Основен / Кървене

Фази на менструалния цикъл: дневен график

Започвайки от юношеството (11-16 години) и до менопаузата, при жена редовно се появяват петна - менструация. И трите фази на менструалния цикъл траят средно 21-28 дни (+/- 3-5 дни). През този период яйцеклетката успява да узрее и да излезе от яйчника, може да настъпи зачеване и консолидация на ембриона в лигавичния слой на матката. Ако сливането на мъжката репродуктивна клетка и женското яйце не се случи, започва нов менструален цикъл.

Основните фази на менструалния цикъл

Менструалният цикъл е разделен на три основни фази:

  • фоликуларен;
  • овулация;
  • лутеалната.

Нормалният им ход допринася за правилното функциониране на репродуктивната система. На всеки от трите етапа съотношението на хормоните се променя. Това се отразява на способността за зачеване, както и на здравето и настроението..

Първият ден на кърваво освобождаване от отговорност се приема като начало на менструалния цикъл, завършването му съвпада с последните дни преди ново кървене. Обикновено продължителността на цикъла варира от 21-35 дни. Интензивността на изхвърлянето и неприятните усещания, които ги придружават, са индивидуални.

Фазите на менструалния цикъл се отличават с готовността си за раждане на нов живот. Имената на етапите отразяват процесите, които протичат в женското тяло. На различни етапи, промени, свързани с хормоналния фон.

Първа фаза

С появата на кърваво течение, началото на първата фаза на менструалния цикъл, фоликуларен, съвпада. Има отхвърляне на матката на вътрешния слой (ендометриум), който расте през предходния месец. В същото време процесът на узряване на фоликулите под действието на фоликулостимулиращия хормон (FSH) започва в яйчника.

По време на периода, в който менструацията продължава, от 7 до 12 клетки започват да растат. Най-големият фоликул (доминиращ) след 7 дни след началото на цикъла продължава да се развива, останалата атрофира.

Лигавицата на гениталния орган, смесена с кръв от повредени съдове, излиза от тялото на жената на малки фрагменти. Делът му в общия обем на емисиите е сравнително малък - не повече от една трета. Следователно, след менструация при здрави жени се поддържа нормално здраве, анемията не се развива.

В първите дни на нов цикъл момиче може да изпита тежест, болезненост в долната част на корема. Това се дължи на факта, че мускулният слой на матката се свива, за да изхвърли мъртвия ендометриум.

Ако фоликулите по време на фоликуларната фаза на цикъла не нарастват или не достигат желания размер, овулацията не настъпва. Жена с такова нарушение не може да забременее. Друг провал е наличието на много средни големи вторични фоликули на 8–9 дни от цикъла. Такова нарушение може да бъде свързано със стимулация на яйчниците, използването на контрацептиви.

Втора фаза

Началото на втората фаза на менструалния цикъл се определя от готовността на фоликула да се спука и да освободи яйцеклетката, готова за оплождане. Овулацията възниква под въздействието на лутеинизиращия хормон.

Непосредствено преди яйцето да напусне фоликула и по време на този процес жената е особено привлекателна, весела, енергична, стремеж към секс.

Подобно явление се обяснява с факта, че по време на овулацията хормоните (естрогени, лутеинизиращи) са в своя пик. Следователно, най-добрият ден за зачеване се счита за периода на излизане на яйцеклетката от яйчника.

Втората фаза на менструалния цикъл не се придружава от овулация всеки път. Смята се, че 2-3 пъти годишно може да не настъпи овулация. Това се случва под влияние на стресови ситуации, заболявания, промени в работата и почивката и климатичните условия. Подобно явление не се счита за патология. Това е особеност на женското тяло..

Трета фаза

Лутеалната фаза завършва месечния цикъл, в противен случай се нарича фаза на лупус на тялото. Тя започва след като зряло яйце влиза в епруветката. На мястото на спукания фоликул се образува жълто тяло. Тази жлеза е нестабилна, тя произвежда прогестерон. Хормонът е необходим за подготовката на ендометриума за закрепване на оплодена яйцеклетка, началото на бременността. През този период производството на фоликулостимулиращи и лутеинизиращи хормони е значително намалено.

Ако сперма опложда яйцеклетка по време на движение през епруветка, тя се спуска в матката и се прикрепя към вътрешната му мембрана. Веднага след имплантацията започва синтеза на хорион гонадотропин (hCG). Нивото на този хормон постоянно расте, от първите часове на бременността до 8-11 седмици. Под влияние на hCG, жълтото тяло функционира и произвежда прогестерон до раждането.

Ако зачеването не се е случило, яйцеклетката умира (36-48 часа след излизането от фоликула). Кортежът на трупа умира на 10-12 дни след овулацията. Прогестеронът престава да се синтезира. Вътре в матката, ексфолира ендометриума, започва следващата менструация.

Фаза на ежедневния цикъл

Продължителността на месечния цикъл е от 21 до 28-35 дни. Продължителността на втората половина е непроменена - 14 дни. Нейното увеличение или по-кратък период е свързано само с патологични процеси в тялото на жена.

Но първата половина на менструалния цикъл може да варира по продължителност. За да разберете по-добре какво чувстват жените в началната фаза на менструалния цикъл всеки ден, струва си да го разгледаме подробно.

През първите два дни от менструацията повечето жени се чувстват неразположени. Проявява се чрез спазматични болки с различна интензивност в долната част на корема, болки в лумбалния гръбначен стълб. Този цикъл период се характеризира с намаляване на производителността, лошо настроение.

Започвайки от 3 до 6 дни, здравето на момичетата се подобрява. Седмица след началото на менструацията и до 12 дни усещат прилив на енергия, енергични, либидото им е в разгара си.

На 13-14 дни овулацията настъпва при жени с 28-дневен цикъл. За дами с по-кратък или по-дълъг начален период, описаната схема се вписва във времевата рамка между 7 дни и 3 седмици. След това тялото на жената плавно навлиза във втората фаза на цикъла, той продължава 14 дни.

Периодът между 15-22 дни за жените е време на добро настроение и прилив на енергия. В случай, че е настъпило оплождане, може да се появи незначително изхвърляне, леки изтръпващи болки вътре в матката. Те са спътници на имплантацията, с продължителност не повече от един ден.

Когато яйцеклетката остане неоплодена, се появяват симптоми на предменструален синдром. Те попадат в периода от 23 до 28 дни от цикъла. Момичетата стават раздразнителни, плачливи, някои от тях имат депресия.

Какво може да причини промяна в цикъла

Репродуктивната система работи добре, ако всички фази на месечните цикли се контролират от хормони. Всеки неуспех от ендокринния характер веднага се отразява на менструалния период.

Например, когато яйцето узрява, съдържанието на естроген се повишава, нивото на прогестерон е ниско. Когато първият достигне максимална концентрация, количеството на второто биологично активно вещество също се увеличава. Ако до средата на цикъла нивото на естрогена е ниско, количеството лутеинизиращ хормон не се увеличава, в резултат на това не настъпва овулация, мястото вътре във фоликула остава празно, то ще умре. Така че възможността за зачеване ще бъде изключена.

  1. Тежък стрес.
  2. Физическа, умствена преумора.
  3. Драматични промени в климата.
  4. Липса на хранителни вещества в диетата.
  5. Наднормено или поднормено тегло.

Честа причина за отказ на месечния цикъл са здравословните проблеми. Вирусните инфекции, претърпяни от жени - грип, варицела, рубеола, почти винаги се отразяват в месечния график. Често се наблюдават големи прекъсвания, редуващи се с често кървене в случай на дисфункция на щитовидната жлеза. Затова нередовните, прекалено дългите или кратки периоди трябва да са причина за отиване при лекаря.

заключения

След първите месечни периоди при подрастващите се установяват ясни фази на цикъла за 1-2 години. При здрави възрастни жени те са стабилни. Ето защо, ако ритъмът се провали, е необходимо да се потърси причината за него. В крайна сметка всеки проблем от страна на гинекологията може да засегне способността на жената да стане майка.

Фазите на менструалния цикъл. Менструален цикъл

Женското тяло претърпява циклични промени. Мъжете не могат да се похвалят с това. Всеки представител на нежния пол трябва да има представа какво представлява цикъл на менструацията, колко дълго трае и какви раздели има. Ако все още не знаете, е време да се запознаете с тялото на жената.

Менструален цикъл

Като начало си струва да кажем, че този период има начало и край. Продължителността на менструалния цикъл директно зависи от хормоналния фон на жената.

Първата менструация се появява при момичета от 12 до 18 години. От това време всеки месец тялото на представителката на по-слабия пол ще претърпи циклични промени. Това се дължи на работата на надбъбречните жлези и хипофизата. Яйчниците също играят важна роля за продължителността на женския цикъл..

Менструален цикъл

Женският цикъл може да има различна дължина. Докато жената не планира бременност, тя рядко обръща внимание на продължителността на този период. Въпреки това менструалният цикъл трябва винаги да се следи отблизо..

Заслужава да се отбележи, че първият ден от цикъла е този, когато започна кървенето от гениталния тракт. Последният ден е денят преди началото на новия женски период.

Нормален цикъл

При здрава жена продължителността на менструалния цикъл е средно четири седмици. В някои случаи може да има отклонения в една или друга посока. Продължителността на цикъла от 21 до 35 дни се счита за нормална..

В същото време кървенето от нежния пол е умерено и продължава не повече от седем дни. Минималният период на кървене трябва да бъде три дни.

Кратък цикъл

Смята се, че менструалният цикъл на жената е кратък, когато периодът между началото на първата и втората менструация е по-малък от три седмици.

Доста често жените със съкратен цикъл имат хормонални заболявания, които трябва да бъдат лекувани. Менструацията в този случай продължава от един до пет дни.

Дълъг цикъл

За необичайно дълъг период се счита период, който е по-дълъг от 35 дни. В този случай представителката на по-слабия пол често среща проблеми с лутеалната фаза на менструалния цикъл. Обикновено тези заболявания се изразяват в недостиг на хормони през този период. Това води до невъзможност за зачеване на дете.

Продължителността на менструалното кървене в дълъг цикъл може да бъде различна и варира от няколко дни до две седмици. Корекцията в този случай е необходима. В противен случай могат да започнат по-сериозни здравословни проблеми..

Как се разделя цикълът?

Този период има две фази:

  • 1 фаза на менструалния цикъл;
  • 2 фаза на менструалния цикъл.

Има и трети период, но той настъпва само при зачеване. Фазите на менструалния цикъл са много различни една от друга.

Първа част от цикъла

Този период се нарича фоликуларна фаза. Това име е общоприето и по-известно. Също така има следните имена: фоликуларен, полиферативен период. Този период трае средно две седмици. Но тази стойност може да варира от една до три седмици. Всичко това е вариант на нормата и не изисква медицинска намеса..

Този период от време започва, когато започне менструацията. От този момент хипофизната жлеза произвежда фоликулостимулиращ хормон. Има благоприятен ефект върху ендометриума и помага за възстановяване на вътрешния слой на гениталния орган след менструално кървене. FSH също има огромен ефект върху яйчниците. В тези органи започва растежът на везикули, наречени фоликули. Около средата на цикъла се отделя един (по-рядко два или три) доминиращ балон, който впоследствие ще освободи яйцето.

В първата фаза на женския цикъл се изследват повечето хормони. Вземане на проби от материал се извършва през периода от третия до петия ден на този период.

Струва си да се отбележи, че през този период промените настъпват не само в женското тяло. Представител на нежния пол може да отбележи, че изхвърлянето от гениталния тракт е доста оскъдно и гъсто. Също така по това време базалната температура се поддържа ниска. Средната стойност на термометъра е от 36 до 36,5 градуса.

Фазите на менструалния цикъл се променят точно при настъпване на овулация. Хипофизната жлеза през този период започва активно да произвежда лутеинизиращ хормон. Това вещество влияе на порасналия фоликул и балонът се спуква. Именно от тази секунда започва втората фаза на менструалния цикъл.

Втора част от цикъла

Веднага след като яйцеклетката напусне яйчника, хипофизната жлеза променя работата си донякъде. В този момент е ред на яйчника да отделя правилното вещество. На мястото, където преди е бил доминиращият фоликул, се образува нов мехур. Тя се нарича corpus luteum. Такава неоплазма е необходима за нормалното протичане на женския цикъл. Корпусът лутеум произвежда хормона прогестерон. Това вещество поддържа живота на яйцето и има общо действие върху цялото тяло..

Също така, след промяна във фазата на менструалния цикъл, започва активен растеж на вътрешната мембрана на гениталния орган. Кръвообращението се увеличава и кръвоносните съдове растат. Ендометриалният слой с всеки ден става по-голям и достига своя максимум приблизително една седмица след овулацията. В същия период нивата на прогестерон имат максимална стойност. Ако трябва да преминете анализ и да идентифицирате неговото количество, тогава трябва да направите това точно една седмица след разкъсването на фоликула.

Изпускането от влагалището през този период е кремообразно и има много от тях. Всичко това е напълно нормално и не изисква лечение. Единствените изключения са онези случаи, когато неприятните усещания се присъединяват към изхвърлянето: сърбеж, парене или болка. Също така е необходимо да се види лекар, ако слузът има неприятна миризма или необичаен цвят. Базалната температура в този период се повишава след разкъсването на фоликула. Това се дължи на ефекта на прогестерона върху тялото. Средната стойност на термометъра е 37 градуса. Освен това жената отбелязва увеличение и увеличаване на чувствителността на млечните жлези.

В случай, че е настъпило оплождане, започва третата фаза на женския период. При липса на бременност периодите на менструалния цикъл се променят отново и менструацията започва.

Продължителността на втората фаза е от десет до четиринадесет дни. Не влияе на продължителността на цикъла. Различните вариации могат да се дължат на разминаването през първата половина на женския период. Ако прогестероновата фаза има по-малък брой дни от 10, тогава това показва хормонален дефицит. В този случай жената трябва да премине преглед и да започне курса на приемане на коригиращи лекарства.

Нарушаване на продължителността на женския цикъл

Както бе споменато по-рано, цикълът може да бъде дълъг или кратък. Всяка аномалия трябва да се лекува..

Също така си струва да се отбележи, че женският период винаги трябва да е стабилен. Разминаването в продължителността на цикъла трябва да бъде не повече от три дни. Например, ако една жена има период от 25 дни, тогава това е нормално. Но ако в следващия месец този период е 32 дни, то това вече е отклонение и неизправност в организма.

Понякога може да възникне неуспех в цикъла поради образуването на функционални кисти. Няма от какво да се притеснявате. Най-често такива тумори отзвучават сами. Ако това явление се среща доста често, тогава жената трябва да проучи фазите на менструалния цикъл. Това може да стане с помощта на кръвен тест. Лабораторните асистенти ще определят нивото на хормоните в тялото ви и ще дадат резултата.

Лечение на нарушения на продължителността на женския цикъл

Най-често за корекция се избират хормонални лекарства.

Ако една жена планира бременност, тогава й се предписват лекарства за подпомагане на втората фаза. Те също имат благоприятен ефект върху хормоните, произвеждани от хипофизата. Най-често лекарите препоръчват инжекции с прогестерон, вагинални супозитории Utrozhestan или хапчета Dufaston.

В случай, че представителката на нежния пол не планира да ражда в близко бъдеще, може да й бъде препоръчано да приема орални контрацептиви. В зависимост от резултатите от изследването на хормоналния фон, лекарят може да предпише Diane-35, Logest, Novinet и други. Има много подобни лекарства в наше време. Компетентен специалист ще избере какво е подходящо за вас.

заключение

Ако имате менструален цикъл, не губете време, а отидете на лекар. Може би сега ще ви трябва само лека хормонална корекция. Ако започнете болестта, могат да започнат непоправими проблеми със здравето на жените..

В случай на планиране на бременност е необходимо да се знае предварително всичко за фазите на менструалния цикъл, тяхната продължителност и свойства. В този случай бебето ви няма да чака дълго и зачеването ще се състои скоро.

Следете вашето благополучие и останете здрави!

Какво представлява нарушение на лутеалната фаза?

Как се проявява дефицитът на лутеална фаза

Менструалният цикъл са редовни промени в женското тяло, които показват готовността му за бременност. Зависи от работата на хипоталамуса, хипофизата и се регулира от шест хормона:

  • освобождаване на гонадотропин, GnRH;
  • фоликулостимулиращ, FSH;
  • лутеинизиращ, LH;
  • естроген;
  • прогестерон;
  • тестостерон.

Бременността може да настъпи само ако има баланс между тези хормони..

Нормалният цикъл продължава от 21 до 35 дни. В него се разграничават 3 фази:

  1. Менструални или фоликуларни. Започва от първия ден на менструацията и продължава от 7 до 22 дни. Ако бременността не е настъпила след предишната овулация, ендометриумът се отхвърля и има маточно кървене. Тогава започва да се образува нов ендометриум. Тази фаза се характеризира с повишаване на концентрацията на GnRH, FSH и LH и ниско ниво на естроген. Под въздействието на тези хормони се развива фоликул, в който яйцето узрява. Фоликулът расте, докато се отдели голямо количество LH.
  2. Пролиферативна или овулаторна. Започва от приблизително 14 дни от месечния цикъл и продължава до 3 дни. В тази фаза, под въздействието на високи концентрации на LH, фоликуларната стена се разрушава и яйцеклетката навлиза, т.е. овулация.
  3. Секреторна или лутеална фаза. Продължава от момента на овулация до началото на следващата менструация, средно 14 дни. На мястото на разкъсания фоликул се образува жълто тяло, което произвежда прогестерон, естроген и пептиди. Под тяхното действие ендометриумът се формира интензивно - той се сгъстява и покълва с кръвоносни съдове, за да получи оплодена яйцеклетка. В бъдеще от него ще се образува плацента, която сама ще започне да произвежда хормони и ще осигури на плода хранене.

Ако няма бременност, лутеят на тялото се унищожава, ендометриумът набъбва и се отхвърля - започва нов цикъл. Поради това всеки месец тялото на жената е готово за зачеване.

В случай на недостатъчност на лутеалната фаза, продължителността й се намалява до 11 дни или по-малко, прогестеронът се произвежда малко, а съзряването на ендометриума изостава с повече от 2 дни.

Симптоми на недостатъчност на лутеална фаза

Клинично NLF се придружава от такива признаци:

  1. Безплодието. Тази диагноза се поставя на жена, ако не забременее, след година редовна сексуална активност без използване на контрацепция.
  2. Абортът в ранните етапи. Наблюдава се през първия триместър и е свързан с плацентарна недостатъчност.
  3. Нередности в менструалния цикъл. Проявява се с обилно или оскъдно изпускане, болезненост, изместване във времето на менструацията и нередовността им.

Освен това, понижаване на функцията на жълтото тяло може да доведе до заболявания на млечната жлеза, патология на ендометриума и други хормонални нарушения.

Причини за недостиг на лутеална фаза

Следните фактори допринасят за развитието на NLF:

  • ендокринни заболявания;
  • увреждане на ендометриума, например, по време на аборт и спонтанен аборт;
  • яйчникова недостатъчност;
  • малформации на матката;
  • хронични гинекологични заболявания и инфекции;
  • хроничен стрес;
  • жени с наднормено тегло или с ниско тегло;
  • прекомерно упражнение.

Дори при нормалното образуване на яйцеклетката и оплождането й, тези фактори могат да пречат на имплантацията им в ендометриума и развитието на бременността.

Диагностика на недостатъчност на лутеална фаза

Сред методите за диагностициране на НЛФ от първостепенно значение са лабораторните:

  • LH концентрация в урината;
  • ниво на прогестерон в кръвта;
  • базална температура;
  • ендометриална биопсия.

Лекарят събира и подробна медицинска анамнеза, като открива особеностите на менструацията на жената, наличието на хронични заболявания, аборти и аборти. Като инструментални методи за изследване се използват ултразвук, доплерометрия и хистероскопия.

Как да подобрим лутеалната фаза

Лечението на NLF е насочено към коригиране на основното заболяване и нормализиране на хормоналните нива. За тази цел лекарят избира хормонални препарати за пациента, за да компенсира дефицита на прогестерон. При лек дефицит може да се използва лечение с народни средства: божур, ангелика, листа от малина и други лечебни билки, които допринасят за повишаване на прогестерона.

Недостатъкът на тази терапия е трудността при избора на дозата и продължителното изчакване на ефекта. Също така, приемът на билки има редица противопоказания и не се прилага за напълно безобидни методи на лечение. Ето защо е по-добре да не отлагате терапията и да се обърнете към традиционната медицина.

Яденето на ядки, заек, бобови растения, трици и тиквени семки увеличава нивата на прогестерон.

Лутеалната недостатъчност се развива в резултат на много заболявания и води до спонтанен аборт и невъзможност за забременяване. За да се предотврати развитието на тази патология, една жена трябва своевременно да лекува ендокринни и гинекологични заболявания, да води здравословен начин на живот, да избягва абортите, да се предпазва от нежелана бременност и да наблюдава месечния си цикъл. Тези прости мерки ще й помогнат да поддържа репродуктивната си функция и здраве..

Менструален цикъл, неговите фази

Нищо не говори толкова красноречиво за здравословното състояние на жената, както за нейния менструален цикъл. Всъщност тази функция на репродуктивната система зависи от много фактори, които влияят на целия организъм като цяло. За да разберете кой цикъл е нормален и кой е патологично променен, трябва да знаете основните параметри и фази на цикъла.

Какъв е менструалният цикъл: кога започва и колко време отнема

Менструалният цикъл е една от основните функции на репродуктивната система на женското тяло. Зависи от много фактори. От около 11-13-годишна възраст в тялото на всяко момиче настъпват хормонални промени. Това води до промени във функционирането на гениталните жлези и органи зад лицето. След появата на първата менструация, която се нарича менархе и преди менопаузата, изхвърлянето при всяка жена се случва редовно. На приблизително същите интервали.

Биологичната цел на менструалния цикъл е да подготви женското тяло за възможна бременност. При липса на имплантация на феталното яйце в стената на матката, под въздействието на хормони, настъпва менструация.

Нормален менструален цикъл

Обикновено менструалният цикъл продължава от 21 до 35 дни, което е свързано с индивидуалните структурни особености на всеки организъм. Отброяването на дните на цикъла започва от първия ден на менструацията. Настъпването на повторна менструация настъпва на 12-16-ия ден след овулацията. За да се разберат добре характеристиките на МС, е необходимо да се знаят фазите на цикъла и техните характеристики.

Менструална фаза

Целият менструален цикъл може условно да се раздели на 4 фази:

Всяка фаза има важно физиологично значение, което е насочено към запазване и развитие на бременността. Ако зачеването не е настъпило, тогава настъпва менструация. Някои лекари образно наричат ​​менструацията "сълзи" на матката след непредвидена бременност.

Менструалният

Началната фаза, референтната точка, е появата на зацапване. Първите дни на менструацията могат да бъдат придружени от появата на болка в долната част на корема, което е свързано с активната активност на хормоните, които допринасят за отхвърлянето на епитела, който укрепва вътрешната повърхност на матката. Този период продължава от 3 до 7 дни. По време на менструацията една жена губи средно около 50 мл кръв на ден. В първия ден на МС нивото на естрогенните хормони е на най-ниското ниво.

Фоликулярен

От раждането в тялото на всяка жена има голям брой яйца, които след като узреят, ще напуснат яйчника и ще бъдат готови за оплождане. В началото на фоликуларната фаза основната жлеза на вътрешната секреция на нашето тяло, хипофизата, ще произвежда фоликулостимулиращ хормон (FGS). Именно този хормон стимулира узряването на здрави яйца във фоликулите. Самият фоликул е малък балон с течност, вътре в която е неузряло яйце.

Под влияние на хормоните, яйцата узряват в няколко фоликула, единият от които става голям доминиращ. Именно яйцето на този фоликул ще бъде готово за зачеване. Заедно с растежа на яйцето нивото на естроген се увеличава. Маточната лигавица по това време е наситена с хранителни вещества и кръв, сгъстява се и създава всички необходими условия за имплантиране на оплодена яйцеклетка. Под влияние на същите естрогени се увеличава количеството слуз в женското тяло, което помага на сперматозоидите да поддържат активността си по-дълго и да се движат по-бързо през гениталния тракт. Много момичета и жени забелязаха, че след края на менструацията се появява леко неясен секрет от влагалището, това е тази слуз.

лутеалната

С повишаването на нивата на естрогена, женското тяло се подготвя повече за овулация. Идва момент, когато под въздействието на естрогена настъпва овулаторен срив (висок скок) на лутеинизиращ хормон. Този процес е придружен от разкъсване на фоликула и освобождаване на зряло яйце, което се изпраща във фалопиевата тръба на матката. Този период се нарича овулация..

овулаторния

Сред жените има мнение, че овулацията настъпва на 14-ия ден от цикъла, но това не е точен показател, тъй като тялото на всеки представител на нежния пол е индивидуално, а цикълът е различен. Месечният ден на овулация може да се измести с 1-2 дни във всяка посока. Обикновено този процес не е придружен от никакви симптоми, но някои момичета могат да почувстват остра къса болка в яйчника, леко неразположение и виене на свят. Тези симптоми могат да алармират в момента на разкъсване на фоликула на яйчника и да изчезнат без медицинска намеса за 1-2 часа.

Интересно! Съвременните гинеколози често използват експресен тест, който помага да се определи денят на овулацията с точност от 1 ден, определяйки нивото на лутеинизиращия хормон в организма. През този период шансовете за раждане на бебето се увеличават значително.

Продължителността на тази фаза е индивидуална, но жизненият цикъл на яйцеклетката е около 1 ден, докато спермата може да остане активна за 3-5 дни. През този период най-големият шанс за зачеване.

Какво се случва с празен фоликул? Освободен от яйцето, той започва активно да се свива по размер и да произвежда хормона прогестерон, който поддържа благоприятна среда в матката за имплантиране на оплодена яйцеклетка. Докато се свива, той започва да произвежда естроген в допълнение към прогестерона. Постоянно променящият се хормонален фон на тялото води до промени в работата на други органи и системи. Така че през този период от цикъла много жени усещат повишена раздразнителност, влошаване на настроението, подуване и нежност на млечните жлези, подуване на корема, подуване на краката, което се нарича ПМС или предменструален синдром на медицински сленг.

Ако настъпи бременност, нивото на естроген и прогестерон остава дълго време на високо ниво, докато плацентата не изпълни напълно функциите си. В противен случай в матката се случва отхвърляне на обраслата лигавица и настъпва друга менструация.

Фазите на менструалния цикъл при жените и техните характеристики

Едно от веществата, които регулират функциите на органите и системите в женското тяло, са хормоните. При жените месечно се наблюдават колебания в секрецията и концентрацията на полови хормони, които определят хода на различни процеси в яйчниците и матката. Такива промени се наричат ​​менструален или овариално-менструален цикъл. По време на неговото протичане (нормално - 28 дни) се отбелязват определени фази, за които са характерни техните отличителни черти.

За по-добро разбиране и представяне на промените по време на менструалния цикъл е важно да разберете следните понятия:

  1. 1. Яйчниците. Това са сдвоените полови жлези на жените, които общуват с матката чрез фалопиевите тръби.
  2. 2. Фоликули. Те са част от яйчниците и са основните структурни елементи на органа.
  3. 3. Яйцето. Зародишната клетка, която узрява във фоликулите и впоследствие трябва да се свърже със спермата за оплождане.
  4. 4. Ендометриумът. Вътрешният слой на матката.

Всички промени, които настъпват в женското тяло по време на менструалния цикъл, се контролират от полови хормони. Функциите на основните от тях са описани в таблицата:

хормонОсновният източник на синтезРоля в тялото
Фоликулостимулиращ (FSH)Предна хипофизна жлеза. Гонадотропин освобождаващ фактор на сигналите на хипоталамуса за секрецияСтимулира растежа на фоликулите и синтеза на естроген
Лутеинизиране (LH)По подобен начин FSH + участва във формирането на жълтото тяло
ЕстрогенътОвариални фоликулиУчаства в регенерацията на епитела след менструация
ПрогестеронътЖълто тялоПодготвя матката за имплантация

Целият цикъл е придружен от определени процеси както в яйчниците, така и в матката, поради което за удобство фазите на менструалния цикъл на всеки от органите са описани отделно.

Описание на фазите е представено в таблицата:

В яйчника на мястото на разрушения фоликул под контрола на LH започва да се образува формация, наречена corpus luteum. Тази структура е основният източник на секреция на прогестерон. По-нататъшното развитие на лутеалното тяло има 2 възможности:

  1. 1. По време на оплождането се образува жълтото тяло.
  2. 2. В случай, че сливането на яйцеклетката със сперматозоидите не се е случило, жълтото тяло се превръща в бяло, което се разтваря след месец. В същото време нивото на естроген и прогестерон е значително намалено, което води до менструация
фазаХарактеристика
Фоликуларен или предменструаленВ първата фаза се наблюдава повишаване на концентрацията на FSH и LH (в по-голяма степен на първата), поради което има повишен растеж на фоликулите и повишено производство на естроген. Тези промени водят до факта, че фоликулът се увеличава по размер и след това се разкъсва. Този период продължава от 1-ви до 12-ия ден от цикъла
овулацияПоради разкъсването на фоликула във втората фаза, яйцеклетката напуска яйцеклетката и се премества във фалопиевите тръби, за да се свърже със спермата и да извърши процеса на оплождане. Този етап се наблюдава в средата на цикъла - на 13-ия - 14-ия ден. Овулацията няма да се осъществи, освен ако няма рязко, пиково увеличение на LH: увеличението му е съществено условие
лутеалната

Под въздействието на хормоните всички фоликули растат, но обикновено само един претърпява разкъсване и само едно яйце навлиза във фалопиевите тръби. Останалите са обърнати.

Те са следствие от промените в яйчника и преминават през 3 периода:

Отбелязва се преди овулация. Тъй като през този период има повишена секреция на естрогени, има повишено разделение на епителните клетки и възстановяване на ендометриума след менструация

Ако бременността не е настъпила, се отбелязва инволюция на жълтото тяло, следователно нивото на прогестерон и естроген е значително намалено. В резултат на липсата на хормонална стимулация се наблюдават следните промени в организма на жената:

  1. 1. На първия ден на менструацията се появява спазъм на съдовете и се нарушава храненето на епитела, в резултат на което той е некротичен, той се отхвърля и се отделя заедно с кръвни съсиреци от влагалището. Появяват се характерни болки в долната част на корема.
  2. 2. На 2-ия ден нивото на естроген започва да се повишава, което допринася за образуването на ново яйце. Освен това секрецията на потните и мастните жлези е засилена, следователно през този период трябва внимателно да се спазва личната хигиена.
  3. 3. Тъй като е имало изразено изтъняване на епитела, на третия ден от менструацията се образува рана в ендометриума. Това увреждане служи като "входна врата" за инфекция и затова се препоръчва на жена да ограничи сексуалния контакт.
  4. 4. Четвъртият ден се характеризира с подобряване на благосъстоянието на жените. Повишените спортни натоварвания са противопоказани, защото могат да провокират увеличаване на загубата на кръв.
  5. 5. Петият ден от менструацията се придружава от пълна регенерация на матката под въздействието на естроген.

По време на нормалния цикъл се губи приблизително 100 ml кръв. Препоръчва се в диетата да се включват храни, съдържащи желязо (говеждо месо, черен дроб, елда, нар, ябълки и др.), Тъй като по време на екскрецията този химичен елемент се губи, което може да доведе до развитие на желязодефицитна анемия

Менструален цикъл: какво е, продължителност, норма, неуспехи, нередности

Природата е надарила жените с много мистерии и чудеса. Всеки трябва да знае какво е менструален цикъл, защото именно благодарение на него можете да изчислите дните преди овулацията и да забременеете безопасно или, обратно, да се предпазите от нежелана бременност.

Какъв е менструалният цикъл?

И така, на въпроса - какво представлява такъв менструален цикъл, отговорът е прост. Това е ритмичен физиологичен процес, при който една жена се подготвя за бременност. За да обясним подробно какво е менструален цикъл, можем да кажем, че това е определен период от време, който започва от първия ден на менструацията и завършва в последния ден до следващата менструация. Тоест началото на менструалния цикъл е първият ден от менструацията ви.

Цикълът се повтаря ежемесечно за всички жени, с изключение на бременни и кърмещи жени..

При раждането на момиче, около 1,5 милиона яйца вече са положени в яйчниците й вътрешно. След пубертета броят им намалява до 350-450 хиляди броя. След началото на първата менструация веднъж месечно едно яйце напуска фоликула и се подготвя за оплождане, ако това не се случи, менструация.

Менструален цикъл

Първата менструация започва при момичета от 11-14 години. По това време - цикълът може да е с различна продължителност, нередовен. Това се дължи на непълната хормонална устойчивост на момичето. Може да отнеме няколко години за стабилизиране на менструалния цикъл..

Много жени се чудят - колко дни продължава нормалният цикъл на менструацията? Продължителността на цикъла на менструацията за всяка жена е индивидуална, но тя трябва да попадне в нормалните граници - от 21 до 35 дни. Случва се продължителността на менструалния цикъл при жените да се отклонява от тези цифри с 2-3 единици, но това също се счита за норма.

Интересно! Най-идеалният женски цикъл за деня е 28 дни. Точно толкова трябва да продължи менструалният цикъл. Но, малка разлика от тази цифра не означава патология.

Нормални параметри на менструалния цикъл

За да отговорите на въпроса какъв цикъл на менструацията се счита за нормален, трябва да знаете колко е нормален менструален цикъл.

  • Продължителността на менструацията е нормална от 3 до 7 дни. Средно менструацията продължава около 5 дни.

През тези дни жена, ако има нормален цикъл на менструация, губи не повече от 60 мл кръв, средно - 40-50 мл.

  • Нормата на продължителността на менструалния цикъл е от 21 до 35 дни.

Менструална фаза

Общо има 2 фази на цикъла, между които настъпва овулация.

Първа фаза

Каква е първата фаза на менструалния цикъл? Началото на менструалния цикъл започва с фоликуларната фаза. Първата фаза на менструационния цикъл започва от първия ден на менструацията и завършва преди началото на овулацията. Тоест трае около 14 дни. Най-важният процес в тази фаза е узряването на фоликулите, което протича под влиянието на фоликулостимулиращия хормон.

Фоликулите са малки кухини, съдържащи неузряло яйце. На първия ден от менструацията нивото на узряване на фоликулите е минимално, както и ниското ниво на естроген (женски хормони). С течение на дните тези темпове се повишават.

И така, на 13.14 ден цикъл - яйцеклетката е готова да излезе от фоликула, а естрогените създават благоприятни условия за оплождане. Те - увеличават секрецията на цервикалната слуз, което е по-удобно за сперматозоидите да се движат наоколо, а също така регулират в този момент добър приток на кръв с хранителни вещества към лигавицата на матката, така че в случай на бременност оплодената яйцеклетка няма нужда от нищо.

овулация

В този момент концентрацията на естроген достига своя максимум. По време на това нивата на лутеинизиращия хормон започват да се повишават. Под неговото действие фоликулът се разрушава и яйцеклетката навлиза във фалопиевите тръби. На въпроса как да преброя деня на овулацията, отговорът е доста прост - този ден е точно половината цикли. Например при жена, която има 24 дни от цикъла, овулацията ще настъпи след около 12-13 дни, за жената, която има 27 дни от цикъла на своя период, яйцеклетката ще излезе след 13-14 дни.

Овулацията не е непременно ритмична, може да се случи с разлика от 2-4 дни. Много жени чувстват освобождаването на яйце под формата на болка в един от яйчниците или долната част на гърба.

Също в тази фаза при жените сексуалното желание значително се засилва, екскрементите стават по-обилни, тънки, базалната температура се повишава и кожата става по-чиста (поради максималното съдържание на естроген).

Втора фаза

Втората фаза се нарича лутеална. След като яйцето напусне фоликула и преминава през фалопиевите тръби, то отива към матката. Жизненият му цикъл е 24 часа, а цикълът на спермата - 3-5 дни. Следователно, 3-4 дни преди овулацията и денят на освобождаване на яйцеклетката се считат за плодородни, тоест дни, когато има много голяма вероятност от бременност.

Празен фоликул започва да произвежда прогестерон и се образува жълто тяло. Прогестеронът помага за подготовката на маточната лигавица за закрепване на оплодена яйцеклетка. Максималното количество прогестерон се натрупва на 6-8 ден, след овулация. Наред с този хормон, нивата на естроген също са на повишено ниво. В резултат на това, при жените във втората фаза, симптоми като:

  • сълзливост;
  • подуване на гърдата;
  • раздразнителност;
  • подуване;
  • повишен апетит;
  • главоболие;
  • подуване на корема (метеоризъм).

Ако яйцеклетката не е оплодена, концентрацията на прогестерон и естроген е значително намалена. Поради това започва процесът на отхвърляне на ендометриума. Така започва менструацията.

Менструацията също се състои от няколко етапа:

  • Първият е десквамация. В този момент маточната лигавица директно се отхвърля. Колко дълго трае този етап - толкова много дискомфорт ще изпита една жена.
  • Второто е регенерацията. На този етап настъпва заздравяване и възстановяване на епитела. Етапът на регенерация започва от 4-5 дни цикли.

Причините, поради които менструалният цикъл е нарушен

Нередностите на менструалния цикъл или липсата на менструация могат да показват различни отклонения:

  • напрежения. Изблиците на емоции влияят значително на месечния цикъл при жените. Това се дължи на дисбаланса на хормона, който се проявява при силни чувства. Затова не се изненадвайте, когато след силен стрес менструацията преминава малко по-рано или със забавяне;
  • промяна на климатичните условия. Много често менструалният цикъл може да бъде нарушен поради пътуване до някъде, където климатът е различен от обикновения. Или това е възможно при рязко затопляне или охлаждане;
  • промени в начина на живот. Дори такива промени като - промени в храненето, липса на сън, упражнения, рязка липса на секс или, обратно, външния му вид, могат да повлияят на забавянето на менструацията;
  • телесна маса. Продължителността на менструалния цикъл може също да зависи от внезапна загуба на тегло или наддаване на тегло;
  • минали заболявания. Говорим за болести като варицела при възрастни, грип, рубеола. След тези инфекции фоликулите могат да останат в зреене. Струва си да се има предвид, че забавянето на менструацията е възможно дори след претърпяна ТОРС;
  • хормонални нарушения. Ако една жена има аномалии в ендокринната система, тогава тя може да има промяна в менструалния цикъл. Най-често това се наблюдава при патология на щитовидната жлеза, яйчниците и надбъбречните жлези;
  • контрацептиви. При грешен избор на контрацептиви може да се наблюдава и забавяне на менструацията. Това се дължи на факта, че основата на всички лекарства е преструктурирането на хормоналния фон, което влияе върху продължителността на менструалния цикъл. Затова контрацептивите трябва да се подбират внимателно и винаги с помощта на лекар;
  • аборт. Абортът е сериозен стрес за цялото тяло. Необходимо е време за възстановяване на хормоналната система, така че могат да се очакват доста дълги забавяния на менструацията;
  • бременността. Един от основните „симптоми“ на бременността е липсата на менструация. За да потвърдите това, можете да направите тест или да преминете анализ за hCG. Човешкият хорионен гонадотропин се появява 5-8 дни след оплождането на яйцеклетката. Това е най-надеждният тест за потвърждаване на бременността..

Видове менструални нередности

Можете да разграничите менструалните нередности по неговата продължителност. За да направите това, трябва да знаете кой цикъл на менструацията се счита за нормален. Така че има такива видове нарушения:

  • Polymenorrhea. Този термин означава кратък цикъл, тоест ако една жена има 21 дни цикъл или по-малко. Ако една жена има цикъл от 22 дни, това се счита за нормално. При полименорея може да не настъпи овулация. Опасен е заради трудността при бременност.
  • Олигоменорея. Ако една жена има олигоменорея, тогава менструацията може да премине с разлика от 40-90 дни. Тоест ситуацията, когато менструалният цикъл е 40 дни, може да се счита за отклонение. Една от неговите прояви е постоянната нередовност на менструацията, както и оскъдното и леко кръвоснабдяване.
  • Аменорея. Тази диагноза се потвърждава, ако забавянето на менструацията при жена продължава повече от 6 месеца. Аменорея може да бъде първична и вторична. Първично - когато при момичета над 18 години менструацията изобщо не е започнала. Вторична - когато менструацията рязко спира, въпреки че преди това жената е имала нормален менструален цикъл.
  • Дисменорея. Терминът означава нередовна менструация, тоест постоянни смени на менструалния цикъл. Например, ако цикълът на жената се състои от 27 дни, а менструацията продължи на 21-ия ден от цикъла, това се счита за дисменорея. Или обратното, когато цикълът се състои от 30 дни, а менструацията започва на 24-ия ден от цикъла, той също се счита за патология.

Възможно е да се разграничат нарушенията на циклите на менструация въз основа на характера на зацапването:

  • Слаб пост (хипоменорея). В този случай се наблюдават само зацапвания с продължителност на цикъла от 3-4 дни. Обикновено за жената преминават нормално с абсолютно изразен предменструален синдром (без усещане за слабост, дърпащи болки в долната част на корема и долната част на гърба).
  • Обилно изхвърляне. Обилното изпускане се счита за повече от 250 ml на цикъл. Продължителността на менструацията при такива жени е 6-7 дни, с наличието на ясно изразен предменструален синдром.
  • Междуменструален разряд. Ако петната се появят след менструация, това е повод да се консултирате с лекар, тъй като те могат да показват сериозна патология. По време на освобождаването на яйцеклетката (в средата на циклите) може да се отделят няколко капки кръв поради увреждане на ендометриума. Но, не бъркайте междуменструално кървене с малко количество кръв по време на овулация. Струва си да се отбележи, че по време на такова освобождаване от отговорност продължителността на менструалния цикъл не трябва да се променя.

Кой лекар да се свържете?

При наличие на размествания в менструалния цикъл, една жена трябва да посети гинеколог. След преглед на гинекологичен стол лекарят може да подозира патология, която е свързана със забавяне на менструацията. Но, за да изясни и потвърди диагнозата, една жена се нуждае от:

  • вземете общ кръвен тест;
  • вземете намазка за микроскопско изследване;
  • направете генитален ултразвук.

Ако е необходимо, може да се наложи да се подложите на CT сканиране, MRI сканиране. Също така, ако причината за забавянето е свързана с увреждане на други органи, трябва да се консултирате с лекар от различна специализация.

Лечение на менструални нередности

Лечението на менструалните нередности може да бъде различно - в зависимост от причината за патологията. Ако жената няма нормален менструален цикъл, проблемът се лекува с консервативни, хирургични, народни и смесени методи..

Консервативно лечение

Лекарствата се подбират въз основа на причината, поради която са причинени менструални нередности.

  • с нередовни периоди на жените се предписват орални контрацептиви. Недостатъкът на употребата на тези лекарства е, че доста често има ситуации на индивидуална непоносимост към контрацептиви, както и временен ефект (когато една жена спре да приема лекарства, цикълът отново се обърква);
  • хормони. Ако липсата на менструация е свързана с хормонален дисбаланс, лекарят може да предпише синтетични аналози на хормона. След курс на лечение с тях месечният цикъл при жените е напълно нормализиран;
  • хемостатични лекарства. Такива средства се предписват на жени с тежка загуба на кръв. Струва си да се помни, че е невъзможно да се пие такова лекарство спонтанно, тъй като те причиняват усложнения под формата на тромбоза.

хирургия

Може да се наложи хирургическа интервенция при жени, които имат кисти, тумори на яйчниците. Хирургическият клирънс е необходим и за натрупването на кръвни съсиреци в маточната кухина..

Обикновено всички горепосочени операции се извършват под обща анестезия. Колко дълго трае хирургическата интервенция? Зависи от патологията.

Важно! След операцията една жена ще се нуждае от консервативно лечение. Без прием на лекарства, ефектът от работата не може да бъде постигнат, нормалният цикъл на менструация може да не се върне.

Алтернативни методи на лечение

Лечението с алтернативни методи трябва да бъде съгласувано с лекаря.

Средства за болезнена менструация

Ако една жена има нормален менструален цикъл, но различна по болка, можете да приготвите лекарство за намаляване на болезнеността в наши дни. Трябва да приготвите отвара от хвощ. За да направите това, имате нужда от листа от растението, които трябва да изсипете вряща вода, след което го оставете да вари за 3-4 часа. Трябва да пиете отвара от 1 супена лъжица на всеки 3 часа.

Инструментът помага особено добре в първия ден на менструацията - най-болезненият от всички цикли.

Средства при липса на менструация

С аменорея можете да приготвите отвара от лукови кори. За да направите това, изсипете люспите от 1 кг лук на 1,5 литра вода. Варете, докато водата стане тъмночервена. След като приготвената смес се охлади, може да се приема по половин чаша 3 пъти на ден.

Средства за нарушаване на менструалния цикъл

Ако една жена има нарушение на цикъла и менструацията протича нередовно, тогава можете да приготвите отвара от семе от магданоз. За да направите това, нарязани семена (3 ч.л.) изсипете чаша вряла вода. След това бульонът трябва да се охлади и филтрира. Вземете го трябва по 1 супена лъжица 3-4 пъти на ден. За да възстановите нормалните цикли - курсът на лечение ще бъде 1 месец.

Ако месечният цикъл при жените е нарушен по някаква причина, трябва да се консултирате с лекар, тъй като самолечението може да доведе до множество усложнения.

фазаописание
пролиферативна
секретинСлед овулацията и образуването на жълтото тяло започва усилено производство на прогестерон. Този хормон причинява повишена секреция на ендометриалните жлези. Те стават кримпвани, в тях се натрупва голямо количество хранителни вещества, увеличава се притока на кръв в ендометриума. Основната цел на тези промени е да се създадат оптимални условия за имплантиране на оплодена яйцеклетка
Фаза на менструация