблемите със синтеза на естроген провокират редица нарушения:

  • намалява вероятността да забременеете;
  • нарушение на цикъла;
  • развитие на безплодие.

Тестостеронът е мъжки полов хормон, малко количество от който присъства и в тялото на жените. Поддържа мускулната маса, регулира мастните жлези и влияе върху състоянието на нервната система. Също така хормонът насърчава растежа на млечните жлези по време на гестацията и повишава сексуалността..

Причини за излишни нива:

  • поликистоза;
  • доброкачествени и злокачествени тумори;
  • наследственост;
  • проблеми с функционирането на надбъбречните жлези;
  • нарушения в хипофизната жлеза.

Андрогените са вид хормон, който играе доста важна роля в женската репродуктивна система. С помощта на мастните клетки и кожата, тези хормони се трансформират в естроген.

Андрогените инхибират загубата на кост и са отговорни за сексуалния нагон и удовлетворението.

Ако женската има менструален цикъл, трябва да се разбере, че всякакви отклонения влияят неблагоприятно върху функционирането на репродуктивната система.

Едно пътуване до гинеколога и преминаване на тестове за съдържанието на хормони в организма трябва да бъдат задължителни. Също така трябва да следите фазите на менструалния цикъл всеки ден, тогава ще бъде по-лесно да идентифицирате нередности, кой ден от цикъла и коя фаза може да се намери с помощта на специални електронни календари, те всеки ден подписват цикъл на жените.

Полезно видео

Гледайте видеоклипа за менструалния цикъл:

  • Тестове за женски хормони: кога, в какви дни...
    Необходимо е да се преминат тестове за женски хормони при съмнения за хормонална недостатъчност при планиране на бременност. Важно е да знаете точно кои дни да вземете и как да се подготвите правилно, за да получите точни резултати. Колко анализи се подготвят? Които се считат за нормални, дешифрирайки резултатите за женските полови хормони. Прочетете още
  • Прогестеронът. Хормон на втората фаза, следователно...

Преди да вземете тестове за хормони, много е важно да знаете точно кои са дните, когато е правилно, особено за жени. Препоръките включват и въпроси дали е възможно да се яде, да се пие алкохол и как преминава общата подготовка. Какво друго не е позволено? Как сексът влияе на тестовете? Прочетете още

Хормонални тестове за планиране на бременност...

Силно препоръчително е да се вземат хормонални тестове при планиране на бременност. Особено те трябва да бъдат проверявани за онези, които не са успели да забременеят дълго време. Важни показатели на щитовидната жлеза в кръвта, както и хормон на хипофизата. Прочетете още

Хормонален фон при жените: норма, нарушения и неизправности...

В много отношения хормоналният фон при жените влияе върху репродуктивната система. Нормата е редовната менструация, бременността, благополучието. Ако възникнат неизправности след 40 години, тогава това може да бъде менопауза или менопауза. Има психологически причини, които водят до нарушения, ниски хормонални нива. Прочетете още

Витамини за хормоналния фон на жената: какво...

По-добре е лекар да избере витамини за хормоналния фон на жената въз основа на анамнеза и анализи. Съществуват и два специално разработени комплекса за възстановяване и те се подбират индивидуално, за да се нормализира хормоналният фон на жените. Прочетете още

Кръвен тест за нивото на хормоните по време на менструацията

Тестването за определяне на количеството на хормоните е необходимо за определяне на много патологии.

Като се вземе предвид кой ден от цикъла, производството на следните хормони се проверява по дните на цикъла:

  • от третия до петия ден: LH и FSH;
  • от осмия до десетия ден: тестостерон;
  • 20-21 дни от цикъла (в някои ситуации може да се произведе на 22-ия ден от цикъла): естрадиол и прогестерон

Кръвен тест за половите хормони трябва да се извърши при стриктно спазване на редица правила:

  • на празен стомах, последното хранене осем часа преди процедурата;
  • само по лекарско предписание и за определени хормони;
  • денят преди процедурата е забранено да се напрягате и излагате на стрес;
  • ден преди изследването е необходимо да се изоставят сексуалните контакти, лекарства и други продукти, които стимулират нервната система и повишават нивото на определени хормони.

Хормонозависими промени в матката

Десквамация (правилна менструация, придружена от отхвърляне на повърхностните клетки),

· Регенерация на епител поради основния слой на ендометриума,

Всички тези явления се регулират от стероидни хормони - естроген и прогестерон. В матката началото на менструалния цикъл е свързано с ексфолиране и отхвърляне на епителните клетки. След това липсващият повърхностен слой на ендометриума под въздействието на естроген бързо се възстановява и започва да се размножава..

Фазата на пролиферация започва на 5-ия ден от цикъла и протича успоредно на фоликуларния етап на цикъла на яйчника. Периодът на пролиферация на ендометриума продължава около 12-14 дни. През това време се образува функционален слой, съдържащ тръбни жлези, които са облицовани с цилиндричен епител. Появява се интензивна васкуларизация на ендометриума - появяват се голям брой нови кръвоносни съдове, осигуряващи хранене на жлезите и епитела. Дебелината на слоя в края на разпространението достига 8 мм.

Следващият период е фазата на секреция. Протича успоредно на лутеалната фаза на цикъла на яйчника и е свързана с функцията на жълтия корпус. По това време цилиндричният епител, облицоващ жлезите на функционалния ендометриум, започва активно да отделя гликопротеини, глюкозни аминогликани, гликоген и други съединения.

Пикът на секреторната фаза настъпва на 20-21 дни. менструационен цикъл. Ендометриумът съдържа голям брой ензими с протеолитична активност. Спиралните артериални съдове, които проникват във функционалния слой, достигат максимално развитие, сливат се в заплитания и венозните съдове се разширяват. При продължителност на цикъла от 28 дни такива промени се наблюдават на 6-8-ия ден. от овулацията. Те осигуряват оптимални условия за въвеждане на оплодена яйцеклетка в ендометриума.

Ако оплождането не е станало, до 25-27 дни. от цикъла, лутеалното тяло регресира, съдържанието на прогестерон намалява и храненето на функционалния слой се влошава. Поради намаляване на концентрацията на стероиди възниква спазъм на артериалния ендометриум и настъпва хипоксия. В епителните клетки и жлези се увеличават явленията на дегенерация, появяват се кръвоизливи и кръвни съсиреци, съдовата стена става чуплива.

Всичко това в крайна сметка води до некротизация на тъканните места и активна десквамация на епитела с неговото отхвърляне. Още в първия ден от началото на менструацията до две трети от функционалния ендометриум се отхвърля. Пълна десквамация се наблюдава на 3-4-ия ден от менструалното кървене. Веднага след отхвърлянето започва регенерация на епител, която обикновено продължава не повече от един ден. След това всички фази се повтарят отново..

заключение

Менструалният цикъл на жената директно зависи от производството на хормони. Всякакви патологии на ендокринната система, придружени от промяна в концентрацията на полови хормони, водят до нарушаване на менструалния цикъл и репродуктивната функция като цяло.

По правило по време на менструация боли в долната част на корема на онези жени, които все още не са родили. Това се дължи на факта, че матката по време на менструация договори, за да се отървете от всичко ненужно, тези контракции са подобни на контракциите по време на раждане, само много пъти по-слаби. Следователно жените, които все още не са изпитали трудови болки, могат да бъдат наранени.

Понякога матката може да бъде разположена в коремната кухина малко нестандартно, тогава с контракции може да засегне нервните центрове, което причинява болка. След раждането болката обикновено става по-малко забележима.Защо може да се боли стомах по време на менструация? Често болката по време на менструация се причинява от различни

заболявания, особено си струва да обърнете внимание на онези жени, които преди това не са изпитвали неприятни или болезнени усещания по време на менструация. Необходимо е да посетите лекар, гинекологът ще ви прегледа и ще установи точната причина за болката, а също така ще предпише необходимото лечение. В такива случаи човек не трябва да търпи и да се надява, че всичко ще мине от само себе си.

Нормалният менструален цикъл отговаря на такива характеристики:

  • менструацията започва на 11-14 години;
  • установява се стабилен цикъл през цялата година или 1,5 години;
  • от първия ден на предходната до началото на следващата менструация минават от 21 до 33 дни (средно 28);
  • спрете на 45-50 години.

Предлагаме да се запознаем с маска за лице с мед и яйце

Въпреки че всеки организъм е индивидуален, както външните, така и вътрешните фактори влияят върху сексуалната функция, но с отклонения от тези стандарти, болестите се откриват по-често.

Първата фаза включва самата менструация и периода на узряване на фоликула, в който се намира яйцето. Този период зависи от съдържанието на естроген и фоликулостимулиращия хормон, регулиращ тяхното производство. Вътрешният слой на матката (ендометриум) първоначално се отхвърля, възниква кървене (при липса на бременност), а след това маточната кухина се възстановява чрез пролиферацията (пролиферацията) на клетките.

След като фоликулът напълно узрее, той се разкъсва и яйцеклетката преминава през фалопиевите тръби в матката. Този процес се нарича овулация. Придружава се от прилив на хормони - естрадиол и лутеинизиращ. Веднага след този пик започва втората фаза - лутеалната фаза. Характеризира се с увеличаване на производството на прогестерон..

Ендометриумът преминава от пролиферация към секреция (секреция) на вещества, които ще помогнат на феталното яйце при зачеването. Ако не се е случило, тогава следващата менструация.

Менструален цикъл, неговите фази

Нищо не говори толкова красноречиво за здравословното състояние на жената, както за нейния менструален цикъл. Всъщност тази функция на репродуктивната система зависи от много фактори, които влияят на целия организъм като цяло. За да разберете кой цикъл е нормален и кой е патологично променен, трябва да знаете основните параметри и фази на цикъла.

Какъв е менструалният цикъл: кога започва и колко време отнема

Менструалният цикъл е една от основните функции на репродуктивната система на женското тяло. Зависи от много фактори. От около 11-13-годишна възраст в тялото на всяко момиче настъпват хормонални промени. Това води до промени във функционирането на гениталните жлези и органи зад лицето. След появата на първата менструация, която се нарича менархе и преди менопаузата, изхвърлянето при всяка жена се случва редовно. На приблизително същите интервали.

Биологичната цел на менструалния цикъл е да подготви женското тяло за възможна бременност. При липса на имплантация на феталното яйце в стената на матката, под въздействието на хормони, настъпва менструация.

Нормален менструален цикъл

Обикновено менструалният цикъл продължава от 21 до 35 дни, което е свързано с индивидуалните структурни особености на всеки организъм. Отброяването на дните на цикъла започва от първия ден на менструацията. Настъпването на повторна менструация настъпва на 12-16-ия ден след овулацията. За да се разберат добре характеристиките на МС, е необходимо да се знаят фазите на цикъла и техните характеристики.

Менструална фаза

Целият менструален цикъл може условно да се раздели на 4 фази:

Всяка фаза има важно физиологично значение, което е насочено към запазване и развитие на бременността. Ако зачеването не е настъпило, тогава настъпва менструация. Някои лекари образно наричат ​​менструацията "сълзи" на матката след непредвидена бременност.

Менструалният

Началната фаза, референтната точка, е появата на зацапване. Първите дни на менструацията могат да бъдат придружени от появата на болка в долната част на корема, което е свързано с активната активност на хормоните, които допринасят за отхвърлянето на епитела, който укрепва вътрешната повърхност на матката. Този период продължава от 3 до 7 дни. По време на менструацията една жена губи средно около 50 мл кръв на ден. В първия ден на МС нивото на естрогенните хормони е на най-ниското ниво.

Фоликулярен

От раждането в тялото на всяка жена има голям брой яйца, които след като узреят, ще напуснат яйчника и ще бъдат готови за оплождане. В началото на фоликуларната фаза основната жлеза на вътрешната секреция на нашето тяло, хипофизата, ще произвежда фоликулостимулиращ хормон (FGS). Именно този хормон стимулира узряването на здрави яйца във фоликулите. Самият фоликул е малък балон с течност, вътре в която е неузряло яйце.

Под влияние на хормоните, яйцата узряват в няколко фоликула, единият от които става голям доминиращ. Именно яйцето на този фоликул ще бъде готово за зачеване. Заедно с растежа на яйцето нивото на естроген се увеличава. Маточната лигавица по това време е наситена с хранителни вещества и кръв, сгъстява се и създава всички необходими условия за имплантиране на оплодена яйцеклетка. Под влияние на същите естрогени се увеличава количеството слуз в женското тяло, което помага на сперматозоидите да поддържат активността си по-дълго и да се движат по-бързо през гениталния тракт. Много момичета и жени забелязаха, че след края на менструацията се появява леко неясен секрет от влагалището, това е тази слуз.

лутеалната

С повишаването на нивата на естрогена, женското тяло се подготвя повече за овулация. Идва момент, когато под въздействието на естрогена настъпва овулаторен срив (висок скок) на лутеинизиращ хормон. Този процес е придружен от разкъсване на фоликула и освобождаване на зряло яйце, което се изпраща във фалопиевата тръба на матката. Този период се нарича овулация..

овулаторния

Сред жените има мнение, че овулацията настъпва на 14-ия ден от цикъла, но това не е точен показател, тъй като тялото на всеки представител на нежния пол е индивидуално, а цикълът е различен. Месечният ден на овулация може да се измести с 1-2 дни във всяка посока. Обикновено този процес не е придружен от никакви симптоми, но някои момичета могат да почувстват остра къса болка в яйчника, леко неразположение и виене на свят. Тези симптоми могат да алармират в момента на разкъсване на фоликула на яйчника и да изчезнат без медицинска намеса за 1-2 часа.

Интересно! Съвременните гинеколози често използват експресен тест, който помага да се определи денят на овулацията с точност от 1 ден, определяйки нивото на лутеинизиращия хормон в организма. През този период шансовете за раждане на бебето се увеличават значително.

Продължителността на тази фаза е индивидуална, но жизненият цикъл на яйцеклетката е около 1 ден, докато спермата може да остане активна за 3-5 дни. През този период най-големият шанс за зачеване.

Какво се случва с празен фоликул? Освободен от яйцето, той започва активно да се свива по размер и да произвежда хормона прогестерон, който поддържа благоприятна среда в матката за имплантиране на оплодена яйцеклетка. Докато се свива, той започва да произвежда естроген в допълнение към прогестерона. Постоянно променящият се хормонален фон на тялото води до промени в работата на други органи и системи. Така че през този период от цикъла много жени усещат повишена раздразнителност, влошаване на настроението, подуване и нежност на млечните жлези, подуване на корема, подуване на краката, което се нарича ПМС или предменструален синдром на медицински сленг.

Ако настъпи бременност, нивото на естроген и прогестерон остава дълго време на високо ниво, докато плацентата не изпълни напълно функциите си. В противен случай в матката се случва отхвърляне на обраслата лигавица и настъпва друга менструация.

Менструалният цикъл при жените: какво е, описание на всяка фаза

Здравейте! Какво трябва да знае всяка жена за месечния си феномен, заложен от природата? В материала - „Менструален цикъл при жените“ има подробни отговори на много важни въпроси.

Особеността на женското тяло

Какво е менструация? Веднъж месечно матката изгражда нов ендометриум или лигавица, подготвяйки се да получи оплодена яйцеклетка. Когато тя не е там, матката започва да разкъсва лигавицата.

Менструалният период започва при момичетата, когато навършват 11-14 години и продължава до около 50-годишна възраст при жените. Разпределенията стават нередовни на 39-51-годишна възраст, след което напълно спират.

Началото на този природен феномен може да накара момичето да се тревожи. В началото момичетата също могат да имат нередовно кървене. След година всичко ще се върне към нормалното..

Нормата е 21.28.30 дни. Цикълът на менструацията потвърждава, че момичето е здраво, развито и способно да има потомство.

Женският цикъл може да доведе момиче до бременност дори от случайно сношение. Мама трябва да подготви дъщеря си за зряла възраст, за да няма проблеми.

Какъв е цикълът на менструацията? Цикълът е периодът от първия ден на притока на кръв до първия ден на следващото кървене.

Продължителност на цикъла на менструацията:

  • средно - 28 дни
  • кратко - 21 дни
  • дълъг - 35 дни
  • юношите не са рядкост - 45 дни. Това е нормално, тогава всичко ще се получи.

Ако забележите нередности в менструалния цикъл, тоест трае повече от 7 дни, тогава трябва да посетите лекар. Може би ще предпише лечение.

Хормоните осигуряват контрол върху цикъла: естроген и прогестерон. Какво е? Това са най-важните женски хормони..

  • Естрогенът насърчава натрупването в матката на ендометриума.
  • Прогестеронът се образува в средата на цикъла, т.е. след овулация.

И двата хормона подготвят матката да получи оплодена яйцеклетка.

Среден цикъл при жените, какво е това?

Около средата на цикъла яйцеклетка е способна на оплождане в женското тяло, тоест настъпва овулация. Ако планирате бременност, тогава по това време женското тяло е готово да зачене бебе. Как да определим този момент от ден.

С цикъл от 28-30 дни, овулацията настъпва на 14-15 ден, ако броите от началото на кръвното изхвърляне.

Полов акт в наши дни най-често завършва с бременност. Купете тестове за зреене на яйца. Тестването трябва да се извърши 24-48 часа преди овулацията. Ако не планирате да имате деца, тогава тези дни се считат за най-опасни.

Но тестването може да се провали, тъй като има много различни фактори, които могат да повлияят на времето на цикъла. Можете сами да изчислите фазите на менструалния цикъл, ако ежедневно измервате базалната температура. Някои жени считат тези дни за зачеване, докато други - напротив, за да не забременеят.

  1. Вземете конвенционален термометър. Рано сутринта, без да ставате от леглото, без да правите резки движения (това е важно!), Въведете го в ректума.
  2. Задръжте там 7 минути.
  3. Напишете индикации.
  4. Въз основа на ежедневните четения нарисувайте графика. В горния ред посочете дните на измерване, отстрани - основния индикатор. На кръстовището поставете точките, които след това свързват права линия.

Кога започва този процес?

В дни, когато температурата рязко се повишава, настъпва овулация.

Важно е всяка жена да знае фазите на цикъла, за да не направи грешка в изчислението. Фазов цикъл, какво е това? Това са важни периоди между периодите.

  • Първата фаза е фоликуларна (колко дни продължава първата фаза? 3-4 дни);
  • Втората фаза е овулацията;
  • Третата фаза е лутеална.

Фоликуларният дава началото на формирането и узряването на яйцето. Овулация - предназначена да изпълнява важна женска функция - зачеване.

Какво се случва във втората фаза?

В първата фаза на цикъла температурата задържа приблизително 36,8 ° C. 1-2 дни преди овулацията буквално намалява част от градуса. Тогава индикаторът започва да расте в рамките на 3 дни и остава при такива индикатори до края на втората фаза (37.0-37.5 ° C). Организмът се подготвя за бременност.

Внимание! Всеки стрес, неразположение, алкохол, лоши навици могат да променят вашия график и овулацията може да настъпи в друг ден, а след него - нежелана бременност. Какво се случва с тялото, ако треската продължава две седмици? Можете да бъдете поздравени за бременността!

Средната продължителност на втората фаза на цикъла, какво означава това за една жена? В рамките на 4-6 дни можете да заченете дете.

Лутеалната фаза преминава през две възможности:

  • с оплодено яйце;
  • или без нея, ако не е била оплодена;
  • ако е настъпило зачеването, започва да се произвежда лупус на тялото, който активно секретира хормона лутеин. Именно той ще подкрепи и "храни" яйцето.

Какво пречи на една жена да остарее

Това са хормони. Ефективността, младостта, привлекателността и настроението на жената често зависят от тях. Освен това производството на хормони се променя почти всеки ден по време на процеса на кървене, така че настроението при жените се променя толкова често.

Важно е да знаете дните на цикъла, чието описание ще ви помогне да опознаете по-добре себе си. На първия ден матката изхвърля стария ендометриум, тоест започва кървенето. Една жена може да изпита неразположение, болка в долната част на корема. За да намалите болката, можете да приемате "No-shpa", "Buscopan", "Belastezin", "Papaverine".

На 2-ри ден започва потенето. На 3-ти ден матката е леко открехната, което може да допринесе за инфекция. На този ден жената също може да забременее, затова сексът трябва да бъде защитен.

От 4 дни настроението започва да се подобрява, появява се обработваемост, тъй като менструацията е към своя край.

Какъв е дневния цикъл през втората половина? Дните от 9-ти до 11-ия ден се считат за опасни, можете да забременеете. Казват, че по това време можете да заченете момиче. И в деня на овулацията и веднага след това е подходящ за зачеване на момче.

На 12-ия ден либидото на жените се увеличава, което води до силно сексуално желание.

Кога започва второто полувреме? От 14 ден, когато яйцето започва да се движи към мъжкото начало, настъпва овулация. На 16 ден жената може да наддаде на тегло, тъй като апетитът й се увеличава. До 19 дни остава възможността да забременеете.

От 20-ия ден започват „безопасни“ дни. Какво са безопасни дни? Тези дни шансът да забременеете е намален.

Много жени задават въпроса: възможно ли е една жена да забременее преди менструалния цикъл??

Вероятността е малка, но никой не може да даде пълна гаранция. Периодът на менструация може да варира под влияние на много фактори. Нито една жена няма равномерен цикъл през целия си живот. Дори настинки, умора или стрес могат да го променят..

Много лекари предупреждават, че тялото е в състояние да "издава" повторна овулация, така че дори 1 ден преди менструация можете да заченете бебе.

Всяка жена трябва да знае женския цикъл всеки ден, какво се случва в тези дни, защото той ще покаже кога сте готови да заченете, кога сте страстни или обратното - студено, защо настроението се променя толкова много.

Сексуални цикли

Когато чуете яйчнико-менструалния цикъл, именно в организма секрецията на гонадотропин е циклична. Концепцията за сексуалния цикъл включва нормален процес, който протича в яйчниците под въздействието на хормони и следващата менструация.

Продължителността му е средно 28 +/- 7 дни. Каква е нормата между менструацията? Ако оплождането не се случи, след като този цикъл приключи, започва периодът на нов цикъл. Колко трае? Интервалът между менструацията, нормата е от 21 до 35 дни. Но това се случва по различен начин. Вземете малък календар, в който ще празнувате първия ден от селекцията.

Струва си да се отбележи, че между овулацията и следващата менструация трябва да изминат 14 дни, но са възможни отклонения от 1-2 дни. Ако забележите, че цикълът ви е твърде кратък или твърде дълъг, трябва да се свържете с вашия гинеколог, за да разберете причините.

Нарушаването на цикличността може да показва заболявания на гениталната област. Кога започва цикълът на удължаване? Цикълът може да се удължи едва след 45 години, тъй като в процеса на зреене на яйцата настъпват промени.

Понякога една жена може да забележи кърваво течение след менструация. Това не трябва да бъде!

Капка кръв може да се отдели само в момента на овулация. Ако забележите внезапно изпускане, не се лекувайте - незабавно се консултирайте с лекар!

Фази на яйчнико-менструалния цикъл. Имена:

  • Менструален (фаза на десквамация)
  • Постменструални (естрогенни, пролиферативни, репаративни или фоликуларни)
  • Предменструална (прогестин, лутеална, секреторна фаза, предхождаща бременността).

Менструалната фаза продължава средно 4 дни. Първият ден от цикъла е началото на отхвърляне на ендометриума. В наши дни няма прогестерон, а естрогенът все още не се е образувал.

Постменструална фаза - започва на 5-ия ден от цикъла на яйчника, завършва 1-2 дни след овулацията. Овулацията отчита средата на цикъла. В тази фаза настъпва растежът и развитието на фоликулите. По време на развитието на фоликулите се произвежда голямо количество естроген..

Предменструалната фаза продължава 12-14 дни. Високият прогестерон в наши дни създава благоприятни условия за имплантиране на ембриона.

Графиката показва периода на периода, когато можете да забременеете.

Първата менструация при момичетата

Мама трябва да премине с дъщеря си всички етапи на нейното отглеждане, включително началото на менструацията. На първо място е необходимо да се обясни какво е менструацията при момичетата. Най-простото обяснение е, че този феномен е присъщ на природата и няма защо да се страхува от него. Непременно обяснете - каква е продължителността на менструалния цикъл.

Важно е момичето да знае фазите на своите периоди, защото в средата на тях едно момиче може да забременее, което е много нежелателно за недозрял организъм. Коя фаза се счита за най-опасна, всеки тийнейджър също трябва да знае за нея.

За това как протича менструацията, е написано по-горе в теста. Този процес е еднакъв както за възрастна жена, така и за момиче. Но ако възрастна жена вече знае какви симптоми я предхождат, тогава тийнейджърът трябва ясно да обясни.

Преди началото на менструацията се наблюдават следните явления:

  • рисуваща болка в сакрума, често в долната част на гърба;
  • главоболие;
  • умора, слабост;
  • чувствителност на зърното;
  • качване на тегло;
  • понякога има изхвърляне на лигавични секрети.

Подчертавайте по ден:

  • 1 ден - оскъдно изпускане;
  • 2,3 ден - изобилен;
  • 4,5 ден - намаляване на изхвърлянето;
  • 6-7 ден - прекратяване на менструацията.

Скъпи майки, когато дъщеря ви е на 10-11 години, започнете разговор за подхода на естествения процес. Научи ви как да използвате подложки и други продукти за лична хигиена. Преди всичко, говорете за ранна бременност и нейните последици, така че животът на дъщеря ви да е радостен и без излишни проблеми..

Какво е менструация. Менструален цикъл

Менструалният цикъл оказва голямо влияние върху благосъстоянието и емоционалния фон на жената..

Задължение на всяка жена е да знае за него и да може да усети тялото му.

Към статията нашият онлайн магазин ви предлага съвременни продукти за интимна женска хигиена, които ще ви помогнат да преминете периода си с максимален комфорт и безопасност..

Например:

Менструалната чаша е ултрамодерно средство за женска интимна хигиена. Дава нова степен на свобода през периода. Менструацията вече не е причина да отлагате нещата.

Винаги имаме само хигиенни асортименти от силиконови менструални чаши от различни производители..

Германия, Финландия, Испания, Русия, Китай. Анатомично оформена, с клапани, комплекти за купа.

Можете да се запознаете с него и да изберете най-подходящия на страницата на продукта:

Специални менструални бикини за многократна употреба, защитни с водоустойчив слой или хигиенни, които могат да се носят без тампони и подложки. Лесно е да изберете размера си от продуктите на повече от 10 производители.

На снимката гащичките се носят вътре в модела, така че да можете да прецените размера на абсорбиращите и защитни водоустойчиви слоеве.

С висока, средна или ниска талия. Чехли, бикини и дори ремъци.

Посетете страницата на нашия онлайн магазин със специално бельо за цикъла: "Менструални гащета"

Какво е менструация?

Менструация (от лат. Mensis - месец, менструация - месечно), менструация или регулиране - част от менструалния цикъл на тялото на жените. По време на менструацията функционалният слой на ендометриума (маточната лигавица) се отхвърля, придружен от кървене. От първия ден на менструацията започва менструалният цикъл.

Защо ми трябва месечно?
Менструалният процес е периодът, в който епителът на матката се подновява през всеки месец.

С хода на този процес се появяват промени в епитела, които са необратими и той се отделя от тялото, тъй като вече не може да се използва. Вместо това в тялото се образува нов епител, който успешно участва във вътрешните процеси..

Функционално предназначение:

Прераждане на клетките. Менструалният процес позволява обновяване на епителните клетки, което осигурява важна роля за репродуктивната способност на момичето.


Естествен защитен. В менструалния процес участва отделен слой на матката, който е отговорен за анализа на неизправностите в яйцата, които не са оплодени, и пречи на имплантацията на тези яйца. Тези яйца се отделят от тялото заедно с епитела всеки месец..

Менструалната кръв не се съсирва и има по-тъмен цвят от кръвта, която циркулира в съдовете. Това се дължи на наличието на набор от ензими в менструалната кръв..

Менструалната кръв се отнася до изтичане на течност от влагалището по време на менструация. Строго погледнато, менструалната течност е по-правилен термин, тъй като нейният състав, освен самата кръв, включва и лигавичния секрет на жлезите на шийката на матката, секрецията на жлезите на вагината и тъканта на ендометриума.

Средният обем на менструалната течност, отделен по време на един менструален цикъл, според Голямата медицинска енциклопедия е около 50-100 милилитра.

Индивидуалното разсейване обаче варира от 10 до 150 и дори до 250 милилитра.

Този диапазон се счита за нормален, по-обилното (или, обратно, оскъдно) изхвърляне може да бъде симптом на заболяването. Менструалната течност е червеникавокафява, малко по-тъмна от венозна кръв.

Количеството желязо, изгубено с менструалната кръв, е сравнително малко за повечето жени и само по себе си не може да причини симптоми на анемия..

В едно проучване група жени, които показват симптоми на анемия, са изследвани с ендоскоп. Оказа се, че 86% от тях всъщност страдат от различни стомашно-чревни заболявания (като гастрит или язва на дванадесетопръстника, които причиняват кървене в стомашно-чревния тракт).

Тази диагноза може да не е поставена поради погрешно възлагане на дефицит на желязо за сметка на менструалната загуба на кръв. Въпреки това, редовното обилно менструално кървене в някои случаи все още може да доведе до анемия.

Менструацията (и като цяло менструалните цикли) обикновено не се проявява по време на бременност и кърмене. А липсата на менструация в очакваното време е често срещан симптом, което предполага наличието на бременност.

По време на менструацията една жена може да изпита физически дискомфорт. Преди менструация може да се наблюдава раздразнителност, сънливост, умора, леко увеличение на сърдечната честота, по време на менструация - леко забавяне на пулса.

Предменструален синдром

Някои жени преживяват емоционални промени, свързани с менструацията.

Понякога се наблюдават раздразнителност, усещане за умора, сълзливост, депресия. Подобна гама от емоционални ефекти и промени в настроението също е свързана с бременността и може да се дължи на липса на ендорфини..

Прогнозите за честотата на предменструалния синдром варират от 3% до 30%. В определени редки случаи при хора, предразположени към психотични разстройства, менструацията може да предизвика менструална психоза.


Важно е да знаете дните на цикъла, чието описание ще ви помогне да опознаете по-добре себе си.

Всяка жена трябва да знае женския цикъл всеки ден, какво се случва в тези дни, защото той ще покаже кога сте готови да заченете, кога сте страстни или обратното - студено, защо настроението се променя така:

На 1-ви ден матката изхвърля стария ендометриум, тоест започва кървенето.

Една жена може да изпита неразположение, болка в долната част на корема. За да намалите болката, можете да приемате "No-shpa", "Buscopan", "Belastezin", "Papaverine".

На 2-ри ден започва силно изпотяване.

На 3-ти ден матката е леко открехната, което може да допринесе за инфекция. На този ден жената също може да забременее, затова сексът трябва да бъде защитен.

От 4-ия ден настроението започва да се подобрява, появява се работоспособност, тъй като менструацията е към своя край.


Какъв е дневния цикъл през втората половина?

Дните от 9-ти до 11-ия ден се считат за опасни, можете да забременеете.

Казват, че по това време можете да заченете момиче. И в деня на овулацията и веднага след това е подходящ за зачеване на момче.

На 12-ия ден либидото на жените се увеличава, което води до силно сексуално желание.

Когато започне второто полувреме?

От 14 ден, когато яйцето започва да се движи към мъжкото начало, настъпва овулация.

На 16-ия ден жената може да наддаде на тегло, тъй като апетитът й се увеличава.

До 19 дни остава възможността да забременеете.

На 20-ия ден започват "безопасни" дни. Какво са безопасни дни? Точно! „Безопасен“ в кавички!

Тези дни шансът да забременеете е намален. Много жени задават въпроса: възможно ли е една жена да забременее преди менструалния цикъл? Вероятността е малка, но никой не може да даде пълна гаранция.

Периодът на менструация може да варира под влияние на много фактори. Нито една жена няма равномерен цикъл през целия си живот. Дори настинки, умора или стрес могат да го променят..

Много лекари предупреждават, че тялото е в състояние да "издава" повторна овулация, така че дори 1 ден преди менструация можете да заченете бебе.

менопауза

Възраст на менопаузата (прекратяване на менструацията): нормална - 40-57 години, най-вероятно - 50-52 години.

В умерен климат менструацията продължава средно до 50 години, след което настъпва менопаузата; първо, регулаторите изчезват за няколко месеца, след това се появяват и изчезват отново и т.н..

Има обаче жени, които запазват менструацията до 70 години. От медицинска гледна точка се счита, че менопаузата е настъпила, ако менструацията е напълно отсъствала през годината.

Какъв е менструалният цикъл?

менархе.

Първата поява на менструация (менархе) при жена се проявява средно на 12-14 години (с разпространение от 9-11 години до 19-21 години). Менструацията в горещ климат започва между 11-та и 15-та година от живота. В умерен климат - между 12 и 18 години и в студен - между 13 и 21 години живот.

Възрастта на менархе разкрива определени расови различия: например в редица проучвания е показано, че менархе се среща по-рано при негроидите, отколкото при европейците, живеещи в същите социално-икономически условия.

След първата менструация следващата може да е след 2 или 3 месеца. С течение на времето менструалният цикъл се установява и продължава 28 дни, но продължителността на цикъла от 21 до 35 дни е нормална. Само 13% от всички жени имат цикъл от точно 28 дни. Менструацията продължава около 2-8 дни. Всички вагинални секрети.

Средно менструалните цикли обикновено започват между 12 и 15 години живот и продължават до около 45-50-годишна възраст.

Тъй като менструалните цикли са следствие от яйчниковите промени, свързани с образуването на яйцеклетки, една жена има плодовитост само за онези години, когато има менструални цикли. Това не означава, че сексуалната активност престава с настъпването на менопаузата - докато само плодовитостта изчезва.

По практически причини началото на менструалния цикъл се счита за деня, в който се появява менструалното кървене.

Менструалният поток се състои от свиващ се ендометриум, примесен с кръв от разкъсани кръвоносни съдове.

Преди началото на менструацията се наблюдават следните явления:

  • рисуваща болка в сакрума, често в долната част на гърба;
  • главоболие;
  • умора, слабост;
  • чувствителност на зърното;
  • качване на тегло;
  • понякога има изхвърляне на лигавични секрети.

Подчертавайте по ден:

  • 1 ден - оскъдно изпускане;
  • 2,3 ден - изобилен;
  • 4,5 ден - намаляване на изхвърлянето;
  • 6-7 ден - прекратяване на менструацията.

Менструалната фаза продължава средно 3-4 дни. То е последвано от две други фази на менструалния цикъл - фаза на пролиферация и фаза на секреция (лутеална фаза или лутейна телесна фаза).

Фазата на секреция започва след овулация и продължава около 14 дни. Продължителността на фазата на пролиферация е променлива, средно 10 дни.

И така, менструалният цикъл обикновено се нарича продължителност на времето, началото на което се счита за първия ден от появата на менструацията, а краят е денят до следващия менструален поток.

Нормалният менструален цикъл на здрава жена има четири фази, всяка от които продължава около 7 дни. Продължителността на целия цикъл е 28 дни. Продължителността на менструалния цикъл от 28 дни обаче е средна цифра.

За всяка отделна жена тя може да варира както нагоре, така и надолу. Но цикъл, който продължава от 21 до 35 дни, също се счита за нормален..

Ако цикълът не се вписва в тези времеви периоди, това не е норма. В този случай трябва да се свържете с гинеколог и да преминете цялостен преглед под негово ръководство.

Менструална фаза

Менструалният цикъл се състои от няколко фази. Фазите за промени в яйчниците и ендометриума са различни. Всеки от тях има свои собствени характеристики и характеристики..

Подготовката на женското тяло за гестация се характеризира с циклични промени в ендометриума на матката, които се състоят от три последователни фази: менструална, пролиферативна и секреторна - и се наричат ​​маточен, или менструален цикъл.

Менструална фаза - първата фаза на цикъла

Менструалната фаза с продължителност на маточния цикъл 28 дни продължава средно 5 дни. Тази фаза е кървене от маточната кухина, което се случва в края на цикъла на яйчника, ако не настъпи оплождане и имплантация на яйцеклетката..

Менструацията е процесът на отхвърляне на ендометриалния слой. Пролиферативните и секреторните фази на менструалния цикъл включват процеси на възстановяване на ендометриума за възможна имплантация на яйца по време на следващия яйчников цикъл. Най-неприятната и често болезнена фаза.

Пролиферативна или фоликуларна фаза - втората фаза на цикъла

Пролиферативната фаза варира по продължителност от 7 до 11 дни. Тази фаза съвпада с фоликуларната и овулаторната фази на яйчниковия цикъл, по време на които нивото на естроген, главно est-radiol-17p, в кръвната плазма се повишава.

Основната функция на естрогените в пролиферативната фаза на менструалния цикъл е стимулирането на клетъчната пролиферация на тъканите на органите на репродуктивната система с възстановяване на функционалния слой на ендометриума и развитието на епителната лигавица на лигавицата на матката.

Пролиферативната (фоликуларна) фаза - първата половина на цикъла - продължава от първия ден на менструацията до момента на овулация. По това време, под въздействието на естрогени (главно естрадиол), пролиферация на клетките на базалния слой и възстановяване на функционалния слой на ендометриума.

Продължителността на фазата може да варира. Базалната телесна температура е нормална. Епителните клетки на жлезите на базалния слой мигрират на повърхността, пролиферират и образуват нова епителна лигавица на ендометриума. В ендометриума се наблюдава и образуването на нови маточни жлези и растежа на спирални артерии от базалния слой..

В тази фаза, под въздействието на естроген, се получава удебеляване на ендометриума на матката, увеличаване на размера на жлезите, отделящи слуз, и дължината на спиралните артерии се увеличава. Естрогените причиняват пролиферация на вагинален епител, засилват секрецията на слуз в шийката на матката.

Секретът става обилен, в състава му количеството вода се увеличава, което улеснява движението на сперматозоидите в него.

В началото на менструалния цикъл се наблюдава много ниска концентрация на женски хормони естроген в тялото на жена. Такова ниско ниво става стимул за хипоталамуса да развие специални освобождаващи хормони, които впоследствие засягат тъканта на хипофизата. Именно в хипофизата се произвеждат две основни хормонални вещества, които регулират месечния цикъл - фоликулостимулиращи (FSH) и лутеинизиращи хормони (LH).

Тези химикали навлизат в кръвта и достигат до тъканите на яйчниците на жената. В резултат на това взаимодействие яйчниците започват да произвеждат самите естрогени, които не са достатъчни в организма в първите дни на менструалния цикъл. Високо ниво на естроген в кръвта е необходимо, за да започне процесът на активен растеж на фоликули (женски зародишни клетки) в яйчниците.

Стимулирането на пролиферативните процеси в ендометриума е свързано с увеличаване на броя на прогестероновите рецептори на мембраната на ендометриалните клетки, което засилва пролиферативните процеси в него под въздействието на този хормон. И накрая, увеличаването на концентрацията на естроген в кръвната плазма стимулира свиването на гладката мускулатура и микроворсините на фалопиевите тръби, което насърчава напредването на сперматозоидите в посока към ампуларния участък на фалопиевите тръби, където яйцето трябва да бъде оплодено.

Всеки месец в женското тяло започват да узряват няколко такива клетки, сред които се откроява един доминиращ фоликул. Именно процесът на зреене и растеж на фоликула е основата за приписване на името на първия етап на менструалния цикъл, който се нарича фоликуларен.

Продължителността на този етап може да бъде различна за всяка жена, но средно, при 28-дневен цикъл, узряването на фоликулите отнема около 14 дни. Колкото по-дълго трае този етап, толкова по-дълъг е целият менструален цикъл на жената.

Този период се счита за най-непредсказуемия и най-„нежния“. Именно в пролиферативната фаза тялото реагира остро на всички негативни явления, които се случват с него.

Стресът или заболяването могат лесно да спрат процеса на узряване на фоликулите и по този начин да удължат цикъла или обратното да доведат до отхвърляне на ендометриума, който току-що е започнал възстановяването му (имитация на менструация).

До края на фоликуларната фаза нивото на FSH намалява, започва средата на цикъла, тялото се подготвя за овулация.

Механизмен цикъл механизми видео

Овулация - третата фаза на менструалния цикъл

Започва след рязко освобождаване на LH (лутеинизиращ хормон), така наречената лутеинизираща експлозия. След като доминиращият фоликул се спука, яйцеклетката го напуска и започва движението си през фалопиевата тръба.

Веднъж извън фоликула яйцеклетката навлиза във фалопиевите или фалопиевите тръби (този процес се нарича овулация). Вътрешната повърхност на тръбите е облицована с ворсини, поради движението на които яйцето се придвижва в маточната кухина, подготвяйки се за оплождане и имплантация.

Под влияние на LH цервикалната слуз омеква и става по-ронлива, поради което сперматозоидите лесно навлизат в матката и тръбите. Яйцеклетката има живот 12-48 часа (докато спермата живее до 5 дни). Ако през този период не настъпи овулация, яйцеклетката умира.

Овулацията може да бъде изчислена и определена по посочените по-долу знаци:

  1. Една жена започва да проявява силно сексуално желание.
  2. Базалната температура се повишава.
  3. Броят на секретите се увеличава, те стават лигавични, вискозни, но остават леки и са придружени от други симптоми.
  4. Леки, дърпащи болки могат да се появят в долната част на гърба..

Ако в този момент яйцеклетката и спермата се срещнат, се образува ембрион и жената може да забременее.

Както бе споменато по-горе, по време на втория етап доминиращият фоликул активно и бързо расте. През това време размерите му се увеличават около пет пъти, в резултат на което разширената клетка стърчи отвъд стените на яйчника, сякаш изпъква от нея.

Резултатът от това изпъкване е разкъсване на фоликулната мембрана и освобождаване на яйцеклетка, готова за по-нататъшно оплождане. Именно на този етап от менструалния цикъл започва най-благоприятният период за зачеването на бебето.

Не е трудно да се изчисли датата на овулация, особено ако една жена има стабилен и редовен менструален цикъл. Денят на овулация настъпва точно 14 дни преди първия ден на менструацията.

Лутеална (секреторна) - четвъртата фаза на менструалния цикъл

Секреторната (лутеална) фаза - втората половина - продължава от овулацията до началото на менструацията (12-16 дни). Високото ниво на прогестерон, секретиран от корпуса на луга, създава благоприятни условия за имплантация на ембриона. Основна телесна температура над 37 ° C.

Промени в яйчниците

Производството на лутеинизиращ хормон спира толкова внезапно, колкото е започнало, веднага след овулацията. На мястото на фоликула се образува жълто тяло - един вид ендокринен орган, който произвежда хормона на бременността - прогестерон.

Промени в матката

Прогестеронът насърчава обилното кръвоснабдяване на вече увеличен ендометриум. Лигавицата става по-мека и „лепкава“, така че оплодената яйцеклетка лесно се прикрепя към нея.

В този период няма значителни промени. Организмът "очаква" оплождането на яйцеклетката. Нивото на хормоните е непроменено. В случай, че е настъпило оплождане, от момента на зачеването до имплантирането на бъдещия ембрион в ендометриума, минават около 10 дни. През това време яйцето успява да сподели и то се прикрепя към малък организъм, в който има около 12 клетки.

В случай, че оплождането не е настъпило, лупусът на тялото умира, прогестеронът престава да се секретира, следователно, ендометриумът не доставя кръв толкова интензивно, че това води до неговата смърт. Повърхностният слой на ендометриума се отхвърля и заедно с мъртвото яйце се освобождава. Започва първата фаза на менструалния цикъл - най-бедната на женските хормони, следователно жените често са раздразнителни и агресивни по време на менструацията.

При здрави жени овулацията се случва около средата на менструалния цикъл. Като добавим три дни преди и след овулацията, получаваме оптималните дни за зачеването на дете. Факт е, че сперматозоидите могат да влязат в матката преди овулация, но предвид дългия им живот, оплождането може да настъпи, дори ако сексуалният контакт се е състоял 4-5 дни преди овулацията.

Жените, страдащи от възпалителни заболявания на таза и ендокринни нарушения, също имат менструални нередности. И дори ако продължителността и редовността му не са се променили, някои от фазите могат да се изместят или дори да изпаднат от цикъла..

Разделянето на менструалния цикъл на пролиферативна и секреторна фаза е условно, защото поддържа се високо ниво на пролиферация в епитела на жлезите и строма в ранната фаза на секрецията. Само появата на висока концентрация на прогестерон в кръвта до 4-ия ден след овулацията води до рязко потискане на пролиферативната активност в ендометриума.

менструация

Дълго време се смяташе, че поради повишена уязвимост към различни инфекции трябва да се избягва сексуалната активност по време на менструация. Според съвременните препоръки сексът по време на менструация не е противопоказан, но поради възможното увеличаване на риска от предаване на генитални инфекции се препоръчва използването на презерватив.

Менструални нарушения


Нередностите на менструалния цикъл са доста често срещани и се свеждат до:

  • Прекратяване или спиране (аменорея).
  • Отхвърлено или изместено кървене (menstruatio vicaria).
  • Печелене (Менорагия).
  • Болезнена менструация (дисменорея, остаряла. Алгоменорея).

Спирането на менструацията зависи от различни състояния..

Зачеването спира обичайното кървене и представлява физиологична причина. Менструацията може да спре с всяка значителна загуба на кръв от друга част на тялото, в този случай менструалната кръв се забавя или отстранява по други начини..

При спиране на менструацията е необходимо да се има предвид причината, която е причинила тази аномалия. Ако след настинка, след емоционални смущения, менструацията не се проявява дълго време, тогава е необходимо да видите лекар. Механично забавената менструация заслужава специално споменаване; случва се с стесняване на входа на влагалището, със стесняване на влагалището и шийката на матката.

Понякога кървенето се появява във всяка част, отдалечена от матката, от последната отливът може или да бъде намален или спрян, това явление се нарича допълнителна или отхвърлена менструация (викарна менструация).

В такива случаи отливът възниква обикновено на места, лишени от кожа, например при рани, язви; също в лигавицата, например уста, нос.

Най-общо казано, няма нито една точка на повърхността на тялото, върху която не би се наблюдавала допълнителна менструация. В същото време в яйчниците има явления, общи за менструацията.

С менорагия отливът се увеличава.

Това се случва при заболявания на матката или съседните органи:

  • с възпаление на матката,
  • с ерозия на шийката на матката,
  • когато кръвта се излива от широки лигаменти и др.;
  • понякога няма нарушения на матката и увеличеният поток зависи от общото влошаване на здравето.

Менструацията, придружена от болка, се нарича дисменорея..

Когато често оставят кръвни съсиреци. По време на лечението те обръщат внимание на причината, която подкрепя нередовността на менструацията, и се опитват да я премахнат.

Характеристики на личната хигиена по време на менструация.

Изключително важно е жените да спазват генитална хигиена по време на менструация.

Разбира се, трябва постоянно да следите чистотата на тялото си, но ако имате своя период, тогава трябва да го правите много по-внимателно..

Препоръчва се поне 2-3 пъти на ден външните гениталии да се мият с топла вода и сапун (измиване), да се мият ежедневно под душа. Топли вани, подложки за отопление, болкоуспокояващи, могат да намалят дискомфорта през болезнени периоди.

Работата на жената през този период до известна степен се поддържа, но трябва да се избягват повишената физическа активност, хипотермия и прегряване..

Алкохолът и пикантните храни са противопоказани, тъй като последните увеличават маточното кървене поради прилив на кръв към коремните органи.

Правила за поведение при менструация.

  • Измивайте няколко пъти на ден.
  • Сменяйте бельото, тъй като се замърсява.
  • Използвайте специални хигиенни подложки или тампони. Сменяйте ги през деня поне веднъж на всеки 3 часа.
  • Не спите с тампон. Това може да доведе до вагинално възпаление..
  • Или използвайте менструална чаша, направена от медицински силикон. Изпразвайте купата поне веднъж на 12 часа. Можете да спите с хипоалергенна менструална чаша.
  • Хранете се правилно, приемайте витамини. Те ще ви помогнат да се справите с психологическия дискомфорт..

Каква е разликата между хигиената по време на менструацията? Кои лекарства са по-добри?

Както бе споменато по-горе, за поддържане на лична хигиена, момичетата и жените подрастващи използват подложки за чорапи за еднократна употреба и / или тампони, поставени във влагалището.

И в двата случая тъканта на тампона или тампона абсорбира менструалния поток, което във влажна и топла среда може да причини развитието на вредни патогени и вагинално възпаление, както и причината за STS (Toxic Shock Syndrome).

В европейските страни, САЩ и Канада, а сега и в Русия, менструалните чаши за многократна употреба (срок на живот до 5 години) стават все по-популярни като продукти за лична хигиена. Този тип гигантски продукт не абсорбира изпускането, но го събира, така че е безопасно купата да се използва до 12 часа без подмяна.

Купата почти херметично защитава вагината, така че можете да плувате с нея в басейна и откритата вода, без да се страхувате от навлизане на вода и инфекция.

Това означава, че тя може да ви защитава цяла нощ или цял ден, независимо какво правите.!

Също така, еко-уплътненията за многократна употреба, направени от естествени материали, доста бързо печелят популярност..

В края на краищата някои жени категорично не искат да използват хигиенни продукти, които трябва да бъдат поставени в себе си. По различни причини. Следователно менструалната чаша и тампоните може да не са подходящи за тях.

От употребата на хигиенни продукти за еднократна употреба, здравето на жените определено не се подобрява, защото Има редица проблеми, които могат да причинят. Как да бъде?

За всеки случай, като удобна и по-надеждна и по-безопасна алтернатива, уплътненията за многократна употреба са подходящи за тях..

Предимства на уплътненията за многократна употреба:

  • Спасяването. Производителят декларира, че при внимателна употреба - животът до 5 години.
  • Грижа за околната среда. Намалява месечните отпадъци.
  • Полза за здравето. Много жени се отърваха от досадния сърбеж и млечница, просто изоставиха синтетичните хигиенни продукти за еднократна употреба, произведени от маслени продукти, използвайки избелвачи, парфюми и др..
  • Приятни тактилни усещания. дишам.
  • Не създавайте парников ефект. Не се придържайте към тялото.
  • Не причинявайте дискомфорт и дразнене.
  • По-надеждни от подложки за еднократна употреба. Абсорбирайте по-добре и повече. Не изтичайте.
  • Те имат водоустойчив слой от водоустойчив материал.
  • Естественият състав на огромното мнозинство подложки за многократна употреба - памук, вискоза, бамбуково платно, микрофибър.

Къде мога да си купя менструална чаша?

Това е наистина прекрасно изобретение! Най-доброто, което е измислено за жени.

В крайна сметка 99% от онези жени, които са опитали менструалната чаша, съжаляват само, че са научили за такова ултрамодерно средство за женска интимна хигиена точно сега!

В края на краищата няма гинекологични противопоказания за здрави жени за използването на купи. Въобще не!

И има толкова много предимства от използването на менструалната чаша (в сравнение с традиционните средства за женска интимна хигиена), преброихме повече от 30 от тях, че всички те са изброени в отделна статия в нашия блог, която можете да кликнете тук.

За максимален комфорт, интимната хигиена също изисква специални продукти, които могат да бъдат нежни към микрофлората, без да причиняват сухота и дразнене.

Какво средство за употреба при миене или вземане на душ трябва да се определя индивидуално, в много отношения типът на кожата на момичето играе голяма роля.

Например, заслужава да се разбере, че всяко средство има силно алкален състав и оказва голям натиск върху кожата, като добавя ново напрежение към тялото и не дава релакс.

Ако момичето има суха кожа, тогава колкото повече алкали ще има в продукта, толкова повече ще доведе до дразнене на кожата.

В такива случаи се препоръчва да се откаже използването на сапун и да се даде предпочитание на геловите средства. Всички гелове за мръсотия ще бъдат премахнати по-нежно от интимните зони, без да причиняват нова степен на дразнене на кожата.

Прекрасно средство за ежедневна употреба е нежният интимен гел "Delight" Bioritm.

Специалната формула нежно се грижи за кожата, има превантивен и анти-стареещ ефект. За разлика от обикновените гелове и сапуни, продуктът не предизвиква алергии и раздразнения. Съдържа провитамин В5, екстракт от лайка и гел от алое вера.

Екстрактът от лайка помага за облекчаване на дразненето и зачервяването. Интимният гел има нежна текстура и неутрална миризма. Добре се пени и лесно се отмива дори с малък обем вода. Осигурява чистота, свежест и комфорт през целия ден.

Неутралната формула помага да се поддържа естествен баланс на pH. Не съдържа агресивни повърхностно активни вещества (SLS, SLES)

В нашия онлайн магазин винаги е наличен само хигиенни асортименти от менструални чаши на различни производители.

Германия, Финландия, Испания, Русия, Китай. Анатомично оформена, с клапани, комплекти за купа.

Можете да се запознаете с него и да изберете най-подходящия на страницата на продукта: